Меню

Как избавиться от масла в горле

10 проверенных способов быстро избавиться от слизи в горле

Слишком много слизи в горле может быть крайне неприятным.

Скапливающаяся мокрота вызывает дискомфорт и ощущение, будто что-то застряло, а также постоянное желание прочистить горло.

Во многих случаях причиной становится инфекция верхних дыхательных путей, однако часто виновниками также являются аллергии, астма, изжога и другие факторы.

Кашель не всегда помогает избавиться от слизи, поэтому важно понять причину появления избыточной мокроты.

Что такое мокрота

Наше тело вырабатывает слизь, которая покрывает определенные протоки, например, дыхательные и пищеварительные пути, защищая и поддерживая определенные функции.

Эта слизь мешает бактериям и вирусам вызывать инфекцию.

Более того, в нашем организме производится около литра мокроты ежедневно.

Чаще всего мы этого не замечаем, но, когда слизь становится густой, приобретает необычный цвет, например, желтый, зеленый или коричневый, то она уже может представлять проблему.

Постоянно скапливается слизь в горле: причины

Причин чрезмерного выделения слизи может быть несколько:

Изжога или кислотная отрыжка

© Thunderstock/Getty Images Pro

Многие люди, которые жалуются на слизь в горле, не подозревают, что у них, на самом деле, изжога или кислотный рефлюкс.

Он возникает, когда содержимое желудка попадает в горло, вызывая неприятные ощущения, из-за которых вам хочется прочистить горло. При этом вы можете ощущать жжение либо не чувствовать этого.

По мере того, как раздражается горло и гортань, накапливается слизь, и вы можете испытывать симптомы, похожие на признаки простуды, например, кашель, дискомфорт в горле и проблемы с носовыми пазухами.

Аллергия

Количество мокроты также повышается при воздействии аллергенов. Если у вас есть аллергия на пыльцу, пыль, перхоть животных и плесень, то эти аллергены могут раздражать заднюю часть горла, из-за чего вырабатывается больше слизи.

Бронхиальная астма

Хотя астма часто сопровождается дыханием с присвистом и частым кашлем, астматики часто сталкиваются с такими симптомами, как избыточное выделение мокроты, которое сопровождается симптомами, похожими на аллергию.

Инфекции

Различные инфекции верхних дыхательных путей и горла могут приводить к избытку слизи.

Когда бактерии или вирусы вызывают инфекцию, организм начинает производить больше слизи, чтобы задержать и уничтожить микроорганизмы. Например, при синусите воспаляются слизистые оболочки носовых пазух, они могут опухать и наполнятся слизью. При этом с носоглотки может стекать густая и более темная мокрота.

Ангина, вызванная бактериальной инфекцией, также может привести к большому количеству слизи в горле, стекающей с горла.

Ларингит — инфекция гортани, которая сопровождается воспалением, раздражением и отеком, может стать причиной появления слизи и постоянного желания прочистить горло.

Сухость

© Tharakorn/Getty Images Pro

Густая слизь также может быть признаком того, что ваши слизистые оболочки слишком сухие.Причиной могут быть:

  • Сухая среда в помещении из-за использования нагревателей или кондиционеров
  • Недостаточное потребление воды и других жидкостей

Увлечение такими напитками, как кофе, чай и алкоголь, из-за которых вы можете терять жидкость

Прием некоторых лекарств (например, препараты от гипертонии)

Курение

Курение раздражает легкие и приводит к появлению мокроты темного цвета как в дыхательных путях, так и в горле.

Кроме излишков слизи, курение приводит к тому, что сама слизь становится гуще. Так как курение повреждает систему очищения легких, вам сложнее избавляться от густой слизи.

Из-за этого курильщики часто кашляют, а также сталкиваются с другими проблемами со здоровьем, такими как частые инфекции, пневмония, рак и эмфизема.

Определенные продукты

Некоторые продукты способствуют сгущению слизи, и вызывают желание чаще прочищать горло. Вопреки распространенному мнению молочные продукты не приводят к формированию избытка слизи, хотя и могут делать ее гуще.

Если же у вас есть непереносимость лактозы, то потребление молочных продуктов может вызывать избыток слизи в горле.

Беременность

Из-за гормональных изменений во время беременности может увеличиваться выработка слизи, которая стекает по задней стенке горла.

Вдыхание токсинов

Некоторые химические вещества, включая пары краски и бытовые чистящие средства, раздражают носовые проходы и увеличивают скапливание слизи в горле.

