Как быстро вылечить простуду и горло
Подходящего момента для простуды просто не бывает, а вот неподходящих – хоть пруд пруди – важная встреча, срочный заказ, свадьба, отпуск, сессия, утренник в детском саду… Отменить, перенести, отложить до лучших времен эти события невозможно, пропускать – обидно. Как же быть? Как быстро вылечить простуду и вернуться в строй? Какие меры предпринять, заметив у себя первые симптомы, чтобы не затягивать болезнь, а выйти из нее как можно быстрее и свести к минимуму вероятность возникновения осложнений?
Как и чем остановить назревающее заболевание
ОРВИ, ОРЗ или просто простуда – заболевание, которое могут вызвать более 200 различных вирусов, но все же главным толчком является переохлаждение и ослабленный иммунитет. Те симптомы, которые нас так допекают, – насморк, боль и першение в горле, жар, головные и мышечные боли – на самом деле свидетельствуют о том, что организм борется с «врагами». Наша задача – оказать ему поддержку всеми доступными и разумными средствами.
Методы быстрого лечения простуды
Витамин С и вариации на его тему
При первых же симптомах простуды принимаем ударную дозу витамина С в таблетках, драже или в виде порошка. Желательно с теплым молоком. Приверженцам натуральных витаминов можно смело налегать на лимоны с медом. Пары символических кусочков будет явно недостаточно, а вот несколько желтобоких плодов, от одного вида которых во рту становится кисло, придутся в самый раз. И на меде не экономьте! Однако экстренная лимонная противопростудная терапия подойдет лишь тем, у кого все в порядке с желудком. Также много витамина С содержится в киви, мандаринах, грейпфрутах, зеленом перце, капусте.
Обильное питье и легкая пища
При любом остром респираторном заболевании в организме возникает интоксикация. Ускорить выведение токсинов поможет прием большого количества жидкости. Это могут быть травяные чаи, компоты, отвары, морсы, которые обладают мочегонными свойствами и способствуют активному потоотделению.
Морсы из шиповника, малины, клюквы, смородины, ежевики. Лимонный отвар: пару лимонов провариваем в двух-трех литрах воды, добавляем сахар или мед по вкусу, пьем теплым небольшими глотками. Готовим лечебный ведический напиток: кипятим молоко с небольшим кусочком корня имбиря, добавляем немного черного молотого перца. Когда молоко станет теплым, добавляем мед. Должно ощущаться легкое жжение. Напиток превосходно согревает, снимает боль в горле, уменьшает насморк и «проясняет» ум. Компоты из сухофруктов: аминокислоты и железо из кураги и сушеных яблок «подправят» состав крови, изюм с фруктозой и глюкозой добавит жизненных сил, чернослив благотворно повлияет на работу желудочно-кишечного тракта, чтобы вся полезность легко и быстро усвоилась. Чай с медом или малиной – прекрасное средство от высокой температуры и для укрепления иммунитета.
Приняв природные потогонные средства, сразу отправляемся под одеяло, чтобы хорошенько пропотеть. На следующий день вы снова почувствуете себя человеком!
Тяжелую пищу лучше заменить легкими супами и салатами из свежих овощей. Пополнить организм калием, витаминами С и Е поможет салат из свежих помидоров с зеленым перцем или капуста с луком, заправленная оливковым или подсолнечным маслом. Выраженным противовоспалительным действием обладает и куриный бульон, который также успокоит боль в горле и облегчит дыхание при заложенности носа.
