Меню

Как избавиться от жира на горле

10 проверенных способов быстро избавиться от слизи в горле

Слишком много слизи в горле может быть крайне неприятным.

Скапливающаяся мокрота вызывает дискомфорт и ощущение, будто что-то застряло, а также постоянное желание прочистить горло.

Во многих случаях причиной становится инфекция верхних дыхательных путей, однако часто виновниками также являются аллергии, астма, изжога и другие факторы.

Кашель не всегда помогает избавиться от слизи, поэтому важно понять причину появления избыточной мокроты.

Что такое мокрота

Наше тело вырабатывает слизь, которая покрывает определенные протоки, например, дыхательные и пищеварительные пути, защищая и поддерживая определенные функции.

Эта слизь мешает бактериям и вирусам вызывать инфекцию.

Более того, в нашем организме производится около литра мокроты ежедневно.

Чаще всего мы этого не замечаем, но, когда слизь становится густой, приобретает необычный цвет, например, желтый, зеленый или коричневый, то она уже может представлять проблему.

Постоянно скапливается слизь в горле: причины

Причин чрезмерного выделения слизи может быть несколько:

Изжога или кислотная отрыжка

© Thunderstock/Getty Images Pro

Многие люди, которые жалуются на слизь в горле, не подозревают, что у них, на самом деле, изжога или кислотный рефлюкс.

Он возникает, когда содержимое желудка попадает в горло, вызывая неприятные ощущения, из-за которых вам хочется прочистить горло. При этом вы можете ощущать жжение либо не чувствовать этого.

По мере того, как раздражается горло и гортань, накапливается слизь, и вы можете испытывать симптомы, похожие на признаки простуды, например, кашель, дискомфорт в горле и проблемы с носовыми пазухами.

Аллергия

Количество мокроты также повышается при воздействии аллергенов. Если у вас есть аллергия на пыльцу, пыль, перхоть животных и плесень, то эти аллергены могут раздражать заднюю часть горла, из-за чего вырабатывается больше слизи.

Бронхиальная астма

Хотя астма часто сопровождается дыханием с присвистом и частым кашлем, астматики часто сталкиваются с такими симптомами, как избыточное выделение мокроты, которое сопровождается симптомами, похожими на аллергию.

Инфекции

Различные инфекции верхних дыхательных путей и горла могут приводить к избытку слизи.

Когда бактерии или вирусы вызывают инфекцию, организм начинает производить больше слизи, чтобы задержать и уничтожить микроорганизмы. Например, при синусите воспаляются слизистые оболочки носовых пазух, они могут опухать и наполнятся слизью. При этом с носоглотки может стекать густая и более темная мокрота.

Ангина, вызванная бактериальной инфекцией, также может привести к большому количеству слизи в горле, стекающей с горла.

Ларингит — инфекция гортани, которая сопровождается воспалением, раздражением и отеком, может стать причиной появления слизи и постоянного желания прочистить горло.

Сухость

© Tharakorn/Getty Images Pro

Густая слизь также может быть признаком того, что ваши слизистые оболочки слишком сухие.Причиной могут быть:

  • Сухая среда в помещении из-за использования нагревателей или кондиционеров
  • Недостаточное потребление воды и других жидкостей

Увлечение такими напитками, как кофе, чай и алкоголь, из-за которых вы можете терять жидкость

Прием некоторых лекарств (например, препараты от гипертонии)

Курение

Курение раздражает легкие и приводит к появлению мокроты темного цвета как в дыхательных путях, так и в горле.

Кроме излишков слизи, курение приводит к тому, что сама слизь становится гуще. Так как курение повреждает систему очищения легких, вам сложнее избавляться от густой слизи.

Из-за этого курильщики часто кашляют, а также сталкиваются с другими проблемами со здоровьем, такими как частые инфекции, пневмония, рак и эмфизема.

Определенные продукты

Некоторые продукты способствуют сгущению слизи, и вызывают желание чаще прочищать горло. Вопреки распространенному мнению молочные продукты не приводят к формированию избытка слизи, хотя и могут делать ее гуще.

Если же у вас есть непереносимость лактозы, то потребление молочных продуктов может вызывать избыток слизи в горле.

Беременность

Из-за гормональных изменений во время беременности может увеличиваться выработка слизи, которая стекает по задней стенке горла.

Вдыхание токсинов

Некоторые химические вещества, включая пары краски и бытовые чистящие средства, раздражают носовые проходы и увеличивают скапливание слизи в горле.

Они также могут приводить к другим проблемам с дыханием, например, жжению во рту, кашлю, головным болям, появлению желтой или зеленой слизи. В случае контакта с токсичными веществами, нужно всегда надевать маску и постараться как можно скорее удалиться в вентилируемую область.

