Как снизить раздражение в горле

5 средств, которые уменьшат раздражение в горле

Раздражение В ГОРЛЕ может быть вызвано аллергией или респираторными заболеваниями. И несмотря на то что причину определить обязательно нужно, есть некоторые натуральные средства, которые помогут облегчить состояние.

Стоит ли говорить, что раздражение в горле вызывает сильный дискомфорт. Это затрудняет такие привычные действия, как прием пищи, к примеру. И несмотря на то что данное состояние нельзя назвать серьезным, большинство людей стараются как можно быстрее избавиться от неприятной симптоматики, чтобы избежать осложнений. А вы знаете, какие натуральные средства эффективно помогают уменьшить раздражение в горле?

Как избавиться от раздражения в горле

Свойства некоторых ингредиентов действительно помогают смягчить ткани слизистых и уменьшить зуд и жжение в этой области.

Некоторые из них обладают даже противовирусными и антибактериальными свойствами, которые оказывают непосредственное воздействие на всевозможные триггеры.

Почему появляется раздражение в горле?

Аллергены, простуда и грипп являются наиболее распространенными причинами появления раздражения в горле.

В большинстве случаев раздражение в горле — это проявление аллергической реакции или простудных заболеваний. Постоянное воздействие аллергенов или патогенных микроорганизмов вызывает иммунный ответ, который и создает этот дискомфорт — раздражение в горле, иногда сопровождающееся чувством жжения.

Наиболее распространенными триггерами являются:

Пыль
Шерсть животных
Такие продукты питания, как арахисовое масло, молочные продукты и клубника
Пыльца
Чистящие средства с химикатами
Парфюмерия и косметика
Пар и табачный дым
Пестициды
Вирусы и бактерии (например, те, что вызывают респираторные заболевания)

Какие средства помогут успокоить раздражение в горле?

Способы лечения раздражения в горле могут варьироваться в зависимости от причины его появления. Если оно связано с вирусной или бактериальной инфекцией, лучше всего обратиться к врачу. Но вне зависимости от триггера, вы можете воспользоваться следующими натуральными средствами, чтобы уменьшить или вовсе снять неприятные симптомы.

Они смягчают ткани слизистых и уменьшают присутствие аллергенов и вредных микроорганизмов. Кроме того, они способствуют укреплению иммунной системы и почти мгновенно дарят чувство облегчения. Если вам уже назначено какое-либо фармакологическое лечение, рекомендуется предварительно проконсультироваться с врачом относительно их приема.

1. Пчелиный мед

Мед укрепляет защитные силы организма и приносит желанное облегчение при раздражении горла и кашле.

Пчелиный мед является, вне всяких сомнений, одним из наиболее распространенных натуральных средств для облегчения боли и раздражения в горле. Благодаря своим восстанавливающим, увлажняющим и смягчающим свойствам он минимизирует зуд и жжение. Мед очень полезен и при кашле, который часто сопровождает раздражение в горле.

Первый вариант — съедать по одной чайной ложке меда каждые 3 часа.
Другой способ — добавлять мед в чай или просто горячую воду.
А если вы хотите усилить его эффект, можете добавить измельченный чеснок.

2. Полоскания соленой водой

Еще одним традиционным средством от першения и раздражения в горле являются полоскания соленой водой. Данная процедура помогает уменьшить присутствие бактерий и других вредных микроорганизмов в горле. Она успокаивает боль и уменьшает количество мокроты при определенных инфекциях.

Что нужно делать?

Сначала разведите половину чайной ложки соли в стакане теплой воды.
Полощите этой смесью горло в течение 2-3 минут.
Повторяйте данную процедуру каждые 3 часа до тех пор, пока не почувствуете облегчение.

3. Настой ромашки

Ромашка содержит противовоспалительные активные ингредиенты, которые помогают снять раздражение в горле при гриппе и простудных заболеваниях.

Настой ромашки является натуральным средством для лечения многих заболеваний. С древних времен это растение использовали в качестве лекарственного средства. Его вяжущие и противовоспалительные свойства помогают вылечить (или хотя бы уменьшить) раздражение в горле.

Кроме того, некоторые научные исследования показали, что вдыхание эфирных масел ромашки способствует облегчению симптомов гриппа и простуды (включая боль в горле). Такой же эффект достигается и посредством приема ромашкового чая.