Как убрать першение и боль в горле
Быстро убрать першение и боль в горле можно несколькими способами:
На стакан свежего отстоявшегося сока свеклы добавляем 1 ст.л. яблочного уксуса. Полощем горло смесью несколько раз в день. Быстро снять боль поможет полоскание горла слабыми дезинфицирующими растворами: 1 ч.л. перекиси водорода, борной кислоты, 0,1% раствора риванола или обычной поваренной соли на стакан воды. В острый период не реже одного раза в два часа проводим полоскания с маслом чайного дерева, ромашкой, шалфеем или коллоидным серебром. Компресс из листьев белокочанной капусты поможет остановить наступление ангины: обкладываем горло листьями, обвязываем шерстяным платком или шарфом, меняем листья каждые два часа. Хорошим антисептическим и отхаркивающим действием обладает редька с медом: с помощью ножа делаем в корнеплоде небольшое углубление, кладем туда пару ложек меда, даем настояться и принимаем до еды. Небольшими глотками, давая горлу прогреться, пьем горячее молоко с медом. Чтобы сохранить все полезные свойства меда, не стоит его смешивать с кипящим молоком – только с теплым или же мед можно есть «вприкуску». к оглавлению ↑
Избавляемся от насморка
Облегчить дыхание и улучшить отхождение мокроты помогут щелочные ингаляции. Доводим до кипения щелочную минеральную воду или картофельный отвар. Накрыв голову полотенцем, дышим над жидкостью 15-20 минут. 3 ст.л. мелкорубленого лука заливаем 50 мл теплой кипяченой воды, добавляем половину чайной ложки сахара или меда, даем настояться 30 минут и закапываем в нос. Быстро очистит нос свежий сок свеклы с медом, сок алоэ или моркови: закапываем 3-5 раз в день по 4-6 капель. Прогреваем нос и лоб при помощи полотняного мешочка с подогретой на огне солью или пшеном, горячего вареного яйца или теплого морского камня. Холодные ингаляции с луком, чесноком и хреном не менее эффективны, чем паровые: измельчаем приглянувшийся овощ, высыпаем в банку, плотно закрываем ее крышкой, даем постоять полчаса, открываем и делаем 5-10 вдохов носом и ртом, на несколько секунд задерживая выдох. Очистить нос, уменьшив отечность и улучшив кровообращение, поможет дыхательная гимнастика: носом делаем четыре коротких вдоха, выдыхаем тоже четырьмя небольшими порциями, но только не носом, а ртом. Повторяем упражнение 9-12 раз. На ночь в течение 5-10 минут делаем теплую горчичную ванну для ног. После ванны хорошенько растираем стопы согревающим кремом или мазью и надеваем шерстяные носки. к оглавлению ↑
Убираем кашель и чихание
Смягчить кашель поможет кипяченое молоко с растворенным кусочком сливочного масла, щепоткой соды и инжиром. Кладем горчичники на грудь и спину. Аптечные горчичники можно заменить смесью сухой горчицы с медом. Должна получиться густая пластичная масса. Раскатываем ее в лепешки и отправляем их на грудь и спину. к оглавлению ↑
Эффективные продукты от простуды
Лучшая стратегия профилактики и лечения простудных заболеваний – укрепление защитных сил организма, которые не оставят вирусам ни единого шанса. Укрепить иммунитет в свою очередь поможет включение в рацион ряда продуктов, обладающих иммуномодулирующим действием:
Содержащийся в перце чили капсаицин активизирует обмен веществ, освобождает дыхательные пути и надежно защищает от болезнетворных вирусов и бактерий.
На Востоке все болезни начинают лечить с желудочно-кишечного тракта. Сильный иммунитет не возможен без здоровой пищеварительной системы. Нормальное функционирование кишечника во многом зависит от микрофлоры. Молочные продукты – йогурты, сыворотка, пахта, кефир – главные источники необходимых кишечнику молочнокислых бактерий. Особенно полезны и ценны пробиотические молочные продукты.
Имбирь
Эта пикантная приправа очень ценится в аюрведической и китайской медицине. Входящие в состав имбиря эфирные масла и горечи активизируют защитные силы организма. Для профилактики и лечения простуды рекомендуют применять свежий корень имбиря.
Защитные свойства чеснока обусловлены содержанием в нем такого действующего вещества как аллицин, обезвреживающего вирусы и тем самым защищающего человека от разнообразных инфекционных заболеваний. Сходными свойствами обладают и вещества, содержащиеся в луке.
Морская рыба – важный источник ценнейших белков, полиненасыщенных Омега-3 жирных кислот, йода и селена, необходимых нашему иммунитету.
Орехи богаты витамином Е – мощнейшим антиоксидантом, также они содержат большое количество здоровых жиров.
В апельсинах, лимонах, киви, манго и особенно в папайе содержится много витамина С, который надежно защищает организм от вирусных инфекций. А такие ягоды как смородина, малина и ежевика богаты ценными биоактивными веществами. Особенно полезны и эффективны свежие фруктовые и ягодные соки, например, настоящей витаминной бомбой может считаться супер микс из апельсинового и облепихового сока. После такого напитка никакие простуды вам не страшны!
Как не навредить организму при лечении ОРВИ
Что нельзя делать без консультации врача
снижать температуру ниже 38 градусов; принимать антибиотики; ставить горчичники и банки до нормализации температуры; переохлаждаться и перегреваться; употреблять холодную и слишком горячую пищу и напитки.
Не пренебрегайте медицинской помощью!
