Как правильно развести морскую соль для полоскания горла

Как полоскать солью горло? Приготовление солевого раствора. Пропорции

При первых признаках простудного заболевания и воспаления ротоглотки не рекомендуется сразу применять медикаментозные препараты, полоскание горла солью – хороший способ дать возможность организму самостоятельно побороть инфекцию.

Применение морской или обычной поваренной соли безопасно и эффективно даже при запущенных воспалениях, но следует соблюдать алгоритм разведения раствора и технику ополаскивания.

Процедура не опасна беременным женщинам и детям, поэтому врачи рекомендуют ее в качестве первой лечебной и профилактической меры при воспалительных патологиях гортани.

Можно ли полоскать солью горло?

Полоскание горла солевым раствором начинают при начальной симптоматике простудных заболеваний и инфекций ротоглотки. Чем раньше будет начата обработка – тем больше шансов остановить размножение патогенных микробов и противостоять распространению возбудителя вглубь тканей.

Средство отлично справляется с дискомфортом, покраснением и скоплением гнойно-некротического налета в лакунах миндалин при воспалении вирусной и бактериальной этиологии.

Использовать соль для полоскания горла рекомендуется при любых воспалительных процессах во рту, благодаря ее терапевтическим свойствам:

предотвращение распространения инфекции вниз по дыхательным путям;
повышение местной сопротивляемости эпителия инфекциям;
уменьшение воспаления, разжижение густой мокроты и ускорение ее отхождения;
облегчение процессов дыхания и проглатывания пищи;
глубокое очищение слизистой и лакун от гнойных пробок, слущенного эпителия, патологического микробного налета.

Полоскание горла соленой водой помогает при многих воспалительно-инфекционных заболеваниях. При фарингите и ларингите обработка позволяет увлажнить слизистую, что крайне важно при данных заболеваниях, ведь ротоглотка становится воспаленной, отечной, ее покрывает разлитое покраснение.

Не менее эффективно ополаскивать гортань при тонзиллите любой формы. Это вымывает гнойные пробки, ускоряет восстановление и заживление ткани.

Противопоказания и возможные побочные явления

Установлено, что лечение солью горла не несет в себе опасности, использовать ее можно детям, пожилым пациентам и женщинам в период вынашивания плода. Это способствует выведению влаги из эпителия ротоглотки благодаря разнице в осмотическом давлении.

Уменьшается отечность тканей, проходит боль, снижается уровень воспаления. Но в случае, когда болит горло по причине заболевания бактериальной природы,

Один глоток, сделанный случайно, не опасен и равен небольшому количеству лечебной столовой минералки. Но лучше не допускать проглатывания большого объема соленой воды – организму не нужен дополнительный натрий.

Особенно передозировка опасна пациентам с сердечнососудистыми заболеваниями, патологиями почек и принимающим гормональные препараты. Натрий из будет всасываться в кровь, нарушая электролитный баланс и обостряя перечисленные болезни, что чревато обезвоживанием.

патологии желудочно-кишечного тракта;
онкологические новообразования;
беременность, протекающая на фоне выраженного токсикоза;
туберкулез;
высокая температура тела.

К возможным побочным явлениям относят раздражение и сухость слизистых оболочек – это происходит при несоблюдении пропорций соли (когда добавили слишком много), либо при неполном ее растворении. Мелкие кристаллы будут царапать эпителий, усугубляя дискомфорт и отечность.
Источник: nasmorkam.net

Солевой раствор для полоскания горла

Прежде чем сделать солевой раствор для горла, необходимо подготовить качественную воду без примесей хлора, иначе это усугубит раздражение эпителия.

Есть еще варианты приготовления:

Если используется раствор соли с содой и йодом, нельзя допускать проглатывания. Лекарство не должно быть холодным, это снизит терапевтический эффект, но и не обжигающим – идеальная температура 37-38 о С.

Полоскания горла морской солью

Помогает ли морская соль от воспалительно-инфекционных процессов в гортани? Безусловно, причем врачи рекомендуют именно ее использовать для подготовки растворов для ополаскивания. Приобретать такое средство следует в аптеках и следить за отсутствием красителей, ароматизаторов и химических добавок.

Состав его уникален – оно содержит магний, йод, алюминий, марганец, фтор и множество других минералов, в отличие от обычной поваренной.

