Меню

Как избавится от пленки горле

Чувство пленки в горле

Всё очень просто! Это называется в народе грудная жаба, неприятное ощущение в горле или немного глубже как будто что то мешает, так в народе и говорят Грудная жаба давит!

Возникает это явление чаще всего из жаркой погоды, но бывает из-за нервов или употребление определённых продуктов или напитков.

Происходит следующее — слизь предназначенная для смазки пищевода существенно густеет и создаёт неприятные ощущения! более того её невозможно откашляться или отрыгнуть, так как она создаёт практически плёнку по всему пищеводу от гортани до желудка.

Нужно обратить внимание и предпринять меры к её локализации, первое ограничить употребление таких напитков как кофе, чёрный чай, стараться пить просто чистую воду и употреблять как можно больше растительной пищи в сыром виде, отказаться от копчённого и вяленого — вообще.

Если не предпринять меры по противодействию, то слизь во время сна может попасть в бронхи и лёгкие, закупорив их — и вы получите сильнейшее осложнение в виде воспаления лёгких, обычно правосторонняя пневмония, так как правое лёгкое существенно больше и сильнее, оно способно всосать это слизь.

А да чуть не забыл, если не получается снизить симптомы при помощи правильного питания и употребления воды, то нужно обратится к врачу, тут уже нужно попринимать сиропы или другие разжижающие мокроту препараты, но обычно если если скушать пару килограмм разный ягод и фруктов в день и попить чистую водичку, то всё буквально проходит через 1-2 дня, в принципе ни чего страшного нет, если понимать процессы происходящего в вашем организме!

Добрый день! Мне 28 лет, после длительного принятия антибиотиков у меня начались проблемы с горлом.Ощущение постоянной пленки в горле , возникли трудности со сглатыванием слюны, иногда при приеме пищи крошки как бы остаются на стенках горла и что-бы убрать их требуется постоянно сглатывать слюну, а она не сглатывается нормально, пленка не пускает. Ощущения как будто отекло горло, иногда слюна начинает пениться, все это происходит уже 3 месяца. Когда попадаю под кондиционер ощущения пленки и трудности сглатывания усиливаются. Врачи внешних изменений не видят, горло не красное, назначали кларитромицин, синупрет, гексаспрей, полоскала календулой ..они эффекта не дали. Иногда появляется белый налет на языке, когда он есть ощущения усиливаются,исключила проблемы с желудком и кишечником (они в норме). При сплевывании слюны видны немного кусочки слизи. Подскажите, что это может быть и какие анализы нужно сдать, чтобы выяснить ?

Здравствуйте, 30 ноября 2016 года першило горло обратился к районному лору поставили диагноз острый катаральный фарингит. Назначили полоскание содой с солью, ромашкой, рассасывание доктор мом, стрепсилс, мед. Беспокоило першение и сухость в горле. Стал лечиться присоединился насморк.14 декабря 2016 года на приеме у лора сказал, что краснота прошла, но есть хронический гипертрофический фарингит, лечение продолжать, но плюс жевать прополис. 21 декабря 2016 года пошел к платному лору, нашли и промыли две небольшие казеозные пробки, поставили диагноз хронический тонзиллит компенсированный и вазомоторный ринит, при этом беспокоила сухость в носоглотке. Назначили тафен, а через три недели ринорин. При этом платный лор насчет стенки глотки сказала, что ничего страшного нет. В настоящий момент заложенность носа иногда, но в последнее время иногда возникает чувство покашлять, при осмотре глотки имеется немного слизи и местами какая — то полупрозрачная пленка, возвышения на задней стенке глотки. При прыскании пропосолом вот эта пленка отсоединяется и стекает. Вот собственно и вопрос, посмотрите пожалуйста фото и скажите сильная ли у меня гипертрофия и нету ли атрофии. Еще слышал что есть хронический катаральный фарингит, не может ли он у меня быть. Как лечить это. И что это за пленка.

Дифтерия ротоглотки составляет 90-95% всех случаев заболевания у детей и взрослых; у 70-75% пациентов она протекает в локализованной форме. Заболевание начинается остро, повышенная температура тела от субфебрильной до высокой сохраняется 2-3 дня. Интоксикация умеренная: головная боль, недомогание, снижение аппетита, бледность кожи, тахикардия. При снижении температуры тела местные проявления в области входных ворот сохраняются и даже могут нарастать. Интенсивность болей в горле при глотании соответствует характеру изменений в ротоглотке, где отмечают неяркую застойную разлитую гиперемию, умеренный отёк миндалин, мягкого нёба и дужек.

Налёты локализуются только на миндалинах и не выходят за их границы, располагаются отдельными островками или в виде плёнки (островчатый или плёнчатый варианты). Фибринозные налёты в первые часы болезни выглядят как желеобразная масса, затем — как тонкая паутинообразная плёнка, однако уже на 2-е сутки болезни они становятся плотными, гладкими, сероватого цвета с перламутровым блеском, снимаются с трудом, при их снятии шпателем слизистая оболочка кровоточит. На следующий день на месте удалённой плёнки появляется новая. Снятая фибринозная плёнка, помещённая в воду, не распадается и тонет. При локализованной форме дифтерии типичные фибринозные налёты наблюдают не более чем у 1/3 взрослых больных, в остальных случаях, а также в более поздние сроки (3-5-й день болезни) налёты разрыхлены и снимаются легко, кровоточивость слизистой оболочки при их снятии не выражена.