В каких случаях нужна обязательная медпомощь
если высокая температура (в пределах 38,5 — 39 градусов) держится более трех суток, а у детей более 24 часов; если на вдохе появляются боли в грудной клетке; при сильных головных болях, болях в глазных яблоках, животе и околоносовых пазухах; очень трудно глотать; отходит мокрота ржавого или зеленого цвета с вкраплениями крови; кашель с хрипами, трудно дышать, появилась отдышка.
В некоторых случаях, приняв экстренные меры, можно вылечить простуду даже за день. Если удастся лишь облегчить симптомы, сохранив работоспособность и ясность ума, это тоже большой плюс. И все же не забывайте, что лучшее лечение – это профилактика, поэтому берегите себя и будьте здоровы!
Здравствуйте, дорогие читатели. Наступили холода и не редко можно заметить простуженных людей. Перемена погоды очень сказывается на состоянии организма. Сниженный иммунитет сразу дает о себе знать. Простудиться можно довольно быстро, но так же быстро восстановиться. Особенно, это важно, если намечается важная встреча или мероприятие. В такие моменты мы невольно озадачиваем себя, как вылечить простуду за 1 день, и возможно ли это? Это возможно, если начинать лечить простуду при первых симптомах ее проявления.
Банальная лень или занятость мешает нам обратить внимание на себя, а затем ситуация усугубляется и может повлечь за собой неприятные последствия. Есть некоторые советы, которые помогают вылечить простуду достаточно быстро.
Не спорю, что самый простой способ лечения, пойти в аптеку и накупить множество различных препаратов, которые очень быстро помогут вылечиться от простуды. Но есть не менее действенные и безопасные методы, которые помогут справиться с симптомами простуды за 1 день.
Воспользовавшись проверенными быстродействующими средствами вы повысите иммунитет и восстановите организм. Итак, при первых признаках не медлите, а принимайтесь за дело.
И будет очень здорово, если вы проведете один день дома, тогда вы сможете посвятить его только себе.
Травы на страже нашего здоровья
При простуде рекомендуется пить травяные противовоспалительные чаи, полоскать горло травяными настоями.
Самые действенные травы эвкалипт, шалфей, ромашка, которые применяют для полоскания горла. Основная задача, это очищение дыхательных путей от микробов и вирусов. Полоскать травами нужно как можно чаще. Полощите 5-6 раз в день.
Травы заваривайте кипятком. Пропорции очень просты. На пол литра кипятка нужно взять полную столовую ложку трав. Настаиваем, процеживаем, полощем теплым настоем.
Полоскание горла при боли
Очень эффективным средством при боли в горле является полоскание травами, как уже упоминалось выше, и раствором соли, соды и йода.
На стакан кипятка достаточно чайной ложки соли, чайной ложки соды и нескольких капель йода. Раствор для полоскания используют теплый, а не горячий.
Очень хорошим средством из большинства трав является эвкалипт.
Ингаляции
Не скажу что всем нравятся ингаляции, но стоит упомянуть и об этом. Применять можно ингаляции с содой и травами.
В современном мире уже давно не используют мисочек и кастрюль над которыми необходимо дышать отдав предпочтение небулайзерам.
Если вы используете травы, то можно заварить ромашку, эвкалипт, календулу, шалфей и пр. травы.
Обильное питье
Не забывайте о витамине С, это первое средство при простуде. Пейте чай с лимоном и медом. Вкусным и полезным чаем является: чай с калиной, малиной, смородиной, клюквой.
Это обязательный пункт в лечении простуды. Пейте как можно больше жидкости. Пить необходимо теплый чай, не холодный, и не горячий.
Обильное питье с большим количеством витамина С позволяет вылечить простуду за 1 день. Отличным средством является имбирный чай с лимоном и медом.
Приготовьте себе отвар или настой шиповника, который очень богат витамином С.
При температуре особо рекомендуется много пить, приготовьте отвар из цветков липы, иван-чай, малиновый чай или чай из клюквы.
Вылечится от простуды можно добавив в стакан теплого молока щепотку соды, кусочек сливочного масла и ложечку меда. Обычное сливочное масло можно заменить на масло-какао.
Это средство необходимо употреблять на ночь. Чтобы после этого, укутаться и пропотеть, на следующее утро вы почувствуете себя гораздо лучше.
При простуде очень полезно вывести из организма токсины, в этом поможет (узвар) компот из сухофруктов. Сухофрукты содержат аминокислоты, глюкозу, фруктозу, железо, что позволяет восстановить силы. Такой компот следует пить в достаточно большом количестве.
Промывание носа
Можно также прибегнуть к процедуре промывания носа раствором морской соли. Щепотку морской соли добавьте в стакан воды и теплым раствором промойте нос.