Как избавиться от скопления слизи в горле

К счастью существует несколько эффективных средств, которые помогут вам избавиться от излишков слизи в горле в домашних условиях.

1. Полоскания соленой водой

Полоскания горла соленой или морской водой — самый простой и безопасный способ, который помогает практически сразу избавиться от слизи в горле.

Соленая вода способствует движению и удалению слизи, но важно не переборщить с количеством соли, иначе это может вызвать еще большую сухость.

Растворите ½ или 1 чайную ложку гималайской или морской соли в стакане воды.

Полоскайте этим раствором горло несколько раз в день.

2. Дышите паром

Этот способ помогает открыть носовые проходы и разжижает мокроту в горле, очищая его.

Найдите достаточно большую миску или кастрюлю и наполните ее горячей кипяченной водой.

Не нужно дышать кипятком, температура пара должна быть не выше 50-70 градусов по Цельсию, чтобы предотвратить ожоги.

Чтобы улучшить попадание пара к носовым проходам, накройтесь полотенцем и наклонитесь (но не очень близко) к миске.

Сядьте удобнее, чтобы вам никто и ничто не мешало.

Можете также добавить в воду эфирные масла эвкалипта, пихты, кедра, шалфея и лаванды, которые также очищают воздух от аллергенов, предотвращают простуду и инфекции дыхательных путей.

Вы можете дышать теплым паром, принимая горячую ванну или воспользовавшись ингалятором.

3. Промывайте нос

Используйте специальный чайничек, шприц без иглы и наполните его солевым раствором или воспользоуйтесь готовым спреем, который продается в аптеке.

Для приготовления домашнего раствора растворите 1 чайную ложку соли и растворите в стакане дистиллированной воды (240 мл).

Над раковиной наклоните голову на одну сторону и поместите носик чайничка в одну ноздрю, постепенно заливая раствор так, чтобы он выходил из нижней ноздри.

Повторите с другой стороной.

4. Имбирь

Имбирь известен противовоспалительными и противовирусными свойствами. Кроме того, это природное противозастойное средство, которое с давних времен использовали для профилактики простуды и гриппа.

Исследование, опубликованное в Журнале Этнофармакологии показало, что горячий имбирный чай эффективно борется с инфекциями верхних дыхательных путей.

Натрите небольшой кусочек свежего имбиря (около 3 см) на терке и залейте кипятком. Накройте крышкой и оставьте настаиваться в течение 10-15 минут.

Пейте имбирный чай 2-3 раза в день, добавив туда лимон или мед по вкусу.

5. Куркума

Куркума содержит куркумин — соединение, обладающее антисептическими и целебными свойствами. Она помогает уменьшить количество слизи, убивая бактерии, вызывающие избыточное производство слизи.

Добавьте 1 чайную ложку куркумы в стакан теплой воды.

Добавьте щепотку соли (примерно ¼ чайной ложки).

Хорошо перемешайте и полоскайте горло 3-4 раза в день для разжижения мокроты в горле.

6. Мед с лимоном

Натуральный сырой мед обладает природными антибактериальными, противовирусными и противогрибковыми свойствами, и оказывает смягчающее воздействие на горло.

Канадские исследователи обнаружили, что даже одна порция меда помогает уменьшить выделение слизи и кашель. Более того, мед оказался эффективнее препаратов от кашля, уменьшая частоту этих симптомов.

Лимон богат витамином С, укрепляет иммунитет и избавляет от заложенности.

Добавьте 1 столовую ложку меда и 2 столовые ложки лимонного сока в стакан воды.

Пейте этот напиток несколько раз в день для облегчения заложенности.

Также вы можете принимать столовую ложку натурального меда 2-3 раза в день, пока не избавитесь от постоянного желания прочищать горло.

7. Немного остренького

Острый перец, хрен, горчица и васаби помогают практически мгновенно избавиться от заложенности.

Если вы хорошо переносите острые продукты, это является натуральным способом облегчить воспаление и предотвратить накопление избыточной слизи.

Исследование капсаицина и аллилгорчичного масла показали, что оба эти вещества, содержащиеся в острых продуктах, уменьшают выделение мокроты и воспаление.

8. Яблочный уксус

Яблочный уксус помогает восстановить щелочной баланс в организме, предотвращая производство большого количества слизи.

Добавьте 1 столовую ложку яблочного уксуса в стакан воды и хорошо перемешайте.

Выпивайте этот напиток 2-3 раза в день, пока не избавитесь от избытка мокроты.

Также вы можете полоскать этим раствором горло.