Эти элементы в разы ускоряют выздоровление при воспалениях гортани, заживляют слизистую, оказывают антисептическое, обезболивающее и иммуностимулирующее действие. Требуется развести в таком же объеме воды 0,5 чайной ложки аптечной соли.

Она нейтрализует вредные кислоты, восстанавливает РН баланс ткани, облегчает болевые ощущения, устраняет сухость и жжение. Также растворяются излишки слизи, которая образуется в гортани в ответ на воспаление, эпителий заживляется, проходит сухой кашель, часто сопровождающий ларингит и фарингит.

Сколько соли нужно класть? При гнойном воспалении ротоглотки стоит увеличить объем с 0,5 ложки до целой, но при раздражении слизистой следует уменьшить концентрацию до прежней.

Как полоскать горло солью?

Несмотря на действенность и безопасность вещества при боли в горле, ополаскивание ротоглотки проводят с соблюдением правил и мер предосторожности, придерживаясь определенного алгоритма:

готовить раствор обязательно с соблюдением пропорций, особенно, если в него добавляется йод;
обеспечивать покой глотке и связкам в течение 30 минут по завершении процедуры – не кричать, не шептать, воздержаться от употребления пищи, напитков и курения;
в первые дни лечения воспаления проводить процедуру с интервалом в 2,5-3 часа, чередуя средство с использованием других. Подойдут отвары лечебных противовоспалительных трав – ромашки, календулы, шалфея, мяты;
в случае бактериальной ангины совмещать ополаскивание с приемом антибиотиков, назначенных врачом (при хронической форме заболевания солевой раствор служит профилактикой рецидивов тонзиллита);
не готовить раствор впрок в большом количестве, поскольку лечебные свойства при долгом хранении будут утеряны – лучше сделать новый и применять его теплым;
при проявлении рвотного рефлекса или чрезмерной сухости эпителия прекратить терапию.

Правильная техника ополаскивания при простуде и болезнях ротоглотки такова: пациент набирает средство в рот и полощет гортань, слегка запрокинув голову.

Врачи рекомендуют задержать дыхание, а потом на выдохе произносить протяжный голосовой звук – лекарство не попадет в дыхательные пути, а лакуны миндалин будут лучше обработаны.

За один раз используется 175-200 мл раствора, первые процедуры проводят по 20-30 секунд общей продолжительностью 3-5 минут. Далее следует учиться удерживать лекарство во рту до минуты, это повысит эффективность лечения.

В детском возрасте

Перед началом лечения малыша, необходимо убедиться, что ребенок владеет техникой ополаскивания. Помимо того, что проглатывание средства, особенно с добавлением соды нежелательно, ребенок может поперхнуться. Начинать подобную терапию рекомендуется по достижении малышом 4-5 лет.

Пропорции приготовления те же, что и для взрослых, но лекарство должно быть чуть прохладнее – 34-35 о С. Йод врачи не рекомендуют добавлять, поскольку он токсичен и может спровоцировать аллергию при заглатывании.

Если ребенок хорошо полощет гортань, процедуру повторяют 4-5 раз в день. При сопротивлении малыша терапии родители должны уговорить его хотя бы на трехкратные процедуры в течение дня, либо применять жидкость для проведения ингаляций.

При беременности

Беременность не является противопоказанием для полоскания, если женщину не мучает выраженный токсикоз с частым рвотным рефлексом.

В период вынашивания плода организм будущей матери ослаблен, что провоцирует частые инфекционные заболевания вирусной и бактериальной природы. Поскольку применение медикаментов беременным противопоказано, на начальных стадиях заболевания солевой раствор подойдет как нельзя лучше.

Соль и сода безвредны для женщины и развивающегося плода, они помогут устранить боль, першение, остановят размножение патогенных микробов и проникновение инфекции в глубину эпителия.

Насчет йода однозначного мнения нет – некоторые врачи утверждают, что при беременности добавлять его в средство не нужно, обосновывая это влиянием на формирование щитовидной железы младенца. Другие доктора считают применение йода при ангине безопасным. Если женщина не хочет рисковать, она должна обратиться за советом к специалисту.

Частота и длительность полосканий

На начальном этапе лечения обработку ротоглотки производят 5-6 раз в сутки, а каждая процедура занимает 3-5 минут.

Дольше обрабатывать слизистую не стоит, чтобы не усугубить раздражение и покраснение. Если патология не сопровождается формированием гнойных пробок в лакунах, достаточно 3-4 раза в день.

