Как лечить больное горло ничего не помогает

Горло болит, ничего не помогает: возможные заболевания, диагностика и методы лечения

Настоящим испытанием для каждого из нас могут стать заболевания горла. Причем довольно часто бывает так, что попытки самостоятельного лечения не приводят ни к чему хорошему. Если болит горло и ничего не помогает, обязательно надо попасть на прием к врачу-оториноларингологу. Это поможет точно определить диагноз, а значит, и назначить самое действенное лечение.

Причины боли в горле, от которой невозможно избавиться

Как правило, сильная боль в горле свидетельствует о воспалительном процессе в слизистой гортани или носоглотке. Часто боль в горле сопровождается рядом довольно неприятных симптомов — набухание лимфоузлов, хронический ринит, воспаление миндалин. Часто бывает так, что горло болит и ничего не помогает. В этом случае важно как можно быстрее обратиться к специалисту — только он сможет с точностью поставить диагноз и назначать такое лечение, которое действительно поспособствует улучшению самочувствия.

Многообразие причин боли в горле можно классифицировать на два больших типа: инфекционной причины и неинфекционной. К первой группе относятся следующие заболевания:

ОРВИ;
скарлатина;
аденовирусная инфекция;
синусит;
стрептококковая инфекция;
парагрипп;
риновирусная инфекция;
инфекционный мононуклеоз;
грипп;
корь;
ветряная оспа;
дифтерия;
грибковые заболевания (кандидоз);
аденоидит;
микоплазмоз.

Резкая боль при глотании или нажиме на область горла возникает по неинфекционным причинам:

травмы гортани;
аллергические реакции;
воспаление пищевода или трахеи;
гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь;
новообразования в полости горла;
авитаминоз.

Боль в горле при хронической ангине

Если горло болит, но не красное, и больно глотать — вероятно, у пациента ангина. Это острое воспаление миндалин. Ангина бывает первичной или вторичной. Первичная представляет собой период размножения инфекции в области миндалин, так называемый острый период. Вторичная ангина развивается вследствие инфицирования носоглотки, гортани или пищевода.

В большинстве случаев заболевание связано с размножением стрептококков. Возможными возбудителями являются пневмококки, стафилококки, гемофильная палочка. как правило, заражение инфекцией происходит воздушно-капельным путем. То есть, находясь в одном помещении с инфицированным человеком, вполне реально заразиться ангиной. Оториноларингология выделяет несколько форм развития заболевания:

фолликулярную,
катаральную,
лакунарную,
некротическую.

Если у пациента горло болит, но не красное, и больно глотать, то велика вероятность катаральной ангины. Это значит, что будет эффективен ряд спреев с антибиотиком, активным в отношении стрептококковой инфекции. Параллельно с болью в горле при глотании у пациента может подняться температура, также у многих сильно болит голова, пропадает аппетит, набухают лимфоузлы на шее.

Болевой синдром при травмах гортани

Если болит горло и ничего не помогает, то следует задуматься о травме либо аллергической реакции. В зависимости от причин, их вызвавших, травмы классифицируются следующим образом:

Если есть подозрение на травму или ожог гортани, следует обязательно попасть на прием к травматологу. В некоторых случаях для заживления слизистой необходимо использование специальных средств с пантенолом в составе. Если каким-то образом пациент получил химический ожог (вследствие случайного или намеренного попадания в горло кислот и щелочей, столового уксуса, непригодных к употреблению спиртов), то нужна срочная медицинская помощь.

Аллергическая реакция проявляется не только болевыми ощущениями в гортани, но и набуханием шеи, миндалин, лимфоузлов. Поставить точный диагноз может только оториноларинголог.

Мононуклеоз как причина непроходящей боли

Мононуклеоз — это вирусное заболевание, при котором характерна сильная боль в горле, высокая температура, поражение зева воспалительного характера, воспаление лимфатических узлов. При мононуклеозе страдают и внутренние органы — в частности, селезенка и печень. Заболевание может развиться как во взрослом, так и в подростковом возрасте.

