Как сделать массаж горла

• Вдыхать пар горячего печёного лука (Будьте осторожны!).Раз в день держать под языком 0,3 г. мумиё до полного растворения , заесть мёдом.
• Кусочек прополиса положить на ночь за щёку. Высококачественный прополис вызовет жжение и онемение языка , а если этого не происходит, то прополис низкого качества и эффекта не будет. Можно жевать после еды кусочки прополиса величиной с ноготь мизинца. За день до 5 г.

Согревающая повязка или компресс значительно облегчают течение ангины. Компресс делают следующим образом: ткань (лучше исполь­зовать льняное полотно, снимающее воспаление) смачивают раство­ром уксуса (1 ч. л. на 0,5 л воды), или подогретого растительного масла, или водкой, разбавленной наполовину, или мочой ребенка, или просто теплой водой и отжимают. Влажной тканью обертывают шею, поверх нее кладут вощеную (компрессную) бумагу или целло­фановую пленку, затем утепляют шерстяным шарфом и закрепляют бинтом или косынкой. Продолжительность компресса 1,5—2 часа.

• Для компресса можно использовать свежие листья капусты, меняя их каждые 2 часа. Этот компресс останавливает воспаление не только миндалин, но и шейных лимфатических узлов.
• Морс и свежие ягоды клюквы с медом употребляются при лечении простудных заболе­ваний, ангины. Смесью меда с клюквенным (или брусничным) соком смазывают больное горло.
• В чистотеле содержатся вещества, активные по отношению ко многим микроорганизмам, вызывающим ангину или хронический тонзиллит. Чай из чистотела используется для полоска­ний и промываний лакун миндалин. Чай готовьте на водяной бане из расчета 1 ст. л. растения на стакан воды.
• Настой цветков календулы лекарственной (2 ст. л. на 200 мл воды) иликапель 10%-ной спиртовой настойки растения на 200 мл воды применяют в виде полосканий при фол­ликулярной и лакунарной ангинах.
• При ангине необходимо полоскать горло теплыми отварами и настоями трав (шалфей, ромашка), растворами натрия бикарбоната (сода), борной кислоты, перекиси водорода, гипер­тоническим раствором (на стакан кипятка — 1 таблетка фурациллина, 1 дес. л. соли, 1 ст. л. вод­ки. Полоскать каждый час первые 2 дня заболевания) и пр.

Рецепты для внутреннего применения

• Листья черной смородины — 5 г, листья малины обыкновенной — 3 г, цветки ромашки аптечной — 2 г.1 ст. л. сбора залить 200 мл кипятка, настаивать 8-10 ч, принимать по 1 стакану в теплом виде, можно с медом 1-2 раза в сутки в течение 2 недель во время проведения лечения для предупреждения обострений хронического тонзиллита.
• Трава зверобоя продырявленного — 5 г, листья крапивы двудомной — 2 г, листья смо­родины черной — 5 г.1 ст. л. сбора залить стаканом кипятка, настаивать в термосе 3-4 ч и принимать в горячем виде с медом или вареньем 1—2 раза в сутки помл.
• Листья земляники лесной — 2 г, листья малины обыкновенной — 2 г, почки березы бе­лой — 1 г, трава шалфея лекарственного — 1 г, трава душицы обыкновенной — 1 г.1 ст. л. сбора залить стаканом кипятка, настаивать 6-8 ч в термосе, принимать по 1/2 стакана в теплом виде 3-4 раза в сутки.
• Цветки ромашки аптечной, трава череды трехраздельной, листья смородины черной, листья мяты перечной, цветки календулы лекарственной — по 1 г.

Сбор залить стаканом кипятка, настаивать в термосе 6-8 ч, принимать в теплом виде по 1/2 стакана 3-4 раза в сутки.

• Для лечения хронического тонзиллита одним из основных методов является промыва­ние небных миндалин, которое кроме механического удаления пробок из гноя оказывает лечеб­ное воздействие. Применяют также полоскание глотки и ингаляции. Для ингаляций при хрони­ческом тонзиллите применяют свежий сок чеснока, разведенный дистиллированной водой 1:10 для взрослых и 1:50 для детей.
• Для лечения хронического тонзиллита у детей предлагают смазывать небные миндали­ны соком алоэ, смешанным с натуральным медом в соотношении 1:3, в течение 2 недель ежед­невно и в течение последующих 2 недель через день. Процедуры следует производить на­тощак.
• При хроническом тонзиллите у детей небные миндалины можно смазывать соком редьки черной, смешанной с натуральным медом в соотношении 1:3, ежедневнодней, а затем в течение последующих 2 недель — через день. Внутрь рекомендуем принимать один из чаев укрепляющего действия
• Лекарственные растения могут применяться в комплексном лечении и при профилакти­ке хронического тонзиллита для ингаляций, промываний лакун миндалин (10-12 промываний на курс ежедневно или через сутки при температуре°С; курс ингаляций обычно включаетпроцедур, длительность одной ингаляции — 5 мин).

Упражнение йоги для мышцы горла «Поза льва»

Упражнение «поза льва» улучшает кровообращение в области миндалин, способ­ствует их очищению от гнойных налетов и пробок, уменьшает боль в горле. Упраж­нение также хорошо предупреждает ангины и обострения хронического тонзилли­та, потому делать его надо при первых проявлениях простуды, а лучше — постоянно.

Выполнение упражнения (асаны): встаньте на колени, затем сядьте на пятки. Руки положите на колени ладонями вверх, пальцы рук расслабьте и чуть разведите в сто­роны, корпус держите прямо. С началом выдоха высуньте язык как можно дальше вперед и вниз, стараясь его кончиком достать до подбородка. Продолжайте упраж­нение до ощущения, что вы «подавились».

Вы должны ощутить напряжение в подъязычной области шеи и гортани. В мо­мент напряжения резко напрягите пальцы и вытаращите глаза. Затем медленно вер­нитесь в исходное положение, расслабив мышцы шеи, глаз, рук. Упражнение вы­полняйте в течение 5— 10 с, а затем — отдыхайте. Повторите упражнение 7 раз.

Точечный массаж при ангине и тонзиллите.

Первая точка находится в углублении между ко­стями

большого и указательного пальцев. Вторая точка находится на наружной стороне большого пальца немного отступя от угла ногтя.

Массировать точки большим пальцем другой руки до появления красноты (2 — 3 мин).

При ангине с высокой температурой

Точка находится в области локтевого сустава в конце складки, образующейся при сгибании руки в локте, на стороне большого пальца.

• Нажимать точку подушечкой большого пальца, вызывая болевые ощущения,мин.

Когда человек заболевает простудными заболеваниями, его интересуют все доступные способы быстрого и эффективного выздоровления. Кто-то сразу идет к врачу, а кто-то пробует в домашних условиях народные способы и практики. Одной из древних методик лечения называют точечный массаж, а можно ли с его помощью ликвидировать боль в горле? Ответить на этот вопрос мы попробуем в этой статье.

