Как парить горло ромашкой

Ромашка от горла

Для лечения заболеваний горла используются полоскания различными настоями и отварами. Поклонники народной медицины рекомендуют применять ромашку. Полоскание отваром лучше начинать при появлении первых симптомов заболевания.

Эффективность полоскания горла ромашкой

Уменьшить дискомфорт и избавиться от болей в горле, которые возникают при инфекционно-воспалительных заболеваниях верхних дыхательных путей, можно, если полоскать горло ромашкой. Использовать отвар этого растения целители начали уже более 2000 лет назад. Но и сейчас многие пациенты предпочитают не аптечные препараты, а народные методы.

При использовании ромашки для полоскания наблюдаются противовоспалительный, антибактериальный, анальгезирующий эффекты. После процедуры боль уменьшается, часть патогенных микроорганизмов погибает.

Эффективность полоскания горла ромашкой обусловлена свойствами цветков. Они оказывают антисептическое действие, способствуют уничтожению патогенных микроорганизмов. Такое влияние обусловлено составом цветов. В них входят целебные компоненты:

витамин С;
флавоноиды;
гликозиды;
органические кислоты;
кумарины;
эфирные масла, в т.ч. в которых содержится хамазулен.

Полоскания рекомендуют при воспалительных заболеваниях гортани, глотки и рта. Они помогают облегчить состояние, если у пациента:

ларингит — воспаление гортани, сопровождающееся сухим кашлем и осиплостью голоса;
ангина (острый тонзиллит) — поражение миндалин, вызванное действием стрептококков, при котором сильные боли в горле, белый налет на гландах и увеличение лимфатических узлов;
фарингит — воспалительный процесс локализуется в глотке, проявляется кашлем, болью и чувством першения в горле.

Только полоскать горло для выздоровления недостаточно. Это метод вспомогательной терапии, с помощью которого можно увлажнить слизистую, временно уменьшить интенсивность болевых ощущений. Результат от процедуры будет, если повторять ее каждые 1-2 часа. Ежедневно желательно полоскать горло не менее 4-6 раз.

Но эффективным полоскание горла ромашкой при ангине не будет, если одновременно не принимать антибиотики. Народные методы позволяют облегчить состояние и ускорить процесс выздоровления, но избавиться с их помощью от бактерий невозможно.

Значимого влияния на микробы, которые поражают миндалины, слизистую оболочки глотки ромашка не оказывает.

Помимо настоев, отваров, можно использовать специальные аптечные препараты для обработки горла и ротовой полости, которые изготовлены на основе ромашки. Популярным средством является Аквалор. В его составе содержатся экстракт римской ромашки и алоэ вера. Оно увлажняет горло, оказывает противовоспалительное и иммуномодулирующее действия.

Правила выбора ромашки

Уменьшить выраженность воспалительного процесса в горле можно, если правильно подобрать сырье для приготовления отваров. Специалисты по народным методам лечения рекомендуют заваривать лекарственную ромашку. Ее можно собрать самостоятельно или купить в аптеке. В лечебных целях используются только соцветия.

При самостоятельной заготовке сырья следует придерживаться таких рекомендаций:

собирать следует только лекарственную ромашку — она отличается от других видов пустой полостью внутри цветка (ее видно, если разрезать соцветие пополам) и медово-яблочным ароматом;
сушить растение нужно на открытом воздухе при температуре не выше +40 °С в местах, куда не попадают солнечные лучи;
в процессе сушки соцветия следует аккуратно перемешивать;
высохшие растения нужно расфасовать по полотняным или бумажным пакетам, упаковывать их в целлофан нежелательно.

Собирать цветы лучше в местах, которые удалены от дорог. Растения, находящиеся вблизи автомагистралей, накапливают тяжелые металлы и другие вредные вещества.

Правила запаривания

Для приготовления целебной жидкости следует разобраться, как заваривать ромашку для полоскания горла. Поклонники нетрадиционной медицины предлагают несколько вариантов, как делать настои, отвары или чаи. Они предназначены для обеззараживания, увлажнения, уменьшения воспалительного процесса и снижения интенсивности болей.

Любым из приготовленных напитков можно полоскать горло.