Почему постоянно болит горло и не проходит? Если при этом повышается температура, присутствует тяжесть в правом подреберье, то причиной может быть мононуклеоз. Как отличить ангину от мононуклеоза? Опытный оториноларинголог в первую очередь оценит состояние слизистой пациента: при ангине характерны зернистые поражения, а при мононуклеозе — гиперплазия слизистой глотки. Терапия мононуклеоза подразумевает собой комплексный подход. Недостаточно просто пропить антибиотик несколько дней — как правило, длительность лечения затягивается на долгие месяцы.

Фарингит как причина сильной боли в горле

Если заложен нос, постоянно болит горло и ничего не помогает, то велика вероятность, что у пациента фарингит. Это заболевание представляет собой воспалительный процесс в области и носоглотки, и горла. Симптомы, которые позволяют с высокой вероятностью предположить наличие у пациента фарингита:

повышение температуры тела;
боль в области выступа гортани;
ощущение сухости слизистой в гортани;
жжение в носоглотке;
симптомы, характерные для хронического гайморита;
тянущие боль в области шеи;
боль в области переносицы;
мокрота с гноем в составе;
отечность неба;
на поздних стадиях фарингита — сложности с дыханием.

Классификация фарингита в оториноларингологии:

вирусный фарингит (риновирусный, обычно спровоцирован короновирусами);
инфекционный фарингит (около 90% случаев приходится именно на этот тип заболевания);
фарингит грибковой природы, спровоцирован патологической деятельностью грибков;
лучевой фарингит развивается у пациентов, вынужденных проходить химиотерапию;
аллергический фарингит развивается как ответ иммунной системы на раздражитель.

Следует отметить, что фарингит обычно развивается на фоне пониженного иммунитета. Сухость в горле при фарингите часто характерна для пациентов, страдающих от обезвоживания. То есть в тех случаях, когда пациент страдает от аутоимунных заболеваний, дисфункции почек, плохо и скудно питается, злоупотребляет алкоголем и т. д.

Локализация и характер боли при тонзиллите

Тонзиллит — это воспалительный процесс в миндалинах. Неопытному человеку легко спутать симптомы этого заболевания с аналогичными у ангины, фарингита. Миндалины — это особый орган, расположенный в горле, который отвечает за иммунный ответ на вторжение инфекции. Если ресурсов организма не хватает на то, чтобы нормализовать функционирование миндалин, то в них развивается воспаление.

Главный симптом — очень сильно болит горло и при глотании, и вне его. При этом большинство таблеток от горла с антибиотиком («Граммидин» и т. д.) не оказывает качественного лечебного воздействия. Дело в том, что при тонзиллите надо подбирать такой антибиотик, который бы имел высокую активность в отношении именно той инфекции, которая спровоцировала поражение миндалин.

Осложненная форма тонзиллита опасна развитием абсцесса, который представляет собой обширное гнойное поражение, в результате чего развивается сильная отечность. Оптимально обратиться за консультацией к оториноларингологу на первой стадии заболевания — в этом случае лечение может быть быстрым и эффективным.

Диагностика заболеваний горла

Диагностика представляет собой и инструментальные, и визуальные, и лабораторные методы. Вот список самых часто используемых:

визуальный осмотр полости носа, рта, а также слизистой горла;
оценивается степень отечности глоточного кольца и глоточной стенки;
ларингоскопия — эндоскопический метод исследования, который позволяет исключить тяжелые патологии области глотки и гортани;
общий анализ крови;
взятие мазков со слизистой гортани, носа.