Особенности точечного массажа

Точечный массаж или акупрессуру называют наиболее эффективным методом терапии, который пришел к нам с Востока. На теле человека есть биологически активные точки, воздействуя на которые, можно повлиять на состояние здоровья, улучшить общее самочувствие, восстановить работу внутренних органов и систем, пораженных болезнью.

Точечный массаж официальная медицина считает разновидностью рефлексотерапии. Часто его путают с методом иглоукалывания (акупунктуры), в отличие от которого воздействие на точки тела человека пальцами рук, безболезненно и не требует особых медицинских знаний.

Акупунктурные точки на теле надо знать, а также понимать, за что они отвечают, что можно лечить, нажимая на них.

Чаще всего точечный массаж применяют при:

• Головных болях, головокружении.
• Болезненных ощущениях в горле.
• Кашле.
• Простуде.
• Насморке.
• Зубной боли.
• Онемении конечностей.
• Проблемах с пищеварением.
• Геморрое.

Точечный массаж также используют в качестве неотложной помощи, например, когда у человека тепловой удар, обморочное состояние или истощение. Процедура довольно проста, для ее проведения не нужны специальные приборы, благодаря этому и высокой эффективности при лечении, она приобрела такую популярность.

Особенности проведения

При точечном массаже воздействие обычно происходит на одну главную точку и несколько дополнительных. Чтобы начать процедуру, следует удобно сесть или лечь. Массажист определяет точки, которые будут поддаваться воздействию и согревает руки.

Существует 3 способа точечного массажа, их можно комбинировать:

1. «Уколы». Нажать ногтем большого или указательного пальца с силой и покачиванием. Ногти не должны быть большой длины, чтобы не поранить кожу.
2. Надавливания. Воздействовать подушечками большого и указательного пальца. Человек должен ощущать при этих манипуляциях ломоту и онемение, что считается нормой.
3. Круговые движения. Осуществляются подушечками пальцев по кругу.

Если во время процедуры наблюдается головокружение, чрезмерное потоотделение, общее ухудшение самочувствия и меняется цвет лица, немедленно нужно ее остановить, попить воды и полежать.

Техники массажа для лечения горла

При воспалительных процессах глотки, если диагностирована ангина, болит гортань, присутствует кашель, также используется данный метод терапии. Он помогает снять основные симптомы и применяется как доврачебное лечение.

Исполнение точечного массажа при боли в горле предполагает воздействие на следующие биологические точки: за ухом в мочке, центр грудино-сосцевидной мышцы, ямочка над верхним краем грудины, ниже на 2 см внешнего края ключицы.

Существуют специальные техники акупрессуры при болях в горле:

1. Мягким нажатием и круговыми движениями массируется нижняя часть большего пальца и перемычка на обеих руках (по очереди), каждая по 5 секунд. Далее делается «укол» большим пальцем одной руки в основание ногтя пальца другой, длительность – 5-7 секунд. Для каждой руки сделать такой прием 3 раза.
2. Массируют большой палец на обеих ногах, перемычки между ними и другими пальцами.
3. Нажать на верхнюю часть края грудины, держать 10 секунд. Отпустить на такое же время и повторить процедуру 3 раза.
4. Чтобы снять боль в горле и согреть тело, нужно массажировать боковую и переднюю часть стопы каждой ноги по 15 секунд.
5. При комбинации болевых ощущений и ринита, рекомендуется массировать подушечки пальцев на руках несколько раз в день по 30 секунд.

Лучше всего проводить акупрессуру в утреннее, обеденное и вечернее время, не уменьшая промежуток между манипуляциями до 5 часов. С утра массажные движения могут быть наиболее активными, перед сном, наоборот, легкими и успокаивающими.

Противопоказания

Точечный массаж имеет ряд ограничений и показан не всем. Не рекомендовано проводить данную манипуляцию при:

• Опухолях.
• Поражении внутренних органов.
• Болезни крови.
• Лихорадке.
• Беременности.
• Туберкулезе.
• Язвах желудка.

Не делают массаж пальцами в период менструального цикла, натощак, при перепадах давления. Также его не проводят маленьким детям до 1 года и пожилым людям. Массажисты не рекомендуют во время акупрессуры пить кофе, чай, спиртное, принимать горячие ванны.

Если лечить горло точечным массажем, не исключаются и побочные реакции после его проведения, например, озноб, слабость, суставные боли и охриплость голоса.

Количество процедур зависит от вида ЛОР-заболевания, выраженности его симптомов, самочувствия и индивидуальной реакции организма. Консультация с врачом перед началом массажа – обязательна.

Самостоятельное лечение ангины рефлекторным массажем

Ангина — инфекционное заболевание, часто возникающее у людей разного возраста, проявляется воспалением элементов лимфатического глоточного кольца. Существует множество доказательств и исследований, подтверждающих эффективность точечного массажа при боли в горле.

Если ангину лечить медикаментами, то процедура затягивается на длительное время, влечет большие финансовые затраты. Массаж стоп в этом случае имеет весомые преимущества. Он абсолютно бесплатный, часто люди его делают самостоятельно, не прибегая к посторонней помощи. Также массаж — приятная процедура, улучшающая самочувствие, повышающая настроение. Что может быть лучше, чем приятное, эффективное лечение недуга, при этом абсолютно бесплатно.

Подготовка к массажу займет не много времени, в ходе ее вам нужно изучить рефлекторные зоны стопы, точки, отвечающие за органы дыхания, повышение сопротивляемости организма инфекциям. Массаж можно делать всем, без ограничений по возрасту и состоянию здоровья. Противопоказания, побочные действия отсутствуют в полном объеме. Поэтому, к помощи такого лечения могут прибегать беременные, желая минимизировать негативное влияние на организм лекарственных препаратов, маленькие дети.

Конечно, если наблюдается гнойный налет на миндалинах, без лекарственных препаратов не обойтись. Потому, как в этом случае характерна высокая температура, с которой нужно вести активную борьбу. Но массаж стоп поможет максимально сократить перечень лекарств, которые вам нужно принимать, ускорит процедуру выздоровления. Если лечебный массаж использовать в целях профилактики, то вероятность заболевания ангиной сводится к самому минимуму. Это связано с особой эффективностью массажа для укрепления иммунитета организма. Соответственно, даже если заболевание будет иметь место, оно пройдет в легкой форме, ограничиваясь покраснением горла.

Ввиду всех преимуществ, характеризующих точечный массаж, задумайтесь над тем, чтобы освоить этот метод лечения. Ознакомьтесь с тематической литературой и приступайте к практике. Ведь китайский массаж — простая, максимально эффективная, весьма приятная и абсолютно безопасная процедура, способная помочь укрепить здоровье. Большое количество кандидатов медицинских наук занималось написание диссертаций на тему применения рефлексотерапии для лечения такого заболевания как ангина.

Техника массажа предельно проста и на ее освоение Вам потребуется буквально 2-3 занятия. Никаких специальных знаний по медицине Вам не потребуется. Все что действительно необходимо — Ваши руки, ноги и намерение!

