Как избавится от нервного першения в горле

Как избавиться от нервного кома в горле

Нервный ком в горле говорит о нарушениях нервной системы. Люди, у которых наблюдаются трудности с глотанием и часто болит горло, должны непременно обратиться в больницу. Такие признаки часто бывают во время психического расстройства.

Нервное напряжение может быть причиной кома в горле

Что такое фарингоневроз

Под спазмом в горле на нервной почве подразумевают серьезную болезнь воронкообразного отвода, которая соединяет рот и пищевод. Болезнь проявляется в виде лишения чувствительности слизистого туннеля, длина которого составляет 10-12 см. Причина может крыться в психическом расстройстве, стрессе и частом волнении. Любой человек может чувствовать дискомфорт в горле, щекот, кашель, который появляется резко, неожиданно и в основном перед важным разговором или собранием.

Такое проявление считается одним из первых симптомов нервного напряжения, которое постепенно проходит. Комок в горле способен появиться в основном от нервов, поскольку именно в горле присутствует много нервных окончаний, и любое нарушение приведет к появлению симптомов. Когда нервный срыв серьезный, реакция настигает человека очень быстро. Такой болезнью часто страдают молодые люди и люди зрелого возраста. Чтобы побороть заболевание, необходимо сходить к психологу или невропатологу.

Фарингоневроз чаще встречается у молодых людей

Причины появления нервного комка

Многие люди, которые испытывают ком в горле на нервной почве, страдают от психических нарушений и чаще, чем остальные, могут испытывать стресс. Причины удушья в горле на нервной почве бывают разными, но в основном выделяют такие:

• заражения горла;
• воспаления;
• поражение нервной системы;
• осложнения после различных заболеваний;
• паралич;
• появление раковых клеток;
• остеохондроз;
• вредная работа;
• грязь, химикаты, страх, шок, стресс, вредные привычки;
• аллергия на медикаменты.

Симптомы заболевания

Першение в горле на нервной почве имеет индивидуальные особенности. Все зависит от стадии болезни и чувствительности органов. Врачи выделяют 5 видов.

1. Анестезия. Во время нее исчезает чувствительность в горле. Человеку больно глотать слюну и еду. Напряжение наблюдается в области груди и ключицы. Такая реакция появляется во время истерики. Больному больно глотать, а также тяжело дышать. Потеря чувствительности наблюдается из-за склероза, рака мозга и сифилиса.
2. Гипестезия. Признаки этой болезни похожи на симптомы анестезии, но они не такие выраженные. Человек чувствует неприятные ощущения в момент глотания. Если неприятные ощущения длятся длительный период, это может вызвать асфиксию. Гипестезия появляется во время заболевания гриппом.
3. Гиперестезия. Признак явной неврологии, вызывающий спазм сильной чувствительности. При таком заболевании человек чувствует зуд и жжение в горле. Пищу невозможно глотать, тяжело дышать и говорить. Такие симптомы появляются на нервной почве.
4. Гипералгезия. При таком заболевании часто болит горло и щитовидная железа. Боль увеличивается во время приема пищи.
5. Парестезия. Симптомы при таком заболевании у каждого человека разные. Они проявляются в виде зуда и болей. Человеку кажется, что в горле находятся предметы крупных размеров. Такие симптомы бывают часто у женщин во время климакса.

Кроме патологических симптомов ощущение удушья на нервной почве может возникать и по другим причинам.

1. Сухость в горле. Слюна вырабатывается не так обильно, как обычно.
2. Сильный сухой кашель. Человек начинает пить лекарства от кашля, которые помогают, но на короткий период.
3. Чувства кома в горле. Человек не может нормально кушать.
4. Полностью пропадает голос после сильного эмоционального всплеска.
5. Отек шеи. На шее появляются шишки и уплотнения после стресса.

После стресса на шее могут появляться уплотнения

Определение невроза горла

Болит горло при стрессе – что делать? Больным горлом обычно занимаются психолог и невролог. Также можно дополнительно проконсультироваться с ЛОР-врачом и терапевтом. Если человек чувствует первые появления симптомов после волнения, то причина болезни заключается в психическом состоянии. Сначала человека должен осмотреть терапевт, чтобы исключить возможные патологии и только потом невролог. Для этого больной сдает такие анализы:

• сдать мочу и кровь, чтобы убедиться, что нет воспалений;
• анализ на гормоны;
• УЗИ шеи и щитовидки;
• провести допплерографию сосудов шеи и мозга;
• рентген органов дыхания, чтобы исключить возможные опухоли;
• томография глотки и мозга. Анализ проводят, если подозревают склероз.