Что-то мешает в горле, да так, что хочется откашляться? Это знакомое чувство для многих людей. Тому могут быть многие причины, и в этой статье мы постараемся максимально раскрыть эту тему.

Иногда может возникать такое чувство, что в горле есть что-то лишнее. Вы точно знаете, что там ничего нет — ни остатков пищи, ни мокроты — и тем не менее в горле как будто что-то мешает.

Что-то мешает в горле

Это ощущение обычно появляется в задней части горла, за языком — словно объект не может выйти оттуда, мешает, независимо от того, как старательно вы пытаетесь избавиться от него, откашливаясь или полоская горло. Иногда чувство, как будто что-то мешает в горле, может сопровождаться затруднённым глотанием, обильным слюноотделением, хрипотой из-за непрерывных попыток откашляться, болью и даже потерей аппетита и неприятным чувством в верхней части грудной клетки.

Что может стать причиной дискомфорта

  1. Еда. Чаще всего это встречается у детей и пожилых людей, которые носят зубные протезы.
  2. Мокрота. Обычное состояние гортани при многих вирусных заболеваниях.
  3. Состояние, когда ткани пищевода сужаются и твердеют, или склеродермия. Это состояние может вызывать застревание пищи или мокроты в горле.
  4. Гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь. Нижний пищеводный сфинктер не закрывается должным образом и содержимое желудка поднимается обратно в пищевод.
  5. Тонзиллит. Миндалины воспаляются от вирусной или бактериальной инфекции. Это может вызывать трудности при глотании и ощущение, что к горлу как будто что-то прилипло.
  6. Аллергия. Одна из самых распространённых причин ощущения дискомфорта при глотании — небольшие воспаления при аллергиях.
  7. Опухоли и воспалённые лимфоузлы в пищеводе.
  8. Увеличение щитовидной железы.
  9. Доброкачественные или раковые опухоли в пищеводе.
  10. Стрессовые и тревожные состояния. Очень часто именно они становятся причинами ощущения, как будто в горле что-то застряло.
  11. Травма спинного или головного мозга, инсульт. У переживших подобное часто может возникать дискомфорт в гортани.
  12. Сужение пищеводного кольца. С возрастом тонкая область пищевода может сузиться, вызывая трудности при глотании и ощущение чего-то постороннего в горле.
  13. Дивертикулы. Это образования в горле или пищеводе, которые обычно формируются у пожилых людей.
  14. Некоторые воспалительные состояния, такие как дерматомиозит или полимиозит, могут повлиять на иммунную систему и вызвать слабость и отеки в горле.
  15. Дисфункции нервной системы, влияющие на нервную и мышечную функции, необходимые при глотании, могут вызвать дискомфорт. Дисфункции нервной системы включают в себя болезнь Паркинсона и рассеянный склероз.
  16. Спазм пищевода из-за нервного возбуждения.

Как бороться с неприятным ощущением в гортани

Когда причина дискомфорта найдена, время заняться её устранением.

Что можно сделать для устранения неприятных ощущений в гортани

  1. Если в горле застряла еда, необходимо выпить побольше жидкости. Если же в гортани застряло что-то наподобие рыбной кости, чтобы удалить её может потребоваться помощь врача.
  2. Методы борьбы с мокротой зависят от причины её появления. В большинстве случаев помогают препараты для разжижения мокроты и большие количества тёплой жидкости.
  3. Если причиной дискомфорта стала инфекция, нужно лечить основное заболевание, с его излечением пройдёт и неприятное ощущение в горле.
  4. При опухолях, воспалениях и прочих болезнях, не откладывая, необходимо начинать лечение. В данных случаях дискомфорт в гортани — не самое страшное, что грозит здоровью.
  5. При аллергиях, как и при инфекциях, лечение должно быть нацелено на основное заболевание. Сейчас существует множество средств для борьбы с сезонными и пищевыми аллергиями, аллергическими реакциями на пыль и шерсть, укусы насекомых. Однако в некоторых случаях аллергия может вызвать сильный отёк в горле, опасный для жизни, так как он способен заблокировать дыхательные пути. Если у человека случился анафилактический шок (серьёзная аллергическая реакция), следует немедленно обратиться к врачу. Некоторые из симптомов аллергической реакции — крапивница, чихание, зуд губ или языка, зуд в горле, ощущение сужения горла.
  6. Если причина дискомфорта в гортани психологическая, важно проконсультироваться со специалистом. Иногда затруднение при глотании — единственная реакция на стрессовую ситуацию, но в некоторых случаях за ней могут последовать другие, более серьёзные. Здесь могут помочь методы релаксации, дыхательная гимнастика, психотерапия. В лёгких случаях можно просто сделать несколько вдохов, а затем медленно выдохнуть через рот. После этого следует выпить стакан воды, и напряжение в глотке исчезнет. Также помогает масло лаванды — известное успокаивающее средство. Можно вдыхать запах непосредственно из бутылки, а лучше всего будет принять горячую ванну с десятью каплями масла лаванды. Тепло обеспечит дополнительный успокаивающий эффект.
  7. При проблемах с щитовидной железой необходимо встать на учёт к эндокринологу и начать лечение.
  8. При гастроэзофагеальной рефлюксной болезни следует помнить, что алкоголь, курение, беременность и лишний вес ухудшают состояние. Следует есть чаще и меньшими порциями, избегать принимать горизонтальное положение в течение трёх часов после еды, а также стараться носить более свободную, нигде не сдавливающую одежду.
Читайте также:  Как при гепатите с лечить горло

Как предотвратить неприятные ощущения в горле

Для предотвращения застревания еды в гортани следует пережёвывать пищу более тщательно, держать спину прямо во время еды, ни в коем случае не есть во время движения.