При гнойном тонзиллите требуется ежедневно осматривать ротоглотку. Если есть видимые положительные изменения (рассасывание гнойных пробок, купирование покраснения и патологического налета), следует продолжать процедуры до излечения. На этапе выздоровления можно заменить раствор травяными отварами.

Использование для профилактики

Применение жидкости в профилактических целях рекомендуется пациентам с ослабленным иммунитетом и склонным к частым инфекциям ротоглотки.

Начинать процедуры следует в межсезонье, когда высока активность вирусных и бактериальных возбудителей в воздухе. Ополаскивать ротоглотку нужно один раз в день, приготовив лекарство по обычному рецепту 0,5-1 чайную ложку на стакан воды.

Какой солью лучше обрабатывать гортань в профилактических целях? Лучше применять морское средство из аптеки, в нем большее содержание природных компонентов для повышения сопротивляемости инфекциям.

Профилактические мероприятия помогают в ряде случаев, например, после сильного переохлаждения, длительного пребывания рядом с болеющим человеком, поездки в общественном транспорте.

Вернувшись домой, следует сразу разводить средство и начинать ополаскивание. Также им можно промыть нос, чтобы смыть с поверхности слизистой болезнетворных микробов.
[ads-pc-1][ads-mob-1]

Вопросы

На приеме у врача пациенты задают распространенные вопросы относительно лечебных процедур, разрешенных проводить на дому. Вот самые частые из них:

Можно ли при ангине полоскать горло солью?

Да, но при бактериальной форме заболевания необходим прием антибиотиков, поскольку одной обработкой уничтожить микробную флору не удастся. На фоне гнойного тонзиллита ополаскивание сочетают с применением Фурацилина, Мирамистина, настойки календулы или прополиса. Противопоказанием является высокая температура тела в пределах 39-40 о С.

Полоскание горла чаем с солью

Позволяет очистить ткань гортани от патологического налета, ускорить заживление и регенерацию. Нужно заварить крепкий напиток (пакетированный не подойдет, лучше применять зеленый чай), добавить в него 1 чайную ложку соли. Затем чай остужают до 35-40 о С и применяют для обработки несколько раз в сутки.

Можно совмещать обработку с использованием перекиси водорода, отвара ромашки, подорожника, мать-и-мачехи, календулы, шалфея, а также противовоспалительных и антисептических препаратов Мирамистина, Хлорофиллипта, Хлоргексидина.

Соль – природный материал, обладающий мощными антисептическими и обеззараживающими свойствами. Применять ее для обработки нужно сразу при обнаружении симптомов воспаления гортани и на протяжении всего курса терапии.

При соблюдении мер предосторожности, правильных пропорций приготовления и учете противопоказаний ополаскивание приведет к быстрому терапевтическому эффекту.

Бактериальные формы болезни лечатся одновременной обработкой слизистой и приемом антибиотиков, иначе положительное действие средства сойдет на нет.

источник

Как развести морскую соль для полоскания горла?

Воспаление слизистой горла является распространенным заболеванием. Причиной болезни становятся: бактерии, вирусы, острая или горячая пища, сухой воздух, неблагоприятные экологические факторы.

При першении в глотке надо начинать полоскания. Помогает ли полоскание горла солью при болезни, какой продукт лучше использовать, как приготовить раствор — об этом говорится в материале.

Можно ли полоскать горло солью

Отвечая на вопрос — можно ли полоскать горло морской солью — следует рассмотреть, из чего она состоит. В состав продукта входят:

натрий, калий — нормализуют водный баланс, отвечают за обмен веществ;
кальций — восстанавливает ткани;
фосфор — необходим для регенерации клеток;
магний — способствует усвоению микроэлементов;
селен — препятствуют окислительным процессам, восстанавливает клетки.

При таком сочетании минеральных веществ полоскание горла солевым раствором позволяет снять неприятные симптомы и улучшить самочувствие больного.

Полоскание горла морской солью при фарингите

При фарингите отмечается покраснение глотки и возникновение гнойников. Для полоскания применяют как обычную, так и морскую соль. Солевой раствор для полоскания горла снимает отек и уменьшает боль. Использование солевого раствора при фарингите способствует:

очищению глотки от слизи;
уничтожению бактерий;
восстановлению тканей.

Как приготовить солевой раствор

Перед тем как приготовить смесь, следует запастись всем необходимым:

Когда покупается морская соль для полоскания горла в аптеках, нужно следить за тем, чтобы не было примесей.