Массаж необходимо проводить 2 раза в день — утром и вечером.

Важно . Для наилучшего эффекта, рекомендуем разогреть стопу — принять теплую 5ти минутную ванну для ног и провести разминочный массаж голени и стоп.

Видео-урок по массажу стоп при лечении ангины

Метод воздействия на рефлекторные зоны для лечения ангины:

• 1 Иммунная система — стимулирующий
• 2 Миндалины — успокаивающий
• 3 Лимфатическая система лица и головного мозга — стимулирующий
• 4 Надпочечники — стимулирующий
• 5 Толстый кишечник — стимулирующий

Придерживайтесь рекомендаций и результат не заставит Вас ждать!

Лучшие специалисты нашей команды с радостью ответят на все вопросы, касающиеся содержания книги, помогут подобрать для Вас индивидуальный курс рефлекторного массажа с учетом возраста, истории болезни и медицинских показаний.

Мы рады всем Вашим вопросам и пожеланиям. Гарантируем, что ни один вопрос не останется без внимательного анализа и ответа!

У вас заболело горло

Несомненно, среди читателей найдутся знатоки, которым известно, чем отличается тонзиллит (кстати, острый тонзиллит — это не что иное, как ангина) от ларингита и фарингита. Вам это ни к чему. Вы проснулись — и ощутили в области горла дискомфорт. Что- то душит, першит, царапает прогрызающейся наружу болью. Времени у вас мало; как и положено в ваши юные годы, легли вы за полночь и потому проспали; пора бежать на лекции, каждая минута на счету; но поскольку без здоровья никакая наука не впрок, вы разумно решаете потратить на это святое дело минут эдак с десяток. А больше нам и не нужно.

Итак, первая задача: снимаем симптом. В нашем случае это означает не только 1) приведение горла к комфортному состоянию, но и 2) приостановление развития болезни, консервация ее до лучших времен, когда у вас, скажем, найдется хотя бы полчаса, чтобы подлечиться мало-мальски серьезно.

Сами понимаете, снятие симптома полноценным лечением назвать нельзя. Это всего лишь суррогат. Минимальное действие, рассчитанное на максимальный эффект. Но когда нет времени — выбирать не приходится.

Первая точка, которая нам нужна, находится на большом пальце руки, на 0,3 сантиметра от наружного угла ногтя. Последуем совету коллеги Шина — будем воздействовать на нее любым ногтем другой руки. Будьте внимательны: мы должны выйти на точку абсолютно точно. Следовательно, топография и миллиметры — это только ориентиры; критерий истины — ощущение. Ощущение остренького укольчика. Боль. Потрогайте ногтем: рядом — ничего, а в этом месте — словно иглу вгоняют. Значит — оно.

И таких укольчиков вы должны сделать не меньше 50. Точка называется шао-шан. Затем ту же процедуру проделываете на другой руке.

Вторая точка — на ладони. Выше большого пальца на ладони есть подушка. Вот посреди нее и находится искомая точка. Она внемеридианная, поэтому вам не обязательно знать ее название. При болях в горле она очень острая. Нашли? Отлично. Теперь большим пальцем другой руки — подушечкой большого пальца — начинаем воздействовать на нее.

Напоминаю главные принципы.

1. Вы воздействуете так, чтобы под работающим пальцем ощущалась не просто боль, но точечная боль — это позволит вам работать максимально точно (а значит, и успешно).

2. Боль должна быть обязательно, но боль — терпимая (идеал — благая).

3. Ваш палец делает еле заметные круговые движения против часовой стрелки. Диаметр — не более 3 мм.

4. Внимание важнее усилия. Значит, сосредоточенность на ощущении должна быть максимальной.

На второй точке вы работаете не меньше 2 минут. Сперва на одной руке, затем на другой.

И последнее место — это яремная вырезка, изгиб кости между ключицами. Здесь у нас три точки (тоже внемеридианные): одна у основания вырезки, и две — по бокам. Отрабатывать их удобней всего подушечкой указательного пальца. Хотя бы по минуте на точку — уже хорошо; но если в вашем распоряжении останется еще минута-другая, потратьте их на обработку того места вырезки, где боль самая острая. Не пожалеете.

Теперь смело можете бежать на лекции. Уверен: минут черезвы обнаружите, что горло вас почти не беспокоит.

К сожалению, лентяи — а таких подавляющее большинство — этим обычно и ограничиваются. Но вы к ним не принадлежите; вы помните,

1) что симптом (в данном случае — боль в горле) — это только герольд болезни, которая несравненно больше и опасней, чем вы себе представляете;

2) что любая болезнь не ограничивается кусочком тела, а охватывает все тело целиком, больное же место — это только ее плацдарм;

3) что любая болезнь связана с колоссальной потерей энергии, которую организм тратит на борьбу с болезнью. Значит, если вы не поможете организму, потеря энергии немедленно скажется на всех ваших делах, в том числе и учебных. (Догадываюсь, что именно это вас беспокоит не очень, но не предупредить об этом я не имею права.)

Итак, вы решили помочь своему организму всерьез. Добить болезнь. Святое дело! В таком случае не откладывайте эту работу на завтра, приступайте к ней немедленно.

Для начала повторите уже проделанную вами мини-программу еще раз. Интервал между обоими сеансами, скажем, в полчаса — это как раз то, что требуется. Я помню, что со временем у вас плохо, но ведь и особые условия вам не нужны! Работать на пальцах и яремной вырезке можно и в автобусе по дороге в институт; да и на лекции тоже — кто вам помешает?

Напоминаю: на втором сеансе боли на всех точках обострятся — воспаление стекает к ним. Это вас ни к чему не обязывает, кроме одного: работайте деликатней. У вас не должно возникать ассоциаций с пытками.

Если второй сеанс вы проведете удачно, то после него наверняка дискомфорт уйдет из горла совсем. И все же самых добросовестных я попрошу через два-три часа прокатить программу и в третий раз. Не пожалеете!

Кстати, если вы исполнили мини-программу — и ваш пыл не угас, можете добавить к ней работу на ушах. Здесь ваша главная точка — у основания мочки. Можно прищемить ее пальцами и прижимать, вызывая ощущение уколов, можно просто покалывать ногтем — кому как нравится. Делается это — пока не надоест (едва появится малейшая скука от работы — тут же ее прекращайте; скука — это симптом нарастающей усталости; работать вопреки ей глупо: толку почти ничего, а вред может быть большой; значит, при скуке выход единственный: немедленно поменять занятие) или пока не онемеет точка. Желающие продолжить это упражнение могут обследовать весь завиток уха (край его), прищемляя его с двух сторон пальцами. Там, где найдете больные места — работайте. Помогает хорошо.

Теперь рассмотрим случай, когда вы богаты временем.

При этом мини-программа остается в силе, но она обрастает работой, которая, помимо 1) снятия дискомфорта и 2) консервации очага болезни, позволяет еще и 3) нормализовать энергетические процессы в организме, то есть ликвидировать болезнь полностью.