Аллергикам следует избегать аллергенов и пользоваться средствами для борьбы с аллергией.

Необходимо следить за своим здоровьем. Неприятные ощущения в гортани встречаются нередко и обычно причин для беспокойства нет. Если же подобное случается часто, необходимо обратиться к врачу для проверки. Пожилым людям важно находиться на учёте у гастроэнтеролога и эндокринолога и регулярно проходить обследование.

Слизь в горле представляет собой вязкий секрет, вырабатываемый эпителием носоглотки. С ее помощью происходит защита оболочек от проникновения вирусов, воздействия раздражающих факторов.

Лицам, у которых присутствует излишнее накопление слизи (синдром постназального затекания) в области горла необходимо наблюдаться у ЛОР-врача, так как лечение и установление причин патологии достаточно сложный процесс. Самолечение во многих случаях приводит к усугублению состояния. У пациентов начинаются кишечные расстройства, размножение патогенной микрофлоры по всему организму.

Излишнее образование слизи: неинфекционные и инфекционные причины

Слизь в горло может поступать из полости носа, носоглотки или вырабатываться железистыми клетками самой глотки. Среди основных причин излишнее образования вязкого секрета принято выделять:

1) Разнообразные внешние раздражители. Излишки мокроты могут выступать защитной реакцией на курение, употребление в неумеренных дозах алкоголя или газированных напитков, неблагоприятную экологическую ситуацию в регионе, острую пищу. В данном случае негативные симптомы наблюдаются после пробуждения в утренние часы.

2) Воспаления, локализованные в области носоглотки. К ним относят гайморит, синусит, хронический фарингит, аденоидит.

3) Сильное переохлаждение организма, нахождение на улице с промокшими ногами.

4) Аллергические реакции, проявления бронхиальной астмы. При этом у человека может присутствовать слезотечение, ринит, покраснение глаз, высыпания на коже, отечность слизистых. По возможности необходимо полностью ограничить контакт с раздражающими факторами. В качестве аллергенов выступает: пыль, пыльца растений, шерсть животных, пищевые продукты, плесень. В основе лечения лежит аллергологическое исследование крови пациента.

5) Различные легочные патологии.

6) Заболевания ЖКТ. Пищевод имеет тесную взаимосвязь с горлом. При некоторых болезнях кислое содержимое кишечника попадает в дыхательные пути. Скопление слизистого секрета отмечается при панкреатите, гастрите, холецистите. Образование слизи происходит после еды. Для такого состояния характерна изжога, отрыжка.

7) Недостаток воды в организме. Пересыхание слизистых часто приводит к изменению характеристик мокроты. Она становится более вязкой, густой. При сухом воздухе состояние ухудшается.

8) Долговременное использование сосудосуживающих капель. Вследствие этого наблюдается отек и высушивание слизистой, а слизь начинает стекать по носоглотке.

Количество вырабатываемого секрета резко увеличивается в случаях проникновения в горло инородного предмета. Организм, таким образом, старается избавиться от раздражителя. В некоторых случаях для удаления попавших элементов требуется помощь врача. Пока чужеродный предмет не будет извлечен, улучшения состояния не наступит.

Выработка вязкого секрета может быть связано с наступлением беременности, гормональными изменениями, пожилым возрастом и врожденными анатомическими особенностями строения носоглотки. Нормальный процесс очищения организма может нарушаться вследствие инсульта или различных мышечных заболеваний.

Слизь в горле: симптоматика патологического состояния

Скопление слизи в горле сопровождается неприятными симптомами, различной степени выраженности. К ним относят:

• Постоянное чувство жжения, першения.

• Комок в горле, который никак не проходит.

• Постоянное желание прокашляться, при этом кашель не будет приносить никакого облегчения.

• Болезненные ощущения при глотании, сильный дискомфорт во время употребления твердой пищи.

• Неприятный кислый запах изо рта, связанный с активным размножением гноеродных бактерий.

• Увеличение шейных лимфоузлов, головные боли, общая слабость.

При появлении вышеперечисленных симптомов необходимо записаться на прием к отоларингологу или попробовать снять воспаление с помощью рецептов народной медицины. Если при откашливании в мокроте отмечаются прожилки крови, необходимо срочно провести дополнительные исследования на наличие опухоли.

Обязательным условием эффективного лечения является изменение ежедневного рациона питания. На время исключается кофе, острые блюда, алкоголь, жирное молоко, соя. Предпочтение стоит отдавать теплым супам, отварам из шиповника, а также продуктам с высоким содержанием витамина С. Куриный бульон способствует отхождению слизи. Важное правило для больных — нельзя есть перед сном.

Слизь в горле: когда необходима помощь врача

Многие пациенты пытаются самостоятельно справиться со слизью в горле неприятными симптомами. При возникновении определенных симптомов промедление способно вызывать серьезные осложнения. Помощь врача необходима в случаях:

1) Повышения температуры тела выше показателя в 37,5 градусов может свидетельствовать об инфекционном процессе.

