Как избавиться от слизи в горле – 10 самых эффективных способов
Скопление в горле слизи вызывает крайне неприятные ощущения. В большинстве случаев причиной этому служит инфекция верхних дыхательных путей. Но также образованию слизи способствует изжога, астма, аллергическая реакция и прочие факторы. Чтобы избавиться от мокроты, необходимо понять точную причину ее появления.
Человеческое тело самостоятельно вырабатывает слизь, покрывающую различные протоки, к примеру, пищеварительные и дыхательные пути. Такая слизь выполняет поддерживающую и защитную функцию, препятствуя вирусам и бактериям развивать инфекцию. Каждый день в организме человека производится около 1 л слизи, но замечаем мы ее тогда, когда она становится слишком густой либо меняет цвет.
Причины скопления мокроты в горле и способы избавления
Скопление слизи происходит по нескольким причинам, основными из которых являются:
1. Изжога либо кислотный рефлюкс – такие проблемы возникают, когда в горло проникает содержимое желудка.
При этом человек может ощущать жжение в горле, а может вовсе ничего не чувствовать. Если в горле скопилось значительное количество слизи, то появляются такие же симптомы, как и при обычной простуде – заложенность носа, неприятные ощущения в гортани, кашель.
2. Аллергическая реакция. Повышению количества мокроты способствуют различные аллергены. К примеру, раздражать горло и провоцировать выработку слизи может аллергия на пыль, пыльцу, животную шерсть либо плесень.
3. Астма – это заболевание сопровождается частым кашлем и прерывистым дыханием, поэтому у больных вырабатывается больше мокроты, и возникают симптомы, похожие как при аллергии.
4. Инфекции верхних дыхательных путей. Под воздействием вирусов и бактерий организм начинает вырабатывать больше мокроты, чтобы ликвидировать вредоносные микроорганизмы. К примеру, носовые пазухи воспаляются, опухают и наполняются слизью при синусите. При бактериальной ангине также выделяется и скапливается в горле значительное количество мокроты. При воспалении гортани (ларингите), сопровождающемся отеками и раздражением также образуется больше мокроты.
5. Сухость слизистых оболочек также может спровоцировать выделение большого количества слизи. Причиной такой сухости могут служить следующие факторы:
- сухой воздух в помещении;
- потребление жидкости в недостаточном количестве;
- злоупотребление кофе, чаем и алкогольными напитками, из-за которых происходит потеря жидкости;
- прием медикаментозных препаратов (к примеру, от гипертонии).
6. Курение приводит к раздражению легких и образованию темной мокроты в горле и дыхательных путях. При курении слизь становится густой, поэтому избавиться от нее сложнее. Никотин провоцирует частый кашель и возникновение других проблем со здоровьем – повышается риск развития инфекционных заболеваний, пневмонии, эмфиземы и онкологии.
7. Некоторые продукты питания могут привести к повышенной выработке слизи. Например, молочная продукция делает мокроту более густой, а если у человека непереносимость лактозы, то при употреблении молочных продуктов в горле образуется избыток слизи.
8. Период вынашивания ребенка у женщин вызывает гормональные изменения в организме, поэтому в это время повышается выработка мокроты.
9. Воздействие токсинов. При вдыхании некоторых химических веществ, к примеру, запаха бытовых моющих средств либо паров красок, происходит раздражение носовых проходов и скопление в горле мокроты. Токсины могут вызывать и другие проблемы с дыхательной системой – ощущение жжения во рту, головные боли, сильный кашель, образование слизи зеленого либо желтого цвета. Чтобы предотвратить любые негативные последствия при работе с различными химическими веществами нужно пользоваться защитной маской, а помещение тщательно проветривать.
Как избавиться от слизи
Существует несколько эффективных способов уменьшения количества слизи в горле:
1. Полоскание.
Для полоскания необходимо использовать морскую либо соленую воду (в последнем случае важно использовать умеренное количество соли, чтобы не повысить сухость). Для приготовления раствора потребуется развести половину или одну чайную ложку соли в стакане воды и добавить немного соды. Полоскать горло нужно ежедневно по несколько раз.
2. Пар.
Чтобы очистить носовые проходы и минимизировать количество мокроты в горле нужно дышать паром. Для этого потребуется:
- наполнить кипяченой горячей водой кастрюлю либо глубокую миску;
- температура воды не должна превышать 70 градусов, чтобы не обжечь слизистую;
- для лучшего проникновения пара в носовые проходы следует накрыться полотенцем и наклониться над кастрюлей (миской);
- примите удобное положение и дышите паром;
- для усиления эффекта можно добавить в воду несколько капель эфирного масла лаванды, шалфея, пихты, кедра или эвкалипта. Эти масла помогают очистить воздух от аллергенов и предотвратить проникновение инфекции в дыхательные пути.
Дышать теплым паром также можно, используя специальный ингалятор.
3. Промывка носа.
Промывать носовые проходы можно с помощью спрея (продается в аптеке) либо специального небольшого чайничка и шприца без иглы. Чтобы приготовить раствор необходимо:
- растворить в стакане воды (дистиллированной) одну чайную ложку соли;
- наклонить голову в одну сторону над раковиной, носик чайника поместить в верхнюю ноздрю и не спеша залить раствор, чтобы жидкость вытекала из нижней ноздри;
- аналогичные действия повторить с другой стороны.
4. Имбирь.
С давних времен имбирь использовали с целью профилактики простудных заболеваний, поскольку он обладает антивирусными и противовоспалительными свойствами. Кроме того, учеными доказано, что особенно полезным является имбирный чай, поскольку он эффективно борется с заболеваниями верхних дыхательных путей. Для приготовления такого чая потребуется:
- натереть на терке кусок имбиря (3 см будет достаточно);
- залить полученную кашицу кипятком;
- настоять десять-пятнадцать минут.
Имбирный чай нужно пить два-три раза в день, для улучшения вкуса можно добавить к нему мед либо лимон.
5. Куркума.
Благодаря содержанию в этом травянистом растении куркумина, обладающего лечебными и антисептическими свойствами, удастся быстро избавиться от излишней мокроты и бактерий. Чтобы приготовить раствор для полоскания горла необходимо:
- чайную ложку куркумы размешать в стакане воды;
- добавить немного соли;
- тщательно перемешать и полоскать горло три-четыре раза в день.
6. Мед и лимон.