Они также могут приводить к другим проблемам с дыханием, например, жжению во рту, кашлю, головным болям, появлению желтой или зеленой слизи. В случае контакта с токсичными веществами, нужно всегда надевать маску и постараться как можно скорее удалиться в вентилируемую область.

Как избавиться от скопления слизи в горле

К счастью существует несколько эффективных средств, которые помогут вам избавиться от излишков слизи в горле в домашних условиях.

1. Полоскания соленой водой

Полоскания горла соленой или морской водой — самый простой и безопасный способ, который помогает практически сразу избавиться от слизи в горле.

Соленая вода способствует движению и удалению слизи, но важно не переборщить с количеством соли, иначе это может вызвать еще большую сухость.

Растворите ½ или 1 чайную ложку гималайской или морской соли в стакане воды.

Полоскайте этим раствором горло несколько раз в день.

2. Дышите паром

Этот способ помогает открыть носовые проходы и разжижает мокроту в горле, очищая его.

Найдите достаточно большую миску или кастрюлю и наполните ее горячей кипяченной водой.

Не нужно дышать кипятком, температура пара должна быть не выше 50-70 градусов по Цельсию, чтобы предотвратить ожоги.

Чтобы улучшить попадание пара к носовым проходам, накройтесь полотенцем и наклонитесь (но не очень близко) к миске.

Сядьте удобнее, чтобы вам никто и ничто не мешало.

Можете также добавить в воду эфирные масла эвкалипта, пихты, кедра, шалфея и лаванды, которые также очищают воздух от аллергенов, предотвращают простуду и инфекции дыхательных путей.

Вы можете дышать теплым паром, принимая горячую ванну или воспользовавшись ингалятором.

3. Промывайте нос

Используйте специальный чайничек, шприц без иглы и наполните его солевым раствором или воспользоуйтесь готовым спреем, который продается в аптеке.

Для приготовления домашнего раствора растворите 1 чайную ложку соли и растворите в стакане дистиллированной воды (240 мл).

Над раковиной наклоните голову на одну сторону и поместите носик чайничка в одну ноздрю, постепенно заливая раствор так, чтобы он выходил из нижней ноздри.

Повторите с другой стороной.

4. Имбирь

Имбирь известен противовоспалительными и противовирусными свойствами. Кроме того, это природное противозастойное средство, которое с давних времен использовали для профилактики простуды и гриппа.

Исследование, опубликованное в Журнале Этнофармакологии показало, что горячий имбирный чай эффективно борется с инфекциями верхних дыхательных путей.

Натрите небольшой кусочек свежего имбиря (около 3 см) на терке и залейте кипятком. Накройте крышкой и оставьте настаиваться в течение 10-15 минут.

Пейте имбирный чай 2-3 раза в день, добавив туда лимон или мед по вкусу.

5. Куркума

Куркума содержит куркумин — соединение, обладающее антисептическими и целебными свойствами. Она помогает уменьшить количество слизи, убивая бактерии, вызывающие избыточное производство слизи.

Добавьте 1 чайную ложку куркумы в стакан теплой воды.

Добавьте щепотку соли (примерно ¼ чайной ложки).

Хорошо перемешайте и полоскайте горло 3-4 раза в день для разжижения мокроты в горле.

6. Мед с лимоном

Натуральный сырой мед обладает природными антибактериальными, противовирусными и противогрибковыми свойствами, и оказывает смягчающее воздействие на горло.

Канадские исследователи обнаружили, что даже одна порция меда помогает уменьшить выделение слизи и кашель. Более того, мед оказался эффективнее препаратов от кашля, уменьшая частоту этих симптомов.

Лимон богат витамином С, укрепляет иммунитет и избавляет от заложенности.

Добавьте 1 столовую ложку меда и 2 столовые ложки лимонного сока в стакан воды.

Пейте этот напиток несколько раз в день для облегчения заложенности.

Также вы можете принимать столовую ложку натурального меда 2-3 раза в день, пока не избавитесь от постоянного желания прочищать горло.

7. Немного остренького

Острый перец, хрен, горчица и васаби помогают практически мгновенно избавиться от заложенности.

Если вы хорошо переносите острые продукты, это является натуральным способом облегчить воспаление и предотвратить накопление избыточной слизи.

Исследование капсаицина и аллилгорчичного масла показали, что оба эти вещества, содержащиеся в острых продуктах, уменьшают выделение мокроты и воспаление.