Лучшие методы лечения заболеваний горла

Следует выделить самые эффективные методы лечения горла (часто приходится использовать не один метод, а сразу несколько):

ингаляции (использование небулайзера либо в поликлинике, либо в домашних условиях);
применение фармакологических средств (таблетки с антибиотиком и без, леденцы, спреи гомеопатические либо антибиотические, составы для полоскания);
курс инъекционного введения антибиотических препаратов;
промывка горла у лора (оториноларинголога) на приеме — представляет собой особую процедуру глубокого и длительного воздействия лекарственного раствора.

Использование ингаляций для горла

Один из самых лучших и безопасных методов терапии — проведение ингаляций при заболеваниях горла. Лекарственное средство в распыленном состоянии во время вдоха попадает на слизистую горла, минуя системный кровоток. Осуществляются ингаляции с помощью специального аппарата — небулайзера. Лечение подходит и для детей, и для взрослых.

Как выбрать небулайзер для домашнего использования? Всего существует три разновидности таких аппаратов:

компрессорные небулайзеры действенны за счет создания крупного аэрозольного облака;
ультразвуковые небулайзеры воздействуют ультразвуковым потоком на лекарственный раствор;
электронно-сетчатые небулайзеры работают за счет деятельности вибрирующей мембраны.

Использование небулайзера для детей

Ингаляции как метод лечения заболеваний горла хороши своей универсальностью. Аэрозольное облако можно делать с разной концентрацией лекарственного средства. Так что ингаляционный метод подходит для лечения детей, следует только грамотно подобрать количество лекарства для приготовления аэрозоля. Как выбрать небулайзер для домашнего использования, если придется применять его для ребенка?

Конечно, оптимальным вариантом является электронно-сетчатый небулайзер. Этот тип ингаляторов хорош тем, что совместил в себе все лучшие качества компрессионных и ультразвуковых аппаратов.

Электронно-сетчатые небулайзеры подходят для любых лечебных растворов без ограничений, абсолютно бесшумны и подходят для ингаляций в любом положении тела (даже во сне). Ингаляция может выполняться под любым углом наклона камеры небулайзера, что делает эти приборы незаменимыми для лечения грудных детей и строптивых детсадовских, которые не желают сидеть смирно и вдыхать лечебный аэрозоль.

Фармакологические методы лечения горла

Самые действенные фармакологические препараты для избавления от боли в горле:

Таблетки, пастилки для рассасывания и разжевывания обладают противовоспалительным, смягчающим, легким обезболивающим действием. Это «Фарингосепт», «Стрепсилс». Есть также таблетки для разжевывания с антибиотиком в составе, самый популярный препарат из этого класса — «Граммидин».
Растворы для распыления на полость гортани «Мирамистин», «Гексорал» обладают обеззараживающим эффектом, благодаря чему препятствуют дальнейшему размножению инфекции, которая в большинстве случаев и является причиной развития воспалительных заболеваний горла.
Антибактериальные аэрозоли. Главное показание для их назначения – наличие признаков бактериального поражения ЛОР-органов. Самый популярный препарат данной фармакологической группы — «Биопарокс».

источник

Ужасно болит горло и ничего не помогает((((

Подскажите дорогие форумчане советом. Вот уже 3 дня болит ужасно горло и ничего не помогает, и чай горячий с лимоном пью, и прыскаю гексоралом, и таблетки для рассасывания: аджисепт и линкас лор рассасываю, и содой полоскала(разводила вместе с солью и йодом), фурацилином- толку ноль. Обычно как чувствую что начинает горло болеть сразу прыскаю гексоралом и горячий чай с лимоном и сразу лучше становилось, а в этот раз почему-то боль не утихает.. Что делать?не знаю.