Что нужно делать?

Первое, что нужно сделать, это добавить 1 столовую ложку цветов ромашки в стакан горячей воды.
Затем процедить и выпить (пока напиток еще теплый)
Повторяйте процедуру до тех пор, пока не почувствуете облегчение. Можно принимать настой ромашки по 2 или 3 раза в день.

4. Корень солодки

Корень солодки — еще одно натуральное средство для снятия дискомфорта в горле. У этого растения есть несколько способов применения, и его эффективность при раздражении в горле действительно высока. В некоторых исследованиях утверждается, что его можно использовать и для приготовления смеси для полоскания горла.

Как использовать корень солодки?

Положите 1 чайную ложку корня солодки в половину стакана кипятка.
Затем, когда немного остынет, процедите.
Полощите горло получившейся жидкостью в течение 2-3 минут.
Повторяйте данную процедуру до тех пор, пока не почувствуете облечение.

5. Мята

Мята обладает необходимыми свойствами для облегчения состояния при простуде и гриппе, а также она способствует выведению мокроты.

Настой и масло перечной мяты будут эффективными натуральными средствами для уменьшения раздражения в горле. Этот ингредиент содержит активное соединение, ментол, который оказывает успокаивающее действие на слизистые оболочки. Кроме того, мята уменьшает количество слизи и дискомфорт в целом.

Еще мята обладает противовоспалительными, противовирусными и антибактериальными свойствами, что в значительной степени ускоряет лечение инфекции. Так что не сомневайтесь, данный натуральный ингредиент станет прекрасным дополнением к лечению гриппа, простуды или аллергии.

Что нужно делать?

Первый вариант — добавить горсть листьев мяты в стакан горячей воды.
Когда напиток настоится, процедите его и выпейте теплым.
При желании можете добавить эфирное масло мяты в кокосовое или оливковое масло. Получившимся средством можно растереть грудь и шею (избегайте потребления внутрь).

А вы тоже почувствовали неприятное чувство раздражения в горле? Тогда попробуйте вышеперечисленные средства! Они принесут вам желаемое облегчение. Только не забудьте проконсультироваться с врачом, если симптомы не исчезнут или ваше состояние ухудшится.опубликовано econet.ru.

P.S. И помните, всего лишь изменяя свое сознание — мы вместе изменяем мир! © econet

Понравилась статья? Напишите свое мнение в комментариях.
Подпишитесь на наш ФБ:

источник

Синдром раздраженного горла лечение

Першение в горле – досадный, неприятный симптом. Избавиться от него хочется поскорее, но для этого надо установить причину дискомфорта. Почему першит в горле? Простуда, аллергия, едкий запах дыма, – многое способно откликнуться раздражением чувствительной слизистой. Разобравшись с истоками проблемы, устранить ее можно почти всегда. Или смягчить, ослабить ощущения.

Запершило, появился дискомфорт горла, человек сразу мысленно ищет причину. Простудился? Погрешности питания, вызвавшие аллергию? Или реакция на сногсшибательный почти в прямом смысле новый парфюм коллеги? Не всегда удается выявить «виновника» быстро. Першение горла случается и без простуды, даже без аллергии (хотя и при них – тоже). Вызывают симптом проблемы самого горла, или першение выступает вторичным симптомом, возникающим от других болезней.

Болезни горла подразделяются на:

Протекающие с воспалением;
Невоспалительные.

Вирусные простудные – преобладающая группа. Массово, до масштабов пандемии, воспаления носоглотки распространяются в сезон простуд. Кондиционеры начинают этот сезон задолго до устойчивой непогоды, еще летом. Жара на улице, а офисные работники дружно болеют ОРЗ. С кондиционированием воздуха связаны болезни опосредованно, по цепочке. Перепады температур «сажают» иммунитет, снижают адаптивные возможности организма. Дремлющие в носоглотке микроорганизмы (а они располагаются там – всегда), активизируются. Не чувствуют должного сопротивления и берут нас «без боя». Переохлаждение или перегрев (добавим сюда еще переутомление, стрессовое состояние) не причины болезни, но – ее катализаторы.