Способы лечения болезни

Лечение нервного кома в горле можно провести несколькими способами. Определить метод лечения необходимо после симптомов и постановки диагноза. Также человек должен обратиться к психологу, который выяснит, в чем заключается причина стресса. При помощи специалиста психика налаживается поэтапно. Он учит человека:

• контролировать свои эмоции в любых неприятных ситуациях;
• выделять положительные эмоции, а негатив отводить на второй план;
• не обращать внимания на негативных людей и стараться не начинать с ними конфликтовать.

Снять спазм горла на нервной почве помогут такие процедуры:

• электрофорез;
• дыхательные упражнения;
• гипноз;
• целебный душ;
• массаж шеи.

Привести в норму нервную систему и перестать сильно напрягаться помогает отдых в санаториях.

Прогулки на свежем воздухе и красивые пейзажи налаживают психическое состояние и расслабляют человека, укрепляют иммунную систему и предупреждают развитие болезни.

Лечение народными методами

Лечить нервный ком хорошо помогают народные рецепты. Они убирают признаки кома в горле, а также не содержат противопоказаний. Многие используют отвар из коры ивы. Чтобы его приготовить, берут 1 ч. л. травы и заливают 200 мл кипятка. Смесь держат на огне до кипения, а потом проваривают 10-15 минут. Отвар процеживают и пьют по 1 ст. л. во время употребления пищи.

Хорошо зарекомендовала себя мята. Она обладает успокоительным эффектом, поможет преодолеть психическое нарушение и снять нервный спазм.

Листья растения можно добавить в чай или приготовить отвар. Чтобы избавиться от нервного кома в горле, необходимо принимать по 100 мл несколько раз в день.

Мятный чай — отличное успокоительное средство

Профилактические мероприятия

Чтобы предотвратить появление стресса и возможные осложнения, необходимо уменьшить действие отрицательных факторов. Многие специалисты рекомендуют для предотвращения депрессии:

• правильный отдых;
• нормальный сон, он должен длиться не меньше 8 часов;
• перед сном проветривать комнату;
• правильное питание, убрать из рациона жирную и соленую пищу;
• больше гулять;
• физические упражнения, зарядка по утрам;
• избавиться от вредных привычек и исключить волнения.

Заключение

Симптомы во время стресса от нервов могут пройти самостоятельно, если организм будет полноценно отдыхать. Нервные клетки должны полностью расслабиться и прийти в нормальное состояние. Человек должен уделить себе больше внимания, отдохнуть, выспаться, сделать расслабляющие упражнения и погулять на свежем воздухе. Такие процессы хорошо расслабляют нервы.

Если болевые ощущения долгое время не проходят, нужно идти в больницу. Пройти все нужные анализы и начать лечение.

Также можно попросить помощи у психолога и сходить на несколько восстановительных сеансов. Если уделять больше времени своему эмоциональному состоянию, симптомы кома в горле не будут беспокоить. Если симптомов не получилось избежать, необходимо начать лечиться, ведь своевременное лечение предотвратит появление серьезных патологий.

источник

Ком в горле при неврозе и психогенный кашель: причины и лечение

Чувство кома в горле чаще всего имеет психогенную причину. Это явление характерно для молодых, эмоциональных женщин с неустойчивым психологическим состоянием и детей школьного возраста. Невроз глотки может сопровождаться невротическим кашлем. Эти виды нарушения дыхания являются результатом подсознательной попытки разрешить стрессовую ситуацию или привлечь к себе внимание окружающих. Невроз глотки длится от нескольких минут до нескольких дней и появляется перед экзаменом, публичным выступлением или в момент стрессовой ситуации. Так как основой этого явления служат неврологические отклонения, то лечение направлено, главным образом, на устранение волнения и восстановление нормальной дыхательной и мышечной функции глотки.

Ощущение комка в горле связано с напряжением мышц в гортани, глотке и языке, которые участвуют в процессе глотания. При этом задействовано много нервов – тройничный, блуждающий, языкоглоточный, центры в стволе спинного мозга. Их функционирование регулируется сознательно на первой стадии формирования комка пищи при жевании и непроизвольно во время второй фазы, когда еда продвигается в пищеводе.