Имейте в виду: горло лечится точками на руках, поэтому именно здесь совершается 75 процентов работы. Точки на шее — хотя они непосредственно примыкают к горлу — можно считать вспомогательными. Они помогают снять местный воспалительный процесс и перекрыть утечку энергии. Будем считать, что на них приходится (и по усилиям, и по времени) еще 20 процентов работы. Наконец последние 5 процентов на точки, которые позволяют охватить работой весь организм; значит — соединительная и точки на ногах.

Итак, полная программа начинается все с той же шао-шан (11-l) первая цифра — номер точки, вторая — номер меридиана) и с точки на ладони выше большого пальца.

Затем — шан-ян (1-ll). Она — на указательном пальце под углом ногтя. Покалываем ее, как и шао-шан, не меньше 50 раз.

Затем уже знакомая вам по предыдущему уроку эр-цзянь (2-ll) — у основания указательного пальца.

Дальше — хэ-гу (4-ll). Мы о ней столько говорили, что, надеюсь, вы уже работаете на ней безошибочно.

Пянь-ли (6-ll) вы тоже знаете — на этой же линии выше запястья.

Но следующую — ле-цюе. (7-l) — вы встречаете впервые. Запомните ее хорошо: она, как и хэ-гу, входит в число важнейших и еще не раз нам пригодится. Ее найти легко: на полпути от точки пянь-ли к запястью, только перевалив через лучевую кость.

Соединительная точка вам уже знакома. Это чэн-ци (1-Ill) — она на нижнем крае глазной орбиты, прямо под зрачком.

На горле — к работе на яремной вырезке — можете добавить еще три точки. Они находятся между щитовидным хрящом и грудинно-ключично-сосцевидной мышцей. Сверху вниз: жэнь-ин (9-lll), шуй-ту (10-Ill), чи-шэ (11-lll).

Точки на ногах вам тоже знакомы. Это нэй-тин (44-lll) и ли-дуй (45-lll) — у основания второго пальца ноги и у корня его ногтя.

Этих точек более чем достаточно, чтобы вылечить горло с гарантией, что в следующий раз оно побеспокоит вас очень не скоро. Но самым добросовестным я посоветую включить в программу еще две точки:

цюй-чи (11-ll) -на локтевом суставе снаружи — и

чи-цзе (5-l) — на конце локтевой складки, над цюй-чи.

Пока эти две точки чувствительны, ваша защита от простудных заболеваний не много стоит. Но если они молчат — поздравляю: даже и коварный грипп вам не страшен.

Этот урок нам показался проще предыдущего, вопросов ни у кого не возникло, и все же главный редактор посоветовал:

— Разыщите Володю Шина. Пусть глянет глазом мастера. Мало ли что. В таком деле подстраховаться никогда не вредно. А то и чего умного еще добавит.

1. Вырезая миндалины, вы разрываете свою иммунную защиту.

2. У человека с нормальной энергетикой горло не болит никогда.

3. Боль в горле — это знак, что где-то на желудочно-кишечном тракта вы имеете хроническое воспаление.

Категории статей:

Комментарии

Очень интересная статья, а

Присоединяйтесь к нам

Свежие статьи

Обновления Энциклопедии

Последние комментарии

• На такое письмо я бы не. Мар 21:17
• Прочитала и думаю, что оно. Мар 21:13
• Стоунтерапия это приятно и. Янв 22:03
• Абсолютно точно. Дек17:23
• Александр Евгеньевич шутит. В. Сен 16:31
• Благодарю за ответ. Сен17:20

Информация

новости и объявления

Топ 10 сегодня

• Точечный массаж при головной боли и мигрени (172)
• Виды массажа (144)
• Массаж спины (80)
• Атлас точек акупунктуры (60)
• Техника массажа (55)
• Феномен триггерной точки (53)
• 7 шагов для устранения головной боли (51)
• Как улучшить сексуальную жизнь с помощью точечного массажа (43)
• Спиральная гимнастика (Введение) (40)
• Приказ № 817 от 18.06.1987 «О нормах нагрузки медицинских сестер по массажу» (39)

Популярные страницы

• Массаж спины (651,837)
• Виды массажа (568,984)
• Точечный массаж при головной боли и мигрени (559,284)
• Атлас точек акупунктуры (259,009)
• Методика массажа при остеохондрозе (246,061)
• Техника массажа (214,638)
• Показания и противопоказания (212,924)
• Масла, гели, кремы, мази (200,252)
• Массаж стоп (173,656)
• Гуаша (168,886)

Наши рассылки

Будьте в курсе наших обновлений и новостей!

МАССАЖ ТОЧЕК ПРИ БОЛИ В ГОРЛЕ

Массаж точек при ОРЗ, простуде и гриппе методом китайской акупунктуры.

Более подробно можно почитать на сайте: http://www.massage.ru/rigo/content.htm

Сами точки хорошо прорисованы, со схемами и часто – с видеороликами (если непонятно), на сайте: www.eledia.ru Поисковик для точек – справа сверху. Забиваешь название или номер – смотришь.

1. Первым делом при простуде начинаем поменьше есть, чтобы организм тратил энергию не на переваривание, а на борьбу с болезнью. Больше пьем жидкости.
2. Пьем витамин С каждый день в той или иной форме (лимон, клюква. Если драже, то лучше с кефиром, чтобы не травмировать слизистую и улучшить усваиваемость).

Таблетки – не пьем. Максимум (при боли в горле) – полоскание перекисью, содой-йодом и т.д., а также трава типа ромашки с медом. При кашле – молоко-минералка и тому подобные народные средства.

Далее – массаж точек (с выдержками-цитатами из советов, приведенных на сайте). При массаже должна чувствоваться легкая боль в точке, будто давишь на нерв. Если ее нет, значит, точка найдена неверно. Либо вы не больныJ. Когда болезнь в разгаре, точки болят вовсю.

…Разные группы точек действуют на разные отделы. Данное лечение состоит из нескольких этапов.

«1) ликвидация воспалительного процесса;

2) помощь организму в борьбе с интоксикацией (напомню, что вирус разрушает клетку и тем засоряет организм продуктами распада);

3) восстановление слизистых тканей, чем мы сразу локализуем болезнь, не даем ей расползаться».

Их лучше делать по очереди все, но можно делать перерывы между этапами. Тем не менее важно провести полный курс, все этапы вместе.

ПЕРВЫ ЭТАП (борьба с воспалением)

1. Основная точка — жань-гу (2-VIII) — на внутренней поверхности стопы, на перегибе ладьевидной кости.

2. Соединительная — лянь-цюaнь (23-XIV) — на горле, в щели над щитовидным хрящом. АККУРАТНО.

3. Основная вспомогательная — шао-фу (8-V) — на ладони между IV и V пястными костями — к Vl.

«Порядок такой: работаете на жань-гу не меньше 5 минут, пока с ног не уйдет жар; затем переходите на лянь-цюань — здесь достаточно 2-минутной работы; потом работаете на шао-фу — пока жар не уйдет и с рук. После этого весь цикл хорошо бы повторить еще раз — тогда плацдарм для борьбы с болезнью будет достаточно надежным.