Першением горла начинаются болезни:

Фарингит. Поражение слизистой горла патогенной флорой вирусной или бактериальной природы. Чаще активизируются – вирусы. В горле начинается першение, как будто что-то мешает. Добавляется жжение, болезненность глотания, сухость, ощущение «царапания». Воспаляются, увеличиваются, становятся болезненными лимфоузлы (затылочные, подчелюстные). Отекает и краснеет задняя стенка гортани. Температура субфебрильная.

Ангина. Першение сопровождается болью. Больно глотать, говорить, пытаться откашляться. Позже боль усиливается, становится постоянной. Температура поднимается с первых дней, может превышать 39°. Ангина контагиозна. Регистрируется чаще во влажную холодную погоду – сезон снижения иммунитета. Опасна осложнениями на сердце, суставный аппарат.

Ларингит. Как самостоятельное заболевание протекает редко. Ларингит – один из перечня симптомов других болезней спектра ОРЗ. Простуда, грипп, скарлатина, другие инфекционные недуги начинаются с першения, возникает сухость в горле. Воспаляются голосовые связки. При ларингите позже присоединяется кашель, меняется голос: он становится хриплым или совсем теряется. Слизистая гортани отекает, при осмотре обнаруживаются кровоизлияния, видимые на ней.

Хронический тонзиллит. Воспалительное заболевание небных миндалин. В стадии ремиссии – незначительное першение по утрам, днем беспокойства не доставляет. Обострившийся тонзиллит симптомами похож на ангину. Подвержены болезни ослабленные люди, перенесшие инфекционные заболевания, затрагивающие носоглотку. Гингивит, стоматит, кариес часто осложняются тонзиллитом.Фарингомикоз. Болезнь грибковой природы. Грибок развивается там, где злоупотребляли антибиотиками. Увеличивает вероятность развития грибка недостаток витаминов. Тонзиллит тоже способствует появлению фарингомикоза. Заднюю стенку носоглотки покрывают плотные беловатые шипы. Горло не болит, больной испытывает ощущение, как будто что-то мешает ему, иногда – першение.

Во всех случаях развития воспалительных болезней горла – общие факторы риска:

Курение;
Запыленность воздуха, вызванная производственными или иными условиями;
Злоупотребление алкоголем;
Повышенная нагрузка на голосовой аппарат – учителя, лекторы, руководители, – все, кто вынужден говорить много и громко по роду профессии, подвержены болезням горла чаще;
Сниженный иммунитет;
Неправильное питание.

При простуде дискомфорт досаждает больше ночью, хочется откашляться, нарушен нормальный сон.

Проблемы горла не всегда сопровождаются воспалением его тканей. Существуют и иные, невоспалительные, заболевания.

Невроз глотки. Иногда сбои в функционировании нервной системы провоцируют ощущение дискомфорта любой части организма. Одна из разновидностей невроза глотки – гиперестезия – развивается у людей с хрупкой нервной системой. Нарушения затрагивают участки мозга, контролирующие глоточную область. Возникает гиперестезия после сильного стресса или во время затяжных хронических болезней, вызывающих першение горла.

Спазмы и першение ощущаются такими пациентами даже вне обострений хроники, при отсутствии воспаления. Трудности диагностики – частое явление. Гиперестезия дополняется другими симптомами, выяснить, который из них ведущий – задача опытного врача. Назначая обследования (МРТ, рентген), врач убеждается в отсутствии органических изменений. Это – повод предположить: у пациента невроз глотки.

Опухоли. Рак горла начальных стадий не проявляется болями. Когда опухоль увеличивается, заболевший чувствует: горло першит, но не болит. Опухоль – не обязательно онкология, доброкачественные новобразования тоже возможны. Першение постоянно, потому что ощущение инородного тела беспокоит человека, вызывает кашель. Но откашлять опухоль невозможно. Необходим визит к доктору, обследование, лечение.

Причина першения нередко локализована не в области глотки. Ощущается дискомфорт, саднение, «царапанье», но это симптом вторичный, причина его – патологические процессы иного рода. Слизистая глотки – индикатор состояния организма, часто болезни начинаются с дискомфорта в ней. Это проявления системных заболеваний или проблем отдельных органов.