Натуральный мед обладает антивирусными, противогрибковыми и антибактериальными свойствами, а также оказывает положительное влияние на слизистую горла. Согласно исследованиям, проведенным канадскими учеными, даже небольшая порция меда способна избавить от избытка слизи и кашля. Для лучшего эффекта можно добавить к меду лимон, который прочищает носовые проходы и укрепляет иммунную систему. Чтобы уменьшить количество слизи в горле нужно:
- добавить в стакан воды столовую ложку меда и пару столовых ложек сока лимона. Напиток следует пить несколько раз в день;
- можно просто съедать ежедневно по две-три столовые ложки меда.
7. Острые продукты.
Быстро избавиться от заложенности носа помогает васаби, горчица, хрен и острый перец. Употреблять острые продукты можно в том случае, если вы их хорошо переносите. Это действительно эффективный способ избавиться от лишней слизи. Согласно исследованиям, острая пища уменьшает выделение мокроты, поскольку в ее составе содержится аллилгорчичное масло и капсаицина.
8. Яблочный уксус.
Он позволяет восстановить в организме щелочной баланс и предотвратить образование большого количества слизи. Использовать уксус нужно следующим образом:
- размешать одну столовую ложку уксуса в стакане воды;
- пить полученный раствор два-три раза в день;
- полоскать раствором горло.
9. Вода.
Для разжижения мокроты необходимо употреблять больше жидкости. Старайтесь ежедневно выпивать не менее двух литров жидкости – воды, чая или травяного напитка. Особенно полезны напитки из куркумы и ромашки.
10. Пение.
В процессе пения горло вибрирует, а мокрота разжижается. Поэтому напевайте любимую песню на протяжении одной-двух минут каждый день, и положительный результат не заставит себя ждать. Но если пение вызывает у вас дискомфорт, выберите любой другой из указанных выше вариантов.
Перечисленные выше способы действительно эффективны, если у вас болит горло и скапливается мокрота. Проверьте это на личном опыте и будьте здоровы! опубликовано econet.ru
P.S. И помните, всего лишь изменяя свое сознание — мы вместе изменяем мир! © econet
Понравилась статья? Напишите свое мнение в комментариях.
Подпишитесь на наш ФБ:
Как избавиться от мокроты в горле, причины постоянных вязких скоплений, их лечение
Если этот симптом не сопровождается высокой температурой или болью, то человек может долго не обращать на него внимания, а за медицинской помощью обратиться случайно или спустя некоторое время, когда процесс перейдет в запущенную стадию.
Узнаем, по каким причинам может скапливаться мокрота в горле и какие препараты помогут от нее избавиться.
Что такое мокрота и как она проявляется?
Она образуется в нижних отделах дыхательного тракта (трахея, бронхи и легкие) и благодаря раздражению рецепторов, вызывает кашлевой рефлекс и выходит наружу через рот.
Некоторые пациенты вкладывают в это понятие и выделения при насморке, которые спускаются по задней стенке глотки и отхаркиваются через рот, а также отделяемое при хронических патологиях ротоглотки и гортани.
Все эти разные по сути процессы человек может называть одним словом мокрота в горле. Именно поэтому этот симптом не является специфичным для какого-то одного заболевания, а может сопровождать разные патологические процессы.
При выяснении причины обязательно придется осмотреть пациента, узнать все детали анамнеза и провести ряд анализов, чтобы понять, что именно за выделения беспокоят человека и какое лечение ему нужно подобрать.
Почему собирается мокрота в горле причины и симптомы
Рассмотрим основные причины, по которым человек может жаловаться на отделяемое в глотке и какими другими признаками проявляются эти болезни:
Насморк и воспаление в пазухах любой причины (бактериальные, аллергические, хронические и др.) могут провоцировать появление мокроты. Слизь и гной, которые образуются в носовой полости, не выходят через нос из-за выраженного отека, а стекают вниз по задней поверхности глотки.
Усугубляется это состояние по утрам или после сна, когда человек провел несколько часов в горизонтальном положении и в задних отделах носоглотки скопилось обильное, гнойное отделяемое. Оно начинает стекать в горло, вызывает раздражение и влажный кашель.
Аномалии строения носа и его перегородки, которые затрудняют дыхание. Если у пациента значительно искривлена перегородка носа, есть полипы или гипертрофированы нижние носовые раковины, он автоматически начинает дышать ртом. Слизистая задней стенки пересыхает и кроме сухости и першения в горле может появиться вязкая, трудноотделяемая мокрота.
Острые вирусные заболевания. Одна из самых распространенных причин. Протекает болезнь типично: у пациента начинается насморк, поднимается температура, начинает болеть и першить горло, а когда воспаление спускается ниже, появляется кашель и густая, гнойная мокрота.
Гастро-эзофагальный рефлюкс, гастриты и эзофагиты. При этих процессах содержимое пищевода может забрасываться обратно и раздражать слизистую гортани и глотки. Это вызывает хроническое воспаление и появляется прозрачная, вязкая слизь.
Мокротой называют особый секрет, продуцируемый клетками бронхов. По мере ее продвижения по дыхательным путям в нее примешиваются слизь из носа..
Курение и злоупотребление алкоголем. У большинства заядлых курильщиков есть привычка сплевывать мокроту, которая скапливается в горле на протяжении всего дня.
Она появляется из-за постоянного раздражения дыхательных путей токсичными веществами в небольших дозах. Развивается хронический воспалительный процесс, от которого очень сложно избавиться.
Так, даже после отказа от курения прекращение выделения слизи может наступить только через несколько лет.
Бронхиальная астма. Эта болезнь представляет собой реакцию гиперчувствительности бронхов по отношению к различным аллергенам. Ключевыми симптомами болезни являются:
- приступы удушья и одышки;
- хрипы в грудной клетке;
- кашель с трудноотделяемой мокротой;
- чувство тяжести в груди.
Воспаление легких и плевры. Пневмонии и плевриты практически всегда сопровождаются густой, пенистой мокротой, высокой температурой, болями в груди и симптомами общей интоксикации.
Различные доброкачественные и злокачественные новообразования. Опухоль легких, трахеи или бронхов, рак гортани и другая похожая патология может давать отделяемое. Такая мокрота зеленая, с характерным зловонным запахом.
Другие причины: обезвоживание, уменьшение выработки слюны, дивертикул пищевода и другие.