Результатом первого этапа должно быть 1) снижение (пока — временное) температуры тела до нормальной; 2) общее улучшение состояния; 3) ощущение прилива сил. Это и немудрено: ведь вы не только поддержали свои клеточки энергией, но также стимулировали работу почек и сняли напряжение с сердца.

На втором этапе лучше бы воспользоваться помощью кого-нибудь из близких, но на худой конец можно проделать это и самому».

ВТОРОЙ ЭТАП (борьба с интоксикацией)

4. «Основная точка — да-чжуй(14-XIII) — на шее сзади, между первым грудным и седьмым шейным позвонками. Седьмой шейный найти легко, он как бы выступает над остальными. Работая на да-чжуй, позвонок нужно как бы отжимать снизу вверх, проникая своим действием вглубь. По времени эту работу ограничивать не будем. Действуйте, пока приятно (благая боль!), пока не надоест».

5. Дополнительные точки — фэн-чи (20-Хl). Они под затылочной костью с обеих сторон от позвоночника в ямках. Работать 3-5 минут.

«…Наконец, чтоб уж все взять от позвоночника, неплохо бы обработать весь его грудной отдел, начиная от низа лопаток и до да-чжуй. Снизу вверх. Искать болезненные места между остистыми отростками позвонков, и где найдете — работать. Хотя бы по минуте. Вот где не обойдешься без посторонней помощи».

7. Затем — пянь-ли (6-ll) — выше запястья, на 1/4 расстояния между запястной и локтевой складками.

Соединительные: чэн-ци (1-lll) — на нижнем крае орбиты глаза, прямо под зрачком; и чжун-вань (12-XIV) — на средней линии живота приблизительно посреди между пупком и мечевидным отростком.

Дополнительные: цзу-сань-ли (36-lll) — ниже колена, рядом с большеберцовой костью (находить так: от основания головки малоберцовой кости провести умозрительную горизонталь до большеберцовой и взять ниже на ширину пальца); и тай-бай (3-IV) — сзади и книзу от головки 1-й плюсневой кости.

«…И последнее. Если вам еще не совсем надоело и вы помните о важности иммунной системы, поработайте по настроению еще на двух точках:

цюй-чи (11-ll) — на локтевой кости снаружи…

…и чи-цзе (5-l) — на наружном краю локтевой складки. Локализация: при слегка согнутой в локтевом суставе руке на локтевой складке у лучевой стороны сухожилия двуглавой мышцы плеча».

«Как долго этим нужно заниматься?

— Пока есть симптомы. Пока точки «кричат». Но — только в охотку, не через «не могу». В принципе эта программа позволяет справиться с болезнью в один день, чтобы в последующие заниматься только «полировкой».

МАССАЖ ТОЧЕК ПРИ БОЛИ В ГОРЛЕ

Массаж проводится в два этапа. Первый – для резкого улучшения состояния (поход на работу и т.д.), и второй – для глубокой проработки и борьбы с болезнью. Если есть время – лучше сразу делать целиком второй этап. Первого этапа, без глубокой проработки, может не хватить, и болезнь позже вернется.

«…Итак, первая задача: снимаем симптом. В нашем случае это означает не только 1) приведение горла к комфортному состоянию, но и 2) приостановление развития болезни, консервация ее до лучших времен, когда у вас, скажем, найдется хотя бы полчаса, чтобы подлечиться мало-мальски серьезно.

Сами понимаете, снятие симптома полноценным лечением назвать нельзя. Это всего лишь суррогат. Минимальное действие, рассчитанное на максимальный эффект. Но когда нет времени — выбирать не приходится.

Первая точка, которая нам нужна, находится на большом пальце руки, на 0,3 сантиметра от наружного угла ногтя. Воздействовать – ручкой, ногтем другой руки, зубочисткой. Будьте внимательны: вы должны выйти на точку абсолютно точно. Следовательно, топография и миллиметры — это только ориентиры; главный критерий — ощущение. Ощущение остренького укольчика. Боль. Потрогайте ногтем: рядом — ничего, а в этом месте — словно иглу вгоняют. Значит — оно.

И таких укольчиков вы должны сделать не меньше 50.

Точка называется шао-шан. Затем ту же процедуру проделываете на другой руке.

Вторая точка — на ладони. Выше большого пальца на ладони есть подушка. Вот посреди нее и находится искомая точка. Она внемеридианная, поэтому вам не обязательно знать ее название. При болях в горле она очень острая. Нашли? Отлично. Теперь большим пальцем другой руки — подушечкой большого пальца — начинаем воздействовать на нее.

Дата добавления:8 | Просмотры: 1511 | Нарушение авторских прав

как избавиться от боли в горле за короткое максимально время? хотя бы за 2 дня?

Боли в глотке, гортани появляются при воспалительных процессах (фарингит, тонзиллит, ларингит) . Для избавления от этих явлений требуется стимулировать иммунитет, то есть натирать основанием ладони – кисть и предплечье, наружную область, до локтя включительно, и ноги – взъём стопы и голень, со всех сторон, до колена включительно, от трех до восьми раз в день. Ноги можно растирать нога об ногу. Местное воздействие: защипывать кожу над гортанью и перетираем складку между пальцами особенно болезненные места. Отыскать на поверхности хрящей гортани болезненные точки и надавливать их ногтем указательного пальца. Также ногтем указательного пальца надавливать и удерживать в течении 3-5 секунд болезненность и на передней поверхности шейного отдела позвоночника. Особенно эффективно надавливание на те, места, при воздействии на которые возникает стрелка боли (болезненная иррадиация) , остриё которой как раз и достигает ваших гланд или воспаленной слизистой, то есть достигает как раз той боли, которая Вас и беспокоит. Постарайтесь надавить на эту боль, вызвать стрелку и удерживать эту стрелку боли в течении 3-5 секунд, смените место прикосновения и опять надавить и удерживать. Вот так и обработать все отделы шеи и особенно болезненные места. При первых симптомах заболевания при правильном массаже от боли в горле можно избавится в течении двух-трех часов, в некоторых случаях даже заминут. Ангина или не развивается или часа за три заканчивается. Важное указание: массажу подвергаются все болезненные места, массировать их изо дня в день и в день по нескольку раз до полного исчезновения боли при массаже, при продавливании, несмотря на то, что боль в горле, гортани уже Вас перестала беспокоить. Выполняя это условие, вы раз и навсегда сможете избавится от простудных заболеваний горла, гортани.