8. Яблочный уксус

Яблочный уксус помогает восстановить щелочной баланс в организме, предотвращая производство большого количества слизи.

Добавьте 1 столовую ложку яблочного уксуса в стакан воды и хорошо перемешайте.

Выпивайте этот напиток 2-3 раза в день, пока не избавитесь от избытка мокроты.

Также вы можете полоскать этим раствором горло.

9. Больше пейте воду

Очень важно потреблять достаточное количество жидкости, чтобы разжижать мокроту и не позволять ей накапливаться в горле.

Старайтесь выпивать 2 литра жидкости в день, включая воду, чай, супы и другие напитки.

Выбирайте травяные напитки, помогающие избавиться от чрезмерной мокроты, такие как чай из ромашки или куркумы.

10. Чаще пойте

Напевание песни заставляет ваше горло вибрировать, эффективно разрушая мокроту. Выберите любимую песню и напевайте в течение 1-2 минут.

После этого выпейте немного воды. Это должно прочистить горло.

Такой способ отлично работает, если у вас не болит горло. Если же напевание вызывает дискомфорт, попробуйте один из вышеперечисленных способов.

источник

Ощущение в горле масла

Сухость в горле может быть спровоцирована внешними факторами, но иногда эти симптомы свидетельствуют о развитии серьёзных заболеваний. Если неприятные ощущения появляются редко, носят непродолжительный характер, поводов для беспокойства нет. Но если слизистая пересыхает постоянно, необходимо проконсультироваться со специалистом – он сможет выявить причину, расскажет что нужно делать, назначит адекватное лечение.

Сухость в горле может появиться из-за внешних или внутренних факторов

Причины сухости в горле

Ощущение сухости (ксеростомия) – реакция организма на определённые внешние раздражители, но может свидетельствовать о наличии инфекции или воспаления. Часто слизистая пересыхает у детей и людей преклонного возраста из-за недоразвитости или атрофии слизистой горла.

Почему сушит горло – безопасные причины появления неприятных ощущений:

  • регулярные нагрузки на голосовые связки – певцы, актёры, лекторы часто страдают от дискомфорта в гортани;
  • работа, связанная с химическими и токсичными веществами;
  • аллергические и побочные реакции на фоне приёма некоторых медикаментов – часто сухость возникает после антибиотиков, диуретиков, антидепрессантов;
  • чрезмерно сухой воздух;
  • реакция на горячую, острую, холодную пищу;
  • хронический ринит.

Острая еда может вызвать сухость в горле

Часто горло пересыхает при сильном обезвоживании организма, чтобы исключить эту причину, необходимо собрать кожу на внутренней стороне ладони в складку, подержать несколько секунд, отпустить. Если кожа долгое время не разглаживается, необходимо пересмотреть питьевой режим.

При каких патологиях дыхательной системы возникает постоянная сухость слизистой горла

Если пересыхание горла сопровождается другими неприятными признаками – кашлем, удушьем, ощущением сдавленности, необходимо срочно всестороннее обследование.

Какие патологии вызывают пересыхание слизистых горла:

  1. Инфекции верхних дыхательных путей, вызывающие кашель, чаще всего сухость возникает при фарингите, ларингите. Появляется боль при глотании с одной или двух сторон, спазмы, першение, царапанье, голос становится хриплым. Если ребёнок жалуется на появление подобных признаков, необходимо срочно вызывать врача, ларингит может вызвать удушье, особенно у маленьких детей.
  2. Астматический кашель. Человеку тяжело дышать, закладывает нос без видимых причин, беспокоят внезапные приступы кашля с прозрачной слизью, которые появляются при повышенных физических нагрузках, после смеха, неприятные симптомы усиливаются по ночам или ближе к утру. Патология сопровождается бледностью кожи, першением и болью в горле.
  3. Грипп, простуда. Увеличиваются лимфоузлы, повышается температура, заложен нос, ухудшается аппетит, появляется слабость, кашель сухой или с мокротой, на фоне лихорадки появляется суставная и мышечная боль.
  4. Субатрофический фарингит. На фоне разрастания соединительной ткани в глотке появляется сухость и ком в горле, чувства сдавленности, слизистая сильно пересыхает, кашель сухой, человеку хочется всё время откашляться. Пациенты жалуются на неприятный запах изо рта, раздражительность, ухудшение качества сна.
  5. Фарингомикоз – поражение грибками слизистой оболочки глотки. Заболевание сопровождается царапаньем, жжением, при глотании неприятные симптомы усиливаются, боль может отдавать в ухо, нижнюю челюсть.