2) Ощущение ломоты в теле, озноб.

3) Слизь, першение и кашель не проходит более 2 недель.

4) В мокроте отмечаются прожилки гноя, крови.

5) Присутствия кислого привкуса во рту, неприятных ощущений в ЖКТ.

6) Грудного возраста пациента.

7) На фоне излишнего образования слизи присутствуют боли за грудиной. Этот фактор может свидетельствовать о наличии пневмонии.

Диагностирование излишнего образования слизи

При появлении первых признаков излишнего образования слизи в горле необходимо обратить пристальное внимание на ее консистенцию. Тягучие образования темного цвета говорят о серьезном заболевании. Постановка точного диагноза является залогом эффективного лечения.

Врач в обязательном порядке должен провести ряд процедур:

• Тщательный анализ жалоб больного и общий осмотр шеи, лимфоузлов, щитовидной железы, живота.

• Фарингоскопия. Визуальное исследование слизистой оболочки горла не требует особой подготовки пациента и использования сложного оборудования.

• Ларингоскопия. Перед процедурой рекомендуют воздержаться от принятия пищи и напитков, чтобы уменьшить проявления рвотного рефлекса.

• Биохимический и общий анализ крови.

• Для исключения патологий околоносовых пазух может потребоваться рентгенография.

• Бактериальный анализ мокроты.

В некоторых случаях для постановки точного диагноза требуется консультация гастроэнтеролога, невролога, эндокринолога.

Основные методики лечения слизи в горле

Главная задача лечения образования слизи в горле – воздействие на причину болезни и полное устранение неприятных ощущений. При среднем и тяжелом течении патологии применяют антибактериальные средства. Преимущество отдается цефалоспоринам. Также ЛОР-врачами могут предлагаться следующие методики:

1) Употребление синтетических аптечных лекарств. На современном рынке представлено множество эффективных и безопасных препаратов. Непосредственно воздействует на мокроту Амброксол, Карбоцестеин, Месна, Бромгексин. В результате происходит ее разжижение.

2) Полоскания, а также промывка носа и горла. Процедуру разрешено проводить, начиная с 3 лет. Широкое распространение получил раствор фурацилина и марганцовки. Полоскания горла возможно с Мирамистином, Хлоргексидином. Йоксом.

3) Назначение комплекса антигистаминных средств (Лоратадин, Супрастин) при определении аллергического компонента.

4) Растирания, допустимы только при отсутствии температуры. Допустимо использовать мед со спиртом, козий жир.

5) Использование иммуномодуляторов. Стимулирование собственных защитных сил организма позволяет справиться с проблемой в более короткие сроки.

6) Массаж, лечебная физкультура, дыхательная гимнастика.

7) Для закрепления полученного результата проводится курс физиотерапии в условиях поликлиники.

Слизь в горле у ребенка

При диагностировании излишнего вязкого секрета в носоглотке у ребенка проводимое лечение комплексное и более осторожное. Особую опасность представляет скопление слизи у грудных пациентов. Наиболее часто у детей негативные проявления вызваны аденоидами.

Слизистые оболочки малыша крайне чувствительные, поэтому все используемые средства должны быть со щадящим эффектом. Агрессивные препараты способны повредить ткани. Врачи уделяют внимание дозировке лекарств, частоте их употребления.

Высокую эффективность при слизи в горле у ребенка показывает коллоидный раствор серебра – Протаргол. Благодаря его использованию уничтожаются бактерии, уменьшается секреция вязкого секрета, производится подсушивающий эффект. Уменьшить количество слизи поможет дыхательная гимнастика.

При слизи в горле у ребенка назначают орошение горла растворами морской соли с добавлением растительных компонентов. В результате отмечается ускорение регенерации тканей, увлажнение слизистых.

В качестве отхаркивающего средства детям можно предложить: сок редьки с медом, сироп солодки, варенье из сосновых шишек. В некоторых случаях для устранения негативных симптомов может потребоваться удаление аденоидов. Операция является крайней мерой в случаях, когда консервативное лечение не дает результатов.

Назначение антибиотиков целесообразно при диагностировании бактериальной природы патологии. Предпочтение отдается препарат в виде суспензии с приятным вкусом, которые позволяют снизить нагрузку на ЖКТ.

Скопление слизи у детей может быть нормой. У грудничков вязкий секрет стекает вниз в связи с узким просветом носовых проходов, неумением сморкаться.

Слизь в горле: рецепты народной медицины

В некоторых случаях удается победить заболевание, не прибегая к помощи лекарственных препаратов. Перед использованием любых средств стоит проконсультироваться со специалистом. Скопление слизи в области горла можно лечить с помощью:

1) Полосканий горла. Самым доступным способом является использование соли, соды и йода. Для достижения максимального эффекта полоскание проводят каждые три часа. При приготовлении раствора потребуется по чайной ложке соли и соды, которые заливаются стаканом кипятка. Перед использованием в полученное средство добавляется несколько капель йода. Полоскания можно проводить и с помощью отвара ромашки, календулы.

