Меню

Как учить полоскать горло

Как научить ребенка правильно полоскать горло

Горло и нос малыша – «ворота», через них внутрь попадает инфекция. Маленькие дети часто болеют, здесь выручит полоскание. Процедура очистит горло от бактерий и вирусов, станет эффективным методом закаливания. Взрослому человеку дается легко, но малыш — другое дело. Мамы хотят узнать, как научить ребёнка полоскать горло. Родители интересуются, в каком возрасте лучше начинать процедуры и как быстро достигается результат.

Важность процедуры

Иммунитет у маленьких детей формируется постепенно. Лекарства, назначаемые врачом при заболеваниях, «и лечат, и калечат». Полоскание же горла безопасно для организма. А ещё оно не потребует больших финансовых затрат. Для горла ребёнка процедура полезна тем, что она:

  • очистит от вирусов и бактерий;
  • станет профилактическим методом;
  • поможет закалить малыша.

Привычка во взрослой жизни сэкономит время и деньги, потраченные людьми лечение.

Когда начинать

Мнения врачей и родителей расходятся. Часть мам на форумах пишут, ребёнок научился полосканию после пяти лет. Педиатры советуют начинать раньше, до детского сада. Рекомендуемый возраст – два года. Родители знают, иммунитет малыша приспосабливается к новой среде детского коллектива до полугода. В этот период дети болеют в несколько раз чаще, чем раньше. Полоскание горла закалит ребёнка и повысит иммунитет.

До двух лет научить карапуза полосканию сложно. Нужны определённые навыки: умение делать несколько глотков подряд, возможность и желание пить из чашки. Двухлетний малыш делает действия уже уверенно. Кроме того, с каждым днём возрастает интерес ко всему новому, детям хочется сделать то, что не получалось раньше.

Начинать учить полосканию лучше тогда, когда ребёнок здоров, хорошо себя чувствует. Больные дети часто капризничают. Неудачная попытка в таком случае надолго отобьёт желание попробовать такое действие снова. По этой же причине нельзя заставлять малыша полоскать. Не хочет – попробуете в следующий раз. Родители, которые приучают детей к гигиене заранее и постепенно, не спешат, ведь запас времени позволяет.

Взрослые должны сохранять терпение. Нельзя сердиться, если у сына или дочки что-то не получается. Даже если чадо будет баловаться – просто отложите попытку до следующего раза.

Чем полоскать

Начинать нужно с обыкновенной кипячёной тёплой воды. Самая безопасная жидкость, не приносящая вреда при случайном проглатывании. Для достижения закаливающего эффекта родители постепенно понижают температуру воды: от 38 до 18 градусов. Потом переходят на слабый солевой раствор: 1 чайная ложка на 200 г кипячёной воды. Эта жидкость безопасна. Раствор соли хорош, при проглатывании он не понравится малышу. Малыш быстрее научится полосканию.

Растворы с мёдом или прополисом педиатры не советуют давать. У детей может быть аллергическая реакция на продукты пчеловодства. Кроме того, сладкая вода придется малышу по вкусу, и он будет проглатывать жидкость.

Вначале у детей проявится интерес исследования. Они будут экспериментировать со всеми жидкостями, которые предлагают взрослые. Сын или дочь попробуют полоскать чаем, соком, молоком во время еды. Обязательно похвалите за настойчивость и трудолюбие, а потом объясните, что не все жидкости для этого подходят.

После того, как ребёнок научится делать такую процедуру хорошо, родители используют физраствор, отвары трав. Позже переходят к полосканиям медицинскими препаратами, которые назначил врач. Это делают тогда, когда кроха понимает, что глотать лекарство нельзя.

Полоскание помогает лечить красноту в горле, першение и боль в горле при различных заболеваниях.

Для полоскания используют:

  • слабый солевой раствор . На стакан кипячёной воды берут 1 чайную ложку соли, при желании добавляют 1 чайную ложку соды;
  • отвары трав — эвкалипта, шалфея, ромашки. Кипятком (пол-литра) заливают две столовые ложки сухой травы. Ставят на слабый огонь или водяную баню на 10 минут. Настаивают отвар полтора часа;
  • физраствор . Сразу готов к употреблению;
  • «Фурацилин» . Перед растворением таблетку растирают в порошок;
  • «Хлорофиллипт» . Используют 1% спиртовой раствор. В стакане кипячёной воды разводят 1 чайную ложку лекарства.