Перед проведением процедуры жидкость следует процедить. При желании можно в нее добавить 1-2 капли йода. Он ускоряет процесс регенерации поврежденных тканей. Добавление соли позволяет выровнять осмотическое давление и предупредить появление отеков, чувства сухости, которые возникают после полоскания ромашкой.

Настои

Большинство специалистов по альтернативным методам лечения рекомендуют делать настой. Для его приготовления следует ополоснуть чайник для заварки кипятком емкостью 200 мл и насыпать в него 2 ч.л. цветков ромашки. Заливать их рекомендуют не крутым кипятком, а водой, температура которой будет +90…+93 °С. Готовится настой 30 минут.

Можно сделать холодный водный настой. Но концентрация полезных веществ в нем будет невысока, его можно использовать только для увлажнения горла. Для приготовления нужно 10 ч.л. сушеных цветов залить 2 стаканами кипяченой воды комнатной температуры. Готовится раствор не менее 10 часов.

Сделать настой можно в термосе. На 1 л берут 4 ст.л. сушеных соцветий. Через 30 минут целебное средство от боли в горле будет готово.

Отвары

Целители рекомендуют использовать отвары ромашки при боли в горле. Готовить лечебное средство лучше в эмалированной посуде. Для приготовления следует 2-3 ч.л. соцветий залить 0,5 л воды и на медленном огне довести до кипения. Затем нужно подержать кастрюлю на плите еще 2 минуты и настоять после этого не менее получаса.

Заварить ромашку для полоскания горла можно на водяной бане. Для этого 2 ч.л. цветов заливают 2 стаканами воды и держат на водяной бане 30 минут. После этого жидкость нужно охладить и можно ее сразу использовать.

Некоторые советуют приготовленные растворы разбавлять кипяченой холодной водой. Если использовать концентрированный отвар, то может появиться чувство сухости во рту и горле. Это обусловлено вяжущим действием ромашки. После полоскания может возникнуть ощущение, как после терпкой хурмы. Аналогичный эффект может возникнуть при использовании спиртовых настоек.

Необязательно делать отвары или готовить настои для горла. Многие не знают, можно ли полоскать горло травяными чаями. Если дома есть ромашка в пакетиках, то можно сделать чай.

Производители перед фасовкой предварительно измельчают соцветия, поэтому завариваются они быстро. Ускорить процесс отдачи полезных веществ можно, если предварительно вскрыть пакетик и высыпать его содержимое в чашку.

Концентрация полезных веществ в чаях и настоях отличается несущественно, поэтому целебный эффект при их использовании будет одинаков.

Правила полоскания горла

Облегчить состояние при болях и ускорить выздоровление можно, если полоскать горло не менее 4 раз в день. Делать это следует после приема пищи — так можно не только увлажнить слизистую, но и вымыть остатки пищи из глотки и ротовой полости.

При проведении процедуры нужно помнить о мерах предосторожности:

температура раствора должна быть не выше +40…+45 °С, иначе можно получить ожог;
запрещено отвлекаться, разговаривать, чтобы не поперхнуться.

Готовить раствор про запас не стоит, при длительном хранении он теряет свои целебные свойства. Лучше делать его в таком объеме, чтобы использовать в течение 1 дня.

Перед проведением процедуры следует вспомнить, как полоскать горло. Больному рекомендуют:

встать перед раковиной и набрать в рот небольшое количество раствора;
опрокинув голову назад, немного высунуть вперед язык и начать произносить звук «а», жидкость при этом должна булькать, как при кипении;
через 10-15 секунд сплюнуть жидкость в раковину;
набрав из стакана (чашки) новую порцию настоя, повторить процедуру.

Но при ангине интенсивное полоскание противопоказано. Вибрация негативно сказывается на миндалинах, она замедляет процесс регенерации их тканей. А при ларингите активные движения помогают раствору добраться до воспаленных тканей и ускорить процесс их восстановления.

Возможные противопоказания

Но не всем разрешено использовать ромашку от горла, хотя это одно из наиболее безопасных средств. У некоторых людей выявляют аллергию на активные вещества, входящие в состав соцветий. Проверить, нет ли негативной реакции на растение можно, подержав небольшое количество отвара во рту. Если неприятных ощущений не возникнет, отеки не появятся, то ромашку можно использовать для полосканий.

Нежелательно обрабатывать горло отварами, настоями пациентам, у которых:

гастрит в стадии обострения;
нервные нарушения;
диарея.