9. Больше пейте воду

Очень важно потреблять достаточное количество жидкости, чтобы разжижать мокроту и не позволять ей накапливаться в горле.

Старайтесь выпивать 2 литра жидкости в день, включая воду, чай, супы и другие напитки.

Выбирайте травяные напитки, помогающие избавиться от чрезмерной мокроты, такие как чай из ромашки или куркумы.

10. Чаще пойте

Напевание песни заставляет ваше горло вибрировать, эффективно разрушая мокроту. Выберите любимую песню и напевайте в течение 1-2 минут.

После этого выпейте немного воды. Это должно прочистить горло.

Такой способ отлично работает, если у вас не болит горло. Если же напевание вызывает дискомфорт, попробуйте один из вышеперечисленных способов.

источник

Жир стоит в горле

Почему стоит комок в горле после приема пищи и что с этим делать?

Неприятные ощущения в горле во время и после приема пищи могут появляться у абсолютно здоровых людей. Ком в горле после еды – это тревожный сигнал, который указывает на развитие эндокринных и желудочно-кишечных патологий.

Определить причину возникновения дискомфорта в гортани может только врач путем внешнего осмотра пациента и проведения инструментальных (рентгенография, ультразвуковое исследование) и лабораторных исследований.

Гастроэнтерологические нарушения – самая распространённая причина, по которой у человека появляются отрыжка и ком в горле. Различные патологии органов пищеварения (гастроэзофагеальная болезнь, гастрит, грыжа пищевода) вызывают изжогу, отрыжку, боли в горле и пищеводе, дискомфорт в кишечнике, кисловато-горький привкус во рту, при этом создается впечатление, что еда застревает в области горла.

Прием алкоголя может вызвать боль в горле. У людей, злоупотребляющих спиртным, наутро появляются чувство комка в глотке, першение, кашель, опухает язык, голос становится сиплым. Даже в слабоалкогольных напитках присутствуют этанол и другие агрессивные примеси, которые негативно действуют на слизистую горла.

ЛОР-заболевания и воспалительные процессы – (ларингит, острый фарингит, недолеченная ангина). Этот симптом вызывают эндокринные патологии и различные болезни щитовидной железы (диффузный зоб, гипертиреоз, тиреоидит). Чувство жжения в горле может появляться из-за нехватки йода в организме либо при избыточной выработке секреции тиреоидных гормонов. Рак горла – опухоль со временем сдавливает нервные окончания и просвет входа в гортань, при этом нарушается глотательный рефлекс, на поздней стадии человеку становится трудно дышать.

Дискомфорт в гортани после еды ощущают люди с патологиями в шейном отделе позвоночника. Одно из основных заболеваний, вызывающих ощущение комка в горле – шейный остеохондроз, ярко выраженные симптомы – головные боли, болезненность в шейном отделе и спине.

Ком в горле может появляться по причине развития невротических расстройств и психических заболеваний. Ощущение комка в пищеводе может быть признаком нервного расстройства, которое в своих трудах упоминал Гиппократ как симптом, возникающий у людей, склонных к истерии. Определить причину возникновения «истерического кома» может только невролог.

К другим вероятным причинам можно отнести следующие патологии:

  • Склеродермия (аутоиммунная патология), поражающая соединительные ткани. Если болезнь поражает органы пищевода, то у больного наблюдаются ярко выраженные симптомы – сухость ротовой полости, нарушение глотания, ком в горле, изжога, вздутие живота.
  • Желудочный рефлюкс – патология, при которой пищевой комок движется в обратном направлении из желудка в пищеварительный канал, это вызывает чувство кома в горле и отрыжку воздухом. Основные симптомы – это изжога, чувство застрявшего кома пищи в пищеводе, затруднение глотания, тошнота после еды.
  • Диафрагмальная грыжа – патология может быть врожденной или приобретенной. При больших размерах грыжи желудочное содержимое забрасывается обратно в пищеварительный канал, что приводит к появлению изжоги, дисфагии и болей в груди.
  • Дивертикул пищевода – патология, при которой выпячивается или деформируется стенка пищевода. В результате нарушаются глотательный рефлекс и движение пищи по пищеварительному каналу, создается впечатление, что стоит ком в горле.
  • Диффузный эзофагоспазм является патологией, относящейся к дискинезии пищевода. При нарушении моторики и перистальтики органа появляется ощущение кома в горле после еды. Основные симптомы – ощущение, что пища застряла в горле, изжога и дисфагия. Спазм пищевода – болезненное состояние, при сжатии мышц происходит задержка пищевого комка.