Мокрота в горле без кашля и температуры
Пациенты часто задают вопрос, почему появляется отделяемое из горла, если нет других симптомов болезни: ни насморка, ни кашля, ни даже субфебрильной температуры. Рассмотрим, в каких ситуациях бывает такая проблема, и как она проявляется:
Аденоиды. Эта болезнь чаще встречается у детей, хотя в редких случаях может беспокоить и взрослого человека. Проявляется:
- слизь в носоглотке;
- затруднение носового дыхания и насморк;
- шумное дыхание и гнусавость голоса у ребенка.
Если аденоиды не воспалены, то температуры у малыша не будет. А постоянная заложенность носа без лечения может привести к отставанию в развитии и другим проблемам.
Различные формы хронических ларингитов, хронический тонзиллит или фарингит. В период ремиссии большинство этих процессов в полости глотки протекают без подъёма температуры и других явных симптомов. Пациента может беспокоить скудная мокрота, дискомфорт в глотке, а температура и другие признаки болезни присоединяются только в период обострения.
Сезонная и круглогодичная аллергия. Постоянное раздражение слизистой воздушными или пищевыми аллергенами вызывает гиперпродукцию слизи и пациента постоянно беспокоит отделяемое из носа и глотки. Усиливаются эти симптомы при контакте с причинным аллергеном, а во время лечения антигистаминными препаратами или гормонами бесследно исчезают.
- хронические воспалительные процессы (тонзиллиты, фарингиты, трахеиты и др.), при которых першение в горле и отделяемое причиняют дискомфорт практически все время без выраженных периодов улучшения;
- вредные производственные условия. Работники промышленных заводов, лакокрасочных и фармацевтических предприятий часто жалуются на ощущение того, что в горле стоит мокрота, которая не отхаркивается. Это связано с постоянным раздражением слизистой дыхательных путей токсическими веществами;
- нарушение микроклимата в помещении. Многие люди беспечно относятся к поддержанию нормальной влажности и температуры в помещении. Игнорируют советы о том, что для нормальной работы слизистых нужен прохладный влажный воздух. На фоне нарушения нормального микроклимата в квартирах и домах у человека начинают хуже работать слизистые, они сохнут и на них скапливается слизь и различные бактерии. Такая мокрота очень густая, практически не отходит и может сопровождаться постоянным першением и дискомфортом в носу и ротоглотке.
Что нужно делать, если мокрота в горле не отхаркивается
- ингаляции (аппаратные ил паровые). Проводят такие процедуры с минеральной водой, отварами целебных трав и обычным физраствором. Они помогут увлажнить слизистую и снять чувство дискомфорта в глотке;
- если кашель сухой и мокрота совсем не откашливается можно воспользоваться гомеопатическими средствами (Синупрет, Бронхипрет и др.), которые увеличивают продукцию слизи и помогают ее вывести;
- закапывать и вливать в нос увлажняющие (Салин) и масляные (Пиносол) капли. При этом закапывать их нужно регулярно и в положении лежа, чтобы они стекали по задней поверхности глотки;
- увеличить объём потребляемой жидкости. Иногда густая и трудноотделяемая мокрота бывает из-за недостатка воды в организме.
Если мокрота совсем замучила пациента и ни одно домашнее средство не помогает лучше быстрее обратиться к врачу, чтобы выяснить причину. Излечение от болезни наполовину зависит от правильно выставленного диагноза.
Как избавиться от мокроты в горле
Чтобы вывести слизь и другое отделяемое из глотки, нужно знать почему оно там появляется. Рассмотрим, как избавиться от этого недуга в разных ситуациях:
Острый воспалительный процесс. При вирусных и бактериальных инфекциях назначают противовоспалительные, антибиотики и жаропонижающие средства, а мокроту удаляют с помощью отхаркивающих и разжижающих средств.
- При хронических процессах чаще используют ингаляции, промывания, гомеопатию и физиолечение для восстановления нормальной работы слизистой и избавления от слизи.
- При аллергии смогут помочь противоаллергические препараты и гормоны.
- Если этот симптом вызван курением или неправильным питанием, то поможет только отказ от этой вредной привычки и время, которое нужно для восстановления слизистых.
- Если причиной мокроты стали проблемы с пищеварительной системой, то назначают соответствующие препараты и это недуг проходит сам собой после лечения.
Таким образом, избавиться от мокроты в горле можно только зная ее причину и способствующие факторы. При самостоятельном лечении всегда есть риск ошибиться с диагнозом и добавить к этому симптому еще много малоприятных проблем от самолечения. к содержанию ?
Лекарство от мокроты в горле
Препараты, стимулирующие отхаркивание. Они помогают мокроте продвигаться по дыхательным путям и выходить наружу. Сюда относятся: алтей, термопсис, таблетки и сироп от мокроты в горле на основе солодки, мать-и-мачехи, фиалки и ряд эфирных масел.
Средства, которые могут разжижать мокроту (муколитики). Они помогут при вязкой, густой мокроте, которая плохо удаляется. Среди них широко известны: Ацетилцистеин, Амброксол, Бромгексин.
Гомеопатические таблетки, сиропы и пастилки. Эти средства на основе комплекса лекарственных трав и масел обладают противовоспалительными, отхаркивающими и муколитическими свойствами. К ним относятся: Синупрет, Геломиртол, Коделак, Туссин, Доктор Мом и др.
Иммуномодуляторы синтетического и растительного (элеутерококк, ИРС-19, эхинацея, Рибомунил) происхождения. Напрямую они не действуют на мокроту, но способствуют естественному повышению иммунитета и избавлению от вирусов и микробов.
Пастилки и спреи для горла на основе противомикробных и антисептических средств (Гексорал, Антиангин, Эфизол и др.). Помогают снять воспаление в ротоглотке.
Промывания и орошения носа (Хьюмер, Аквалор) эффективны, если мокроту вызывают проблемы в носовой полости.
Существует много средств для лечения мокроты в глотке. Выбор конкретного названия и подбор дозы и схемы лечения должен проводить доктор. Только он может найти причину проблемы, оценить степень запущенности патологического процесса и предложить правильные варианты лечения.
Вязкая мокрота в горле не отходит – как избавиться от слизи
Дискомфорт в горле – частая причина обращения к врачам. Из-за скопления вязкой мокроты в горле человеку тяжело проглатывать слюну и пищу. Чтобы удалить слизь из дыхательных путей, можно откашливаться и отхаркиваться, но это помогает не всегда.