Чтобы совершить глотательное движение, необходимо наличие пищевого комка или слюны. Если они отсутствуют, то после 3-4 попыток сглотнуть возникают затруднения. Это является нормальным физиологическим явлением. Когда человек заостряет внимание на второй непроизвольной фазе глотания и пытается сглотнуть еще раз, мышцы напрягаются и появляется ложное чувство «комка в горле».

В стрессовой ситуации, при плаче организму требуется повышенное количество кислорода. В то же время открытая голосовая щель препятствует тому, чтобы надгортанник закрыл трахею и произошло сглатывание слюны или слез. В результате этого диссонанса возникают проблемы с глотанием и дыханием, появляется ощущение инородного тела, препятствующего этим двум процессам.

Комок в горле может являться симптомом нескольких соматических заболеваний:

• Изжога, возникающая в результате рефлюкс-эзофагита. Кислая среда, забрасываемая из желудка в пищевод, вызывает раздражение нервных рецепторов в горле. Эта причина является наиболее частой среди всех болезней, имеющих подобный симптом.
• Поражения ЦНС: сифилис, паралич черепно-мозговых нервов, расположенных в продолговатом мозге, опухоль.
• Фарингит.
• Тонзиллит.
• Заболевания щитовидной железы.
• Шейный остеохондроз.

Чувство кома в горле при неврозе необходимо дифференцировать с этими заболеваниями, пройти сначала консультацию и обследование у эндокринолога, отоларинголога и гастроэнтеролога.

«Истерический комок» в горле – один из симптомов повышенной нервной возбудимости при истерии, неврастении и других неврологических отклонениях. Globus hystericus (или «комок нервов») отмечается у молодых женщин в 3 раза чаще, чем среди мужчин, и связан с повышением чувствительности при неврозах, нарушениями двигательных функций пищевода. Отмечаются следующие субъективные ощущения, которые испытывает человек в этом состоянии:

• чувство тяжести в горле;
• сухость от волнения;
• ложное ощущение пленки, перекрывающей гортань;
• щекотание, першение в глотке;
• попытки отхаркивания и кашель;
• покалывание, зуд;
• онемение;
• в редких случаях от неприятных ощущений возникает рвота.

У раздражительных людей, а также у женщин в климактерический период в результате нервных расстройств ощущения меняются от одного к другому в разных отделах глотки. При фарингоскопии у таких людей не выявляется никаких отклонений. Человек в состоянии невроза начинает концентрировать свое внимание на неприятных чувствах в горле и подозревать у себя тяжелые заболевания, которых на самом деле нет. Невроз глотки часто ассоциируется в неврологии с вегетососудистой дистонией, для которой характерно большое число разнообразных симптомов. Ощущение инородного тела может длиться от нескольких часов до нескольких дней, а напряжение мышц бывает настолько сильным, что может болеть горло.

Факторами риска для появления кома в горле при неврозе являются следующие:

• демонстративный тип личности;
• стрессовые ситуации, связанные с потерей ощущения стабильности и защищенности;
• депрессия;
• амбивалентность (двойственность переживаний – радость и страх, гнев и вина и другие);
• сильные эмоции.

источник

Как избавиться от першения в горле: эффективные средства лечения

Першение в горле и сухой кашель доставляют дискомфорт в любое время года. Причин у этого состояния может быть много. И избавиться от неприятных ощущений без точной диагностики и комплексного лечения практически невозможно. Однако, в народной и традиционной медицине есть много полезных рецептов, помогающих облегчить состояние и ускорить выздоровление. Полоскания отварами трав, солевым раствором, обильное теплое питье и ингаляции — отличный способ уменьшить першение и восстановить естественные барьеры организма.

Мед и прополис — наиболее популярные из народных средств от сухого кашля. Мед при першении в горле не только смягчает разраженную слизистую, но и активно борется с попавшими в носоглотку возбудителями респираторных заболеваний. К тому же, продукты пчеловодства стимулируют местный иммунитет, укрепляют организм в целом и препятствуют развитию бронхолегочных осложнений. Также мед и прополис практически не имеют противопоказаний, за исключением индивидуальной непереносимости продуктов пчеловодства.