УКРЕПЛЯЕМ ПРОТИВОМИКРОБНЫЙ ИММУНИТЕТ

Индикатором ослабленного противомикробного иммунитета, в легких случаях, является присутствие ощущения жжения и болезненности на коже конечностей, которые выявляются, когда мы начинаем растирать ноги или руки основанием ладони своей руки или это жжение, болезненность чувствуется само по себе, даже без прикосновения. Такому уровню ослабленного противомикробного иммунитета будут сопутствовать воспалительные процессы в гортани, горле, в лёгких, почках и. т. д. Наличие ломоты, ноющей боли в костях и суставах ног и рук, это уже сигнал о сильном угнетении противомикробного иммунитета (ревматизм, полиартрит, артрит) . Чтобы укрепить или восстановить противомикробный иммунитет, надо растирать основанием своей ладони тыл кисти и наружную область предплечья до локтя включительно, растирать ноги: нога об ногу, начинаем с подъема стопы, голень, со всех сторон. Растираем коленные суставы, разминаем их между своими ладонями. Растирание проводится изо дня в день до полного исчезновения жжения и болезненности на конечностях, и в случае сильно ослабленного иммунитета, до полного избавления от ломоты и боли в костях и суставах как рук А для этого требуется еще местное воздействие массажем на область суставов. При повышенной температуре растирание нужно проводить 8-10 раз в день, затрачивая на весь массаж конечностей, за один раз, около 5 минут времени. Какой эффект можно ожидать от такого воздействия при повышенной температуре? Прежде всего это снижение температуры с высоких цифр до 37,5ºС и ниже. Эффект появляется буквально черезминут. Боль и ломота может пройти, также, в некоторых случаях, даже после первого воздействия, но чтобы она больше у Вас никогда не появлялась, в легких случаях -, потребуется позаниматься с собой около двух-трех недель. Ежедневное растирание ног и рук по эффекту антибактериального воздействия значительно превосходит самый лучший, самый дорогой импортный, конечно, антибиотик самого широкого спектра действия и в этом Вы можете сами очень быстро убедится. Удачи Вам.

И еще — йоговская поза льва во время обострения и профилактически. Вызывает прилив крови (энергии) к гортани. При этом пить воду не менее полутора литров в день обязательно! Можно морс из клюквы или брусники, настой шиповника, чай с медом и лимоном! Здоровья!

LiveInternetLiveInternet

• 1000 . +1 совет (285)
• Советы на все случаи жизни (92)
• Маленькие хитрости большой кулинарии (82)
• Хозяйке на заметку (113)
• Саморазвитие (82)
• Развитие памяти (48)
• Жизненные советы (12)
• Тайм-менеджмент (11)
• Мастерство общения (9)
• Скорочтение (3)
• Танцы (69)
• Латина (26)
• Танцы для похудения, zumba (11)
• Go-Go (5)
• Танцевальные элементы (2)
• Восточный танец (25)
• FAQ (77)
• FAQ- видео (20)
• ЛиРу (2)
• Оформление (5)
• Памятка (24)
• Братья наши меньшие (643)
• Собаки (35)
• «Живут — как кошка с собакой» (25)
• Зверьё моё (5)
• Из жизни кошек -1 (152)
• Из жизни кошек-2 (35)
• Интересное о кошках (61)
• Котята (16)
• Кошки (картинки) (224)
• Владельцам кошек (37)
• Эти славные зверушки (72)
• В сетях всемирной паутины (327)
• МузКоллекция (32)
• До чего дошёл прогресс. (8)
• Хочу всё знать (114)
• Креатив (17)
• Мифы и факты (36)
• Нарочно не придумаешь (3)
• Страсти-мордасти (44)
• Удивительное — рядом! (13)
• Шоубиз (39)
• Всем обо всём (41)
• Жизнь в радость (630)
• Живи легко (183)
• Ритуалы, гадания, приметы (125)
• Праздники, традиции (86)
• Денежная магия (70)
• Мужчина и Женщина (45)
• Симорон (36)
• Нумерология, гороскоп (28)
• Для души (21)
• Фен-шуй (17)
• Эзотерика (2)
• Святыни (6)
• Азбука Веры (84)
• Здоровье (777)
• Помоги себе сам (345)
• Самомассаж по всем правилам (91)
• Болезни (70)
• Цигун, Тайцзи Цюань, Тайчи (60)
• Точечный массаж, рефлексология (36)
• Старость — не в радость? (26)
• Традиционная медицина (8)
• Коррекция зрения (5)
• Восточная медицина (1)
• Жить здорово (130)
• Народная медицина (39)
• Очищение организма (39)
• Последняя сигарета (24)
• Израиль (142)
• Города (34)
• Земля обетованная (9)
• Полезная информация (4)
• Изравидео (19)
• Фоторепортажи (11)
• Йога (208)
• Комплексы (121)
• Йога решает проблемы (42)
• Упражнения (30)
• Асаны (9)
• Йога для пальцев (мудры) (7)
• Советы (2)
• Красота без волшебства (1109)
• Гимнастика для лица, упражнения (196)
• Роскошные волосы (131)
• Восточный уход (73)
• Секреты молодости (53)
• Массажные техники (21)
• Оригинальный маникюр (19)
• Путь к сияющей коже (111)
• Косметичка (55)
• Безупречный макияж (105)
• Проблемы (38)
• Искусство быть красивой (31)
• Стиль (128)
• Уход (318)
• Кулинария (766)
• Выпечка (93)
• Гарниры (18)
• Первое блюдо (12)
• Национальная кухня (6)
• Десерт (52)
• Закуски (119)
• Изделия из теста (82)
• Кушать подано (50)
• Мясо (112)
• На скорую руку (31)
• Напитки (75)
• Овощи и Фрукты (114)
• Рецепты (25)
• Рыба, морепродукты (34)
• Салаты (60)
• Соусы (8)
• Термины (16)
• Полезные сайты (11)
• Фото (8)
• Фоторедакторы (3)
• Питание (7)
• Полезные ссылки (7)
• Программы (11)
• По жизни, смеясь. (131)
• Видеоприколы (33)
• Фотоприколы (2)
• Игрушечки (25)
• Ох, уж эти детки. (27)
• Приколюшечки (29)
• Просто здорово! (14)
• Рукодельница (206)
• Вязание (21)
• Рукоделие (11)
• Ремонт (3)
• Сделай сам (81)
• Создаём уют (37)
• Шитьё (69)
• Стихи и проза (237)
• Лирика (148)
• Притчи (62)
• Афоризмы, цитаты (22)
• Проза (4)
• Крылатые выражения (1)
• Совершенное тело (612)
• Бодифлекс, оксисайз (119)
• Пилатес (37)
• Аэробика (25)
• Калланетика (21)
• Милена. Фитнес (18)
• Тренажёрный зал (17)
• Бодитрансформинг (5)
• Анатомия (1)
• Советы (69)
• Спорт (видео) (87)
• Стретчинг (40)
• Упражнения (219)
• Фотомир (61)
• Художники (5)
• Природа (5)
• Фото (14)
• Фотографы и их работы (31)
• Цветы (8)
• Фотошоп (5)
• Бросим вызов лишнему весу (537)
• В ловушке диет (61)
• Законы питания (116)
• Есть, чтобы жить. (75)
• ЗОЖ (16)
• Продукты (73)
• Худеем по-умному (122)
• Путь к идеалу (98)

-Поиск по дневнику

-Подписка по e-mail

-Постоянные читатели

Точечный массаж победит простуду и головную боль

Как ни бережешься от сырости и холодного весеннего ветра, все равно настигают боль в горле, насморк или кашель — все то, что принято называть простудой.