Ком в горле всегда сопровождают неприятные симптомы: першение в носоглотке, ощущение сдавленности в горле, раздражение и болезненность гортани, нарушение глотательного рефлекса, повышенное слюноотделение. Со временем в зависимости от сопутствующей патологии у человека могут появиться: приступы удушья, тахикардия, онемение языка, скачки артериального давления, мышечная и суставная слабость, чувство тошноты и рвота, метеоризм, нарушения дефекации. При остеохондрозе возникают головные и загрудинные боли, отдающиеся в зону лопаток.

Игнорировать этот симптом нельзя, так как можно пропустить развитие серьезных заболеваний:

  • Прежде всего, следует исключить наличие злокачественного новообразования, рак горла встречается нечасто, но это тяжелое заболевание, требующее срочного лечения.
  • Любое воспаление слизистой сопровождается отеком тканей, иногда это ощущается как непроходящий ком в горле. Опасность состоит в том, что при сильном отеке перекрывается доступ кислорода в организм. Отек может препятствовать дыханию, представляя реальную угрозу для жизни.
  • При остеохондрозе разрушается хрящевая ткань, это может спровоцировать защемление нервных окончаний, вызвать артериальную гипертензию, повысить внутричерепное давление. При образовании свища или флегмоны шеи может понадобиться хирургическое вмешательство. К тому же эти патологии сопровождаются сильными болями и лихорадкой.
  • Дивертикул пищевода может осложниться, если в его стенке лопнет сосуд, при этом открывается рвота кровью, стул становится очень темным. Желудочный рефлюкс может спровоцировать пептические язвы, постгеморрагическую анемию. В тяжелых случаях вероятно перерождение дивертикула в злокачественное образование – рак пищевода.

Попытки справится с этой проблемой самостоятельно иногда заканчиваются очень печально. Некоторые люди начинают пить совсем ненужные лекарственные средства, многие пускают все на самотек и надеются, что симптом со временем исчезнет, итогом неадекватного самолечения становится упущенное время.

Ком в горле – это верный сигнал, что пора заняться своим здоровьем и провести тщательную диагностику организма. Причин возникновения этого недуга достаточно, поэтому нужно обращаться к терапевту. После опроса пациента и изучения клинической картины болезни врач направит пациента на консультацию к узким специалистам.

После проведения комплексного диагностического обследования врач ставит окончательный диагноз и назначает лечение. Курс терапии направлен на устранение основного заболевания, выявленного при диагностике. Соответствующее лечение подбирается индивидуально:

  • При заболеваниях щитовидной железы выписывают йодсодержащие препараты. Если выявлен аутоиммунный тиреоидит, пациенту необходимо принимать специальные гормональные препараты.
  • При проблемах с позвоночником хорошо помогает специальная лечебная гимнастика, применяется мануальная, вакуумная, лазеро- и иглорефлексотерапия. Пациенту необходимо больше двигаться и гулять.
  • При гастроэнтерологических заболеваниях нужно обязательно соблюдать лечебную диету. Медикаментозное лечение подбирается индивидуально. При грыжах пищевода может понадобиться хирургическая операция.
  • Рак горла – самая тяжелая патология, лечение заключается в лучевой, химиотерапии или хирургическом вмешательстве. Иногда методики совмещаются.
  • При воспалительных патологиях горла лечение зависит от их вида (бактериальной или вирусной). Назначают антибиотики, дополнительно рекомендуют полоскать горло противовоспалительными лечебными растворами.
  • Если комок в горле после еды появляется из-за проблем на нервной почве, применяется комплексная терапия. Проводят занятия с психологом. При затяжных депрессиях назначают антидепрессанты или транквилизаторы.

В профилактических целях показан здоровый и активный образ жизни. Регулярно проходить полный медицинский осмотр, своевременно и до конца лечить уже выявленные заболевания. Если еда стоит в горле – это тревожный симптом серьезных патологий, их нужно лечить своевременно.

(0 голосов, в среднем: 0 из 5)

Каково Ваше отношение к альтернативной медицине?

У вас болит живот? Узнайте пройдя наши экспресс тесты.

Внимание! Информация, опубликованная на сайте, носит исключительно ознакомительный характер и не является рекомендацией к применению. Обязательно проконсультируйтесь с вашим лечащим врачом!

Источник: комок в горле», с таким ощущением сталкивались многие. Это случается в результате перенесенного стресса, страха и пр. Но вот если он долго не проходит, то это уже может говорить о проблемах с здоровьем. В этой статье вы узнаете о 4 болезнях, которые приводят к тому, что появляется ком в горле.

1. Болезни щитовидной железы.