Почему першит в горле?

Причины першения в горле можно условно разделить на несколько категорий:

1. Самой распространенной является бактериальная инфекция. Попадая на слизистую носоглотки, бактерии начинают активно размножаться, вызывая покраснение и раздражение сводов зева. Неприятные ощущение активируют защитные механизмы организма, такие, как кашель и чихание. Мы всячески стараемся избавиться от «непрошеных гостей», вывести бактерии со слюной и муконазальным секретом. Активируется и иммунная система, повышая местную и общую температуру, создавая непригодные для репликации бактериальной и вирусной микрофлоры условия.
2. Еще одна распространенная причина першения в горле — это аллергическая реакция. Пищевая аллергия, сенная лихорадка, очаговая гиперемия — все это проявления реакции организма на аллергены. Страдает не только кожа, но и слизистая. Нарушаются механизмы естественного увлажнения, а сухость провоцирует першение.
3. Наконец, серьезной причиной для лечения першения в горле, может стать гормональный сбой. В этом случае симптоматическое лечение является только лишь частью длительной комплексной терапии. Но отказываться от средств, облегчающих состояние, не стоит.

САНОРИН ЛОРИС спрей — препарат от першения в горле.

Народные средства — отличный способ временно снять неприятные симптомы, но злоупотреблять приблизительными дозировками отваров и настоев не рекомендуется. То же самое касается и меда с прополисом, которые являются сильными аллергенами.

Спрей для горла на основе прополиса — одно из самых безопасных и доступных средств. Он отлично справляется с целым «букетом» неприятных симптомов:

• сухостью и першением во рту;
• проявлениями стоматита, гингивита и пародонтита;
• нейтрализует неприятные запах изо рта;
• восстанавливает связки после болезни или серьезного перенапряжения;
• предотвращает возникновение и распространение нисходящей бронхолегочной инфекции.

В состав препарата, согласно инструкции, входят:

• мед и прополис (спрей для горла содержит оптимальную дозировку активных веществ антимикробного, иммуностимулирующего действия);
• экстракт тимьяна, смягчающего слизистую и устраняющего сухой кашель;
• витамин С, как один из самых эффективных иммуномодуляторов.

САНОРИН ЛОРИС спрей для горла не содержит глюкозы, спиртовых соединений и пропеллентов. Средство отлично увлажняет и успокаивает слизистую. Актуальная цена и отзывы реальных покупателей доступны на официальном сайте компании-производителя.

Лекарство от першения в горле: народные рецепты

Выбирая, чем лечить першение в горле, не забудьте о том, что передозировка натуральными средствами также опасна, как и синтезированными лабораторным путем медикаментами. Существует несколько наиболее популярных способов симптоматического лечения:

• Снять першение в горле можно небольшим количеством меда, растворенным в теплом (но не горячем) молоке или чае.
• Лечение першения в горле подразумевает обильное теплое питье. Его можно приготовить из трав: ромашка аптечная, листья смородины и малины, шалфей. Смесь трав нужно заварить горячей, но не кипящей водой и дать настояться в течение 15-20 минут. Процеженный настой пить три раза в день по одному стакану.
• Как можно вылечить першение в горле без антибиотиков и других сильнодействующих лекарств? Для начала нужно обеззаразить поверхность слизистой, смыв бактериальные колонии с внутренней поверхности носоглотки. Полоскания можно приготовить из отвара аптечной ромашки, календулы, шалфея. А можно развести небольшое количество поваренной или морской соли в теплой воде и добавить капельку йода.

Нашли ошибку в тексте? Выделите ее и нажмите Ctrl + Enter.

источник

Першение в горле

Овчинникова Наталья Николаевна

Кудрявцева Людмила Сергеевна

Нескубина Виктория Александровна

Что делать при першении в горле, лекарства

Универсальное средство от першения в горле и кашля не разработано. Хороший эффект дают таблетки для рассасывания, различные леденцы и пастилки, народные средства. Именно они оказывают обезболивающее, отвлекающее, антисептическое, противовоспалительное и противомикробное действия. Дополнительно могут применяться антисептические растворы для полоскания и спреи для горла. О том, какое средство подходит в вашем случае, какие препараты и что принимать можно именно вам, лучше посоветуйтесь с лечащим врачом.