Великолепно справляется с ней точечный массаж шиатсу, один из немногих древних методов лечения, который активно использует традиционная медицина.

Процедуры требуют минимальных затрат времени, но весьма эффективны. Как правильно воздействовать на биологически активные точки тела при первых признаках простуды или гриппа, «Взгляду» рассказал рефлексотерапевт центра бионической медицины «Акутон», кандидат медицинских наук Валерий Миргородский.

Двигаемся по часовой стрелке

Шиацу зародился в Японии, где его практикуют при любых болях или недомоганиях. Там это один из лучших способов лечения остеохондроза, артрозов, пяточной шпоры, головных болей, последствий травм, невралгий.

— Прием надавливания пальцами существует и в других методиках, — объясняет Миргородский. — Но основное отличие шиатсу в том, что биологически активные точки тела при воздействии не раздражают, не массируют, а прорабатывают мощными многократными нажатиями перпендикулярно телу.

Повторяют надавливания до тех пор, пока не изменится «жесткость» тканей в этом месте. Именно поэтому шиатсу называют точечным массажем.

— Простудные симптомы — это реакция всего организма на попадание вирусов, — говорит физиолог. —Шиатсу не лечит отдельные органы, а повышает сопротивляемость в целом. То есть, массируя определенные точки лица, уха, затылка, шеи, мы просто помогаем направить внутренние резервы на борьбу с простудой. Получается, что организм перестраивается на самолечение и выздоровление.

Чтобы процедура была эффективной, эксперт советует массировать каждую точку указательным или средним пальцем 1–2 минуты. Обязательно делать это вращательными движениями по часовой стрелке, при этом надавливая на выбранную точку и с каждым разом усиливая давление до легких болевых ощущений. Обязательно сосредоточьтесь, держите ровное и глубокое дыхание. Подобные сеансы желательно проводить 2–3 раза в день — только тогда они будут эффективными.

Тонкости процесса

В дни, когда делаете шиатсу, обязательно откажитесь от сладостей и чаще ешьте хрен и квашеную капусту. Это помогает выводить токсины из организма.

Повысит иммунитет чайная ложка рябинового сока или отвара из ягод в день.

Эффект от точечного массажа будет сильнее, если смочить пальцы в 5-процентной спиртовой настойке календулы, эфирном масле лаванды или пихты. Грудным детям можно делать антипростудный массаж, смазав палец кашицей из давленого чеснока

Также усилит эффект шиатсу, если сразу после него выпить травяной чай из ромашки, липового цвета, зверобоя, мелиссы или любой зеленый чай. Но самое отличное средство — Сбитень медовый горячий

Избавляемся от заложенности носа

Насморк – не такая большая проблема, как многие считают, а простую заложенность носа вообще снять просто!

1. Первые три точки расположены на линии, соединяющей левое и правое ухо поверху. Одна по центру, а две на расстоянии 1 см по бокам.

2. Вторая точка расположена на сантиметр ближе ко лбу по центральной оси головы.

3. Следующая пара точек находится у края волосистой части головы на расстоянии 1 см по бокам от центральной оси лица.

4. Точка на лбу прямо между бровей.

5. Две точки, расположенные у начала надбровных дуг (возле носа). Такой массаж хорошо снимает головную боль.

6. Продолжаем на точках, расположенных на концах бровей.

7. Следующие парные точки — бугорки на переносице.

8. Массируйте точки на крыльях носа, при этом нужно дышать ртом.

9. Затем найдите границу ноздрей и верхней губы. На этом месте слегка прощупываются два бугорка. Так же, круговыми движениями воздействуйте на них.

10. Еще одна активная точка расположена в ямочке под нижней губой.

11. Слегка наклоните голову вперед и нащупайте точки за ухом на расстоянии трех пальцев от уха. Вы их быстро найдете по болезненности при касании. После минутного воздействия на эти точки спускайтесь пальцами к нижней части уха и промассируйте голову у основания черепа так, чтобы пальцы сошлись.

12 Завершайте шиацу проработкой линии челюсти со стороны шеи от ушей к подбородку и обратно. Затем спускайтесь к ямочке между ключицами.

Уничтожаем боль в горле и ангину

Массируйте по очереди точки на верхушке ушной раковины, затем отступите по дуге 1–2 см вниз и проработайте это место массажными движениями. Третья точка расположена на мочке уха — сожмите ее двумя пальцами, промассируйте и потяните вниз. Повторяйте массаж в такой последовательности по 10–12 раз на каждое ухо.

Помните! Затянувшийся насморк является первым признаком обострения синусита. При этом следует обращать внимание на выделения из носа. Если они становятся желтовато-зеленоватого цвета, это говорит о бактериальной природе воспаления. В такой ситуации бактерии могут в любой момент попасть в гайморовы пазухи и начнется гайморит. Более подробно смотрите Поговорим про насморк

Чтобы этого не допустить, очень важно обеспечить очистку носа от слизи с микробами. Когда слизистая носа здоровая, она справляется с этим сама, но при воспалении она ослабевает и слизь начинает накапливаться и служить питательной средой для миллиардов микробов. Обычные сосудосуживающие капли, которые традиционно применяют, только ухудшают положение, так как уменьшают кровообращение в сосудах носа и ослабляют моторику слизистой.

Если насморк держится дольше недели, лучше всего обратится к врачу.

Миндалины — это, можно сказать, ворота нашего организма.

Именно они принимают на себя удар от действия различных вирусов и микробов, которые могут попасть в наш организм через ротовую полость или носовые ходы. Они всегда вовлечены в процесс при отите, гайморите или банальном ОРВИ.

Массаж миндалин при тонзиллите помогает нам активизировать работу и очистить этот важный орган.

Основные функции миндалин — проводить анализ попадающих в организм бактерий и микроорганизмов. Без них невозможно представить защиту организма. При питании, дыхании на миндалинах оседают микроорганизмы. Миндалины также часто подвергаются стрессу. Это либо холодная пища, либо аллергические и инфекционные заболевания.

Таким образом, возникают воспалительные процессы в небных миндалинах.

Способы массажа миндалин при тонзиллите

Активизировать кровообращение в области миндалин и вытолкнуть пробки с гноем из «карманов» в миндалинах можно способами, приведенными ниже.