Для одной процедуры берут 150 — 200 мл жидкости. Полощут горло три раза в день, при ангинах чаще, через каждые два часа.

Перед применением лекарственных препаратов убедитесь, что у малыша нет аллергии. После полоскания нельзя давать ребёнку еду или питьё не меньше получаса. Это нужно для антисептического эффекта.

Порядок действий

До шести лет дети познают мир в форме игры. Это позволяет сложные задания делать просто и естественно. Малыш с удовольствием поиграет в инопланетян, которые не разговаривают, а «булькают», он легко повторит то, что показывают взрослые. Научить ребёнка полоскать горло несложно, нужно помнить основные правила.

  1. Начинают с простых навыков. Малютка учится полоскать рот. Мама показывает, что инопланетяне не могут говорить, как люди, и при этом «клокочет» водой во рту. Потом она выплёвывает жидкость и предлагает чаду повторить смешное действие.
  2. Если ребёнок забывает выплюнуть воду или не способен сделать, поиграйте в «поливальщиков». Детям понравится с шумом изображать «фонтан». Заразите собственным примером: чем интереснее ребёнку, тем быстрее он освоит новое действие.
  3. Вначале используйте кипячёную воду, она не принесёт вреда при проглатывании. Для закаливания температуру жидкости постепенно понижайте.
  4. Переходным этапом можно сделать орошение горла при помощи пульверизатора. Малыш не будет бояться, что вода попадает в глотку. Детям с выраженным рвотным рефлексом такой метод не подходит. В этом случае лучше сразу перейти к полосканиям горла.
  5. Потом взрослые учат более сложным навыкам. Мама показывает, как инопланетяне хотят сказать «а-а-а» или «ы-ы-ы». «Братья по разуму» «говорят» при помощи жидкости. На личном примере покажите, как вода «булькает» в горле и хочет выскочить назад. Устройте соревнование: кто дольше удержит жидкость, не проглотив её. При этом родители смотрят, чтобы ребенок не сильно запрокидывал голову назад.
  6. Превратите процесс в семейную игру. Пусть кроха учит других родственников «инопланетянскому» языку, так он быстрее освоит этот полезный навык. Взрослые могут придумать свой вариант игры, который больше понравится детям. Не заставляйте ребёнка, играйте вместе с ним.

Главное условие – непринуждённость и весёлая атмосфера. Дети должны чувствовать, это игра, а не что-то обязательное и скучное.

Резюме

Мудрые родители предпочитают устранять проблемы до возникновения трудностей. Это облегчает жизнь и взрослым, и детям. Ребёнок, который научился полоскать горло в двухлетнем возрасте, будет подготовлен к инфекциям в детских коллективах. Подобная процедура улучшит иммунитет малышей, уменьшит количество больничных у взрослых, сэкономит деньги на лекарства и подарит дополнительное время для семейного общения. Здоровья всем вам!

источник

Как научить ребенка полоскать горло?

Довольно часто родителям приходится полоскать горло ребенку. Однако никто из детей от рождения не умеет этого делать. Полосканию следует учиться. Вы узнаете, как научить ребенка полоскать горло самостоятельно, ознакомившись с данной статьей.

Зачем это нужно?

Полоскание горла — процедура безболезненная, простая. Она является одной из самых распространенных в лечении самых разных респираторных заболеваний в домашних условиях. Если у ребенка ОРВИ, грипп, осложнившиеся воспалением гортани, полоскание является не только средством лечения, но и средством профилактики возникновения осложнений. Оно освобождает слизистые оболочки от гноя, скоплений болезнетворных организмов и вирусов, а также насыщает их влагой, препятствуя пересыханию.

При бактериальных инфекциях (например, вызванной микробами ангине) полоскание является вспомогательной процедурой в общей схеме лечения. На скорость выздоровления она существенно не влияет, однако оказывает благоприятное местное воздействие, в результате чего болевые ощущения у карапуза уменьшаются.