При полоскании существует риск, что небольшое количество раствора попадет в пищеварительный тракт. Поэтому при проблемах с органами пищеварения от такого способа лечения лучше отказаться.

источник

Как правильно лечить горло ромашкой и какого результата при этом можно добиться

Ромашка очень известна как средство для лечения горла. Пожалуй, чаще, чем горло, ею не лечат больше ни один орган — даже наиболее проверенная её способность ослаблять боли в животе применяется реже, чем полоскания горла, хотя фактически эффективность ромашки применения при болях в животе более высокая, чем при болезнях, сопровождающихся болями в глотке или гортани.

Главный эффект от полосканий горла ромашкой — ослабление воспаления и болей в горле.

Отчасти это связано с тем, что полоскать горло ромашкой практически совершенно безопасно. Если человек способен проводить такие процедуры и выплевывать раствор, не проглатывая, ему можно их проводить. За счет такой безопасности ромашку зачастую применяют даже тогда, когда потребности в ней нет — просто на всякий случай, иногда даже для профилактики, что совершенно необоснованно, но и не вредно. Тем не менее, во многих случаях ромашка действительно позволяет ослабить и даже полностью устранить боли в горле, что оправдывает её применение в составе лекарственных комплексов при различных болезнях. Давайте разберемся, когда ромашкой действительно стоит полоскать рот и горло, на какой результат при таких полосканиях можно рассчитывать и как правильно их проводить.

Какой эффект можно получить при полосканиях горла ромашкой

При лечении болезней, сопровождающихся болями в горле, ромашку применяют в первую очередь для ослабления болевого синдрома. Отвар или настой её при регулярных полосканиях обеспечивают некоторых вяжущий и обезболивающий эффекты, позволяют ослаблять воспаление миндалин и слизистых оболочек, что в конечном итоге улучшает самочувствие больного.

Широко распространено мнение, что ромашку полезно принимать в качестве антибактериального средства при различных заболеваниях, вызываемых именно бактериальными инфекциями. Однако в действительности значимого влияния на бактериальную инфекцию, поражающую, например, миндалины или слизистые оболочки глотки, ни один препарат ромашки оказать не может. Поэтому, например, при ангине или стрептококковом фарингите ромашковые препараты могут применяться лишь в качестве дополнительных средств к лечению антибиотиками.

Горло при типичной лакунарной ангине — в этом случае ромашкой можно лишь немного ослабить боли, но полностью убрать их не получится.

Антибактериальные свойства ромашки менее выражены, чем, например, у специальных фармацевтических антисептиков — фурацилина, мирамистина, хлоргексидина. Для обеззараживания полости рта и глотки, например, после еды ромашковые препараты подходят плохо. В то же время, даже такие мощные средства, как мирамистин или фурацилин, также не способны подавлять бактериальную инфекцию в миндалинах или в тканях глотки, поэтому при соответствующих заболеваниях они также применяются лишь в качестве вспомогательных средств. Проще говоря, для профилактики, например, кариеса лучше полоскать рот специальными фармацевтическими растворами, а против болей в горле уже больше подойдёт ромашка.

Помимо того, что ромашка успокаивает больное горло, она аналогичным образом действует практически на любые ткани, с которыми контактирует при применении. Например, ею можно полоскать рот для ослабления болей в деснах или на небе, что актуально для стоматита. Иногда её даже рекомендуют в качестве средства для ослабления зубной боли, однако здесь её возможности очень невелики — проникнуть в воспаленную пульпу или к тканям пародонта отвар с нею не может и потому активные вещества такого препарата действуют только на окружающие ткани. Эффект получается слабовыраженным.

Опухшая щека при запущенном пульпите — в этом случае отвар ромашки точно не поможет.

Также ромашковые препараты оказывают стандартный для жидких средств увлажняющий и очищающий эффекты. При правильных полосканиях с ними отходит часть слизи, смываются остатки пищи, которые являются источником питания для многих патогенных и условно-патогенных микроорганизмов. Хотя для такой цели горло можно не менее успешно полоскать простой подсоленной водой, раствором соды или, например, отварами других средств — календулы, шалфея, коры дуба. Все они с той же эффективностью выполняют очищающую функцию.