При многих заболеваниях этого органа, происходит его увеличение. Увеличенная щитовидная железа начинает давить на нервные окончания. Из-за этого у человека возникает стойкое ощущение «комка» в горле. Поэтому если помимо этого ощущения, есть и другие симптомы, то нужно обратиться к врачу эндокринологу.

Сопутствующие симптомы: при гипотиреозе человек начинает быстро поправляться, постоянно ощущает усталость и хочется спать. При гипертиреозе человек становится раздражительным и наоборот худеет. Рекомендуем ознакомиться с статьей как болезни влияют на характер.

2. Заболевания пищеварительной системы.

Эзофагит, при этой болезни происходит заброс содержимого желудка в пищевод. В результате воздействия желудочного сока слизистая пищевод травмируется и из-за этого у человека возникает ощущение, что к горлу «подкатывает» ком. Очень часто это происходит, когда больной наклоняется вниз или человек ложиться спать после плотного ужина. В этом случае нужно обратиться к врачу гастроэнтерологу.

Когда скапливается жир в брюшной полости, это приводит к тому, что диафрагма начинает двигаться не правильно. Человеку сложно сделать глубокий вздох, из-за этого человеку кажется, что воздуха не хватает и в горле стоит ком. В этом случае нужно заняться собой и проконсультироваться с врачом диетологом.

Видов опухолей, которые могут поражать эту область организма очень много. Но общим симптом является то, что появляется ощущения наличия в горле инородного тела и боль при проглатывание пищи. Поэтому если других признаков нет, то необходимо пройти полное обследование, чтобы выяснить нет ли этого заболевания.

источник

Как избавиться от слизи в горле народными методами?

Слизь в горле образуется по разным причинам. Но так или иначе, несмотря на отсутствие болезненных ощущений, от нее хочется и нужно поскорее избавиться. Рассмотрим способы, как избавиться от комка слизи в горле и причины, которые приводят к ее возникновению.

Как образуется?

Появляющаяся мокрота свидетельствует о том, что в организме развивается воспаление. Слизь возникает в результате воздействия токсических веществ, аллергии и пищевых добавок. Она образуется в дыхательной, пищеварительной и лимфатической системах.

Нередко усталость, плохое самочувствие и работа пищеварения являются результатом того, что возникла слизь и мокрота в горле. Как избавиться от нее? Ответ на этот вопрос зависит от причин появления.

Симптомы

Слизь или сопли сопровождаются определенными симптомами. Среди них выделяются следующие.

  1. Насморк.
  2. В горле ощущение кома.
  3. Дискомфорт при глотании.
  4. Позывы и сам кашель.
  5. Озноб и ломота.
  6. Иногда головные боли.

Не стоит беспокоиться, если возникает умеренное ощущение слизи в горле. Как избавиться от нее в этом случае? Помогут простые способы (полоскания, прием отваров из трав, ингаляции и прочее). Ведь мокрота является фильтром, защищающим от дальнейшего попадания микробов в организм. Так иммунная система реагирует на увеличенное поступление вирусов и микробов внутрь.

Причины

Когда ищут способы, как избавиться от слизи в горле, следует сначала разобраться точно, из-за чего она возникла. Сопли говорят о некоторых недавно перенесенных болезнях, которые уже отступили. Однако очаги инфекции еще продолжают находиться в организме. В носоглотке имеются реснички, направляющие мокроту ко рту. За ночь она накапливается и превращается в комок. Высвободиться от нее удается при кашле.

Итак, сопли появляются при таких болезнях, как:

Если в результате кашля избавиться от нее не удалось, то слизь накапливается в бронхах и легких. Это ведет к бронхиту и пневмонии. Как избавиться от постоянной слизи в горле? Этим вопросом озабочены больные бронхиальной астмой и заболеваниями легких.

Частыми причинами появления мокроты служат следующие факторы.

  1. Простуда — для устранения вирусов секреция мокроты увеличивается. Так строится защита дыхательной системы. Тогда в сопли входит частицы инфекций.
  2. Аллергия — белковое вещество выделяется при попадании аллергена.
  3. Горячая пища — она способствует повышенной выработке слизи.
  4. Кроме того, мокрота появляется при плаче, стрессе, перегреве или, наоборот, переохлаждении.

Конечно, нужно задуматься, если много слизи в горле, как избавиться от нее. При этом следует понимать и лечить хроническое заболевание, в результате которого она образовалась.

Сопли чувствуются и тогда, когда содержимое желудка попадает в пищевод. Это ощущают беременные в конце срока.

Несложно понять, как избавиться от слизи в горле любителям слишком горячей или, наоборот, холодной пищи, а также при работе во вредных условиях или наличии плохих привычек (к примеру, курения). Убрав эти факторы, вы увидите, что мокрота исчезнет сама собой.