Процедуры и операции, физиотерапия

Что делать, если першит в горле и сухой кашель? Лечение можно дополнить физиотерапевтическими процедурами. Этот безопасный метод позволяет при помощи тепловой, электрической и механической энергии повлиять на течение биологических процессов в организме человека.

Физиотерапевтическое лечение першения в горле с сухим кашлем включает следующие процедуры:

• лазеротерапия;
• аэротерапия;
• КУФ-облучение слизистых оболочек с целью бактерицидного воздействия;
• лекарственный электрофорез с Новокаином, Гиперкортизоном, Новокаином, Кальция йодидом и Никотиновой кислотой;
• ингаляции с щелочными и масляными растворами, интерфероном и противовоспалительными средствами;
• УВЧ и УЗ-терапия на область гортани.

В результате применения физиотерапевтических процедур: улучшается местное кровообращение, уменьшается болевой синдром, улучшается самочувствие за счёт бактерицидного и противовоспалительного действия. Для достижения максимального результата физиотерапию необходимо сочетать с применением медикаментов.

Как лечить першение в горле, вызывающее кашель, народными средствами

Что делать, если першение в горле вызывает кашель, как лечить народными средствами?
Для пациентов, которые доверяют народным средствам, разработано несколько рецептов, которые помогают в борьбе с недугом, позволяют смягчить горло, и облегчают течение болезни. В состав чеснока и лука входят естественные фитонциды, которые обладают бактериостатическим и бактерицидным эффектами, чем обеспечивают защиту организму.

• Масло и лук. Обжарьте 2 головки лука в стакане подсолнечного нерафинированного масла до появления хрустящей корочки, отцедите через марлю масло и остудите полученную массу. Полученным средством горло нужно полоскать трижды в день. Рецепт эффективен и при першении в носоглотке.
• Мёд в соку. Разведите в стакане морковного или свекольного сока 1 столовую ложку мёда и пейте полученный раствор в течение 5-7 дней перед сном.
• Раствор шалфея. В стакане кипятка разведите 1 чайную ложку сухого шалфея и настаивайте в течение 15 минут. Горло нужно полоскать 5-6 раз в день на протяжении недели.
• Настой календулы и ромашки. Залейте стаканом молока 1 столовую ложку сухой смеси растений и настаивайте в течение получаса. Полученным раствором нужно полоскать горло 3-4 раза в сутки на протяжении 5 дней.
• Молоко и сок редьки. Смешайте сок чёрной редки и молоко в соотношении 1:5 и выпейте перед сном в тёплом виде.
• Чеснок. Перед сном возьмите в рот 1 зубчик чеснока и периодически покусывайте его до выделения сока. В составе чеснока есть аллицин, обладающий выраженным бактерицидным эффектом. Можно смешать в стакане тёплой воды 1 мл сока чеснока и 5 мл яблочного уксуса. Полученным раствором нужно прополоскать горло перед сном 1 раз. Если першит в носу, то лечение также эффективно.

О том, можно ли применять народные средства и чем лечить у ребенка першение, лучше проконсультироваться с педиатром. У ребенка сухость может быть первым признаком серьезного заболевания, при котором противопоказаны или неэффективны народные методы. При беременности предпочтение отдаётся народным средствам, но лечение также должно быть согласовано с вашим доктором.

Первая помощь если першит в горле и хочется кашлять

Если постоянно першит в горле и хочется кашлять, то тут необходимо специализированное обследование, что бы выяснить причину и узнать, почему хочется кашлять. В качестве первой помощи при появлении симптома рекомендуется выпить тёплый напиток (чай, вода, травяной настой), который усилит приток крови к слизистым и поможет размягчить горло.

Сильно першит в горле

Если сильно першит в горле и кашель, что делать в такой ситуации? Сухой кашель может быть признаком того, что инфекция спустилась в нижние отделы дыхательной системы. Сильное першение и кашель можно быстро купировать приёмом леденцов и рассасывающих пластинок, которые на время облегчат состояние.

Профилактика

Основные рекомендации по профилактике:

• избегать сквозняков и переохлаждений;
• отказ от курения, избегать нахождения в накуренном помещении;
• не злоупотреблять холодными продуктами и напитками;
• регулярно проводить влажную уборку в доме и проветривать спальню перед сном;
• использовать индивидуальные средства защиты (маски) в период эпидемии гриппа и ОРВИ, избегать мест скопления людей;
• заниматься закаливанием организма, правильно питаться, принимать витамины.