Сухость и комок в горле бывает после ангины, тонзиллита, оперативных вмешательств – неприятные симптомы сохраняются на протяжении 7–10 дней после излечения.

Пересыхание в горле способен вызвать грибок

Другие болезни, при которых пересыхает слизистая оболочка

Сухость, першение и царапанье в горле не всегда свидетельствуют о патологии органов дыхательной системы, иногда такие симптомы свидетельствуют о других более серьёзных проблемах. Если гортань пересыхает во время сна, это может быть вызвано дыханием ртом при апноэ, храпе, искривлением носовой перегородки, аденоидами.

Почему сохнет слизистая оболочка:

  1. При аллергии на пыль, пыльцу, табачный дым. Сухость горла сопровождается сильным насморком, слезотечением, приступами астмы и удушья.
  2. Гастрит, панкреатит – неприятные ощущения в глотке возникают после приёма пищи. Дополнительные симптомы – снижение аппетита, боль в животе или в области левого подреберья, налёт на языке, тошнота, вздутие, отрыжка, диарея.
  3. Диабет. Сухость во рту возникает на фоне гипергликемии, сопровождается сильной жаждой, частым мочеиспусканием.
  4. Новообразования злокачественного и доброкачественного характера в ротовой полости – чаще всего возникают на околоушных и полчелюстных слюнных железах.
  5. Дефицит витамина A – проявляется в виде бледности и шелушения эпидермиса, ухудшения состояния волос, конъюнктивита, светобоязни.
  6. Климакс – на фоне снижения функционировании яичников, синтеза половых гормонов пересыхают все слизистые.
  7. Патологические процессы, которые провоцирует обезвоживание – внутренние кровотечения, ожоги с большой областью поражения, сильное отравление.
  8. Проблемы в работе щитовидной железы. На фоне сбоя нарушается синтез гормонов, которые оказывают влияние на состояние слизистых оболочек и эпидермиса, что приводит к появлению постоянной сухости.
  9. Системные заболевания – склеродермия, муковисцидоз, синдром Шегрена.

Аллергия на пыльцу может стать причиной сухости в горле

С точки зрения психосоматики, сухость горла свидетельствует о сильном нервном перенапряжении, затяжном стрессе. Неприятные симптомы бывают у тех, кому приходится сдерживать свои эмоции, нет возможности высказывать своё мнение.

Сухость слизистой по утрам может быть вызвана нарушением функций слюнных желёз после травмы или болезни, химиотерапией, анемией. Часто неприятные симптомы в горле возникают у ребёнка после прививки против дифтерии.

К какому врачу обратиться

При продолжительном пересыхании горла необходимо посетить отоларинголога. Он проведёт первичный осмотр пациента, сбор анамнеза, выяснит, есть ли у пациента хронические болезни, принимал ли он лекарственные препараты, занимался ли самостоятельным устранением симптомов заболевания.

При необходимости может потребоваться консультация гастроэнтеролога, эндокринолога, невропатолога.

При постоянной сухости в горле нужно посетить отоларинголога

Медикаментозные препараты врач назначает на основе полученных результатов анализов, самолечение может привести к развитию тяжёлых последствий. Народные средства можно использовать в качестве дополнительных методов терапии только после предварительной консультации со специалистом.

Лекарственные препараты назначают в зависимости от этиологии патологии, чаще всего назначают спреи, таблетки необходимо применять при запущенных формах заболевания. При заболеваниях, которые не связаны с органами дыхательной системы, проводят комплексное лечение, направленное на устранение основной причины появления сухости в горле.

Основные группы лекарственных средств:

  • сильнодействующие антибактериальные препараты – Биопарокс, Ангинал, Сумамед, Азитромицин, Далацин;
  • бактерицидные средства для лечения патологий верхних дыхательных путей – Изофра, Полидекса;
  • антигистаминные препараты – Цетрин, Супрастин;
  • противовирусные средства – Кагоцел, Циклоферон, Тамифлю;
  • лекарственные средства комплексного действия – Терафлю Лар, устраняет практически все виды патогенных микроорганизмов;
  • противомикозные – Флуконазол, Клотримазол;
  • леденцы и таблетки от кашля – Трахисан, Стрепсилс, Лизобакт.