Наличие посторонних веществ может привести к раздражению слизистой и вызвать аллергические реакции.

Если применяется солевой раствор, возникает вопрос, как все правильно приготовить. На стакан воды добавляется половина чайной ложки хлорида натрия. Количество продукта необходимо увеличить до полной ложки из расчёта на 1 стакан.

Оптимальным показателем считается 2,5%-5% раствор (1/2-1 ч.л. на 200 мл).

Чтобы минерал хорошо растворился, следует использовать теплую воду. Перед тем как его развести можно в стакан добавить 0,5 чайной ложки пищевой соды.

Но следует помнить, что в чрезмерных количествах употребление соды способно высушивать глотку.

Морская соль для полоскания горла лучше, чем обычная?

Морскую соль получают путем выпаривания из морской воды. Все составляющие продукта состоят из натуральных веществ. Поваренную соль добывают как на месторождениях, так и из моря. Во время производства минерал подвергается обработке. Целью обработки является:

удаление нежелательных примесей;
обеспечение сыпучести;
достижение требуемой влажности.

После обработки в составе продукта доля натрия и хлора составляет 98%. В морском минерале доля дополнительных веществ значительно больше.

Хлорид натрия, содержащийся как в поваренной, так и в морской соли, обладает противогнойным и промывающим действием. С этой точки зрения полезны оба продукта. Но за счет большего содержания второстепенных веществ, морской минерал выглядит предпочтительней.

Как полоскать горло солью

Считается, что полоскание — процедура несложная, и справиться с ней может каждый. Но, чтобы полоскание горла солевым раствором принесло нужный эффект, следует придерживаться определённого порядка.

Набирать жидкости в рот следует полглотка.
Перед тем как полоскать горло солью, надо запрокинуть голову и стараться, чтобы жидкость проникла как можно глубже. Это может быть неприятно, но необходимо для уничтожения микробов.

Полоскание горла солью следует проводить 3-4 раза в день. Каждое полоскание должно длиться не менее 2 минут. Средней дозировкой для одной процедуры считается 200 мл. Полоскать необходимо до тех пор, пока:

не пропадут гнойники;
не исчезнет першение;
не восстановится слизистая.

После того как все симптомы исчезнут, во избежание рецидива следует полоскать горло солью ещё 2-3 дня. В этот момент можно перейти к более щадящему режиму: 1-2 полоскания в день.

Большинство людей считает, что при острой форме заболевания полоскания нужно делать часто. Это ошибочное мнение, поскольку в больших дозах соль может навредить.

Миндалины вырабатывают клетки, отвечающие за иммунитет. В слюнном секрете гибнут некоторые виды бактерий. Кроме того, она препятствует:

Если полоскать часто, раствор пересушит ротовую полость, нарушатся обменные процессы, появятся неприятные ощущения.

Как полоскать горло солью при ангине

Еще одним воспалительным заболеванием, связанным с активностью бактерий, является тонзиллит.

Болезнь сопровождается воспалением небных миндалин с возникновением гнойных язв.

При появлении симптомов, характерных для тонзиллита, необходимо начинать полоскания.

Миндалины противостоят проникновению вредных микроорганизмов в дыхательные пути.

Если вовремя не принять меры, то миндалины сами становятся причиной инфекций.

Применение солевого раствора при тонзиллите снижает воспаление, борется с микробами, снимает боль. Применяется исключительно с антибиотиками и антибактериальными препаратами.

На вопрос — можно ли полоскать горло солью при ангине — следует дать положительный ответ. Но необходимо придерживаться следующих правил:

полоскать горло солью при ангине нужно с запрокинутой головой;
соляной раствор для полоскания горла не должен быть холодным или горячим;
чтобы полоскание горла солью при ангине дало положительный результат, во время процедуры следует издавать звук «Ы»;
производить полоскание горла солью морской или обычной следует 3-4 раза в течение дня.

При подозрении на ангину следует обратиться к доктору, который назначит лечение и уточнит, как полоскать горло солью морской и отварами.

Как полоскать горло морской солью детям

Дети более подвержены инфекциям, чем взрослые, и воспаление глотки — частое явление в детском возрасте.

Связано это с тем, что детская иммунная система развивается постепенно и восприимчива к неблагоприятным факторам.

Причиной ослабления детской иммунной системы может стать недавно перенесённая болезнь или применение некоторых лекарственных препаратов.