Плотная и тягучая мокрота прилипает к стенкам глотки, из-за чего возникают позывы к рвоте. Чтобы успешно бороться со слизью в горле, необходимо проконсультироваться с медицинским специалистом. Врач выяснит причину патологического явления, назначит оптимальную терапию.
Причины появления вязкой мокроты в горле
Но если острая респираторная болезнь отсутствует, а слизистый комок постоянно находится в горле, то так проявляются определенные тяжелые патологии, развивающиеся в организме.
Почему в горле при глотании появляется комок?
У пациентов из-за скопления слизи возникает ощущение присутствия в горле инородного предмета. Больные люди не могут нормально проглатывать еду и слюну, при глотательных движениях они испытывают неприятные ощущения. Слизистый комок в горле может быть симптомом следующих заболеваний:
- нарушения функционирования щитовидки, вызванного дефицитом йода в организме;
- язвенной болезни, гастрита и прочих патологий пищеварительного тракта;
- неврологических расстройств;
- патологических изменений в шейном отделе позвоночника;
- синусита, хронического тонзиллита;
- депрессии, последствий стрессов;
- злокачественных новообразований.
Почему в горле скапливаются сопли?
- патологии легочной и бронхиальной системы;
- гайморит и прочие воспаления пазух носа;
- патологические изменения в пищеводе;
- аллергия;
- реакции на сигаретный дым, пряности, кислые и острые продукты.
Почему появляется мокрота без кашля?
Мокрота без кашля может быть симптомом самых разных заболеваний, в том числе перечисленных выше. Слизью, которая не откашливается, сопровождаются патологии органов дыхания и пищеварительной системы, простуда, воспаление миндалин, нарушения в организме, спровоцированные неправильным образом жизни и стрессовыми ситуациями.
Также патологическое состояние может возникнуть из-за сухости воздуха в жилище, проблем с шейными мышцами, попадания чужеродных предметов в носовую полость.
Причины неприятного запаха
- простуде;
- ангине;
- хроническом рините;
- кариесе;
- нарушениях работы пищеварительного тракта;
- хроническом тонзиллите;
- патологических изменениях в носоглотке;
- сфеноидите.
Почему в горле появляется слизь из желудка?
Желудочная слизь в горле – довольно редкое явление. Но что за диагноз под ним скрывается? Данное явление может сигнализировать о патологиях пищеварительного тракта: гастрите, панкреатите, холецистите, гастроэзофагеальном рефлюксе.
При данных заболеваниях желудочная слизь выбрасывается в пищевод, а из него попадает в горло. Больной человек не способен ни задержать, ни остановить процессы выброса желудочного секрета.
Когда появление слизи в горле сопровождается болевыми ощущениями?
Вязкая слизистая мокрота и боль в горле являются симптомами воспалительных болезней инфекционной этиологии. Обычно горло болит при фарингите и тонзиллите. Если человек кашляет и ощущает першение в горле, то развивается ларингит. Реже боль и густая мокрота предупреждают о нарушениях работы щитовидной железы, опухолях в дыхательных путях, языкоглоточной невралгии.
Данные заболевания не сопровождаются повышением температуры тела.
О чем сигнализирует слизь с кровью в горле?
- воспаления верхних дыхательных путей, при котором повреждаются капилляры;
- внутреннего кровотечения, обычно в пищеводе или легких;
- острых вирусных инфекций;
- интенсивного кашля, сопровождающегося разрывом капилляров;
- тромбоэмболии легочной артерии;
- бронхита;
- туберкулеза.
Когда требуется врачебная помощь?
Многие люди стараются самостоятельно избавиться от вязкой мокроты в горле. Обычно лечение в домашних условиях не составляет труда. Но при появлении нижеперечисленных симптомов необходимо незамедлительно идти к врачу.
- Температура тела выше 38°C. Это сигнал о развитии воспалительного процесса.
- Озноб. Боли в суставных и мышечных тканях.
- Мокрота и кашель, держащиеся дольше двух недель.
- Присутствие кровяных прожилок и гноя в слизи.
- Нарушение работы желудочно-кишечного тракта. Кислый вкус слюны во рту.
- Боли в области грудной клетки. Так может проявляться пневмония.
- Интенсивные боли в голове.
Диагностика
Если мокрота в горле долго не проходит, то следует внимательно рассмотреть ее цвет и структуру. Плотная темная слизь предупреждает о развитии серьезной патологии.
Но точный диагноз может поставить только медицинский специалист. Обычно диагностикой занимается отоларинголог, но иногда требуется помощь невролога, эндокринолога или гастроэнтеролога.
Для постановки диагноза врач осуществляет нижеперечисленные процедуры.
- Собирает анамнез. Осматривает шею и живот пациента, ощупывает щитовидную железу и лимфатические узлы.
- Проводит фарингоскопию. Обследует слизистые покровы горла.
- Делает ларингоскопию.
- Отправляет пациента сдавать кровь на клинический и биохимический анализ.
- Делает рентгенографию для проверки состояния пазух носа.
- Берет мокроту на бактериологический анализ.
Методы избавления от вязкой мокроты
После постановки диагноза врач назначает оптимальное лечение. Обычно, если мокрота долго не отходит, сопровождается болью в горле или груди, повышением температуры, назначается комплексная терапия. Лечение осуществляется антибиотическими, антимикотическими, противовоспалительными, антисептическими, обезболивающими медикаментами.
Чаще всего врачи рекомендуют пациентам спреи для горла:
Данные лекарственные препараты предназначаются для лечения фарингита, ларингита, тонзиллита, инфекционного ринита. Пользоваться ими легко: нужно задержать дыхание и распылить лекарство в полости рта.
При ринофарингите мокрота скапливается в горле и глубоких отделах носовой полости. Из носа слизистые сгустки часто проникают в горло, провоцируя раздражение стенок и интенсивный кашель. Как избавиться от вязкой слизи и ослабить кашель? Первый метод – регулярное отхаркивание. Также заболевшему человеку рекомендуется:
- полоскать горло;
- делать ингаляции;
- промывать нос;
- употреблять достаточное количество воды;
- поддерживать оптимальную температуру и влажность воздуха в жилище.
Как полоскать горло?
Для процедур применяются отвары лекарственных растений, оказывающие сосудосуживающее и антисептическое действие. Полоскания благотворно влияют на слизистые покровы горла, устраняют кашель, убирают неприятный запах из ротовой полости. Лечение способствует интенсивному отхаркиванию мокроты из горла. Полоскания желательно проводить до пяти раз в сутки. В качестве лекарственных растворов рекомендуется использовать нижеприведенные средства.