1. Расслабьте шею. Резко поверните голову влево, вправо, вперед, назад. Передохните, чтобы голова не кружилась. Повторить около 25 раз.
2. Круговыми движениями массировать указательными пальцами за ушами и шею под челюстью, и легко надавливать точечно столько же раз.
3. Перед массажем лучше будет смазать горло кремом для массажа. Затем как бы обхватить трахею подушечками пальцев, большого и указательного. Немного повернуть голову, чтобы удобнее было нащупывать трахею и сами миндалины. Они будут как два уплотнения под или за нижней челюстью. Выжимая проводить движения вверх по переднему краю мышцы, затем по задней стенке миндалин (это будет лучше всего). Делается около минуты, утром и вечером.
4. Поднять голову вверх, сильно натягивая шею. И пальцами, точнее подушечками пальцев одновременно обеих рук, проводить сверху вниз по горлу пять раз. При этом сильно надавливать (конечно, без чрезмерности). По шагам: поднять подбородок — натянуть шею — провести пальцами пять раз — перерыв (опустить шею). Повторить 3-4 раза. Тем самым обеспечивается напряжение мышц, напряжение шейного отдела, обеспечивается массирование внутри горла своими мускулами.
5. Во время массажа можно порычать. Вибрации мышц и связок заставят горло «трястись» и очиститься в глубине. Таким образом совместно получится глубокий механический массаж горла.
6. Обхватить горло ладонью и сжимать ладонь, т.е. как бы берёте горло в руку и мнёте его. Не сильно.

При массаже миндалин при тонзиллите, скорее всего, появится чувство першения. Это нормально, так выходит гной. Чувство кашля тоже нормально. Просто нужно прокашляться.

После массажа миндалин при тонзиллите рекомендуется сделать дренаж — полоскание горла, чтобы вымыть микробы из организма.

Как делать приготовить раствор для полоскания горла при тонзиллите:

• Берем стакан теплой воды.
• Насыпаем чайную ложку соли и перемешиваем.
• Делаем полоскание 10-15 раз.

Таким образом, щелочным раствором мы обеспечиваем горлу восстановление биологической среды.

Помните! Проводить очистку миндалин механически — пальцем, ватными палочками или другими предметами не стоит самостоятельно! Существует опасность повредить нежную ткань миндалин, поэтому процедуру можно доверить только врачу.

Дополнительно после массажа миндалин при тонзиллите очень хорошо после обмотать вокруг горла шарф. Его можно не снимать сутки. Обеспечивается прекрасное прогревание заболевшего горла и шеи в целом. Улучшается кровообращение и ток лимфы.

Массаж миндалин при тонзиллите эффективен только тогда, когда пробки уже сформировались. Если у вас катаральная ангина без пробок, делать массаж не стоит. Желательно не делать массаж при высокой температуре — это может ухудшить течение заболевания.

Не забывайте про свои миндалины! Они вырабатывают лимфоциты, гамма-глобулин, лизоцим, интерферон и производят массу обменных процессов. Они являются составной частью иммунной системы человека, их работа весьма важна.

Кроме того, не нужно забывать и про анатомическое расположение миндалин — они находятся недалеко от спинного мозга, а также напрямую связаны с кровеносной системой, поэтому воспаление зева, тонзиллит могут повлечь за собой проблемы и воспалительные процессы во многих других органах.

В быту принято считать, что ангина — это воспаление горла. Но «горло» анатомическим термином не является, оно включает в себя несколько областей: нёбную занавеску, глотку, миндалины (в просторечии — гланды). Таким образом, ангина — воспаление всех или одной из этих областей.

Самые важные в приведенном перечне — миндалины. Относительно их в массовом сознании существует наибольшее число заблуждений. Попытаемся их рассеять.

Итак, прежде всего: то, что мы видим в широко раскрытом рту, — только часть окружности миндалины, которая сверху поднимается почти до уровня носа, а снизу заднюю часть языка.

Почему же эта окружность представляет такой интерес? Да потому, что служит защитным кольцом, настоящей крепостью, возведенной при входе в организм, на перекрестке дыхательных и пищеварительных путей. Ее следует тщательно оберегать.

Увеличенные миндалины, особенно у детей, не всегда аномалия. Наоборот, так формируется защита против инфекции. Мешать в этом организму не следует.

Самый очевидный симптом — дергающая боль в горле, когда кажется, что все горит, иногда при этом бывает до такой степени трудно глотать, что возникают проблемы с приемом пищи.

Этому сопутствуют общее недомогание и температура, часто довольно высокая.

Горло при осмотре выглядит красным, опухшим. Нередко на миндалинах видны белые шарики или пленки, сопутствующие тяжелой ангине. Маленькие пузырьки, как при ожоге крапивой, сигнализируют о вирусной природе заболевания.

Причины и лечение ангины и миндалин

По тому, как выглядит горло, ангины подразделяют на «красные» и «белые». И те и другие вызываются микробами, населяющими полость рта.

Появление пленок ранее считалось признаком исключительно дифтерии, которая теперь встречается редко. Подобные пленки сопутствуют только так называемой ангине Винсента. «Пузырьковая» (фолликулярная) ангина, захватывающая бронхи и пищевод, как правило, носит вирусный характер. Она, в свою очередь, может вызвать другие заболевания: менингит, ревматизм, болезни сердца. Виновник в этом случае — стрептококк.

При заболевании горла чаще всего прибегают к приему антибиотиков, которые позволяют свести к минимуму возможные осложнения и степень их серьезности. Именно в случаях с ангинами становится очевидным чрезмерное увлечение подобными препаратами.

Применение акупунктуры для лечения ангины и миндалин

Акупунктура незаменима для подавления боли: при воздействии на активные точки очень скоро исчезает жжение, становится легче глотать. Если речь идет о простой вирусной ангине, этого бывает достаточно, чтобы она скоро прошла.

Две основные, две вспомогательные.

Первая — на тыльной стороне большого пальца, во внутреннем углу ногтя.

Вторая — за углом нижней челюсти, на расстоянии одного пальца.

Первая — на тыльной стороне ладони, на пересечении линий, продолжающих большой и указательный пальцы.

Вторая — между ногтем и краем второго пальца ноги, со стороны третьего пальца.

Как воздействовать на точки?

Массировать пальцем или воздействовать электричеством на основные точки, пока боль в горле не утихнет. Повторять два-три раза в день с интервалом в полчаса. С обычной ангиной так можно справиться за один день. В противном случае следует обратиться к врачу.

Если вы или ребенок часто болеете ангинами, у вас постоянно заложен нос, а доктора ставят диагноз — гипертрофия или увеличение всей лимфоидной ткани лимфоглоточного кольца и считают, что единственный способ лечения — это оперативное удаление аденоидов и миндалин, то вам стоит хорошо подумать, прежде чем решиться на операцию.

Миндалины и носоглотка представляют собой скопление лимфоидной ткани. Ее задача — обеспечивать защиту против инфекций в области глотки и носоглотки. Это естественный барьер на пути проникновения инфекции в организм, а не лишняя ткань.

Поэтому стоит ли делать операцию, ведь зачастую она не решает проблему. Может, вы больше и не будете болеть ангинами, но лишенные защиты глотка и носоглотка станут уязвимы для бактерий.

Для больных, гипертрофированных и нагноившихся миндалин есть рефлексогенная зона. Вы будете удивлены, когда узнаете, как быстро действует массаж.

Речь идет о ежедневных пятиминутных процедурах на каждой стопе. После массажа вы почувствуете себя лучше.

Рефлексогенная зона лимфоглоточного кольца располагается у основания основной фаланги большого пальца на правой и на левой стопе.

источник