Насколько востребованы и важны такие процедуры и когда их вообще нужно проводить?

Важно понимать, что при болях в горле ромашка не сможет быстро вылечить болезнь. Она оказывает лишь ограниченное симптоматическое действие, то есть влияет лишь на некоторые проявления болезни — боли, воспаление — но не на саму причину. Поэтому не следует рассчитывать, что с началом полосканий ромашкой заболевание сразу завершится — скорее всего, она будет длиться столько же, сколько длилась бы и без полосканий, просто больной легче её перенесет.

Далее, основные лечебные эффекты ромашки не абсолютны. Например, если при болезни очень больно глотать, полосканиями не получится полностью избавиться от этой боли, а сами процедуры позволяют лишь ослабить болевой синдром и поспособствует более быстрому завершению его на финальной стадии болезни.

Аналогично, ромашковый чай или отвар не способен полностью снять воспаление в горле. Оно немного ослабнет при правильных полосканиях, но полностью исчезнет только после устранения инфекции.

Горло при герпетической ангине, когда все красные папулы очень сильно болят и эту боль практически невозможно полностью унять ромашкой.

Наконец, действие ромашки при полосканиях ограничено только горлом. Это значит, что в наибольшей мере польза её препаратов проявляется при:

Тонзиллите;
Фарингите;
Ларингите с локализацией болей в верхних участках горла;
Стоматите с распространением высыпаний на участки нёба в окологлоточном кольце — в этом случае болит глотка, но по ощущениям для больного синдром локализуется именно в горле.

При всех этих заболеваниях полоскания позволяют эффективно обработать именно воспаленные ткани.

В то же время малоэффективно полоскать больное горло ромашковыми препаратами, если сам раствор не может попасть в область воспаления. Так, ромашка практически не помогает или действует очень слабо при таких болезнях и синдромах:

Трахеит — физически невозможно полоскать горло так, чтобы раствор находился в трахее;
ОРВИ — при них воспаление локализуется в носовых ходах или в верхних дыхательных путях, которые при полосканиях не обрабатываются, а эффект от промываний значительно менее выражен и ограничивается лишь увлажнением и очищением поверхностей слизистых оболочек. Если при ОРВИ болит горло, полоскания с ромашкой ослабят боли здесь, но на другие симптомы практически не повлияют;
Типичной простуде, или остром рините — по той же причине, что и при ОРВИ: здесь очаг воспаления находится в носовых полостях;
При кашле, вызванном бронхитом или пневмонией. Полоща горло, невозможно «достать» раствором до нижних дыхательных путей и на воспаленные ткани ромашка не подействует.

При кашле ромашка вообще малополезна, поскольку действует лишь местно, а на воспаленные ткани при бронхите или пневмонии нанести её практически невозможно.

Также ромашка практически бесполезна для профилактики заболеваний горла. Никакого защитного действия полоскания с ней не оказывают.

Аналогично, бессмысленно пить ромашку для лечения горла. При таком употреблении она практически не оказывает никакого эффекта на воспаленные ткани глотки и не влияет на выраженность симптомов. Однако именно при приёме внутрь наиболее вероятны побочные эффекты её. Поэтому, кстати, не нужно давать ромашку новорожденному или грудному ребенку, если у него красное горло — на само состояние горла препарат ромашки не повлияет, но вот вызвать диарею (очень опасную для ребенка первого года жизни) он вполне способен.

Делаем промежуточный вывод: ромашку можно применять при болях в горле в качестве дополнительного средства, которое при правильном лечении позволит в некоторой мере ослабить боли и воспаление. Полностью болезнь она не вылечит, но может облегчить состояние больного.

При этом важно понимать, что не всегда лечение горла ромашкой совершенно безопасно, а в некоторых случаях от него вообще нужно отказаться.

Безопасность процедур и средств с ромашкой для горла

Полоскания, как наиболее распространенный способ лечения горла ромашкой, являются и самыми безопасными. Если человек может полоскать горло так, чтобы раствор не попал в дыхательные пути, он может проводить такие процедуры — побочных эффектов от них практически никогда не возникает. Это связано с тем, что при полосканиях никакие компоненты ромашкового препарата не попадают в кровоток и не оказывают системного действия на организм — средство действует только местно.