Биопарокс — эффективный антибактериальный препарат

Чтобы убрать неприятные симптомы, помимо медикаментозного лечения, врач назначает физиопроцедуры – магнитотерапию, орошение слизистой минеральными солями, озонотерапию, воздействие на миндалины вакуумом.

Чем можно быстро смягчить слизистую? Хорошо увлажняет горло физраствор или капли на основе морской воды – необходимо закапывать нос трижды в день, последний раз непосредственно перед сном. Хорошо смягчает горло льняное или растительное масло – нужно пить по 5 мл вечером.

Нетрадиционные методы лечения помогут увлажнить слизистую, устранить воспалительные процессы, укрепить иммунитет, такие средства незаменимы для лечения детей и при беременности, поскольку большинство лекарственных средств принимать таким пациентам нельзя.

Как избавиться от сухости горла в домашних условиях:

  1. Уксусная вода. В 220 мл тёплой воды добавить 15 мл яблочного уксуса, раствором полоскать горло каждые 2 часа, обязательно проводить процедуру после еды. Если голос сильно охрип или пропал, воду нужно заменить свекольным соком.
  2. Витаминный напиток для смягчения слизистой, устранения кашля, укрепления иммунитета – смешать в равных частях свежий морковный или капустный сок и жидкий мёд, пить по 120 мл 3–4 раза в день.
  3. Смешать 100 мл тёплого молока с 50 мл сока чёрной редьки, добавить 10 мл мёда. Пить по 45 мл трижды в день после еды, предварительно нужно напиток немного подогреть.
  4. В термос насыпать 20 г измельчённых листьев мяты, залить 250 мл кипятка, через час процедить. Полоскать раствором горло 3 раза в день после еды.
  5. При ОРЗ и простуде нужно смешать по 10 г соцветий липы и малиновых листьев, заварить 250 мл кипятка, оставить на час в закрытой ёмкости. Полоскать лекарством горло после каждого приёма пищи.

Раствор воды и уксуса поможет избавиться от сухости в горле

Как ещё можно увлажнить слизистую? Нужно больше пить полезных напитков – отвар шиповника, вишнёвый компот. Если горло першит у ребёнка, ему можно давать чёрную смородину, перетёртую с сахаром или свежие ягоды.

Профилактика

Чтобы избежать сухости горла, необходимо устранить внешние неприятные раздражители, своевременно лечить заболевания верхних дыхательных путей.

Как избежать пересыхания слизистой:

  • регулярно проветривать помещение, увлажнять воздух;
  • укреплять иммунитет, отказаться от пагубных пристрастий;
  • в сезон обострения респираторных заболеваний промывать носоглотку солевым раствором;
  • пить больше жидкости;
  • уменьшить количество острой, солёной пищи, употреблять блюда комфортной температуры;
  • на вредном производстве использовать надёжные защитные средства.

Основная профилактика заключается в своевременном обращении к врачу при ухудшении самочувствия, особенно если неприятные симптомы носят постоянный и продолжительный характер.

Сухость в горле – привычное явление для людей, деятельность которых связана с напряжением голосовых связок, работой на химических предприятиях. Но часто такой симптом свидетельствует о наличии серьёзных патологий, только тщательная диагностика поможет выявить и вовремя устранить причины пересыхания слизистой горла.

Оцените статью
( оценок, средняя из 5)

Зима вместе с новогодними праздниками приносит нам порой и разные недуги в компании с насморком, кашлем и больным горлом. Прежде чем браться за пузырьки с микстурой следует вспомнить о тех лекарствах, что приготовила нам сама природа. Сегодня мы поговорим с вами о том, как применять натуральные эфирные масла при простуде и какие из них следует выбрать при различных симптомах. Важно, что аромамасла обладают системным действием на возбудителей ОРВИ и гриппа и не вызывают побочных и аллергических реакций. Эти качества делают их уникальным и незаменимым средством ароматерапии при различных заболеваниях.

СодержаниеКак использовать эфирные масла при простуде Ингаляции Полоскания Капли в нос Ароматерапевтический массаж Ароматерапевтические ванны Компрессы Какие эфирные масла использовать при простуде Эфирные масла от головной боли Эфирные масла от температуры Эфирные масла от насморка Эфирные масла от кашля Эфирные масла от боли в горле Эфирные масла от воспаления уха Смесь эфирных масел от простуды

При использовании эфирных масел для профилактики и лечения простудных заболеваний используют следующие методы их введения: массаж, ванны, ингаляции, капли в нос и уши, полоскания.