У ребенка першит в горле

Причины першения в горле у ребенка:

• При ларингите у детей раннего возраста в результате отёка слизистых оболочек гортани может прекратиться доступ кислорода. Первые симптомы, на которые стоит обратить внимание: беспокойство, слишком шумное дыхание, плач, затруднённый вдох.
• При ангине (тонзиллите) дополнительно наблюдается боль в эпигастральной области, рвота и тошнота.
• При ОРВИ, парагриппеможет сформироваться ложный круп, который требует неотложной помощи врачей, которые подскажут, как и чем лечить.
• Часто ребёнок подкашливает, как будто першит в горле после громкого смеха, плача или смеха из-за чрезмерного перенапряжения голосовых связок.

Если у ребёнка першит в горле постоянно, то возможно причиной является аллергия или заболевания пищеварительного тракта.

Першит в горле при беременности

Довольно часто будущие мамы не придают серьёзного значения, когда у них першит в горле и хочется кашлять. Любые простудные заболевания, вирусные инфекции могут нанести вред здоровью и развитию будущего ребёнка.

Лечение горла, причиной воспаления которого стало инфекционное заболевание, откладывать нельзя, особенно при беременности. Если инфекция спуститься ниже, это может потребовать назначения антибиотиков, к выбору которых врач должен отнестись с особой ответственностью.

Последствия и осложнения

Принято считать, что першение в горле — это не болезнь, а лишь симптом определённого заболевания. Если не выяснить истинную причину першения, то можно потратить своё время на неправильное и неэффективное лечение, спровоцировать развитие последствий. В основном это касается маленьких детей, ведь именно у этой группы пациентов инфекционный процесс быстро переходит в нижние отделы дыхательной системы и вызывает патологический процесс:

Если на первых этапах еще можно обойтись без препаратов, то при развитии осложнений требуется адекватное медикаментозное лечение. Также при неправильно диагностике и назначении неподходящего лечения могут развиться отдалённые последствия: заболевания почечной системы (гломерулонефрит), сердца (миокардит), соединительной ткани (ревматизм).

Прогноз

Сохранить здоровье позволяет своевременное обследование и прохождение профилактических медицинских осмотров. От першения в горле можно очень быстро избавиться, если правильно поставить диагноз. При инфекционном заболевании лечение может занять от 3-х до 20-ти дней при отсутствии осложнений. Прогноз чаще всего благоприятный.

Список источников

• БОЛЬ В ГОРЛЕ: ОБОСНОВАНИЕ ОПТИМАЛЬНОГО ВЫБОРА ПРЕПАРАТА научная статья по специальности «Медицина и здравоохранение» Славский А.Н., Мейтель И.Ю.
• Крюков А.И. «Этиотропная и патогенетическая терапия болевого синдрома в ротоглотке», Медицинский совет, 2015
• Лучшева Ю.В., Изотова Г.Н. «Местная терапия при фарингите», РМЖ, 2011

Образование: Окончила Башкирский государственный медицинский университет по специальности «Лечебное дело». В 2011 году получила диплом и сертификат по специальности «Терапия». В 2012 году получила 2 сертификата и диплома по специальности «Функциональная диагностика» и «Кардиология». В 2013 году прошла курсы по «Актуальным вопросам оториноларингологии в терапии». В 2014 году прошла курсы повышения квалификации по специальности «Клиническая эхокардиография» и курсы по специальности «Медицинская реабилитация». В 2017 году прошла курсы повышения квалификации по специальности «УЗИ сосудов».

Опыт работы: С 2011 по 2014 год работала терапевтом и кардиологом в МБУЗ Поликлиника №33 г. Уфа. С 2014 года работала кардиологом и врачом функциональной диагностики в МБУЗ Поликлиника №33 г. Уфа. С 2016 года работает кардиологом в ГБУЗ Поликлиника №50 г. Уфа. Является членом Российского кардиологического общества.

Комментарии

Давно стала замечать, что перешение и неприятные ощущения в горле возникают к утру, особенно, если поспишь с открытым окном. Благо недавно стала забрызгивать спрей для горла Санорин Лорис. Помогает быстро и ничего не беспокоит уже третий день.

источник