Исключения составляют такие случаи:

Аллергия на ромашку аптечную, другие виды ромашек или другие цветы семейства астровых, в том числе на амброзию. Если больной с такой гиперчувствительностью начнет полоскать горло ромашковым отваром, с большой вероятностью у него начнётся аллергия, которая усугубит его состояние;
Болезни горла у детей до 5 лет, в первую очередь у новорожденных и грудничков. Ребенок в этом возрасте не умеет полоскать горло и с большой вероятностью либо проглотит раствор (что может спровоцировать понос), либо просто выплюнет его. Ни в том, ни в другом случае польза ромашки не проявится. Однако у маленького ребенка препарат ромашки может попасть в дыхательные пути, что может привести к поражению легких. Во избежание таких несчастных случаев нельзя давать ромашку детям 2-3 лет, а тем более новорожденным младенцам или грудничкам до года.

Отдельно нужно сказать про компресс для горла из ромашки. Постановка его относится к так называемым «отвлекающим» процедурам и в зависимости от причины, вызывающей болезнь, может быть либо очень опасным, либо в лучшем случае бесполезным. Например, при бактериальной инфекции компресс категорически запрещен, поскольку способствует прогреванию места воспаления и активизации самой инфекции (бактерии размножаются тем быстрее, чем выше температура тканей). При больном горле во время ОРВИ компресс не опасен, но и не окажет никакого полезного действия. Следовательно, применение его практически никогда не требуется.

Не существует никаких подтверждений тому, что компрессы на горло позволяют облегчить состояние больного или сокращают сроки болезни.

Наконец, опасно полоскать горло средствами на основе ромашки, чтобы заменить таким лечением приём антибиотиков при ангине или не ходить к врачу для диагностики болезни. Многие больные рассчитывают, что при болях в горле достаточно пополоскать его несколько дней и не принимать другие средства. Иногда, например, при ОРВИ, это правильно — ничего, кроме симптоматической терапии при таких болезнях не требуется. Однако при опасных бактериальных инфекциях типа ангины или стрептококкового фарингита такая попытка заменить полноценное лечение легкой симптоматической терапией может быть очень опасной и чреватой развитием тяжелых и смертельно опасных осложнений — пороков сердца, гломерулонефритов, абсцессов. Поэтому если имеется малейшее подозрение на то, что болезнь не является типичной ОРВИ или простудой, нужно обратиться к врачу для диагностики и затем следовать его указаниям.

Сушит ли ромашка горло?

Часто в отзывах можно прочитать, что ромашка сушит горло, а следовательно, при её употреблении боли и першение будут усиливаться. Эти представления возникают по трем причинам:

Ромашка оказывает некоторое вяжущее действие, схожее с таковым у хурмы, но значительно более слабое. Если полоскать горло очень концентрированным отваром её, такой эффект может проявиться. Поэтому важно соблюдать рекомендуемую рецептуру при приготовлении и ромашкового отвара, и настоя, и чая;
Для полоскания используют спиртовую настойку ромашки. В этом случае сушит горло не ромашка, а спирт, даже если он значительно разбавлен водой;
Сочетаются обе указанные выше причины — для полоскания горла используется очень концентрированная спиртовая настойка.

Действительно, в таких ситуациях после полосканий боли в глотке могут даже усиливаться из-за иссушения слизистой.

Спиртовая настойка ромашки действительно способна подсушивать слизистую оболочку глотки и горла, а при высоких концентрациях спирта даже приводит к ожогам.

В норме же если для процедур используется приготовленный про проверенным рецептам отвар или водный настой, то он не только не сушит, но и увлажняет горло, что также способствует облегчению состояния больного.

Можно ли полоскать горло при беременности и кормлении грудью?

Благодаря отсутствию противопоказаний и побочных эффектов ромашкой можно полоскать горло и при беременности, и при лактации. Здесь имеется только одно строгое ограничение: нужно тщательно следить за тем, чтобы при таких процедурах не проглотить сам препарат. Именно попадание средства с ромашкой в пищеварительный тракт может привести к нежелательным побочным эффектам:

Непредсказуемой активности мышц матки, выкидышу или преждевременному родоразрешению;
Поносу у ребенка, находящегося на грудном вскармливании у матери, лечащейся ромашковым препаратом.