Аллергия. Она многолика, легко маскируется под другие недуги. Проявляется на:

Запахи (индивидуальная реакция – возможна на запах любого вещества);
Пищу, особенно содержащую консерванты, но и на «чистую» от них – тоже. Першение как аллергическая реакция порой провоцируется и включением в меню цитрусовых, и от шоколада, и после дыни;
Медикаменты. Фармацевтическая отрасль так преуспела, что организм многих людей перенасыщен лекарственной химией. Привычным становится диагноз: медикаментозная поливалентная аллергия;
Книжную пыль;
Домашнюю пыль;
Шерсть животных и шерстяные изделия;
Бытовая химия, парфюмерия выступают в роли аллергенов чаще других веществ. От нее и кашель появляется, головные боли – создается картина, похожая на ОРЗ, но это – аллергия.

Отдельно – об электронных сигаретах. Осознавая вред курения, не все курильщики способны отказаться от подтачивающей здоровье привычки. Средства, облегчающие преодоление зависимости, создаются давно. Но панацеи – нет. И безвредных средств – тоже. От электронной сигареты, содержащей искусственный никотин, могут быть проблемы. Горло, легкие подвержены воздействию электронного парения (курения), последействие уже прослеживается. Першение – реакция частая. Откажитесь от «электроники» на время – проверьте сигареты на аллергенность.

Все эти аллергены способны осложнить жизнь: першение в горле – состояние мучительное, доводящее иногда до нервных расстройств.

Рефлюкс-эзофагит. Болезнь со сложным названием вызывается недостаточностью сфинктеров (клапанов) пищеварительной системы. Речь о двух клапанах: на входе в желудок из пищевода и на границе желудка и двенадцатиперстной кишки. Первый сфинктер, кардия (название – от близости кардиальной области), второй – пилорус. Отделы ЖКТ различаются по кислотности. Пищевод – слабощелочной, желудок – сильнокислый. Иннервация пищевода такова, что ощущения от нарушений по всей его протяженности (любого из участков) отдаются эхом и в горле. Плохо работает, не смыкается пищеводный жом у желудка – неизбежен заброс кислотного содержимого в прилегающую часть пищевода. Реакция смешивания кислоты и щелочи раздражает слизистую пищевода. Горло реагирует першением, жжением. Дополнительно возможна кислая отрыжка.

Нарушения в кардии не автономны – симптом вторичный. Первичный – незакрытие пилоруса, сфинктера на выходе из желудка. Схема та же: желудок «кислый», двенадцатиперстная кишка сильнощелочная. Пилорус вялый, не закрывается качественно, когда в желудке еда – получится буря из кислотно-щелочной смеси. Щелочь попадет в желудок, раздражая его, кислота – в двенадцатиперстную кишку, слизистая которой пострадает тоже. Агрессивное действие нехарактерных для отделов ЖКТ веществ разъедает, изъязвляет слизистые. Рефлекторно раздражение передается на верхний отдел желудка, кардиальный сфинктер. Он полностью сомкнуться не может, по цепочке нарушения идут выше. Ощущает их человек и пищеводом, и горлом.

Синдром раздраженного горла. Раздражаться горло умеет не только вслух, голосом. Есть у него внутреннее раздражение, названное медиками синдромом. Появляется синдром, как первое проявление, симптом, катаральных болезней. У детей першение предваряет характерные детские заболевания: от сравнительно «легкой» ветрянки до грозной дифтерии.

При сопровождающихся лихорадкой недугах синдром длится первые дни. Неприятно першит в горле, и хочется кашлять. Потом симптом отступает, если причина не в носоглотке. Когда першение затянулось, никакие иные симптомы не присоединяются, возможны варианты. Раздраженное горло может свидетельствовать о:

Неврологических нарушених (неврозах);
Хроническом тонзиллите.

Последний может маскироваться под ОРЗ, имея аллергическую этиологию, и наоборот. Состояние напоминает симптомы при простуде, может ею продолжиться, но не всегда.

Проблемы щитовидной железы. Щитовидная железа с нарушенной функцией или органическими изменениями отражается и на ощущениях заболевшего. Болезни эндокринной системы – опасный удар по здоровью, поэтому частое першение считать пустяком – ошибка. Посетите врача, он при необходимости исследует щитовидную железу, исключит или подтвердит патологию.