2) Ингаляций. Проверенный метод лечения слизи в горле – картофель. Овощ очищают и варят до полной готовности. Затем картофель разминают, при этом рекомендуют добавить немного соды. Больной человек должен сесть перед кастрюлей, накрывшись одеялом. Около 10 минут нужно дышать теплым воздухом. Важно не обжечься, так как в первые минуты пар очень горячий.

Читайте также:  Нащупал нарост на горле

3) Компрессов, помогающих в разжижении и отхождении мокроты. Воздействие оказывается комплексно на всю носоглотку. Для этого нужно хорошо отжать свойский творог, завернуть его в ткань и обернуть шею. Сверху компресс фиксируется полиэтиленом, теплым шарфом. Процедуру стоит проводить на ночь.

4) Использование натуральных растительных масел. При лечении слизи издавна использовалось эвкалиптовое масло, при этом его категорически запрещено употреблять внутрь. Наиболее эффективный способ – добавление средств в пульверизатор.

5) Смазывания горла спиртовой настойкой прополиса.

6) Растирания передний поверхности шеи качественным нерафинированным маслом с солью.

Для уменьшения образования слизистого секрета часто используют листья трехлетнего алоэ, промолотые и смешанные с медом. Употребляется по столовой ложке после каждого приема пищи. Облегчить состояния поможет употребление подогретой минеральной воды (Боржоми, Ессентуки) с медом.

Важно: даже проверенные временем народные рецепты способны причинить вред организму. Если по истечении нескольких дней не наблюдается улучшение состояния, самолечение следует прекратить и обратиться за помощью в ближайшее лечебное заведение.

Профилактика образования слизи в горле

Профилактика излишнего образования слизи горле заключается в соблюдении элементарных правил:

• Ежедневно выпивать как можно больше жидкости, чтобы не страдать от сгущения мокроты. День нужно начинать со стакана теплой воды с добавлением натурального меда.

• Стараться поддерживать нормальный уровень влажности в квартире, рабочем помещении.

• Регулярно проводить водные процедуры, соблюдать правила личной гигиены.

• Отказаться от имеющихся вредных привычек.

• Как можно чаще напевать различные мелодии с закрытым ртом, вибрации голоса будут помогать отхождению мокроты.

• Во время пика простудных заболеваний пользоваться аптечной оксолиновой мазью.

• Физическая активность, повышение иммунитета с помощью витаминов.

• Держаться подальше от красителей, бытовой химии и ядовитых испарений.

• Минимум один раз в течение года посещать ЛОР-врача.

• Приподнять немного изголовье кровати.

• Избегать стрессовых состояний, излишних волнений и переживаний.

Скопление секрета в области носоглотки в большинстве случаев сигнализирует о наличии заболевания или аллергии. Необходимо как можно быстрее выяснить причины и приступить к лечению.

источник

Как избавиться от слизи в горле – 10 самых эффективных способов

Скопление в горле слизи вызывает крайне неприятные ощущения. В большинстве случаев причиной этому служит инфекция верхних дыхательных путей. Но также образованию слизи способствует изжога, астма, аллергическая реакция и прочие факторы. Чтобы избавиться от мокроты, необходимо понять точную причину ее появления.

Человеческое тело самостоятельно вырабатывает слизь, покрывающую различные протоки, к примеру, пищеварительные и дыхательные пути. Такая слизь выполняет поддерживающую и защитную функцию, препятствуя вирусам и бактериям развивать инфекцию. Каждый день в организме человека производится около 1 л слизи, но замечаем мы ее тогда, когда она становится слишком густой либо меняет цвет.

Причины скопления мокроты в горле и способы избавления

Скопление слизи происходит по нескольким причинам, основными из которых являются:

1. Изжога либо кислотный рефлюкс – такие проблемы возникают, когда в горло проникает содержимое желудка.

При этом человек может ощущать жжение в горле, а может вовсе ничего не чувствовать. Если в горле скопилось значительное количество слизи, то появляются такие же симптомы, как и при обычной простуде – заложенность носа, неприятные ощущения в гортани, кашель.

2. Аллергическая реакция. Повышению количества мокроты способствуют различные аллергены. К примеру, раздражать горло и провоцировать выработку слизи может аллергия на пыль, пыльцу, животную шерсть либо плесень.

3. Астма – это заболевание сопровождается частым кашлем и прерывистым дыханием, поэтому у больных вырабатывается больше мокроты, и возникают симптомы, похожие как при аллергии.

4. Инфекции верхних дыхательных путей. Под воздействием вирусов и бактерий организм начинает вырабатывать больше мокроты, чтобы ликвидировать вредоносные микроорганизмы. К примеру, носовые пазухи воспаляются, опухают и наполняются слизью при синусите. При бактериальной ангине также выделяется и скапливается в горле значительное количество мокроты. При воспалении гортани (ларингите), сопровождающемся отеками и раздражением также образуется больше мокроты.

5. Сухость слизистых оболочек также может спровоцировать выделение большого количества слизи. Причиной такой сухости могут служить следующие факторы:

  • сухой воздух в помещении;
  • потребление жидкости в недостаточном количестве;
  • злоупотребление кофе, чаем и алкогольными напитками, из-за которых происходит потеря жидкости;
  • прием медикаментозных препаратов (к примеру, от гипертонии).

6. Курение приводит к раздражению легких и образованию темной мокроты в горле и дыхательных путях. При курении слизь становится густой, поэтому избавиться от нее сложнее. Никотин провоцирует частый кашель и возникновение других проблем со здоровьем – повышается риск развития инфекционных заболеваний, пневмонии, эмфиземы и онкологии.