Эти побочные эффекты очень редки, но риск их развития диктует строгие требования к соблюдению мер безопасности: после полоскания препарат ромашки нужно выплюнуть, а по завершении всей процедуры — тщательно прополоскать рот.

Соблюдая эти правила, полоскать горло можно на любых сроках беременности, в том числе в первом и третьем триместрах, когда велик риск или выкидыша, или преждевременных родов. При соблюдении всех правил такие побочные эффекты не возникнут.

Можно ли давать ромашку для горла грудным и новорожденным детям?

Как мы уже выяснили ранее, давать маленьким детям препараты ромашки для горла не стоит.

Не разумно рассчитывать, что грудничок или новорожденный сам будет полоскать себе горло. В лучшем случае ребенок осваивает этот навык в 3-4 года, до этого очень велик риск, что набрав в рот отвар, ребенок его либо проглотит, либо подавится им. В первом случае ромашка может вызвать диарею, во втором может произойти травма легких. Но на само горло ни в том, ни в другом случае средство не подействует, поскольку будет контактировать с ним очень непродолжительное время.

Закапывание или орошение горла ромашкой у маленького ребенка — очень малоэффективная процедура.

По той же причине нет смысла давать ромашку малышам в качестве питья. Если ребенок проглатывает средство, практически никакого воздействия на горло оно не оказывает и лечебного эффекта не производит. В то же время, при попадании в пищеварительный тракт ромашка же может вызывать диарею, наиболее опасную именно для детей первых лет жизни. Для новорожденных это вообще критическое противопоказание: у них проблемы со стулом могут быть очень серьезными, и провоцировать их, пытаясь «полечить горлышко», крайне опасно.

Кстати, у новорожденных детей такие расстройства стула могут происходить даже при попытках просто орошать красное горло, например, из спринцовки. Многие матери рассуждают так: если ромашкой брызнуть ребенку на небо, средство стечет в горло и подействует на него, а затем ребенок его проглотит. Практика же показывает, что такой короткой экспозиции препарата при орошении крайне недостаточно для получения желаемого эффекта — чтобы бороться с болью в горле, необходимо именно полоскание в течение нескольких минут, а не проглатывание средства. В то же время, даже такое небольшое количество ромашкового чая или отвара, которое ребенок в конечном итоге проглотит, уже способно повлиять на работу его кишечника и спровоцировать приступ поноса.

Как результат, ребенку можно лечить горло ромашкой только тогда, когда он уже может прополоскать горло и выплюнуть сам раствор. Уже в 5-6 лет это умеют делать большинство детей, да и диарея в этом возрасте уже вызывается ромашкой исключительно редко и не является таким грозным расстройством, как у ребенка до 1-2 лет.

Также не стоит переживать, что ребенку с больным или просто красным гиперемированным горлом не удалось дать ромашку. Никакой критической важности это средство не имеет, без него вполне можно обойтись и ребенок вполне благополучно выздоровеет и без него.

Как итог, новорожденному ребенку в 1-2 месяца, грудничку до года-двух, либо ребенку до 3-4 лет, не умеющим самостоятельно полоскать горло, ромашку с этой целью лучше не давать вообще. Покраснение и боли в горле у них либо пройдут самостоятельно, либо при сильно выраженном синдроме могут быть устранены более эффективными и безопасными фармацевтическими препаратами.

При болезни горла у новорожденного или грудного ребенка ромашку ему лучше не давать вообще — хуже от этого не будет.

Также нужно помнить, что у ребенка в любом возрасте ромашка может вызвать аллергию. Поэтому прежде чем давать ребенку раствор её для полоскания, нужно проверить, нет ли у ребенка гиперчувствительности (это, кстати, полезно делать и взрослым). Мы уже обсуждали, как провести такую проверку на аллергию…

Какие части растения используются в приготовлении препаратов для горла?

Чаще всего препараты ромашки для полоскания горла готовят из стандартного растительного сырья — сушенных цветков ромашки. Значительно реже для этой цели применяют масло ромашки и траву её и практически никогда не используют корень ромашки. Во многом это связано с тем, что цветки ромашки наиболее доступны в продаже. Купить другое сырье — цветы, корень — крайне сложно, поскольку его практически не заготавливают.

Сырье ромашки, готовое к приготовлению лекарственного препарата.