Правильно диагностировать заболевание может помочь цвет слизи.

Зеленая и белая мокрота

При выделении соплей зеленого цвета, из-за чего в горле образуется комок, говорят об абсцессе легких. Это заболевание характеризуется гнойным процессом, вместе с которым чувствуется боль в груди, озноб, а также откашливание с кровью. Если болезнь не запускать, то оздоровление будет несложным. В противном случае заболевание переходит в хроническую форму, а в редких случаях приводит даже к летальному исходу.

Если же при кашле выделяется белая масса, она свидетельствует о грибковой инфекции или туберкулезе. Грибок в бронхах или слизистой горла возникает также в результате долгого лечения антибиотиками и другими лекарствами, которые ослабляют иммунитет. Выделяемая белая слизь в скудном количестве при кашле скажет о туберкулезе. А при массе с кровянистыми прожилками сигнализирует о кровотечении в легких.

Жидкое отхаркивание показывает вирусную инфекцию или аллергическую реакцию. Последняя появляется в результате реакции на пыль, пыльцу растений, пары и бытовую химию.

Медикаментозное лечение

Тем, кто ищет способы, как быстро избавиться от слизи в горле, следует, не откладывая, обратиться к отоларингологу. После исследования взятых анализов назначают правильное лечение. В то же время иногда достаточно пересмотреть свой образ жизни и отказаться от вредных привычек.

Рассмотрим сначала аптечные препараты, удаляющие слизь. При этой проблеме принимают лекарства для отхаркивания. Среди них есть на растительной основе («Солутан», «Пектусин» и прочие) или на синтетической («Лазолван», «Амброксол» и другие).

Препараты от кашля в это время принимать нельзя, так как они только затруднят выздоровление. Ведь такие лекарства блокируют вывод мокроты и провоцируют осложнения, в результате чего возникает хроническое заболевание.

Зато отхаркивающие и муколитические препараты разжижают слизь и очищают дыхание. Вместе с этим принимают лекарства, усиливающие иммунитет. Тогда выздоровление приходит еще быстрее. Так о правилах приема медикаментов говорят врачи.

Но есть значительно более простые способы, как избавиться от слизи в горле. Тогда не нужно покупать большое количество дорогих лекарственных препаратов. Народная медицина на протяжении уже ни одного столетия с успехом лечит как это, так и другие заболевания.

Народные средства

Рассмотрим несколько из многочисленных рецептов, которыми лечились и продолжают лечиться в народе.

Сократить мокроту поможет алоэ. Свежий лист измельчают и смешивают с маленькой ложкой меда. Одну часть смеси съедают утром, а вторую — вечером. Уже на следующий день почувствуется облегчение.

От комка поможет избавиться календула. Свежие лепестки промывают и высушивают. Затем их смешивают с медом и так съедают.

Мокроту успешно удаляют прополисом. Для этого его измельчают до порошкообразного состояния, добавляют в стакан прохладной воды. Немного подождав, пока воск всплывет, а прополис окажется на дне, последний отделяют, процеживают и заливают спиртом. Затем плотно накрывают крышкой и оставляют на неделю. При этом средство взбалтывают ежедневно. Через неделю настойку процеживают, смешивают одну часть с двумя частями масла персика и смазывают нос и рот по одному разу. Лечение длится две недели.

Еще один действенный рецепт готовят с травами. Берут по одной большой ложке эвкалипта, шалфея и ромашки, заливают 500 миллилитрами горячей воды. Смесь доводят до кипения и варят четверть часа на маленьком огне. Остудив до теплого состояния, добавляют большую ложку меда, щепотку лимонной кислоты и тщательно перемешивают. Лекарством полощут горло несколько раз в сутки.

Вот еще несколько эффективных рецептов на тот случаЙ, когда слизь в горле не проглатывается. Как избавиться от нее?

  1. В свежий сок капусты добавляют немного сахара и пьют трижды в день.
  2. Тыквенный сок принимают маленькими глотками, предварительно подогрев.
  3. Употребляют напитки с добавлением малины, облепихи, клюквы, брусники, черной и красной смородины.

Как лечиться?

Что лучше всего делать, когда появилась слизь горле? Как избавится народными средствами? Не горячие, но теплые напитки помогут в этом случае. Так, отличным эффектом обладает лимонный чай. Его приобретают в готовом виде либо делают самостоятельно. В последнем случае из лимона выдавливают две чайные ложки сока и заливают некрепким чаем. Хорошо в напиток добавить и качественный мед.