Эксперты Woman.ru

Узнай мнение эксперта по твоей теме

Евгения Куликова

Психолог, Дианалитик. Специалист с сайта b17.ru

Тропина Наталья Владимировна

Врач-психотерапевт. Специалист с сайта b17.ru

Дяченко Елена Владимировна

Психолог, Гештальт-терапевт в обучении. Специалист с сайта b17.ru

Алена Александровна Струкалева

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Лукашевская Наталья

Психолог, ЛИЧНОСТНЫЙ И СЕМЕЙНЫЙ. Специалист с сайта b17.ru

Спиридонова Надежда Викторовна

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Сокол Лариса Ивановна

Психолог, Гештальт-терапевт. Специалист с сайта b17.ru

Аксана Якубеня

Психолог, Гештальт-терапевт. Специалист с сайта b17.ru

Наталья Борисовна Гусева

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Антакова Любовь Николаевна

Психолог, Консультант. Специалист с сайта b17.ru

значит антибиотик вам врач выпишет

Антибиотики принимайте иначе спуститься в лёгкие.

Чай нужно пить теплым, а не горячим. Горячее сильно раздражает воспаленное горло и болеть начинает сильнее. Я пью теплый чай с медом, малиной, можно ромашковый чай (он противовоспалительный), можно полоскать горло с солью и содой. Гексорал мне вообще никогда не помогал. Мне больше фарингосепт помогает

стрепсилс плюс спрей! это одно название

Фарингит у вас, я думаю. Сама в пршлом году мучалась, месяц не отпускала боль в горле. Но мне антибиотик тогда нельзя было. А вам надо дойти до врача, там все расскажут, как и чего. Полоскания, питья побольше типа чая с медом или молоко с маслом и медом. А если сосалки не помогают в течение трех дней, то дальше можете не использовать их, не помогут уже

Ангина. Идите к врачу, выпишет вам антибиотики. Если не легчает от просто антисептических средств, без антибиотиков никак.

Биопарокс 4 вдоха*4 р/д через рот

Антиангин. за пару дней все пройдет, точно вам говорю! шикарное средство!

Автор, а температура есть? Какая?
Помимо боли в горле какие еще жалобы?
Возможно у вас не ангина, может быть фарингит. В любом случае средства, которые я назвала, должны помочь. В первую очередь малавит, его скорей всего купите. И затем все остальное тоже используйте, комплексно.

Купите яблочный уксус (тот что подороже) я пр-во Германия покупаю ,в Ашане чуть больше 100руб. стоит 0.5 л и полощите горло теплой водой -на стакан десертная ложка уксуса, через каждый час вначале, боль после 4-5 полоскания станет меньше попробуйте,мне случайно посоветовали , я теперь только этим и спасаюсь

Биопарокс — деньги на ветер. Два раза покупала и два раза реакции ноль. Стоит дорого.

Антибиотик Азитромицин мне помог от ангины. Три дня подряд по 1 таблетке в день пропиваете и всё проходит (в уп. 3 таблетки). Только пить не на пустой желудок. Посоветовала врач, кот. с моей мамой работает. Купить можно без рецепта, но только в коммерческой аптеке.

Еще хорошо помогает полоскание трихополом или метронидазолом. Одна таблетка на стакан теплой воды. Только таблетку растолочь надои растворить.

Сходила я сегодня на прием ко врачу, поставили диагноз острый ларинготрахеит, назначили пить антибиотики Амоксиклав, ибуклин от воспаления,т.к. температура держится более 37

Нужно полоскать Ротоканом 3 раза в день, одна чайная ложка на стакан воды и все пройдет

Лучше проконсультироваться с врачом, пусть лечение назначит, раз не помогают «народные средства». Посмотрите тут — doctorfinder — они вам подберут врача

Подтверждаю, мне тоже ротокан хорошо помогает от горла, именно полоскания

Мне лучше всего помогает Стрепсилс Интенсив, облегчает боль в горле моментально и борется с воспалением. Правда я при первом недомогании начинаю его принимать, не затягиваю.

Имудон очень хорошая штука. Мне помогает на отлично — причем надолго. И для профилактики можно использовать

Биопарокс отличное средство если нет склонности к одышке или отеку гортани.мне помогает очень хорошо когда никакие пастилки не действуют.