7. Некоторые продукты питания могут привести к повышенной выработке слизи. Например, молочная продукция делает мокроту более густой, а если у человека непереносимость лактозы, то при употреблении молочных продуктов в горле образуется избыток слизи.

8. Период вынашивания ребенка у женщин вызывает гормональные изменения в организме, поэтому в это время повышается выработка мокроты.

9. Воздействие токсинов. При вдыхании некоторых химических веществ, к примеру, запаха бытовых моющих средств либо паров красок, происходит раздражение носовых проходов и скопление в горле мокроты. Токсины могут вызывать и другие проблемы с дыхательной системой – ощущение жжения во рту, головные боли, сильный кашель, образование слизи зеленого либо желтого цвета. Чтобы предотвратить любые негативные последствия при работе с различными химическими веществами нужно пользоваться защитной маской, а помещение тщательно проветривать.

Как избавиться от слизи

Существует несколько эффективных способов уменьшения количества слизи в горле:

1. Полоскание.

Для полоскания необходимо использовать морскую либо соленую воду (в последнем случае важно использовать умеренное количество соли, чтобы не повысить сухость). Для приготовления раствора потребуется развести половину или одну чайную ложку соли в стакане воды и добавить немного соды. Полоскать горло нужно ежедневно по несколько раз.

2. Пар.

Чтобы очистить носовые проходы и минимизировать количество мокроты в горле нужно дышать паром. Для этого потребуется:

  • наполнить кипяченой горячей водой кастрюлю либо глубокую миску;
  • температура воды не должна превышать 70 градусов, чтобы не обжечь слизистую;
  • для лучшего проникновения пара в носовые проходы следует накрыться полотенцем и наклониться над кастрюлей (миской);
  • примите удобное положение и дышите паром;
  • для усиления эффекта можно добавить в воду несколько капель эфирного масла лаванды, шалфея, пихты, кедра или эвкалипта. Эти масла помогают очистить воздух от аллергенов и предотвратить проникновение инфекции в дыхательные пути.

Дышать теплым паром также можно, используя специальный ингалятор.

3. Промывка носа.

Промывать носовые проходы можно с помощью спрея (продается в аптеке) либо специального небольшого чайничка и шприца без иглы. Чтобы приготовить раствор необходимо:

  • растворить в стакане воды (дистиллированной) одну чайную ложку соли;
  • наклонить голову в одну сторону над раковиной, носик чайника поместить в верхнюю ноздрю и не спеша залить раствор, чтобы жидкость вытекала из нижней ноздри;
  • аналогичные действия повторить с другой стороны.

4. Имбирь.

С давних времен имбирь использовали с целью профилактики простудных заболеваний, поскольку он обладает антивирусными и противовоспалительными свойствами. Кроме того, учеными доказано, что особенно полезным является имбирный чай, поскольку он эффективно борется с заболеваниями верхних дыхательных путей. Для приготовления такого чая потребуется:

  • натереть на терке кусок имбиря (3 см будет достаточно);
  • залить полученную кашицу кипятком;
  • настоять десять-пятнадцать минут.

Имбирный чай нужно пить два-три раза в день, для улучшения вкуса можно добавить к нему мед либо лимон.

5. Куркума.

Благодаря содержанию в этом травянистом растении куркумина, обладающего лечебными и антисептическими свойствами, удастся быстро избавиться от излишней мокроты и бактерий. Чтобы приготовить раствор для полоскания горла необходимо:

  • чайную ложку куркумы размешать в стакане воды;
  • добавить немного соли;
  • тщательно перемешать и полоскать горло три-четыре раза в день.

6. Мед и лимон.

Натуральный мед обладает антивирусными, противогрибковыми и антибактериальными свойствами, а также оказывает положительное влияние на слизистую горла. Согласно исследованиям, проведенным канадскими учеными, даже небольшая порция меда способна избавить от избытка слизи и кашля. Для лучшего эффекта можно добавить к меду лимон, который прочищает носовые проходы и укрепляет иммунную систему. Чтобы уменьшить количество слизи в горле нужно:

  • добавить в стакан воды столовую ложку меда и пару столовых ложек сока лимона. Напиток следует пить несколько раз в день;
  • можно просто съедать ежедневно по две-три столовые ложки меда.

7. Острые продукты.

Быстро избавиться от заложенности носа помогает васаби, горчица, хрен и острый перец. Употреблять острые продукты можно в том случае, если вы их хорошо переносите. Это действительно эффективный способ избавиться от лишней слизи. Согласно исследованиям, острая пища уменьшает выделение мокроты, поскольку в ее составе содержится аллилгорчичное масло и капсаицина.

8. Яблочный уксус.

Он позволяет восстановить в организме щелочной баланс и предотвратить образование большого количества слизи. Использовать уксус нужно следующим образом:

  • размешать одну столовую ложку уксуса в стакане воды;
  • пить полученный раствор два-три раза в день;
  • полоскать раствором горло.

9. Вода.

Для разжижения мокроты необходимо употреблять больше жидкости. Старайтесь ежедневно выпивать не менее двух литров жидкости – воды, чая или травяного напитка. Особенно полезны напитки из куркумы и ромашки.

10. Пение.