Обратите внимание чтобы раствор был не слишком соленым, потому что можно пожечь слизистую. В аптеке, как правило, продаются уже готовые растворы, которыми можно промывать нос в домашних условиях.
Горчица при простуде
Одним из действенных народных средств при простуде является ванночка с горчицей на ночь. Но она показана лишь в тех случаях, если температура тела в норме. При высокой температуре парить ноги с горчицей не стоит.
Горсть горчичного порошка на пару литров горячей воды будет вполне достаточно. После того как вы попарили ноги, их необходимо вытереть насухо и надеть носки. Отправляйтесь в кровать и укутайтесь теплым одеялом. Знаю, что парить ноги с горчицей не всем нравиться, но это проверенное и достаточно действенное средство.
Питание при простуде
Предпочтение нужно отдать легким блюдам. Очень полезен при простуде куриный бульон.
Куриный бульон не только вкусен и полезен, но и является настоящим лекарством помогающим восстановить силы.
Вы можете добавить в бульон половинку куриного яйца и любую зелень, а также сухарики.
Употребляйте свежие фрукты и овощи. Рекомендуется апельсин, яблоки и другие фрукты включающие в себя витамин С. Можно включить в рацион морковный, яблочный, виноградный и пр. соки.
Если у вас нет желания употреблять еду, вы можете только пить. Пейте чаи, травяные настои, компот (узвар) из сухофруктов.
При данном лечении, с учетом всех советов и рекомендаций, легкая форма простуды на начальной ее стадии, исчезнет уже спустя 6 часов, в более сложных ситуациях вы почувствуете себя лучше через 12 часов.
Самое важное, при первых признаках простуды начать своевременное лечение, тогда, в достаточно короткие сроки, вам удастся вылечить простуду.
Как вылечить горло за 1 день в домашних условиях
Больное горло, наряду с насморком – это один з самых первых и распространенных симптомов при ОРВИ. Вирус, попадая в организм через слизистую носа или полости рта, поселяется именно там, начиная процесс воспаления и заражения организма. Но можно ли избавиться от боли в горле за один день? Ответ зависит от степени воспалительного процесса. Если горло болит лишь по утрам, дискомфорт незначительный и быстро проходит после чашки горячего чая, то от такого першения вполне можно избавиться за сутки. А вот вылечить гнойные пробки при ангине быстро не получится. В этом случае нужен комплексный подход – не только полоскания и ингаляции, но и прием антибиотиков, а также другие мероприятия в кабинете у ЛОР-врача.
О чем говорит боль в горле
Боль в горле может появляться при различных заболеваниях. Прежде всего, это простуды и ОРВИ. Болью в горле сопровождаются такие болезни, как фарингит, ларингит, ангина, тонзиллит, скарлатина, корь. Простудные боли в горле чаще всего сопровождаются другими симптомами – повышенная температура тела, ломота в суставах, насморк, течение из носа, зуд, чихание, головная боль. В этих случаях местная терапия должна сопровождаться с общим лечением заболевания.
При осмотре больное горло может быть просто красным или с белыми бляшками. Красное горло чаше всего бывает при вирусной болезни. Такое горло болит умеренно, чаще жжет и першит. Гнойные образования на миндалинах говорят о бактериологическом процессе в организме. В этом случае горло невыносимо болит при глотании, то есть, при касании с болезненным участком слизистой. В этом случае может понадобиться механическая чистка, которая ускорит процесс выздоровления и поможет снизить высокую в таких случаях температуру.
Аптечные средства при боли в горле
В аптеке представлен широкий выбор препаратов, которые могут снять покраснение слизистой, купировать болезненные ощущения, уменьшить воспаление. Они могут быть в виде спреев, таблеток для рассасывания, растворов для полоскания. Мы представим вам самые эффективные и безопасные лекарства.
- Таблетки. Такие средства, как Септолете, Граммидин, Стрепсилс, Ангисепт, Имудон и др. применяют для облегчения боли в горле, снятия воспаления и успокоения слизистой. Бактерицидным эффектом обладает Биопарокс, Стопангин, Граммицидин. В их составе есть антибиотик. Таблетки и пастилки для рассасывания очень удобны, если вы находитесь вне дома – их легко использовать на работе, в транспорте и других общественных местах.
- Спреи. Спрей более эффективен, чем таблетка, поскольку сразу орошает большую площадь воспаленной слизистой. Многие лекарственные средства представлены как в виде таблеток, так и в виде спрея, поэтому можно выбрать ту форму лекарства, которая больше вам подходит. Среди популярных средств при больном горле можно выделить Тандум Верде, Хлорофиллипт, Гексорал, Ингалипт и т.д.