Прежде чем делать процедуры детям, следует их этому обучить. Восприимчивость у детей разная, некоторые осваивают процедуру в 3 года, другие — в 6 лет. Независимо от возраста, обучение следует проводить в игровой форме.

Сначала раствор соли для полоскания горла нужно впрыскивать в рот ребенку распылителем, наклонив голову над раковиной.

Необходимо следить, чтобы все выплевывалось.

Следующий этап обучения — полоскание.

Морская соль для полоскания горла разводится в теплой воде в соотношении 0,5 чайной ложки на 200 мл (2,5% раствор).

Родителям следует подавать пример, привлекая малыша к полосканию.

И еще немного дополнительной информации о морской соли есть в следующем видео:

Заключение

Можно ли полоскать горло солью? Ведь она может не только принести пользу, но и нанести вред. Добиться положительного эффекта возможно, если придерживаться рекомендаций врача и не превышать дозировок.

При острых заболеваниях полоскания следует совмещать с приёмом лекарственных препаратов, назначенных врачом. Использование солевого раствора применяется не только для лечения, но и в профилактических целях.

Полоскания желательно делать также в реабилитационный период. Необходимо помнить о количестве процедур: чтобы не навредить слизистой, следует делать не более 4 полосканий в день.

Морская соль издавна используется в качестве активного компонента во многих рецептах народной медицины. Существует мнение, что она обладает способностью ускорять заживление мелких повреждений, повышает упругость кожи, эффективно очищает слизистые оболочки при гнойном воспалении. Этот натуральный продукт широко применяют для косметологических и медицинских процедур – в частности, с целью полоскания горла. Его можно без труда приобрести в аптеках, а приготовление раствора не отличается особой сложностью. Поэтому полоскание горла морской солью заслуженно считается одним из лучших методов местной терапии при инфекционно-воспалительных заболеваниях ротоглотки.

Как выбрать соль

Ответ на вопрос, можно ли полоскать горло, используя морскую соль – безусловно, положительный. Это средство помогает при вирусных и бактериальных тонзиллитах, способствует стиханию воспалительных явлений, снижению концентрации патогенных микроорганизмов на поверхности слизистых оболочек. Но для того чтобы оно действовало должным образом, нужно правильно выбрать основной ингредиент. Какими же критериями следует руководствоваться при этом?

Нужна только натуральная соль, синтетические аналоги для полоскания не подходят.

Красители, ароматизаторы, а также компоненты, улучшающие действие на организм допустимы только при использовании этого продукта для косметологических процедур. Если речь идёт о лечении, морская некрупная соль для полоскания воспалённого горла не должна включать никаких дополнительных ингредиентов.

Крупные частицы пригодны главным образом для принятия ванн. Солевой раствор лучше готовить, используя мелкий порошок, который проще и быстрее растворяется в тёплой воде. Однако при отсутствии такового можно взять и крупные кристаллы, проследив за тем, чтобы они до конца растворились.

Лучше отдавать предпочтение соли, полученной посредством сушки на солнце.

Перед покупкой следует внимательно ознакомиться с составом. Иногда можно встретить мнение, что лучший продукт продаётся в картонных упаковках, однако это не совсем верно. Наиболее важным является не вид упаковки, а состав (отсутствие добавок) и способ получения.

Рецепты

Промывание слизистой оболочки морской солью помогает унять боль, оказывает антисептический и противовоспалительный эффект. Есть несколько рецептов, согласно которым можно приготовить полоскание с этим ингредиентом.

Без дополнительных ингредиентов

Это однокомпонентный раствор, основной составляющей которого является натуральная соль мелкого или крупного помола. Кристаллы продукта в количестве 2 столовых ложек размешивают в двух стаканах тёплой кипячёной воды (400 мл). Сделанный раствор используют сразу же.

С йодом

Для приготовления средства соль и вода берутся в том же количестве, что в и предыдущем рецепте. Однако дополнительно добавляется несколько капель йода. Лучше всего – не более 3. Количество йода следует строго контролировать, его нельзя применять детям, беременным и кормящим женщинам.

С йодом и солью

На 200 мл тёплой кипячёной воды потребуется чайная ложка мелких кристаллов, чайная ложка пищевой соды и 3 капли йода. Если используются крупные кристаллы, нужно сначала растворить их в воде, а затем добавлять остальные ингредиенты. Раствор тщательно перемешивают.