Другим универсальным средством в борьбе с мокротой является куриный бульон.

Кроме того, по-настоящему эффективным средством становится обычная вода. Последнюю следует пить в большом количестве.

Быстро избавиться от слизи поможет острая пища. Она резко пробивает нос и очищает от соплей. Конечно, при заболеваниях желудка такое средство хоть и избавит от слизи, но в конечном счете для организма сослужит плохую службу. Зато сухарик не повредит организму при болезнях ЖКТ. А между тем это эффективное средство, которое соскребет с горла мокроту и благополучно отправит ее в желудок.

Облегчить состояние больного помогут полоскания.

Промывание и ингаляции

При пересушенной слизистой появляется густая слизь в горле. Как избавиться от нее? Используют средства для увлажнения. В этом эффективно себя проявляют промывающие растворы. Среди популярных лекарственных средств применяют следующие:

  • вода с содой и солью (но 100 миллилитров горячей воды добавляют половину чайной ложки соли, горло промывают, когда раствор остынет до 50 градусов);
  • вода с добавлением марганцовки;
  • фурацилин;
  • отвары и настои из трав (столовую ложку травы заливают стаканом кипятка, настаивают полчаса и принимают понемногу в теплом виде).

Много слизи накапливается в утренние часы после сна. Тогда же промывания и станут самыми действенными. После процедуры горло смазывают раствором «Люголя» и аккуратно растирают шею. Кроме раствора, в этих целях используют растительное масло с добавлением соли.

Что еще делать, когда появилась густая слизь в горле: как избавиться? В этом случае проводят ингаляции. Для этого используют подручные средства (кастрюлю или чайник) или специальный ингалятор, который приобретают в аптеке.

Одним из самых распространенных продуктов при этом является картофель. В очищенном виде его варят, затем разминают и добавляют чуть-чуть соды. Кастрюлю ставят на стол, а больной склоняется над ней, накрывает голову полотенцем и дышит от десяти до пятнадцати минут. Также полезно подышать над отваром ромашки или календулы.

От чего следует наотрез отказаться?

Как избавиться от слизи в горле быстро и эффективно? Лечение принесет максимальную пользу, если больной откажется от:

  • курения — часто именно эта привычка и становится причиной возникновения слизи;
  • употребления молока и продуктов из него — они способствуют загустению мокроты;
  • нахождения в местах, где содержится много химикатов.

Помимо этого, важно очищать воздух в помещении. Для этого его проветривают, увлажняют воздух при помощи специальных приборов или делают влажную уборку, но без использования препаратов на синтетической основе.

Что делать при лечении?

Лечение станет более эффективным, если помимо приема лекарств и отказа от вредных привычек, придерживаться ряда рекомендаций.

  1. Под голову подкладывают побольше подушек. Тогда больной меньше кашляет, и слизи выделяется меньше.
  2. Смягчить сопли поможет горячий душ. Выкашляться после него значительно легче.
  3. Сплевывайте мокроту. На улице для этого удобно использовать платок.
  4. Смягчить слизь поможет напевание мелодий закрытым ртом.

Профилактика

Чтобы в будущем избежать возникновения слизи, примите следующие меры.

  1. Полный отказ от курения, алкоголя и кофеина.
  2. Укрепление иммунитета приемом витаминов. В рацион должны входить продукты, в которых содержится большое количество витаминов С и Е, а жирная и острая пища — отсутствовать или содержаться в малых дозах.
  3. Перестать есть перед сном.
  4. Избежание вдыхания вредных паров и дыма.
  5. Дыхательная гимнастика на свежем воздухе уменьшает на слизистых налипание мокроты.

Заключение

Не забывайте, что вы рискуете не только своим здоровьем, но и здоровьем тех, с кем общаетесь. Поэтому своевременное лечение и профилактические меры предотвратят осложнения болезней. Они помогут быстро вернуть здоровье, почувствовать прилив сил, а также отличное расположение духа.

источник

8 безобидных и опасных причин кома в горле

Попробуйте несколько раз глубоко вздохнуть или сглотнуть. Если полегчало, можно не волноваться.

Что такое ком в горле

Так называют малоприятное ощущение, будто в горле что-то застряло. При этом вы уверены, что ничего лишнего не глотали и никаких посторонних предметов в вашем пищеводе нет.

В большинстве случаев неприятный комок безопасен. Если он у вас впервые или появляется не чаще раза в несколько месяцев, можно не переживать. Скорее всего, ничего страшного с вами не происходит.

Но иногда ком в горле является одним из первых симптомов серьёзных заболеваний.