Сами сушенные цветы могут продаваться в обычном виде, или измельченными, в пакетах или на вес. Все варианты подходят для приготовления растворов для полосканий, однако рецепты для них будут разными.

Рецепты приготовления растворов для полоскания с ромашкой и другими травами

Для полосканий горла готовят ромашковый чай, отвар или водяной настой. Рецепты их различаются:

Для приготовления чая заварник ополаскивают кипятком, насыпают в него две чайные ложки цветков ромашки и заливают стаканом горячей воды. Крутой кипяток использовать нежелательно, оптимально, чтобы температура воды была 90-92°С. Если цветки измельченные, раствор настаивается 10-15 минут, если неизмельченные — 25-30 минут;
Отвар готовят, заливая 2-3 чайные ложки цветов ромашки стаканом воды, а затем ставят их на медленный огонь. После закипания раствор держат на огне 2-3 минуты, снимают и настаивают 30-40 минут;
Существует вариант приготовления отвара на водяной бане. В этом случае 2 столовые ложки цветов заливаются стаканом воды и держатся на водяной бане 30 минут, затем охлаждаются и процеживаются;
Чтобы приготовить водный настой, нужно взять 10 чайных ложек цветов ромашки, залить их 2 стаканами воды комнатной температуры и настоять 8-10 часов. После этого раствор процеживается, цветки отжимаются и выбрасываются. Полученный раствор конкретно для полосканий горла не рекомендуется разводить водой, чтобы не снижать концентрацию действующих веществ.

Существует также вариант приготовления горячего настоя, но он практически полностью совпадает с рецептом приготовления ромашкового чая.

Готовый, но ещё не процеженный настой ромашки

Чай и настой более предпочтительны для лечения горла, чем отвар, поскольку в отваре при высокой температуре в значительном количестве распадается хамазулен — одно из основных действующих веществ ромашки. Именно поэтому при приготовлении чая не рекомендуется заливать его крутым кипятком, чтобы сохранить наибольшее количество полезных свойств.

Оба варианта отвара получаются более концентрированными, чем чай, а чай, в свою очередь — более концентрированным, чем настой.

Температура любого средства непосредственно перед полосканием должна составлять 40-45°С, то есть раствор должен быть теплым, но не горячим.

Очень часто вместе с ромашкой для приготовления чая или отвара используют другие ингредиенты. Например:

Шалфей — он также способствует ослаблению болей в горле. Для приготовления отвара или настоя он берется в таких же количествах, как и ромашка;
Мята — на чайную ложку ромашки обычно добавляют чайную ложку или одну веточку мяты, которая обеспечивает некоторый тонизирующий эффект;
Кора дуба — используют так же, как шалфей. Она оказывает выраженное противовоспалительное действие, но несколько портит вкус препарата;
Мёд — очень неоднозначный компонент. С одной стороны, он смягчает першение и «царапание» в горле, с другой — содержит большое количество сахаров, идеальной пищи для болезнетворных бактерий. Если его добавлять в раствор для полосканий, то после процедуры горло следует сполоснуть водой. Обычно мёд добавляют в раствор непосредственно перед полосканием и просто размешивают.
Йод — в небольших количествах (1-2 капли на стакан раствора) безопасный компонент, который ускоряет регенерацию тканей. В высоких же концентрациях, тем более на спирту, может приводить к раздражению и усилению болей в глотке;
Обычная поваренная или морская соль — компонент, предназначенный в основном для выравнивания осмотического давления препарата ромашки. При соблюдении нужной концентрации она позволяет получить раствор, который не будет ни сушить ткани глотки, ни приводить к их отекам. Собственной лечебной активностью соль не обладает и никаких терапевтических эффектов, кроме увлажнения слизистой, раствор только с ней не оказывает. Как следствие, полоскать горло только препаратом ромашки эффективнее, чем изотоническим раствором соли, но препарат с ромашкой и солью будет ещё эффективнее и безопаснее, чем средство только с ромашкой. Чтобы приготовить изотонический раствор для полоскания, в литре воды нужно растворить и перемешать одну чайную ложку соли. В этой подсоленной воде затем можно заварить ромашку.

Также у травников можно купить специальные сборы для полоскания горла, в которые в уже известных пропорциях входят ромашка и другие ингредиенты.