- Растворы для полоскания. Мирамистин, Фурацилин, Ротокан, настойку прополиса или календулы можно использовать для приготовления раствора. Таблетку измельчают и разбавляют водой. Жидкую настойку разбавляют примерно в таких пропорциях – одна десертная ложка лекарства на стакан теплой воды. Полоскания намного эффективнее, чем другие способы лечения, поскольку при полоскании смывается вся болезнетворная микрофлора, слизистая успокаивается, боль в горле отступает.
При выборе лекарства для лечения больного горла лучше проконсультироваться с врачом. Особенно, если болеет ребенок. Обращайте внимание на аннотацию к лекарственному средству и учитывайте его противопоказания.
Народные средства для лечения больного горла
Умеренную боль в горле при простуде вполне можно победить на начальном этапе развития болезни. В этом случае нужно воспользоваться лекарственными средствами, которые наверняка есть у вас дома.
- Морская вода. Это самое популярное средство против боли в горле, поскольку ингредиенты для этого раствора есть в любом хозяйстве. В стакане теплой воды растворите половину чайной ложки соли и столько же пищевой соды. Добавьте в воду 5 капель йода. Полощите этим составом полость рта каждые три часа, и боль в горле отступит уже через сутки.
- Ромашка, шалфей, календула. Из этих лекарственных трав нужно приготовить целебный отвар. Добавьте в банку по одной ложке каждого растения в сухом виде и залейте литром кипятка. Дайте настояться пару часов. Когда отвар станет теплым, его нужно процедить и полоскать им горло 3-4 раза в сутки. Ромашка прекрасно успокаивает возбужденную слизистую, календула обеззараживает поверхность миндалин, а шалфей снимает воспаление и отек.
- Лимон. Он содержит в себе особые кислоты, которые снимают боль, уменьшают покраснение в горле. Именно поэтому чай с лимоном так популярен при боли в горле. Чтобы избавиться от першения, нужно просто съесть кусочек цитруса вместе с кожурой. Если свежего лимона под рукой нет, прополощите горло раствором лимонной кислоты – чайная ложка порошка на стакан воды.
- Чеснок. В нем содержатся фитонциды, которые подавляют вирус и ускоряют выздоровление человека. Пару зубчиков чеснока нужно измельчить и залить стаканом кипятка. Дождитесь, когда отвар остынет, процедите его и полощите им горло каждые 4 часа. Средство весьма эффективное, но имеет один недостаток – неприятный запах изо рта.
- Репчатый лук. Пары свежего репчатого лука выделяют особые активные вещества, которые убивают микробы и вирусы. Если заболели, разложите по всему дому мисочки и порезанным луком, чтобы вдыхать его запах. Это ускорит выздоровление и защитит других членов семьи от заражения.
- Теплое пиво. Это один из самых странных, но действительно эффективных средств лечения больного горла. Пиво для лечения лучше брать нефильтрованное – в нем больше полезных веществ. Нагрейте пиво до теплого состояния, а потом выпейте его мелками глоточками. Для лечения понадобится не более стакана жидкости.
- Чайный гриб. Для полоскания можно использовать жидкость, в которой настаивался чайный гриб. Полощите горло каждые два часа этим составом и уже через сутки вы не вспомните, что вчера у вас болело горло.
- Стрептоцид и мед. Возьмите засахаренный твердый мед – одну столовую ложку. Таблетку стрептоцида нужно тщательно измельчить и смешать с медом. Рассосите смесь перед сном, а утром горло не напомнит о себе.
- Тмин и коньяк. Измельчите пару чайных ложек тмина и залейте порошок стаканом кипятка. Варите состав на медленном огне около получаса. Потом накройте отвар крышкой и оставьте на некоторое время. Когда отвар остынет, его нужно будет процедить и добавить в жидкость 100 мл коньяка. Пейте приготовленное средство по чайной ложке каждые 15-20 минут, пока оно не кончится. Это хорошее лекарство, которое способно вылечить даже самое воспаленное горло.
Помните, полоскать горло нужно только теплой жидкостью. Холодный раствор усилит воспаление, а горячий будет раздражать и без того болезненные миндалины. При лечении горла очень важно делать полоскания после еды и перед сном. Чем чаще вы будете полоскать горло, тем быстрее отступит болезнь.
Как еще быстро вылечить больное горло
Существует немало способов, рецептов и техник, которые помогут вам ускорить выздоровление.