- Настой целебных трав. Берутся 2 столовые ложки подходящего лекарственного растения: мяты, шалфея, календулы, ромашки, эвкалипта или чистотела. Растительное сырье заливается литром кипятка, настаивается.
- Отвар луковой шелухи. Берутся 3 чайные ложки шелухи. Варятся в литре воды 30 минут.
- Яблочный уксус. Чайная ложка уксуса разбавляется в стакане теплой воды.
- Глиняный раствор. Чайная ложка зеленой глины растворяется в стакане теплой воды.
- Йодно-содовый раствор. В стакан физраствора добавляются 3 капли йода и половина чайной ложки пищевой соды.
- Клюквенный сок. В стакан клюквенного сока добавляется столовая ложка меда.
Как проводить ингаляции?
- Чтобы избавиться от мокроты в горле и кашля, рекомендуется делать 20-минутные ингаляции на основе вышеперечисленных лекарственных растений. Для устранения симптомов простудных заболеваний полезно дышать паром морской соли. Для процедуры необходимо растворить чайную ложку соли в 0,5 литрах кипятка.
- Чтобы разжижить сгустки слизи и стимулировать откашливание, можно дышать паром сваренного картофеля. Слизь разжижается, кашель прекращается, неприятный запах во рту исчезает при проведении ингаляций на основе эфирных масел эвкалипта или можжевельника. Для процедуры 15 капель эфирного масла растворяются в стакане кипятка.
Ингаляции можно проводить на ночь.
- В качестве лекарственных средств для вечерних процедур рекомендуется брать мед или йод.
- Необходимо растворить в стакане кипятка столовую ложку меда или 5 капель 5%-ного йода.
- Для избавления от вязких сгустков мокроты можно разместить в комнате для сна ароматические лампы.
- Также больной человек должен ежедневно употреблять около 2 литров чистой или минеральной воды.
Если причиной образования вязкой мокроты в горле являются разрастающиеся в носовой полости или пазухах носа полипы, спровоцированные аллергией, инфекционными болезнями, иммунодефицитом, то назначается хирургическое вмешательство.
Полипы – доброкачественные наросты, но они перекрывают дыхательные отверстия в носу, приводя к нарушению носового дыхания. При полипозе из пазух носа на заднюю стенку горла вытекает густая слизь, продвигается вниз и скапливается в трахее.
На ранней стадии заболевания лечение осуществляется иммуностимуляторами, кромонами, антигистаминными препаратами, лекарствами на основе кортикостероидов. Запущенный полипоз устраняется только хирургическим методом.
Как промывать нос?
- Для приготовления солевого раствора необходимо растворить в стакане теплой воды 2 грамма морской или пищевой соли. Такая же концентрация соли характерна для плазмы крови, поэтому раствор называется физиологическим.
- Чтобы промыть нос, следует в каждую ноздрю закапать по 3 капли лекарственной жидкости.
- Затем нужно хорошенько высморкаться, чтобы разжиженная мокрота и остатки раствора удалились из носовой полости. У маленького ребенка слизь из носа после процедуры можно убрать при помощи назального аспиратора или ватной трубочки.
- Ватная трубочка смачивается содовым раствором и вводится неглубоко в ноздрю. Когда малыш чихнет, трубочка вынимается, облепленная мокротой.
Также для разжижения вязкой мокроты солевой раствор можно вдыхать. Раствор вливается в удобную емкость. Человек склоняется над раковиной, вдыхает лекарственную жидкость из емкости. После вдоха голову нельзя поднимать, иначе раствор не вытечет из носа, а зальется в нижние дыхательные пути.
Голову можно поднять только после полного вытекания жидкости из носа. Также промывания можно проводить посредством шприца. Человек склоняется над раковиной, поворачивает голову набок.
Лекарство из шприца выдавливается в верхнюю ноздрю, вытекает из нижней ноздри. Такой метод лечения позволяет быстро разжижить мокроту, вывести ее из дыхательных путей.
Постоянная слизь в горле — причины и лечение
Скопление слизи в горле – неприятное ощущение, вызывающие дискомфорт, особенно если мокрота собирается постоянно. Многие люди не обращают внимание на это явление и не спешат к врачу, надеясь, что слизь со временем перестанет скапливаться и мешать нормальной жизни.
Почему в горле скапливается слизь, о каком заболевании может свидетельствовать и как от нее избавиться, читайте далее.
Почему образуется слизь в горле
Слизь в горле или мокрота – это вязкий секрет, который вырабатывается эпителием носоглотки, а также в трахее и бронхах. Это вещество обволакивает слизистую ЛОР-органов, предотвращая их от пересыхания, травм, выполняет защитную функцию.
Слизь в гортани и глотке — естественная реакция организма на происходящий в нем воспалительный процесс, ответ на какой-либо раздражитель, аллерген.
При попадании в горло или носоглотку вирусов, микроорганизмов, других раздражителей, слизистый секрет начинает активно увеличиваться в объеме и у человека возникает желание освободить от нее дыхательные пути и прокашляться.
При наличии респираторной инфекции в носоглотке – это естественный процесс, защитная реакция от инфекции и после выздоровление слизистый секрет приходит в норму. Но, в некоторых случаях ощущение слизи в горле присутствует постоянно и может свидетельствовать о хроническом заболевании ЛОР-органов или патологии пищеварительной системы.
Термин «синдром постназального затекания» подразумевает наличие сгустков слизи и постоянного неприятного ощущения комка в горле. Слизистые выделения стекают по задней стенке глотки и вызывают дискомфорт. Стекающая слизь содержит большое количество микробов, которые, попадая в пищеварительный тракт, при сглатывании мокроты вызывают расстройство и сопровождается такими неприятными симптомами как:
- Постоянное ощущение в носоглотке и горле слизи.
- Возникает желание освободиться от нее: прочистить горло или прокашляться.
- Дыхание становится затрудненным, сопровождается болью, сухостью, зудом в носоглотке.
- Слизи в горле, желание прокашляться, прочистить горло.
- Наблюдается постоянная заложенность носа.
- В некоторых случаях человек страдает от головной боли, чувствует слабость.
Причины постоянной слизи в горле
Постоянная слизь в горле может возникать благодаря различным факторам, которые имеют как инфекционный, так и неинфекционный характер:
- Острые респираторные инфекции (фарингит, ринит, ангина) приводят к излишнему образованию слизи в горле, тем самым очищая дыхательные пути от микробов, вирусов, ускоряя процесс выздоровления.