Я от горла пастилки Дыши рассасываю, мне помогает. Плюс полоскания и покой голосовым связкам, что тоже немаловажно.

Полоскание горла — это первое. что я делаю при ангине. потом Тонзилотрен рассасываю каждые 2 часа. Эффект замечательный. Таблетки успокаивают воспаленное горло и облегчают боль при глотании. При ангине супер-средство.

Антиангин. за пару дней все пройдет, точно вам говорю! шикарное средство!

Биопарокс 4 вдоха*4 р/д через рот

Если смешанная инфекция нужен комплексный подход,не затягивайте с походом к врачу ,сейчас тяжелые инфекции начинаются как обычное ОРЗ.Все вышеперечисленное не уберет причину. нужен анализ на чувствительность к антибиотикам. все подряд нельзя пить. берегите свой организм ,у антибиотиков много побочных эффектов. сейчас такое время ,когда микробы прогрессируют из-за нашего активного самолечения,т.к сильнодействующие препараты продаются без рецептов и мы их горстями кушаем ,беспощадно уничтожая иммунную систему организма. Малавит точноо отличное средство. от него вреда не будет. еще сок каланхое и алое тоже имеют большую длину волны для нейтрализации потогенной флоры.

Настойкой люголя горло полоскайте. Самое проверенное средство!

У меня долго горло не проходило, чем только не лечилась, толку особо никакого. Сдала анализы, оказалось бактериальная инфекция в горле, врач Трахисан назначила. Очень помогли эти таблетки. Они убирают инфекцию в ротовой полости и благодаря тому, что в составе есть лидокаин быстро снимают боль при глотании.

У меня сильно болели горло. Ничего не помогало. Бабушка сказала что в стакан налей тёплой воды, пол чайной ложки соды, пол чайной ложки соли, 5 капель йода и все смешать. Я полоскала 3 раза в день через 3-4 дня горло не болело

Я не полощу содой с йодом — горло разъедает и щипит. Мне подошли таблетки Трахисан хорошо, подружка их посоветовала, а она фармацевт. Отлично снимают воспаление с глотки.

Ромашка мягче соды и мне с ней полоскания больше нравятся. Лор говорила полоскать горло как можно чаще + Трахисан рассасывать. Я неоднократно с его помощью лечила больное горло.

Не страдайте ерундой. Только после похода к врачу и обследования вашего горла,станет понятно чем и как вас лечить. К врачам надо ходить,какие бы они не были. Если врач плохой тогда стоит сменить врача.

Антиангин. за пару дней все пройдет, точно вам говорю! шикарное средство!

ночные Глюки
Не надо антибиотики. От них потом больше вреда.
Во мервых, очень хорошее средство Малавит. Для наружного применения. Я им все время от простуды спасаюсь. Купите в аптеке раствор Малавит. Им еадо полоскать горло, обязательно разводить, он очень сильный.
Все ваши спреи, таблетки сосательные это ф’игня.
Купите настойку календулы в аптеке. В теплую воду добавьте чайную ложку настойки и выжмите сок лимона побольше. Полоскайте этим! В сто раз лучше, чем сода и спреи и сосать таблетки.
Купите мумие, лепешкой в аптеке. Его растворять и принимать внутрь до еды.
Также купите эвкалипт траву в аптеке и заваривайте, пейте.
Знаю о данных средствах и у меня совсем не болит горло уже последние три года, и простуды не бывает:-)

Боже, комментарии сплошная реклама !

Жалоба

Модератор, обращаю ваше внимание, что текст содержит:

Жалоба отправлена модератору

Страница закроется автоматически
через 5 секунд

Форум: здоровье

Пользователь сайта Woman.ru понимает и принимает, что он несет полную ответственность за все материалы частично или полностью опубликованные им с помощью сервиса Woman.ru.
Пользователь сайта Woman.ru гарантирует, что размещение представленных им материалов не нарушает права третьих лиц (включая, но не ограничиваясь авторскими правами), не наносит ущерба их чести и достоинству.
Пользователь сайта Woman.ru, отправляя материалы, тем самым заинтересован в их публикации на сайте и выражает свое согласие на их дальнейшее использование редакцией сайта Woman.ru.