Для приготовления ароматерапевтических смесей в качестве базисной основы используют транспортное масло, в качестве которого можно применять многие растительные масла, например: авокадо, зародышей пшеницы, виноградных косточек и другие.

Один из наиболее доступных и эффективных методов профилактики и лечения инфекций дыхательных путей. С помощью ингаляции можно получить быстрое облегчение при бронхите, заложенности носа, гайморите, фронтите и связанных с ними головных болях.

Ингаляции холодные – 3-4 капли натурального эфирного масла нанести на платок и вдыхать лечебные пары по 5-7 минут 3-6 раз в день. Эту процедуру удобно проводить с помощью аромалампы или аромадиффузора. Для холодных ингаляций отлично подходит аромамедальон – глиняный кувшинчик различной формы, снаружи облитый глазурью. В кувшинчик капают эфирные масла, которые пропитывают всю внутреннюю поверхность медальона и, испаряясь под действием температуры тела, достигают дыхательных путей. По мере ослабления запаха добавляют еще несколько капель эфирного масла. Ингаляции теплые – Добавить 3-4 капли эфирных масел в миску с одним литром теплой воды (50?С) и вдыхать лечебные пары, накрыв голову полотенцем. Ингаляции горячие – В миску с одним литром горячей воды (90?С) добавить 3-4 капли эфирных масел. Накрыв голову полотенцем, наклониться над водой и осторожно вдыхать лечебные пары. Во избежание ожога паром, не следует склоняться слишком низко. Процедуру продолжать 4-5 минут. После горячей ингаляции не рекомендуется выходить на улицу, разговаривать и принимать пищу в течении 30 минут.

Больным бронхиальной астмой и больным с высокой температурой проводить горячие ингаляции не рекомендуется.

Применяют при заболеваниях горла, дыхательных путей и полости рта. Эфирные масла в количестве 2-4 капель следует смешать с чайной ложкой соли, соды или меда, добавить в стакан теплой воды и энергично размешать. Полоскать горло 4-6 раз в день.

Для приготовления капель в нос и уши используют 30 мл транспортного масла (предпочтительнее масло зародышей пшеницы, зверобоя или календулы) и 6-10 капель эфирных масел. Закапывать по 2-3 капли 2 раза в день. Перед употреблением смесь следует прогреть на водяной бане или в руках. Особенно эффективно использовать смеси разные по составу, которые следует менять каждые три дня.

Для массажа следует приготовить ароматерапевтическую смесь из 100 мл базисного масла и 25 капель любого эфирного масла или смеси эфирных масел. Легкими массажными движениями втирать ароматическую смесь в грудь и спину, растирать ноги. Также как и с каплями в нос, эффективно готовить смеси отличные по составу и чередовать их через день.

Общие ароматерапевтические ванны. Терапевтический эффект достигается за счет влияния температуры воды и взаимодействия эфирных масел с кожей. Для принятия ванны достаточно 8-10 капель эфирного масла или смеси эфирных масел накапать в столовую ложку эмульгатора (красное вино, сливки, мед, соль) и растворить в воде. Для получения дополнительного ингаляционного эффекта можно капнуть на поверхность воды 1-3 капли масла. После ванны не ополаскиваться. Для укрепления иммунитета и профилактики простудных заболеваний ванны применяют ежедневно или через день. Температура воды для проведения аромаванны должна быть близкой к температуре тела – 36 — 40?С. Длительность процедуры 15-20 минут, длительность курса – 10-15 процедур. Ножные ароматерапевтические ванны. В таз налить воду комфортной температуры. Смешать с эмульгатором 4-5 капель эфирных масел и растворить в воде. Опустить ноги в воду с эфирными маслами. Длительность процедуры 15-20 минут. После процедуры следует вытереть ноги сухим полотенцем.

Добавить две капли эфирного масла в чашку воды (комнатной температуры) и энергично размешать. Смочить хлопчатобумажную ткань и обтирать тело (желательно как можно чаще). Можно наложить на лоб, запястья и щиколотки.

Максимальный эффект при лечении простудных заболеваний можно получить используя комбинацию различных методов ароматерапии.

Следует помнить, что все натуральные эфирные масла в большей или меньшей степени обладают антисептическими, противовирусными свойствами и широким спектром воздействия на организм человека. Они способны решать многие задачи, как при лечении возможных заболеваний, так и для профилактики. При лечении простудных заболеваний важно выбрать наиболее эффективные аромамасла. Эфирные масла можно использовать самостоятельно или в смесях, причем смеси эфирных масел дают более выраженный эффект. Ароматерапия может быть самостоятельным лечением, а может сочетаться с традиционной медициной и фармпрепаратами.