- Хронические заболевания верхних дыхательных путей приводят к воспалительным процессам гортани, носовых пазух. Слизистый секрет активно выделяется и приводит к накапливанию комка слизи. Излишнее скопление слизистого вещества в носоглотке опасно тем, что приводит к размножению патогенных микроорганизмов.
- Хронические патологические воспалительные процессы нижних органов дыхания (туберкулез, пневмония) приводят к избыточному образованию мокроты. Выделяющаяся слизь затрудняет дыхание, появляется кашель с мокротой, ощущается боль в грудине. Данная патология сопровождается головной болью, сонливостью, апатией.
- Аллергическая реакция организма на какой-либо аллерген или раздражитель сопровождается накоплением мокроты в носоглотке, возникновению кома в горле. Аллергический кашель проходит приступами.
- Слизь постоянно скапливается в горле по причине поражения органов пищеварения. Причиной излишнего выделения слизи может стань язвенная болезнь, гастрит или другие факторы, провоцирующие попадание содержимого желудка в пищевод.
- Причиной чрезмерного выделения слизи может быть неправильное питание, при котором человек употребляет большое количество острых, жирных, соленых продуктов и пряностей, раздражающих слизистую органов ЖКТ. Кроме того, слишком горячая еда может спровоцировать появление слизи в горле.
- Курильщики более подвержены интенсивному выделению слюны и бронхиального секрета, обусловленного раздражением слизистой горла табачным дымом.
- Ощущение слизи в голе человек может испытывать, вдыхая загрязненный воздух, пыль, находясь в загрязненных районах с плохой экологией. Жители промышленных районов часто жалуются – постоянно сглатывая слизь. Таким образом организм избавляется от вредных веществ, путем образования слизистых выделений в носоглотке.
Постоянная слизь в горле: симптомы
При постоянном скоплении слизи, больные, как правило, стараются избавиться от нее при помощи кашля или сглатывания. При чрезмерном выделении мокроты, когда она становится густой и вязкой, проглатывание слизи может стать причиной рвоты или тошноты, а также сопровождаться такими симптомами как:
- Ощущение постоянного жжения и першения в горле, носоглотке.
- Больные чувствуют комок в горле, который не проходит.
- Возникает желание прокашляться, при откашливании не происходит облегчения.
- Человек испытывает дискомфорт, боль при глотании или при употреблении твердой пищи.
- Наблюдается частое чиханье и заложенность носа.
- Появление неприятного кислого запаха изо рта, связанного с активным размножением бактерий.
- Возможно увеличение шейных лимфоузлов, появление головной боли, общего недомогания и слабости.
Лечение слизи в горле
Наблюдая у себя вышеперечисленные симптомы, необходимо обратиться за консультацией к отоларингологу и установить причину скопления вязкой слизи в горле.
После установления причины врач назначит эффективное медикаментозное лечение, направленное на отхождение слизи и устранения хронической инфекции или воспалительных процессов в ЛОР-органах. В случае аллергической реакции организма, необходима консультация с аллергологом.
В любом случае, лечение носоглотки от слизи должно быть комплексным, так как слизистое вещество, выделяемое слизистой ЛОР-органов, это лишь следствие, а не заболевание.
Методы лечения слизи в горле
- Полоскания горла антисептическими растворами для устранения воспалительных процессов в нем. В качестве антисептика назначают антибиотические препараты, такие как: Мирамистин, Йокс, Гексорал. Самостоятельный прием данных медикаментов недопустим, так как они имеют ряд противопоказаний, особенно это касается беременных женщин и детей.
- Спреи или рассасывающие леденцы против инфекционных заболеваний, такие как: Каетон, Ингалипт. Стоит отметить, что данные препараты лишь временно снимают симптомы и требуют приема дополнительных лекарств.
- Иммунномодуляторы — специальные препараты для укрепления иммунитета и защитных функций организма.
- Препараты на растительной основе, которые помогают быстрее отделяться мокроте, после их приема происходит продуктивное отхаркивание. Особенно эффективны данные препараты при сухом кашле, при котором сложно самостоятельно избавиться от слизи в горле. Среди них: Тонзипрет, Тонзилгон, Синупрет.
- Кроме приема медикаментов и выполнения всех назначений доктора, пациенты должны отказаться от курения и нормализовать питание, исключив из рациона продукты, раздражающие слизистую горла и гортани.
Как лечить слизь в горле у взрослого
Лечение слизи в горле проходит поэтапно, врач может назначить следующее лечение:
- Промывание горла и носоглотки пищевой содой, фурацилином, раствором марганцовки, настоем ромашки или шалфея.
- После того, как слизь будет устранена, для лечения применяется курс антибиотиков или других препаратов для устранения причины заболевания ЛОР-органов.
- Чтобы закрепить терапевтический эффект, применяются физиотерапевтические процедуры, такие как облучение полости носа ультрафиолетом.
Как лечить слизь в горле у ребенка
Наличие слизи в носоглотке и горле ребенка довольно частое явление. Так как слизистые маленьких детей очень нежные и ранимые, их лечение должно быть щадящим.
- Одним из самых эффективных способов убрать слизь из носоглотки ребенка является промывание легким соляным раствором, который совершенно безопасен для детского организма. Соляной раствор оказывает замечательный дезинфицирующий и антисептический эффект, мягко очищая полость носа и горла от сгустков слизи, соплей.
- При необходимости врач может назначить малышу лечение противомикробными препаратами местного применения, соблюдая необходимую дозировку и продолжительность лечения.
- Еще один безопасный и эффекивный метод избавления от слизи в полости горла является водный раствор на основе белка и ионов серебра — Протаргол. Препарат оказывает активное воздействие на выработку секреции слизи и убивает микробы и бактерии, нормализуя нормальную микрофлору и обменные процессы в носоглотке.
Как избавиться от слизи в горле: народные средства
При постоянной слизи в горле широко применяются народные методы лечения, которые значительно улучшают состояние. Лечение слизи народными средствами с применением лекарственных трав занимает больше времени и может занять от 2 до 4 недель.
Полоскания от слизи в горле
Среди самых эффективных народных методов избавления от мокроты являются полоскания горла, с помощью которых снимается воспаление слизистой. При наличии инфекции в носоглотке, полоскания препятствуют дальнейшему ее распространению.