- Ингаляции. При насморке мы делаем ингаляции и обычно дышим носом, чтобы горячие антисептические пары прочистили носовые проходы. В случае с больным горлом будем дышать полной грудью через рот. Лучше всего для ингаляций использовать небулайзер, но если его нет, можно провести процедуру по старинке. В качестве раствора для ингаляции используется отвар картошки, разбавленный в воде фурацилин, отвар мяты, ромашки и шалфея, солевая вода.
- Массаж. Поставьте руки перед собой так, чтобы ладони были вывернуты наружу, а тыльная сторона была обращена к лицу. Поднесите руки к горлу и начните эффективно двигать пальцами, слегка постукивая ими по горлу. Такой легкий массаж усиливает кровообращение в тканях, ускоряя их выздоровление.
- Горячие ванны для ног. При боли в горле и начинающейся простуде очень эффективно пропарить ноги. Для этого налейте в таз умеренно горячую воду, добавьте туда немного горчицы и опустите ноги. По мере остывания нужно добавлять в емкость горячую воду. Парить ноги нужно не менее 20 минут. После этого быстро вытрите ножки, намажьте ступни йодом и наденьте шерстяные носки. Эти мероприятия наиболее эффективны при першении в горле, они не позволяют человеку разболеться. Но помните, парить ноги нельзя беременным, а также пациентам с высокой температурой.
Если вы попали под дождь, продрогли и замерзли, в горле першит, а голова начала раскалываться от боли, значит, вы заболеваете. Чтобы подавить болезнь на корню и не дать себе разболеться, поступите следующим образом. Нужно пропарить ноги, а еще лучше отогреться в ванне с горячей водой или пропариться в бане. После этого тепло одеваемся, на ноги – шерстяные носки. Добавьте в рюмку водки хорошую щепотку перца и выпейте содержимое залпом. Все, теперь под одеяло и спать. После таких манипуляций вы окончательно пропотеете. Главное – не вылезать из-под одеяла. Если приболел ребенок, водку заменяем малиновым чаем. Как правило, вовремя принятые меры дают реальный результат, и на утро вы не вспомните о своей болезни.
Если вы часто страдаете от боли в горле, нужно беречь слабое место своего организма. Одевайтесь по погоде, чтобы не бояться переохлаждения. Не находитесь в скоплении большого количества людей, особенно, если вы беременны или с вами маленькие дети. Не пейте холодные напитки – горло заболит мгновенно. Также при больном горле стоит ограничивать употребление десертов – от сладкого воспаление слизистой усиливается. Выполняя эти простые правила, вы сможете защитить свое горло от боли и першения.
Видео: как быстро вылечить горло
Чем лечить горло быстро и эффективно за 1 день
Боль в горле досаждает и, кроме того, может сигнализировать о начале вирусной инфекции, например, гриппа, развитие которого, известно, грозит опасными осложнениями.
Многие считают, что быстро вылечить горло за один день невозможно. Это не так. Если подходить к решению этой задачи правильно, то, конечно, вылечить респираторное заболевание до конца за сутки и нельзя, однако улучшить общее состояние вполне реально. Чем же нужно лечить горло быстро и эффективно?
Почему болит горло?
Микробы, попадающие на слизистую оболочку глотки, приводят к ее воспалению. Вирусы вторгаются непосредственно в клетки и используют их для собственной репликации. Бактерии размножаются на слизистой, в процессе своей жизнедеятельности вырабатывают токсины. Иммунная система направляет к месту микробной колонизации специальные клетки, которые начинают бороться с микробными агентами. Усиливается работа секреторных клеток, направленная на разбавление среды слизистой и на «вымывание» микробов и токсинов. В результате слизистая оболочка раздражается, краснеет, отекает. Нервные окончания передают сигналы о раздражении в мозг, где они интерпретируются как боль, першение, зуд.
Основные причины боли в горле?
Респираторно-инфекционные заболевания — наиболее частая причина боли в горле. В большинстве случаев она вызывается комплексом факторов:
- вирусы;
- бактериальная инфекция;
- грибковая инфекция;
- снижение иммунитета, вызванное различными причинами.
Вирусы, проникая в клетки слизистой дыхательных путей, тотально снижают возможность ответной защитной реакции организма. Секреторные клетки уменьшают свою активность, появляется сухость в горле, першит, имеется покраснение. Снижением местной защитной реакции пользуются бактерии и грибы, которые могут быть как получены извне (высокопатогенные формы), так и постоянно живущими во рту и горле, но обычно сохраняющие условно-патогенный статус. Наиболее частый бактериальный возбудитель — многочисленные виды стрептококка. Среди грибов — вид кандида. Развитие бактериальной и грибковой инфекции может иметь место и без вирусной «помощи». К снижению местного иммунитета глотки приводят следующие факторы:
- вдыхание холодного воздуха;
- общее переохлаждение;
- курение;
- наличие заболеваний, подавляющих иммунитет (ВИЧ, вирус простого герпеса, хронические заболевания);
- прохождение иммунодепрессивной терапии.