Мнение специалиста

«Сотрудниками Крымского НИИ им. И. М. Сеченова (В. В. Николаевский, А. Е. Еременко, И. К. Иванов и др.) установлено, что эфирные масла усиливают проникновение антибиотиков через клеточные мембраны организма человека и тем самым дают возможность снизить дозы препаратов при тяжелых заболеваниях. Доказано, что наибольшее противрмикробное действие проявляют сочетания базилика, лимона, лаванды и других эфирных масел с антибиотиками. Действие последних при этом повышается в 4 — 10 раз.»

С. СОЛДАТЧЕНКО, Г. Ф. КАЩЕНКО, А. В. ПИДАЕВ
АРОМАТЕРАПИЯ
Профилактика и лечение заболеваний эфирными маслами

Для профилактики и лечения простудных заболеваний наиболее эффективны эфирные масла – чайное дерево, шалфей, эвкалипт, каяпут, сосна, бергамот, базилик, ладан, лимон, гвоздика, пихта, можжевельник, мята, розмарин, лаванда, ромашка, тимьян, герань.

Мнение специалиста

«Водный 5% раствор чабрецового эфирного масла полностью убивает тифозные бактерии и бациллу Шига (возбудитель дизентерии) в течение 2 минут, колибактерии — за 2 — 8 минут, стрептококк и дифтерийную палочку — за 4 минуты, стафилококк — за 6 минут, палочку Коха (возбудитель туберкулеза) — за 60 минут. Подобные данные можно привести и по другим эфирным маслам. Так, смесь эфирных масел сосны, чабреца, мяты, лаванды, розмарина при распылении в помещении убивает все стафилококки и плесень, а из 200 микробных колоний, определенных первоначально, остается только 4. При испарении с помощью специальных устройств эфирные масла почти полностью уничтожают в помещениях патогенную микрофлору и обеспечивают лечебно-профилактический эффект. Здесь наиболее эффективны эфирные масла лимона, лаванды, кориандра, сосны, пихты, эвкалипта и др.»

С. СОЛДАТЧЕНКО, Г. Ф. КАЩЕНКО, А. В. ПИДАЕВ
АРОМАТЕРАПИЯ
Профилактика и лечение заболеваний эфирными маслами

Повышенная температура является следствием борьбы организма с инфекцией. Однако многие стремятся искусственно снижать температуру, что приносит значительное облегчение состояния больного, но задерживает процесс выздоровления.

Какие выбрать: лимон, лаванда, можжевельник, мята, розмарин, ромашка и чайное дерево Как применять: компрессы, обтирания

Какие выбрать: эвкалипт, мята, розмарин, лаванда, можжевельник, тимьян. Как применять: аппликации, холодные и горячие паровые ингаляции, горячие ножные ванны.

При сильной головной боли эффективно наносить на лоб, виски, заднюю поверхность шеи и вокруг ушей смесь эфирных масел разведенных в транспортном масле.

Эфирные масла от насморка

Какие выбрать: Чайное дерево, лаванда, шалфей, можжевельник, эвкалипт, тимьян, герань, розмарин, пихта, мята. Как применять: капли в нос, холодные ингаляции, нанесение ароматерапевтических смесей на околоносовые области, лоб, перед ушами.

Какие выбрать: тимьян, эвкалипт, ладан, лаванда, можжевельник, розмарин, пихта, чайной дерево и мята.
Самое эффективное эфирное масло при кашле с бактериальной инфекцией – масло тимьяна. Как применять: ванны, массаж, ингаляции.
Лучшая форма лечения кашля — холодные и горячие ингаляции. Не лишним будет подключить к ингаляциям легкий массаж груди, спины и горла с выбранным эфирным маслом. Для этого эфирное масло разводят в любой базисной основе.

Какие выбрать: масло чайного дерева, мускатный шалфей, эвкалипт, розмарин, можжевельник, лаванда. Как применять: полоскания горла, горячие ингаляции.

Какие выбрать: масло чайного дерева, герань, мускатный шалфей, лаванда, герань, базилик, тимьян Как применять: Закапывать по 2-3 капли ароматерапевтической смеси в каждое ухо 2-3 раза в день или ватную турунду смочить смесью и вложить в ухо.