- Полоскания раствором соды и соли с добавлением йода. Для приготовления раствора понадобится по 1 ч.ложке соды и соли на стакан теплой воды. В содово-соляной раствор добавляется несколько капель йода. Выполнять полоскания горла не менее трех раз в день.
- Полоскания ромашкой. Ромашка – природный антисептик, чтобы приготовить ромашковый раствор для полоскания, необходимо заварить 1 ч.л ложку аптечной ромашки 250 мл кипятка и дать ему настояться и процедить. Выполнять полоскания каждые 3 часа.
- Полоскания календулой. Для приготовления раствора необходимо заварить 1 ч.л травы стаканом кипятка и отставить настаиваться около 30 минут, затем процедить. Остуженным раствором выполнять полоскания горла каждые 3 часа.
Ингаляции от слизи в горле
Ингаляции – замечательный, эффективный способ избавить слизистую от излишней мокроты. Для проведения процедуры можно воспользоваться специальным прибором – ингалятором, а можно подручными средствами – кастрюлей, над паром которой нужно будет дышать, накрыв голову полотенцем.
Для выполнения процедуры используются такие народные средства:
- Ингаляция минеральной водой. Для процедуры отлично подходит минеральная вода Боржоми или Ессентуки, в состав которых входят соли натрия. Под действием пара слизь быстро отделяется и облегчает состояние пациента. Длительность проведения процедуры от 10 до 15 минут.
- Ингаляция картофелем. Для проведения процедуры понадобится кастрюля, в которой варился картофель. После приготовления овоща, его нужно размять, добавить в картофельное пюре соду. Глубоко вдыхайте испарения картофеля, склонившись над кастрюлей и накрывшись полотенцем. Продолжительность процедуры – до 15 минут.
- Ингаляции с отваром ромашки и календулы. Для проведения процедуры приготовьте отвар из лекарственных трав способом, описанным выше.
Компрессы от слизи в горле
Компрессы – отличное средство для разжижения слизи и последующего ее выведения из носоглотки. Теплые испарения, исходящие от компресса, оказывают лечебное воздействие на носоглотку.
- Возьмите сухой творог, при необходимости его можно отжать через марлю, чтобы удалить излишнюю жидкость. Заверните творог в тонкую натуральную ткань и приложить компресс к области шеи. Сверху накройте пищевой пленкой и укутайте горло теплой тканью. Рекомендуется выполнять компресс перед сном.
- Еще один эффективный и доступный метод — выполнить компресс, используя бальзам «Звездочка». Намажьте бальзамом шею и оберните ее теплым полотенцем, выполняйте компресс перед сном.
- Компресс можно сделать из картофеля, который необходимо сварить, размять и еще теплым приложить к горлу, обернув тканью. После остывания овоща компресс снять.
Слизь в горле — распространенное явление, которое встречается и у взрослых, и у детей.
Существует огромное количество самых разных причин, благодаря котором возникает слизь и комок в горле, поэтому, чтобы установить точный диагноз и навсегда избавиться от неприятного недуга, рекомендуется обратиться к медикам. Только врач, проведя обследования и изучив все симптомы заболевания, может предоставить верное и эффективное лечение.
Как убрать слизь из горла
Мокрота в горле – вязкое вещество, которое продуцируется слизистыми оболочками носоглотки и трахеобронхиального дерева.
Уменьшить объем секретируемой трахеобронхиальным деревом мокроты можно с помощью отхаркивающих средств. В них содержатся компоненты, которые разжижают вязкую слизь, что ускоряет процесс ее эвакуации из горла. Ликвидация слизи препятствует раздражению ноцицепторов, вследствие чего устраняется першение, кашель и сопутствующие заболеванию симптомы – тошнота, саднение и боли в горле.
Причины появления мокроты
Как избавиться от мокроты в горле? Методы терапии определяются причинами появления патологической симптоматики. При отсутствии катаральных процессов в органах дыхания бронхиальный секрет продуцируется в небольшом объеме для увлажнения слизистых оболочек. В нем содержатся иммунокомпетентные клетки, которые препятствуют размножению условно-патогенных микробов, грибков и вирусов.
Распространение патогенной флоры в мерцательном эпителии стимулирует продуцирование мокроты, посредством которой в очаги поражения проникают нейтрофилы, гранулоциты, фагоциты и другие антитела. Скопление слизи в горле вызывает раздражение кашлевых рецепторов, вследствие чего наблюдается активация кашлевого рефлекса.
Истинные причины и лечение ЛОР-патологий могут быть определены только специалистом. Схема медикаментозной терапии зависит от типа возбудителя инфекции и локализации очагов поражения.
Точная постановка диагноза позволяет назначить пациенту подходящие медикаменты патогенетического и симптоматического действия.
В большинстве случаев спровоцировать гиперсекрецию мокроты могут следующие виды ЛОР-заболеваний:
- фарингит;
- синусит;
- бронхит;
- ларингит;
- пневмония;
- гайморит;
- ринорея;
- трахеит.
Важно! Если мокрота в глотке постоянно скапливается только по утрам после пробуждения, это может свидетельствовать о дисфункции ЖКТ.
В ряде случаев гиперсекреция вязкой слизи появляется при употреблении горячих напитков, табакокурении и вдыхании загрязненного воздуха. С проблемой чаще всего сталкиваются пациенты, работающие на вредных производствах по изготовлению лакокрасочных изделий и клеевых смесей.
Методы терапии
Скапливается мокрота в горле, как избавиться? Консистенция патологического секрета во многом зависит от стадии развития катаральных процессов в органах дыхания, осложнений и возбудителя инфекции. Быстро очистить дыхательные пути от мокроты позволяют терапевтические мероприятия, нацеленные на разжижение и эвакуацию слизи.
Вывести скапливающийся в глотке патологический секрет можно при соблюдении следующих рекомендаций:
- регулярное увлажнение воздуха;
- частые прогулки на свежем воздухе;
- активная гидратация организма;
- прием отхаркивающих средств;
- применение ингаляций.
Лечение мокроты в горледолжно проводиться под наблюдением отоларинголога. Несвоевременное устранение мокроты из дыхательных путей препятствует нормальной вентиляции легких, вследствие чего патологическая жидкость начинает скапливается в бронхах, что чревато развитием хронической обструктивной болезни (ХОБЛ).