В процессе пения горло вибрирует, а мокрота разжижается. Поэтому напевайте любимую песню на протяжении одной-двух минут каждый день, и положительный результат не заставит себя ждать. Но если пение вызывает у вас дискомфорт, выберите любой другой из указанных выше вариантов.
Перечисленные выше способы действительно эффективны, если у вас болит горло и скапливается мокрота. Проверьте это на личном опыте и будьте здоровы! опубликовано econet.ru

Читайте также:  Можно ли мирамистином промывать горло ребенку до года

P.S. И помните, всего лишь изменяя свое сознание — мы вместе изменяем мир! © econet

Понравилась статья? Напишите свое мнение в комментариях.
Подпишитесь на наш ФБ:

источник

10 проверенных способов быстро избавиться от слизи в горле

Слишком много слизи в горле может быть крайне неприятным.

Скапливающаяся мокрота вызывает дискомфорт и ощущение, будто что-то застряло, а также постоянное желание прочистить горло.

Во многих случаях причиной становится инфекция верхних дыхательных путей, однако часто виновниками также являются аллергии, астма, изжога и другие факторы.

Кашель не всегда помогает избавиться от слизи, поэтому важно понять причину появления избыточной мокроты.

Что такое мокрота

Наше тело вырабатывает слизь, которая покрывает определенные протоки, например, дыхательные и пищеварительные пути, защищая и поддерживая определенные функции.

Эта слизь мешает бактериям и вирусам вызывать инфекцию.

Более того, в нашем организме производится около литра мокроты ежедневно.

Чаще всего мы этого не замечаем, но, когда слизь становится густой, приобретает необычный цвет, например, желтый, зеленый или коричневый, то она уже может представлять проблему.

Постоянно скапливается слизь в горле: причины

Причин чрезмерного выделения слизи может быть несколько:

Изжога или кислотная отрыжка

© Thunderstock/Getty Images Pro

Многие люди, которые жалуются на слизь в горле, не подозревают, что у них, на самом деле, изжога или кислотный рефлюкс.

Он возникает, когда содержимое желудка попадает в горло, вызывая неприятные ощущения, из-за которых вам хочется прочистить горло. При этом вы можете ощущать жжение либо не чувствовать этого.

По мере того, как раздражается горло и гортань, накапливается слизь, и вы можете испытывать симптомы, похожие на признаки простуды, например, кашель, дискомфорт в горле и проблемы с носовыми пазухами.

Аллергия

Количество мокроты также повышается при воздействии аллергенов. Если у вас есть аллергия на пыльцу, пыль, перхоть животных и плесень, то эти аллергены могут раздражать заднюю часть горла, из-за чего вырабатывается больше слизи.

Бронхиальная астма

Хотя астма часто сопровождается дыханием с присвистом и частым кашлем, астматики часто сталкиваются с такими симптомами, как избыточное выделение мокроты, которое сопровождается симптомами, похожими на аллергию.

Инфекции

Различные инфекции верхних дыхательных путей и горла могут приводить к избытку слизи.

Когда бактерии или вирусы вызывают инфекцию, организм начинает производить больше слизи, чтобы задержать и уничтожить микроорганизмы. Например, при синусите воспаляются слизистые оболочки носовых пазух, они могут опухать и наполнятся слизью. При этом с носоглотки может стекать густая и более темная мокрота.

Ангина, вызванная бактериальной инфекцией, также может привести к большому количеству слизи в горле, стекающей с горла.

Ларингит — инфекция гортани, которая сопровождается воспалением, раздражением и отеком, может стать причиной появления слизи и постоянного желания прочистить горло.

Сухость

© Tharakorn/Getty Images Pro

Густая слизь также может быть признаком того, что ваши слизистые оболочки слишком сухие.Причиной могут быть:

  • Сухая среда в помещении из-за использования нагревателей или кондиционеров
  • Недостаточное потребление воды и других жидкостей

Увлечение такими напитками, как кофе, чай и алкоголь, из-за которых вы можете терять жидкость

Прием некоторых лекарств (например, препараты от гипертонии)

Курение

Курение раздражает легкие и приводит к появлению мокроты темного цвета как в дыхательных путях, так и в горле.

Кроме излишков слизи, курение приводит к тому, что сама слизь становится гуще. Так как курение повреждает систему очищения легких, вам сложнее избавляться от густой слизи.

Из-за этого курильщики часто кашляют, а также сталкиваются с другими проблемами со здоровьем, такими как частые инфекции, пневмония, рак и эмфизема.

Определенные продукты

Некоторые продукты способствуют сгущению слизи, и вызывают желание чаще прочищать горло. Вопреки распространенному мнению молочные продукты не приводят к формированию избытка слизи, хотя и могут делать ее гуще.

Если же у вас есть непереносимость лактозы, то потребление молочных продуктов может вызывать избыток слизи в горле.

Беременность

Из-за гормональных изменений во время беременности может увеличиваться выработка слизи, которая стекает по задней стенке горла.

Вдыхание токсинов

Некоторые химические вещества, включая пары краски и бытовые чистящие средства, раздражают носовые проходы и увеличивают скапливание слизи в горле.

Они также могут приводить к другим проблемам с дыханием, например, жжению во рту, кашлю, головным болям, появлению желтой или зеленой слизи. В случае контакта с токсичными веществами, нужно всегда надевать маску и постараться как можно скорее удалиться в вентилируемую область.