Ароматерапевтическая смесь АНТИ-ПРОСТУДА

Эффективное профилактическое и лечебное средство от частых простудных заболеваний, ОРВИ и гриппа. Смесь эфирных масел АНТИ-ПРОСТУДА обладает мощным противовирусным действием в комплексе с антибактериальным, жаропонижающим, противовоспалительным и иммуномодулирующим свойствами.

Чайное дерево – 3 капли Шалфей – 2 капли Лимон – 4 капли Тимьян – 3 капли

Метод применения:

Массаж общий или грудной клетки – 8-10 капель смеси на 30 мл транспортного масла. Аромалампа или аромадиффузор – 6-8 капель на 20 кв. м. Холодные и горячие ингаляции – 3-4 капли на 1 литр воды. Капли в нос – 8-10 капель на 30 мл транспортного масла.

Смесь эфирных масел отлично справляется с головной болью вызванной простудным заболеванием.

Розмарин – 4 капли Эвкалипт – 4 капли Чайное дерево – 4 капли Лимон – 5 капель Транспортное масло – 50 мл

Метод применения: наносить готовую смесь на лоб, виски, заднюю поверхность шеи и вокруг ушей.

Широко используется при острых и хронических заболеваниях лор-органов – верных спутников простуды. Обезболивает, устраняет воспаление и отек слизистой, уничтожает патогенную флору, разжижает секрет. Восстанавливает функцию голосовых связок.

Чайное дерево – 3 капли Лаванда – 3 капли Шалфей – 3 капли Герань – 3 капли

Метод применения:

Полоскания горла – 2-3 капли смеси эфирных масел на стакан теплой воды.
Горячие и холодные ингаляции — 3-4 капли на 1 литр воды.
Капли в нос – развести 10-12 капель смеси в 30 мл транспортного масла.

В данной статье рекомендации по применению натуральных эфирных масел при простуде даны для взрослых людей. Применение эфирных масел для детей – следующая тема блога Вивасан Глобал.

Натуральные эфирные масла из Швейцарии высокой степени очистки

СПРЕЙ ВИВА ПЛЮС — Бактерицидный спрей с дезинфицирующим и очищающим воздействием на основе эфирных масел. Эффективное средство для профилактики простудных заболеваний и гриппа. Благоприятно действует на бронхи и лёгкие. Устраняет симптомы простудных заболеваний.

ЭФИРНОЕ МАСЛО 33 ТРАВЫ — Эта аптечка первой помощи поможет Вам при насморке, простуде, кашле, устранит головную боль и бессонницу. Снимет судороги, устранит боли в пояснице, суставах и мышцах. Избавит от боли в горле, освежит дыхание.

Зимой мы часто простужаемся, из-за чего приходится лечиться таблетками и микстурами, которые не всегда положительно влияют на наше здоровье. Если у вас болит горло, вылечить его можно с помощью эфирных масел — их свойства помогают эффективно бороться с простудой и снимать боль природным безопасным путём. Главное, правильно подобрать масло.

  1. Мята. Это эфирное масло подходит для всех случаев, связанных с простудой: кашель, боль в горле, насморк. Также оно помогает справиться с тошнотой, спазмами, диареей
  2. Лимон. Эфирное масло известно благодаря своему свойству быстро выводить токсины из организма. Также он обладает антибактериальными свойствами, которые обеспечивают необходимую для здорового горла среду
  3. Эвкалипт. Главные свойства эвкалипта — укрепление иммунитета, защита здоровья с помощью антиоксидантов и улучшение работы дыхательной системы
  4. Орегано. Это эфирное масло имеет антивирусные и противогрибковые свойства
  5. Гвоздика. Помогает укрепить иммунитет, а также снять боль в горле
  6. Можжевельник. Это одно из самых мощных эфирных масле, когда речь идёт о больном горле. Оно содержит более 85 полезных компонентов, включая различные антиоксиданты, антибактериальные и противовирусные свойства, которые помогают быстро вылечить боль в горле

Использовать эфирные масла можно несколькими способами. Первое — ингаляции. Наберите в таз кипяток, добавьте 5-10 капель эфирного масла, наклониться над тазом и накройте голову тёплым пледом. Второе — вдыхание. Более простой способ — добавить 1-2 капли эфирного масла на ладони, растереть, поднести к носу и вдыхать. Третье — добавить одну каплю эфирного масла в стакан тёплой воды и выпить. Разумеется, масла должны быть безупречного качества.

источник

Читайте также:  Какие таблетки от горла лучше помогают детям