Откуда берётся ком в горле

Причины кома в горле очень разные. В районе шеи сосредоточены десятки жизненно важных сосудов и мышц, пищевод, щитовидная железа. Здесь же есть шейные позвонки, которые иногда защемляют нервные окончания. И трахея, в которую переходит гортань — нередкая жертва простудных заболеваний. Сбой в работе любого из этих элементов — и вот он, комок.

В общем, однозначного диагноза, который соотносился бы с комом в горле, не существует. Однако можно перечислить причины What Causes a Lump in Your Throat? , которые часто мешают свободно вздохнуть и сглотнуть.

1. Острый стресс

Нервное напряжение может вызвать спазм сосудов в горле. Субъективно это воспринимается как давящее, распирающее чувство.

До 96% всех пациентов, жалующихся на ком, говорят Globus pharyngeus: A review of its etiology, diagnosis and treatment , что дискомфорт усиливается в периоды сильных переживаний. Так что надо просто успокоиться.

2. Мышечный спазм

Когда мы не разговариваем и не едим, мышцы глотки и гортани расслабляются. Но бывает, что они расслабляются неправильно, застывая в не совсем естественной позиции.

Подобный комок проходит, если заговорить или несколько раз интенсивно сглотнуть.

3. Кислотный рефлюкс

Так называют ситуации, когда содержимое желудка вместе с кислотой поднимается по пищеводу. Самый известный симптом этого нарушения — знакомая многим изжога.

Но не ею единой… Выплеснувшаяся желудочная кислота обжигает пищевод. В результате может возникнуть мышечный спазм либо отёк тканей. В горле, помимо изжоги, рождается комок.

4. Постназальный синдром

Эта сложная формулировка описывает довольно простую вещь. У вас есть сопли, их много, но вы почему-то не избавляетесь от них. К примеру, имеете привычку втягивать слизь внутрь, а не сморкаться. Сопли скапливаются в задней части горла и иногда опускаются одним комком. Так и появляется неприятное распирающее ощущение.

5. Лор-заболевания

Фарингиты и тонзиллиты вызывают развитие болезненного воспаления в глотке. Так появляется отёк, а в некоторых случаях даже гнойник, которые воспринимаются комом в горле.

Кстати, это крайне опасно: такой комок, увеличиваясь в размерах, способен блокировать дыхательные пути.

6. Смещение позвонков в шейном отделе

Шейный остеохондроз или смещение, вызванное травмой, задевают нервные окончания в шее. Это нередко приводит к спазму мышц и сосудов.

7. Заболевания щитовидной железы

Иногда нарушения в работе щитовидки сопровождаются её увеличением или образованием в ней крупных узлов. Выросший (иногда даже незначительно) орган давит Characteristics of thyro > на пищевод и трахею, вызывая неприятные ощущения.

8. Опухоли

Непроходящим комком проявляют себя как доброкачественные новообразования ротоглотки, трахеи, пищевода, так и опасные заболевания вроде рака Throat cancer горла или карциномы Меркеля.

Что делать, если у вас ком в горле

Учитывая разнообразие причин, ответ находится в широком диапазоне: от «Ничего, само пройдёт» до «Бежать к врачу, пока не стало поздно!»

Чтобы примерно понять, к какому из этих полюсов вы ближе, отметьте утверждения, с которыми вы согласны.

  1. Неприятное ощущение не проходит, если несколько раз энергично вздохнуть или сглотнуть.
  2. Ком в горле вы чувствуете регулярно.
  3. Он сопровождается болью в желудке и/или изжогой.
  4. У вас болит горло.
  5. У вас повышена температура.
  6. Из-за кома в горле бывает сложно вздохнуть.
  7. У вас часто бывают головные боли, иногда резко повышается давление, есть дискомфорт в районе шеи и спины.
  8. Ком в горле появился на фоне мышечной слабости и беспричинной потери веса.
  9. Вы не можете нормально глотать.

Утверждений, с которыми вы бы согласились, в списке нет? Скорее всего, с вами всё в порядке: ком в горле случаен и вызван волнением или мышечным спазмом. Успокойтесь, сделайте пару глубоких вдохов — это поможет расслабить сосуды и мышцы и быстро облегчит состояние.

Если вы отметили хотя бы одно из утверждений, не медлите с визитом к врачу. Возможно, с вами всё в порядке. Однако существует риск, что ком в горле — симптом опасного заболевания, которое важно как можно быстрее диагностировать и начать лечить.

Терапевт выслушает вас, осмотрит горло и при необходимости либо назначит лечение, либо даст направление к профильному специалисту — гастроэнтерологу, лору, хирургу или онкологу.

источник

Читайте также:  Мазок горла и ларингит