Содержание йода в морской соли не препятствует его дополнительному добавлению в лечебные растворы. Хотя бытует мнение, что морская соль содержит гораздо большее количество йода, чем поваренная, это не так. Названный компонент присутствует только в обогащённых йодом видах продукта. В остальных вариантах соли, доступных для приобретения, йода совсем немного.

Способ применения

Как полоскать горло морской солью? Для начала нужно выполнить несколько простых манипуляций:

подготовить чистую стеклянную посуду;
вскипятить воду, дождаться охлаждения до нужной температуры;
сделать лекарство, добившись растворения в воде кристаллов соли.

Температура раствора для полоскания может соответствовать температуре тела; солевой раствор не должен быть горячим или холодным. Лучше всего использовать тёплую воду, комфортность нагрева которой проверяют заранее, отлив немного средства в отдельную ёмкость.

В положении стоя (предпочтительнее всего) или сидя.
У раковины или ёмкости, куда можно сплёвывать раствор.
После приёма пищи.
Детям – под контролем взрослых.

Пациент набирает в рот количество средства, которое сможет удержать в течение 30 секунд – обычно оно равно большому глотку. Запрокидывает голову и протяжно произносит звук «ы». Не нужно добиваться слишком активной вибрации стенок глотки, чтобы случайно не проглотить лекарство. Раствор сплёвывается, набирается новая порция до тех пор, пока полоскавший рот пациент не израсходует весь объём.

Раствор готовится непосредственно перед процедурой полоскания.

Не следует долго хранить средство. Нужно набирать кристаллы сухой чистой ложечкой, использовать столько, сколько нужно на одно полоскание. Свежий раствор действует лучше всего. Повторять процедуру можно до 8 раз в день. С момента процедуры нужно воздерживаться от приёма пищи и питья около получаса.

Если пациент решил полоскать больное горло морской натуральной солью, ему следует помнить: раствор нельзя глотать. При этом не стоит пугаться, если в желудок попадёт незначительное количество средства. Главное — не допускать проглатывания большого объёма, особенно если в состав лекарства входит йод.

Морская соль помогает избавиться от боли в

. Важно только грамотно приготовить солевой раствор и правильно полоскать им горло. Хотя рецепт на первый взгляд и кажется простым, соблюдать пропорции требуется очень точно.

Приготовление раствора для полоскания горла

Если чувствуется жжение или першение в горле, стало

проглатывать пищу и воду, это означает, что воспалительный процесс уже начался. Если не принять срочных мер, эти симптомы могут перерасти в более серьезное заболевание, избавиться от которого будет сложнее. Морская соль при болях в горле позволяет снять отечность и удалить вредные бактерии.

Купить морскую соль можно в любой аптеке. Также потребуется теплая вода. Взрослые могут использовать и некипяченую воду, а вот детям ее лучше прокипятить и охладить до температуры 35-37оС. На один стакан теплой воды потребуется одна чайная ложка морской соли. Важно тщательно перемешать, чтобы соль растворилась полностью.

Если же морской соли нет, подойдет обычная поваренная, но лучше, если она будет йодированной. Йод, входящий в ее состав, позволяет быстрее снять воспаление. При использовании обычной (нейодированной) соли рецепт приготовления раствора можно несколько видоизменить. Для этого возьмите обычную соль и соду по ½ чайной ложки. Размешайте все, затем добавьте три капли йода. Ингредиенты указаны на стакан воды.

Полоскание горла морской солью требует знания техники проведения этой процедуры для достижения максимального эффекта. Полоскать горло нужно несколько раз в день. Новый раствор готовится непосредственно перед полосканием, ни в коем случае не храните его до следующего использования. Начинать полоскание можно как минимум за 30 минут до приема пищи. Выждите примерно полчаса, не пейте и не ешьте после процедуры. В целом, полоскание горла занимает не более 3-5 минут.

Полоскание горла

Наберите в рот побольше приготовленного раствора. После этого запрокиньте голову и протяжно произносите «ы». Таким образом, раствор лучше промоет участки гортани. Полоскать горло следует 15-25 секунд. Затем сплюнуть и повторить процесс заново. Чтобы не подавиться, не запрокидывайте голову слишком далеко.

Раствор морской соли для полоскания горла очень полезен при ангине. Проведя курс таких процедур 2-3 дня, вы заметите значительное облегчение. Станет легче глотать, болевые ощущения пройдут. Но если улучшений не наступает после 2 дней полоскания, непременно обратитесь к врачу, чтобы он назначил медикаментозное лечение.