Использование и перепечатка печатных материалов сайта woman.ru возможно только с активной ссылкой на ресурс.
Использование фотоматериалов разрешено только с письменного согласия администрации сайта.

Размещение объектов интеллектуальной собственности (фото, видео, литературные произведения, товарные знаки и т.д.)
на сайте woman.ru разрешено только лицам, имеющим все необходимые права для такого размещения.

Сетевое издание «WOMAN.RU» (Женщина.РУ)

Свидетельство о регистрации СМИ ЭЛ №ФС77-65950, выдано Федеральной службой по надзору в сфере связи,
информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор) 10 июня 2016 года. 16+

Учредитель: Общество с ограниченной ответственностью «Хёрст Шкулёв Паблишинг»

источник

Что делать, если горло долго болит и не проходит без температуры и ничего не помогает

Если долго болит горло и не проходит без температуры, то это тревожный признак хронической формы тонзиллита. Подобные симптомы нельзя оставлять без внимания, так как они могут спровоцировать опасные последствия.

Основные причины продолжительных болей в горле

Возникновение симптома может быть сопряжено с продолжительным разговором. В данном случае можно не переживать. Боль пройдет самостоятельно без дополнительного лечения. Но спровоцировать подобную клиническую картину могут и хронические патологии, а также инфекционные болезни, требующие терапии.

Хронические патологии

Если болевые ощущения появляются практически каждый месяц, то речь идет о хронической форме тонзиллита. Дискомфорт может усиливаться при глотании и во время разговора. Спровоцировать подобную симптоматику может хроническая форма фарингита и другие воспалительные патологии, протекающие продолжительное время.

Инфекционные болезни

Бактериальная ангина может стать причиной появления болевых ощущений. Если лечение было неправильным, то заболевание переходит в хроническую форму и может давать рецидивы каждый месяц или даже неделю при наличии провоцирующих факторов. Способствовать появлению подобной клинической картины может грибковая инфекция.

Другие патологии

Воспаление языкоглоточного нерва может спровоцировать возникновение дискомфорта в области горла. Длительная и сильная боль появляется при перенапряжении голосовых связок и наличии остеохондроза шейного отдела.

Диагностика

Выявление причин боли в области горла заключается в осмотре миндалин и глотки с помощью специальной оптической аппаратуры. Дополнительно врач производит соскоб с гортани для определения характера микрофлоры.

Когда следует обращаться к врачу?

Поводами для обращения к специалисту являются:

ПОЛЕЗНО: Как повысить иммунитет ребенка, если он болеет? Подробнее.

периодически повторяющиеся боли, при которых ничего не помогает;
возникновение симптома сразу же после употребления холодной пищи;
появление боли при малейшем переохлаждении.

Важно! Если дискомфорт в горле присутствует очень долго — полгода и больше, то нужно обязательно показаться доктору. Также медики отмечают, что если возникает новообразование, которое ощущается во время еды, при движении языка, во время чистки зубов, то следует обязательно проконсультироваться с ЛОР-врачом.

Что делать, если долго не проходит горло?

Если болевые ощущения не проходят в течение продолжительного времени, то требуется комплексный подход к терапии. В первую очередь нужно обратить внимание на состояние иммунной системы.

Хороший эффект производят физиопроцедуры, особенно ультразвук с интерфероном на область миндалин. При этом повышается местный иммунитет, и снижается количество рецидивов заболевания. Еще одной процедурой, эффективной при воспалении горла, является промывание миндалин, которое проводят в условиях стационара.