Как избавиться от скопления слизи в горле

К счастью существует несколько эффективных средств, которые помогут вам избавиться от излишков слизи в горле в домашних условиях.

1. Полоскания соленой водой

Полоскания горла соленой или морской водой — самый простой и безопасный способ, который помогает практически сразу избавиться от слизи в горле.

Соленая вода способствует движению и удалению слизи, но важно не переборщить с количеством соли, иначе это может вызвать еще большую сухость.

Растворите ½ или 1 чайную ложку гималайской или морской соли в стакане воды.

Полоскайте этим раствором горло несколько раз в день.

2. Дышите паром

Этот способ помогает открыть носовые проходы и разжижает мокроту в горле, очищая его.

Найдите достаточно большую миску или кастрюлю и наполните ее горячей кипяченной водой.

Не нужно дышать кипятком, температура пара должна быть не выше 50-70 градусов по Цельсию, чтобы предотвратить ожоги.

Чтобы улучшить попадание пара к носовым проходам, накройтесь полотенцем и наклонитесь (но не очень близко) к миске.

Сядьте удобнее, чтобы вам никто и ничто не мешало.

Можете также добавить в воду эфирные масла эвкалипта, пихты, кедра, шалфея и лаванды, которые также очищают воздух от аллергенов, предотвращают простуду и инфекции дыхательных путей.

Вы можете дышать теплым паром, принимая горячую ванну или воспользовавшись ингалятором.

3. Промывайте нос

Используйте специальный чайничек, шприц без иглы и наполните его солевым раствором или воспользоуйтесь готовым спреем, который продается в аптеке.

Для приготовления домашнего раствора растворите 1 чайную ложку соли и растворите в стакане дистиллированной воды (240 мл).

Над раковиной наклоните голову на одну сторону и поместите носик чайничка в одну ноздрю, постепенно заливая раствор так, чтобы он выходил из нижней ноздри.

Повторите с другой стороной.

4. Имбирь

Имбирь известен противовоспалительными и противовирусными свойствами. Кроме того, это природное противозастойное средство, которое с давних времен использовали для профилактики простуды и гриппа.

Исследование, опубликованное в Журнале Этнофармакологии показало, что горячий имбирный чай эффективно борется с инфекциями верхних дыхательных путей.

Натрите небольшой кусочек свежего имбиря (около 3 см) на терке и залейте кипятком. Накройте крышкой и оставьте настаиваться в течение 10-15 минут.

Пейте имбирный чай 2-3 раза в день, добавив туда лимон или мед по вкусу.

5. Куркума

Куркума содержит куркумин — соединение, обладающее антисептическими и целебными свойствами. Она помогает уменьшить количество слизи, убивая бактерии, вызывающие избыточное производство слизи.

Добавьте 1 чайную ложку куркумы в стакан теплой воды.

Добавьте щепотку соли (примерно ¼ чайной ложки).

Хорошо перемешайте и полоскайте горло 3-4 раза в день для разжижения мокроты в горле.

6. Мед с лимоном

Натуральный сырой мед обладает природными антибактериальными, противовирусными и противогрибковыми свойствами, и оказывает смягчающее воздействие на горло.

Канадские исследователи обнаружили, что даже одна порция меда помогает уменьшить выделение слизи и кашель. Более того, мед оказался эффективнее препаратов от кашля, уменьшая частоту этих симптомов.

Лимон богат витамином С, укрепляет иммунитет и избавляет от заложенности.

Добавьте 1 столовую ложку меда и 2 столовые ложки лимонного сока в стакан воды.

Пейте этот напиток несколько раз в день для облегчения заложенности.

Также вы можете принимать столовую ложку натурального меда 2-3 раза в день, пока не избавитесь от постоянного желания прочищать горло.

7. Немного остренького

Острый перец, хрен, горчица и васаби помогают практически мгновенно избавиться от заложенности.

Если вы хорошо переносите острые продукты, это является натуральным способом облегчить воспаление и предотвратить накопление избыточной слизи.

Исследование капсаицина и аллилгорчичного масла показали, что оба эти вещества, содержащиеся в острых продуктах, уменьшают выделение мокроты и воспаление.

8. Яблочный уксус

Яблочный уксус помогает восстановить щелочной баланс в организме, предотвращая производство большого количества слизи.

Добавьте 1 столовую ложку яблочного уксуса в стакан воды и хорошо перемешайте.

Выпивайте этот напиток 2-3 раза в день, пока не избавитесь от избытка мокроты.

Также вы можете полоскать этим раствором горло.

9. Больше пейте воду

Очень важно потреблять достаточное количество жидкости, чтобы разжижать мокроту и не позволять ей накапливаться в горле.

Старайтесь выпивать 2 литра жидкости в день, включая воду, чай, супы и другие напитки.

Выбирайте травяные напитки, помогающие избавиться от чрезмерной мокроты, такие как чай из ромашки или куркумы.

10. Чаще пойте

Напевание песни заставляет ваше горло вибрировать, эффективно разрушая мокроту. Выберите любимую песню и напевайте в течение 1-2 минут.

После этого выпейте немного воды. Это должно прочистить горло.

Такой способ отлично работает, если у вас не болит горло. Если же напевание вызывает дискомфорт, попробуйте один из вышеперечисленных способов.

источник