Неприятные ощущения в горле могут иметь не инфекционно-респираторную причину.
Например, боль в горле может быть следствием имеющихся проблем с пищеварительной системой и проявляться в виде признака деспепсии. В этом случае кашель и другие признаки заболевания горла (покраснение, увеличение миндалин) отсутствуют. Болезненные ощущения, часто жжение, зуд, субъективно воспринимаются локализованными на уровне глотки, гортани, трахеи или даже ниже. Человек может жаловаться на спазмирующие приступы, на необходимость более частного сглатывания, что делает симптомы похожими на те, которые наблюдаются при фарингите.
Кроме того, неприятные ощущения в горле могут возникать на фоне дисфункции щитовидной железы, из-за аллергии, при наличии опухолей языка, глотки, голосовых связок, после чрезмерного напряжения голосовых связок.
В перечисленных случаях боль в горле является симптомом серьезного заболевания, к лечению которого необходимо подходить комплексно, обращаясь к врачам-специалистам: гастроэнтерологу, эндокринологу, аллергологу, оториноларингологу, онкологу.
Далее мы рассмотрим, как быстро вылечить горло только для случаев боли, которая имеет инфекционно-респираторную причину.
Когда возможно быстро и эффективно вылечить горло?
Любой инфекционный процесс развивается по нарастающей. Чем раньше начато лечение, тем быстрее можно справиться с болезнью. В идеале начать лечение нужно при первых признаках першения, при появлении боли в горле при глотании.
Как вылечить горло за 1 день?
Вылечить горло быстро в домашних условиях — задача вполне реальная, если вы начали лечение при первых признаках заболевания.
Рассмотрим общие принципы лечения горла.
Как было отмечено выше, микробный возбудитель может быть вирусным, бактериальным или грибковым. Но в домашних условиях у нас нет возможности точно определить возбудителя. Исходя из этого, рекомендуется комплексный подход, включающий разнонаправленные лекарственные средства и формы.
Иммунностимуляторы
Если заболело горло, то быстро вылечить его помогут иммунностимуляторы. Препараты, стимулирующие иммунную систему, широко представлены в аптеках. Они подразделяются на:
- интерфероносодержашие (Гриппферон, Виферон);
- индукторы интерферона (Анаферон, Галавит, Деринат, Ингавирин, Кагоцел, Циклоферон, Эргоферон);
- содержащие лизаты бактерий (ИРС-19, Имудон).
Указанные препараты выпускаются в различных формах: спреях, таблетках для рассасывания, таблетках для приема внутрь. Среди перечисленных иммунностимуляторов наиболее эффективна вторая группа — индукторы интерферонов.
Хорошие отзывы получают Галавит и Деринат, повышающие иммунный ответ на антигены вирусов, бактерий и грибов одновременно.
Иммуностимуляторы принимаются часто. Некоторые ежечасно, другие — каждые 3-4 часа. Читайте инструкцию перед применением.
Антисептические препараты местного применения
Вторым направлением быстрого лечения горла является использование антисептиков в форме спреев, растворов для полоскания, таблеток для рассасывания. Потребители имеют возможность выбора лекарства из нескольких десятков представленных в аптеках. Чтобы быстро вылечить горло у взрослого применяют:
Антисептические средства распыляют от 2 до 5 раз в день.
Как быстро вылечить сильную боль в горле?
Если в горле сильная боль, то воспалительный процесс имеет место не первый день, и за один день уже не вылечиться. Методика лечения аналогична описанной выше.
Если горло сильно болит, то быстро вылечиться помогут антисептические средства с анестезирующим эффектом. Ту или иную степень обезболивания обеспечивают практически все антисептические спреи за счет компонентов, которые воздействуют раздражающе на слизистую (камфора, левоментол, йод и др.). Однако для этих целей более эффективны спреи и таблетки, содержащие лидокаин, бензокаин, тетракаин:
Как быстро вылечить першение в горле?
Если першит в горле, то это — первый признак начала инфекционного процесса в глотке. При его появлении следуйте алгоритму:
- Незамедлительно начните прием иммуностимулирующего препарата.
- Если першение не проходит в течение дня, начните распылять в горло антисептический спрей или рассасывать таблетки с аналогичным действием.