Медикаментозная терапия

Лечить больное горло нужно не менее 10 дней, но и увеличивать курс терапии не рекомендуется. Медикаменты, которые применяются чаще всего:

Антибиотики — применяют при инфекционных патологиях. Чаще всего назначают цефалоспорины, тетрациклины и пенициллины. Перечисленные группы антибактериальных средств отлично справляются с бактериальной микрофлорой, что особенно важно при острой ангине.
Иммуностимуляторы. Назначают для укрепления защитных сил организма. Препараты данной линейки стимулируют работу иммунитета, снижают риск рецидива заболевания.
Местные антисептики. Чаще всего это таблетки для рассасывания на основе хлоргексидина и других подобных средств. Такие лекарства уменьшают концентрацию микробной флоры в горле, способствуя эффективной терапии.
Препараты комплексного действия. Назначают при наличии смешанных инфекций. К таким препаратам можно отнести спрей «Гексорал», «Хлорофиллипт». Подобные медикаменты оказывают противовоспалительное, антибактериальное, противогрибковое и противовирусное действие.
Противогрибковые медикаменты. Применяют при возникновении стоматита и других кандидозных поражений полости рта и глотки.

Народные методы

Народные методы применяют в комплексном лечении воспалительных заболеваний горла. Эффективные средства:

Отвар шалфея. 1 ст. л. сырья нужно залить 300 мл кипятка и варить в течение 10 минут. Затем дать настояться полчаса. Профильтровать и применять для полоскания горла 4 раза в день в теплом виде. Курс лечения составляет не менее 20 суток.
Настой календулы и ромашки. Потребуется 2 ст. л. смеси сырья, которые следует залить 400 мл кипятка и дать настояться 2 часа. Потом настой профильтровать и применять для полоскания гортани 3 раза в сутки. Курс лечения такой же, как и для предыдущего рецепта.
Настойка прополиса. Эффективно избавляет от воспаления, если симптом связан с ангиной. Потребуется спиртовая настойка прополиса, в которую следует обмакнуть ватную палочку и смазать миндалины. Делать это нужно дважды в день в течение 10 суток.
Мед. Данный продукт пчеловодства следует применять при отсутствии аллергии для рассасывания. На 1 раз достаточно 1 ч. л. Такое средство отлично стимулирует иммунитет, избавляет от воспаления.

Профилактические мероприятия, способствующие укреплению иммунитета

Чтобы повысить иммунитет и снизить риск возникновения симптома, рекомендуется пересмотреть свой рацион. Нужно употреблять свежевыжатые соки, овощи и фрукты, орехи, крупы и кисломолочные продукты. Следует отказаться от жиров и легкоусвояемых углеводов. Нужно исключить алкогольные напитки, которые подрывают защитные силы организма.

ПОЛЕЗНО: Простудные заболевания признок слабого иммунитета. Специальная добавка повысит его в разы! Читать.

Чтобы иммунитет работал полноценно, важно отказаться от курения и нормализовать распорядок дня. Следует высыпаться, избегать стрессов и эмоциональных перегрузок. Важно заниматься спортом, чаще ходить пешком. Следует избегать гиподинамии.

Для укрепления защитных сил необходимо закаляться. Делать это лучше всего летом. Можно обливаться холодной водой или проводить контрастное обливание. Лицам с хроническим тонзиллитом рекомендуется периодически принимать «Интерферон», рассасывать для профилактики «Имудон», «Лизобакт», «Ларипронт». Эти препараты укрепляют местный иммунитет.

В период эпидемии гриппа и ОРВИ нужно пить больше жидкости и принимать поливитаминные комплексы. Если ощущается легкий дискомфорт в горле и присутствует покраснение, которое не проходит в течение продолжительного времени, то иммунитет ослаблен. При этом можно начать лечение ангины до ее рецидива. Можно приобрести противомикробные таблетки с лизоцимами, но самостоятельно принимать антибиотики строго запрещено.

источник