Классификация отхаркивающих средств
Какие лекарства помогают вытащить скопившийся в глотке вязкий секрет? Вывести мокроту из горла позволяют так называемые отхаркивающие препараты, которые обеспечивают разжижение слизи и отведение ее из дыхательных путей.
Некоторые из них переводят сухой кашель в продуктивный, за счет чего ускоряется процесс эвакуации вязкого секрета из трахеобронхиального дерева, трахеи, горла и т.д.По принципу действия отхаркивающие средства разделяют на две категории:
- секретомоторные – лекарства, которые стимулируют отхаркивание мокроты; условно их разделяют на два подтипа: резорбтивного действия (стимулируют секреторную активность бокаловидных клеток, что приводит к уменьшению плотности слизи) и рефлекторного действия (вызывают раздражение кашлевых центров, за счет чего ускоряется процесс эвакуации патологического секрета);
- муколитические – препараты, которые уменьшают вязкость слизистого секрета; различают три подвида муколитиков: мукорегуляторы (стимулируют продукцию гликопротеидов, за счет чего разжижаются мокроты), ацетилцистеины (разрушают дисульфидные связи между белковыми компонентами в слизи, вследствие чего уменьшается ее плотность) и протеолитические ферменты (расщепляют гликопротеиновые комплексы, что приводит к уменьшению эластичности слизи).
Отхаркивающие медпрепараты только облегчают состояние больного, но не устраняют причину развития ЛОР-патологии.
Секретомоторные и муколитические средства помогают выводить слизь из горла, однако их используют в качестве вспомогательных препаратов при лечении инфекционных заболеваний. Их назначают пациентам, страдающим бронхоэктатической болезнью, бронхитом, ХОБЛ и другими заболеваний дыхательных путей, сопровождающихся секрецией избыточного количества вязкой слизи.
Муколитические препараты
Что делать, если слизь стоит в горле? Прежде чем использовать отхаркивающие средства, необходимо уменьшить вязкость мокроты. Для этого используются медикаменты муколитического (секретолитического) действия. Они влияют на гель-фазу бронхиальной слизи, за счет чего мокрота разжижается, но не увеличивается в объеме.
Если скапливается слизь в горле, как избавиться? Чтобы облегчить дыхание и устранить патологический секрет в воздухоносных путях, нужно использовать следующие медикаменты:
- «АЦЦ» – деполимеризует мукопротеиды, за счет чего снижается вязкость патологического секрета;
- «Бромгексин» – увеличивает объем жидкости, секретируемой оболочками трахеобронхиального дерева, что ведет к снижению эластичности мокроты;
- «Флуифорт» – уменьшает плотность и эластичность мокроты за счет интенсивной выработки сиаловой трансферазы бокаловидными клетками;
- «Карбоцистеин» – разжижает слизь и стимулирует активность реснитчатого эпителия в горле, что ускоряет эвакуацию патологического секрета из воздухоносных путей;
- «Месна» – разрушает дисульфидные связи полисахаридов, содержащихся в мокроте, вследствие чего уменьшается ее плотность.
Важно! Нежелательно принимать муколитики более 5 суток подряд при наличии желудочно-кишечных заболеваний, так как они раздражают слизистую оболочку желудка.
Отхаркивание слизистых масс восстанавливает работоспособность мерцательного эпителия, вследствие чего увеличивается тканевая реактивность.
Если в течение 3 суток после применения муколитиков вязкий секрет продолжает «стоять» в горле, необходимо обратиться за помощью к отоларингологу.
Отсутствие прогнозируемого терапевтического эффекта может свидетельствовать о развитии гнойных процессов в тканях глотки.
Секретомоторные препараты
Как избавится от мокроты в горле? Нормализовать дренажную функцию бронхов и устранить постоянно скапливающуюся мокроту в дыхательных путях позволяют лекарства, которые стимулируют активность бокаловидных клеток. За счет увеличения объема продуцируемой жидкости значительно снижается ее плотность, что облегчает процесс ее отделения от поверхности слизистых оболочек.
Повышение разовой дозы секретомоторных препаратов чревато появлением побочных реакций – тошнота, рвота, головокружение и т.д.
Если пациент жалуется на то, что у него в горле скапливается слизь, устранить неприятные симптомы позволит прием следующих медикаментов:
- «Термопсис» – активизирует работу кашлевых центров и разжижает патологический секрет;
- «Бронхофит» – стимулирует работу желез, расположенных в слизистой оболочке бронхов, за счет чего уменьшается вязкость слизи;
- «Гвайфенезин» – уменьшает вязкость трудноотделяемой мокроты и ускоряет процесс ее отхождения из горла;
- «Ликорин» – повышает тонус гладкой мускулатуры и снижает вязкость мокроты, за счет чего ускоряется процесс очищения воздухоносных путей от патологического секрета;
- «Терпингидрат» – усиливает секреторную активность бокаловидных клеток и снижает вязкость слизи в горле.
Важно! Отхаркивающие средства могут вызывать аллергические реакции, поэтому перед их использованием необходимо убедиться в отсутствии противопоказаний, указанных в инструкции к лекарству.
Почему возникает слизь в горле? Причины и лечениепатологических изменений в ЛОР-органах может определить только лечащий врач. Чтобы предотвратить рецидивы воспаления, вместе с препаратами отхаркивающего действия пациентам выписывают противовоспалительные средства.
Фитопрепараты на основе мать-и-мачехи, чабреца и зверобоя обволакивают стенки воздухоносных путей, что препятствует проникновению болезнетворных агентов внутрь тканей.
Регресс воспаления способствует нормализации работы бокаловидных клеток, что ведет к восстановлению секреторной функции слизистых оболочек.
Ингаляции небулайзером
Для проведения лечебных мероприятий целесообразнее использовать компрессорные или ультразвуковые ингаляторы (небулайзеры). Они не разрушают активные компоненты медикаментов, за счет достигается максимальная концентрация лекарственных веществ в пораженных органах. Перед тем, как лечить влажный кашель небулайзером, следует проконсультироваться с врачом.
Как вылечить Лор-заболевания, сопровождающиеся скоплением патологического секрета в глотке? В качестве препаратов для разжижения слизи могут использоваться:
Следует понимать, что вылеченный кашель не всегда свидетельствует об отсутствии воспалительных реакций в органах дыхания. Чтобы предупредить рецидивы, после устранения местных и общих симптомов ЛОР-заболевания необходимо принимать иммуностимулирующие средства и витаминно-минеральные комплексы, повышающие резистентность организма.