Чем быстро лечить горло в домашних условиях?
В дополнение к описанным выше лечебным мерам в домашних условиях целесообразно полоскать горло антисептическими растворами:
Быстрое лечение горла народными методами
Для более эффективного и быстрого лечения горла в домашних условиях следует:
1. Надеть на ноги теплые носки
Экспериментально было доказано, что согревание ног положительно сказывается на течении респираторно-инфекционных болезней.
Бактерии и вирусы наиболее активно размножаются при температуре 37-38 градусов С. Локально повышая температуру слизистой горла, вы замедляете процесс деления бактерий, одновременно стимулируете приток крови, что приводит к усилению обменных, регенерационных процессов, а также улучшает защитную реакцию.
3. Проводить ингаляции над теплым паром травяных отваров.
Процедура имеет то же значение, что и горячее питье: согревание слизистой приводит к активации обменных процессов в ней, а также к замедлению микробного деления. Полезно дышать даже над теплым физраствором или картофельным отваром.
Какие травы можно использовать для ингаляций:
4. Употреблять в пищу больше «жгучих» продуктов.
Хрен, лук, чеснок, имбирь, редька — эти продукты содержат в себе бактериостатические фитокомпоненты.
Как быстро вылечить горло ребенку?
Многие препараты имеют ограничение по возрасту использования. Для лечения ребенка необходимо подбирать специальные лекарства с наименьшими побочными эффектами и противопоказаниями, но в целом следовать принципам лечения, изложенным выше.
Среди иммуностимулирующих средств может быть назван Анаферон детский. Этот препарат относится к индукторам интерферона и выпускается в форме таблеток для рассасывания. Может применяться даже у детей, которые в силу возраста не умеют рассасывать таблетки. В этом случае таблетку растворяют в столовой ложке воды и дают выпить безотносительно приема пищи. Детский Анаферон показан к применению детям, начиная с 1 месяца.
Родителям не следует опасаться давать своим детям иммуностимулирующие средства. Эти препараты не причинят вреда, но повысят сопротивляемость организма, позволят быстрее вылечить горло ребенку.
Если говорить об антисептических средствах местного действия (спреи, растворы, таблетки для рассасывания), то следует отдать предпочтение лекарствам с наименее выраженным или полным отсутствием вкусовых характеристик. К таким средствам относится, например, спрей Мирамистин, характеризующийся отличной противомикробной и противогрибковой активностью. Совсем маленьким пациентам, которые не умеют задерживать дыхание, спреем брызгают на внутреннюю поверхность щеки.
Для того чтобы быстро вылечить красное горло у ребенка, подходит масляный раствор Хлорофиллипта. Он хорошо переносится, не вызывает раздражения, имеет невыраженный вкус, растительный состав. Последнее является весомым аргументом, подчеркивающим безопасность лекарственного средства. Масляный Хлорофиллипт закапывают ребенку в рот по 3-7 капель в неразбавленном виде.
Используя указанные препараты комплексно, можно быстро вылечить горло ребенку и 2, и 3, и 5 лет.
Как вылечить горло при беременности?
Беременность накладывает существенные ограничения на возможные варианты терапии. В качестве иммуномодулирующего средства рекомендуется использовать Гриппферон в форме спрея или капель. Его можно применять на любом сроке беременности. Хорошие отзывы получают капли Деринат, позволяющие улучшить иммунный ответ на вирусную и бактериальную инфекцию. Однако целесообразность применения Дерината должен определять врач.
В качестве антисептического средства одним из лучших при беременности являются таблетки для рассасывания Лизобакт. Активные вещества препарата эффективно борются с вирусами, бактериями и грибами, а также принимают участие в улучшении иммунного ответа.
Среди спреев беременным рекомендуется использовать Гексорал, Мирамистин. Масляный Хлорофиллипт также будет эффективен и безопасен для этой категории пациенток.
Чем быстро лечить горло при грудном вскармливании?
Препараты, рассмотренные в предыдущем разделе, разрешены к применению и в период грудного вскармливания:
При грудном вскармливании практически нет ограничений на применение антисептических препаратов местного действия (спреи). За исключением йодсодержащих (Йокс, Люголь, Йодинол), назначать которые должен врач.
Заключение
Чтобы быстро вылечить горло за 1 день, нужно руководствоваться следующими правилами:
- Приступить к лечению как можно раньше.
- Использовать иммуностимулирующие средства.
- Бороться с инфекцией в горле с помощью антисептических спреев, таблеток для рассасывания.
Народные методы окажутся дополнительным быстрым способом вылечить горло в домашних условиях.