Сбор для лечения горла, в состав которого входят ромашка, календула, литься черной смородины и другие травы.

Аналогично ромашке в насыпном виде используются пакетики с нею. В этом случае лишь нужно знать количество сырья в каждом пакетике (оно может различаться в зависимости от конкретного производителя и упаковки). Во многих случаях прямо на упаковках или в инструкциях к таким средствам указывается, как сделать тот или иной препарат с использованием пакетиков.

В большинстве случаев комплексные препараты с несколькими ингредиентами оказываются более эффективными и предпочтительными, чем только средство с ромашкой. Однако чем больше компонентов в средстве, тем с большей вероятностью у такого средства могут проявиться побочные эффекты. Поэтому делать такие комплексные растворы следует только после проверки их безопасности для конкретного больного.

Специальные препараты для таких полосканий

Также для полоскания или орошения горла можно использовать специально выпускаемые для этого препараты с ромашкой. Их преимущество заключается в том, что их не нужно готовить самостоятельно, они уже готовы к применению. Но они же значительно более дороги, чем просто сырье аптечной ромашки.

Наиболее известен из таких средств спрей Аквалор для горла, содержащий алоэ вера и экстракт ромашки римской. Также называется «душ для горла». Выпускается во флаконах по 50 и 125 мл, предназначен для увлажнения горла, хотя позиционируется в продаже, как средство с противовоспалительным и иммуномодулирующим действием. Рассчитывать сильно на последние указанные эффекты не стоит из-за низкой концентрации соответствующих компонентов, но в качестве увлажняющего средства Аквалор вполне можно применять, в том числе и для детей. Цена его мини-флакона на 50 мл — около 260 рублей, полноценного баллончика на 125 мл — примерно 380 рублей.

Существует также спрей Аквалор Беби для новорожденных детей, но он не содержит эктракт ромашки в своем составе.

Другие аналогичные препараты для увлажнения и промывания горла или носа (тот же Аквамарис или Мореназал) не содержат экстракт ромашки, но в общем по своим свойствам мало отличаются от Аквалора. Эффект от их применения будет аналогичным.

Специальные таблетки с экстрактом ромашки именно для лечения горла в продаже отсутствуют. Это нормально, поскольку, собственно, компоненты ромашки при проглатывании таблетки на само горло не подействуют.

Правила проведения полосканий

Полоскать горло ромашковым препаратом необходимо каждый день по 3-4 раза. Желательно проводить процедуры после еды, чтобы заодно смыть остатки пищи из глотки и ротовой полости.

Сама процедура промывания длится по времени примерно 1-2 минуты. Заранее готовится порция раствора на 1-2 стакана, больной набираем примерно половину глотка средства в рот, запрокидывает голову назад и пытается произнести звук «А». В этот момент под действием выходящего из дыхательных путей воздуха раствор будет перемешиваться и промывать стенки глотки и входа в горло.

Правильное положение головы при полоскании горла.

Один акт полоскания длится так долго, как надолго у человека хватает воздуха в легких. Когда продолжать его выдувать уже не получается, раствор выплевывается, больной делает несколько вдохов и набирает в рот новую порцию средства, повторяет все то же самое.

Вся процедура полоскания длится до тех пор, пока не закончится весь раствор.

Лечить горло таким способом можно сколь угодно долго, если у больного не проявляется аллергия на ромашку. Как правило, горло при типичной ОРВИ или ангине болит 7-12 дней, примерно столько же времени его и нужно полоскать.

Не рекомендуется проводить полоскания слишком часто, поскольку при постоянных вибрациях замедляется регенерация и восстановление воспаленных тканей. Особенно это актуально для тонзиллита, где воспалительный процесс охватывает лимфоидную ткань миндалин, очень мягкую и восприимчивую к любым внешним воздействиям. Оптимальное число полосканий — 3-5 в день, если они проводятся аккуратно и без фанатизма. Это актуально и для взрослых, и для детей, которые уже умеют полоскать горло.

И главное правило полосканий горла ромашкой: если в течение 7-9 дней проведения таких процедур горло продолжает болеть, пусть даже и не сильно, нужно обязательно обратиться к врачу для диагностики заболевания. Такой длительный срок может свидетельствовать о тяжелом патологическом процессе, который требует применения более серьезных средств, чем препараты ромашки.

источник