Болезни сердца. Неполадки в работе сердца: сердечная недостаточность, увеличение отделов сердца, вызывают рефлекторное першение и покашливание. Просторечное название: «сердечный кашель». Взаимосвязь сердца и горла спасительна при сбоях работы сердца. Кашель стимулирует сердечную мышцу, этим позволяет продержаться ей до прибытия медработников (при необходимости).

Особое внимание на малышей. Ребенок постоянно подкашливает, как будто першит в горле, объяснить ощущения ему сложно: мал. Это может быть проявлением:

Рефлюкс-эзофагита;
Неврологических нарушений;
Гельминтозов (заражение аскаридами, преимущественно);
Увеличенных аденоидов;
Гайморита;
Фарингита;
Синусита;
Аллергии;
Легочной недостаточности;
Сердечных болезней;
Воспалении лимфоузлов.

Обратитесь к педиатру: по совокупности симптомов и результатам обследований причину он найдет.

Человек выбирает профессию по интересам, таланту, здоровью. Если подросток, страдающий тонзиллитом, понимает, что его призвание – учитель, вряд ли он мысленно связывает недуг и будущую специальность. Нагрузка на речевой аппарат у педагогов велика. Даже полностью здоровый человек быстро это ощутит. Имеющий хронику – в группе риска. Першение, преходящая или постоянная сиплость голоса, профессиональные недуги ряда специальностей:

Учитель;
Лектор;
Воспитатель;
Организатор мероприятий;
Тамада;
Певец;
Руководитель (чтение докладов, проведение собраний, совещаний, планерок);
Диктор;
Чтец.

Все профессии, требующие говорить много, четко, громко и долго – риск для голосового аппарата. Першением их представители страдают закономерно.

Это же ощущение возникает даже у имеющих некоторые «молчащие» профессии. Страдают им работающие в запыленных условиях или испытывающие действие химических и иных раздражителей люди. Существуют специфические профессиональные факторы риска.

Причина раздражения слизистой носоглотки.

источник

5 средств, чтобы уменьшить раздражение в горле

Раздражение в горле может быть вызвано аллергией или респираторными заболеваниями. И несмотря на то что причину определить обязательно нужно, есть некоторые натуральные средства, которые помогут облегчить состояние.

Стоит ли говорить, что раздражение в горле вызывает сильный дискомфорт. Это затрудняет такие привычные действия, как прием пищи, к примеру. И несмотря на то что данное состояние нельзя назвать серьезным, большинство людей стараются как можно быстрее избавиться от неприятной симптоматики, чтобы избежать осложнений. А вы знаете, какие натуральные средства эффективно помогают уменьшить раздражение в горле?

Свойства некоторых ингредиентов действительно помогают смягчить ткани слизистых и уменьшить зуд и жжение в этой области. Некоторые из них обладают даже противовирусными и антибактериальными свойствами, которые оказывают непосредственное воздействие на всевозможные триггеры.

Почему появляется раздражение в горле?

Аллергены, простуда и грипп являются наиболее распространенными причинами появления раздражения в горле.

В большинстве случаев раздражение в горле — это проявление аллергической реакции или простудных заболеваний. Постоянное воздействие аллергенов или патогенных микроорганизмов вызывает иммунный ответ, который и создает этот дискомфорт — раздражение в горле, иногда сопровождающееся чувством жжения.

Наиболее распространенными триггерами являются:

Пыль
Шерсть животных
Такие продукты питания, как арахисовое масло, молочные продукты и клубника
Пыльца
Чистящие средства с химикатами
Парфюмерия и косметика
Пар и табачный дым
Пестициды
Вирусы и бактерии (например, те, что вызывают респираторные заболевания)

Какие средства помогут успокоить раздражение в горле?

Способы лечения раздражения в горле могут варьироваться в зависимости от причины его появления. Если оно связано с вирусной или бактериальной инфекцией, лучше всего обратиться к врачу. Но вне зависимости от триггера, вы можете воспользоваться следующими натуральными средствами, чтобы уменьшить или вовсе снять неприятные симптомы.

Они смягчают ткани слизистых и уменьшают присутствие аллергенов и вредных микроорганизмов. Кроме того, они способствуют укреплению иммунной системы и почти мгновенно дарят чувство облегчения. Если вам уже назначено какое-либо фармакологическое лечение, рекомендуется предварительно проконсультироваться с врачом относительно их приема.