Не стоит недооценивать боль в горле, ведь она может перерасти в серьезное заболевание. Перед применением морской соли обязательно убедитесь, что у вас нет аллергической реакции на этот продукт, иначе могут возникнуть неприятные последствия.

Как полоскать горло морской солью

При каких заболеваниях полезны полоскания морской солью?
Как правильно полоскать горло морской солью?

При полоскании горла морской солью значительно улучшается состояние больного, ускоряется процесс его выздоровления.

Этот народный метод одобрен официальной медициной и широко применяется при санаторном лечении. Полоскание горла солевым раствором практически не имеет противопоказаний к применению.

При каких заболеваниях полезны полоскания морской солью?

Целебные свойства морской соли известны издревле, ее принято использовать для расслабляющих и целебных ванн, укутываний, а также для полосканий при воспалении верхних дыхательных путей: ангине, тонзиллите, фарингите, ларингите. Полоскание горла при помощи морской соли способствует уничтожению микроорганизмов, вызывающих гнойные воспаления, заживляет раны, снимает отечность, уменьшает воспалительный процесс, очищает полость рта от гноя и отмерших клеток.

Морскую соль для процедуры необходимо приобретать в аптеке. Ни в коем случае нельзя использовать для данной цели морскую воду, так как в ней, помимо полезных веществ, содержатся нежелательные примеси, способные занести инфекцию. Поэтому, отдыхая на море, не используйте морскую воду в лечебных целях, иначе вместо пользы получите осложнение ситуации.

Полезны полоскания и при тонзиллите, вызванном не только вирусом или микробами, но и грибами рода Candida. Помимо морской соли, для данной цели используют пищевую соду. Эта процедура практически не имеет противопоказаний, но при слишком частом использовании может появиться сухость в горле, что крайне нежелательно. Поэтому при фарингите, который характеризуется излишней сухостью в горле и кашлем, желательно не полоскать горло солью и содой, лучше воспользоваться для данной цели лекарственными травами. При сильной отечности горла полоскания заменяют ингаляцией.

Как правильно полоскать горло морской солью?

Для данной процедуры используют кипяченую теплую (не горячую) воду, в которой растворяют чайную ложку без верха морской соли. Усилить раствор можно при помощи пищевой соды, в этом случае берут по 1/2 чайной ложки соли и соды.

Для дополнительной дезинфекции в раствор иногда добавляют 3-4 капли йода, который способствует снятию воспаления и борьбе с вредными микроорганизмами. Йод лучше всего использовать 5%. Полощут горло несколько раз в день, желательно это делать непосредственно перед едой, чтобы гной и микробы не попадали внутрь организма вместе с пищей.

Что нужно помнить при принятии процедуры:

Нельзя полоскать горло слишком часто, так как это может вызвать сухость тканей.
При язве желудка от такой процедуры лучше вовсе отказаться.
При отечности горла, которая не сопровождается гнойным налетом, используют ингаляцию вместо полосканий.
Не следует превышать дозировку, так как это может привести к повреждению слизистой оболочки ротовой полости.

Иногда соляные полоскания чередуют с травяными. Для данной цели используют ромашку аптечную, календулу, шалфей, которые обладают прекрасным антисептическим эффектом. Например, используют по 3 соляные и по 3 травяные процедуры на день. При этом нежелательно смешивать соль с травами, лучшего эффекта можно добиться, если принимать их по отдельности.

Частые полоскания практикуют лишь тогда, когда заболевание сопровождается гнойным налетом.

По мере уменьшения гнойников количество процедур сокращают, постепенно переходя на травы. После полоскания желательно съесть ложку меда, не запивая его. Это поможет смягчить действие соляного раствора. Мед действует как антисептик и ранозаживляющий препарат. При заболеваниях желудка проводить процедуру нужно с крайней осторожностью, важно следить, чтобы не заглотнуть соляной раствор. Желательно прополоснуть горло чистой водой после принятия процедуры или заменить ее на ингаляцию. В чайник наливают стакан воды, кладут чайную ложку соли, дышат над паром, накрывшись полотенцем, в течение 8-10 минут. Морская соль — всего лишь дополнительное средство, помогающее побороть недуг, поэтому принимать полоскания следует наряду с медикаментозным лечением.

источник