Обрабатывать горло солевыми и лекарственными растворами стоит при болевых ощущениях в горле, при першении, при осиплости или полной потере голоса, при воспалительных процессах в гортани.

При кашле эти манипуляции малоэффективны, для лечения используется другой подход, который врач планирует после выяснения точной причины патологической активизации кашлевого рефлекса.

Техника процедуры

Правильно проведенная процедура должна выглядеть так:

  • Ребенок встает прямо, вертикально, расправляет плечи и делает глоток раствора.
  • Голова запрокидывается назад, а язык смещается как можно дальше вперед, чтобы раствор максимально глубоко попал к месту воспаления.
  • Удерживая жидкость в гортани, ребенок приводит в действие голосовые связки. Создается вибрация, после чего раствор следует выплюнуть и глотнуть новую порцию.

Популярные растворы

При боли в горле при глотании, при боли, связанной с вирусной инфекцией, при простуде очень полезны солевые полоскания. При фарингитах, ангине, разных ларингитах и некоторых других заболеваниях лучше выбрать растворы антисептические, которые можно использовать самостоятельно, а можно и в сочетании с полосканиями раствором соли.

Раствор соли для больного горла приготовить просто: берется половина чайной ложки соли на стакан теплой кипяченой воды. В полученную жидкость не стоит добавлять капли йода, как это советуют делать многочисленные интернет-целители и бабушки, так как йод может вызвать ожоги слизистой оболочки. Стоит также отметить, что при воспалительном процессе йод из раствора активно всасывается слизистой, что может привести к передозировке этим веществом.

Популярные антисептические растворы — раствор фурацилина, «Мирамистин». «Хлоргексидин» (который хорошо помогает взрослым, детям; его следует разводить в соотношении 1: 2). Не стоит полоскать детское больное горло растворами спиртовых настоек, ведь спирт дополнительно сушит слизистые оболочки, что увеличивает риск возникновения осложнений основного заболевания. От всех спиртовых препаратов следует отказаться.

Лекарственные травы для приготовления отваров для полоскания использовать можно, но только при условии, что у ребенка нет аллергии на них, и покраснение горла не связано с аллергическими реакциями на что-то другое. Медовые полоскания тоже обладают определенным антисептическим эффектом, но их можно использовать только детям с 3 лет (при отсутствии аллергии на продукты пчеловодства).

На полоскания не стоит особо надеяться, ведь они являются всего лишь вспомогательной процедурой. Не так важно, чем полоскать, лишь бы этот раствор не навредил ребенку.

Как научить?

Обучать ребенка полосканию следует в том возрасте, когда он способен понять, что именно ему объясняют, а объяснять придется многое. Во-первых, нельзя глотать раствор, во-вторых, процедура «с бульканьем» не просто веселая, но и очень полезная. Многое зависит от индивидуального развития ребенка, но обычно усилия родителей при обучении полосканию увенчиваются успехом, если ребенку уже исполнилось 2-3 года.

Начинать обучение нужно не тогда, когда горло разболелось и температура повысилась, а заранее, когда малыш хорошо себя чувствует, ничем не болеет. Для занятий можно использовать обычную кипяченую воду комнатной температуры. Лучше всего проводить занятие в игровой форме, ведь всех детей забавляют звуки, которые возникают при полоскании горла.

Будет хорошо, если смешную процедуру продемонстрируют родители. Малыша не надо заставлять повторять, если он не хочет, но вероятность того, что он захочет попробовать, высока – если родители все правильно подготовят.

Большая родительская ошибка заключается в том, что они сразу же формируют у ребенка неправильное отношение к полосканию – малыш начинает воспринимать это только в качестве лечебной процедуры, а лечиться никто из карапузов не любит. Лучше всего играть с ребенком: кто громче пробулькает песенку или расскажет стихи с водой во рту. Когда он перестанет бояться, освоится, обучится, этот навык уже никуда не исчезнет, и в случае заболевания можно будет опять же просто предложить крохе поиграть (но уже лечебным раствором), а не тащить его лечиться через силу.

Несколько правил

Есть несколько правил, которые позволят сделать ваши домашние полоскания наиболее полезными для малыша:

  • Когда раствор уже набран в рот, лучше всего произносить протяжное «Ы», так корень языка будет меньше мешать.
  • Один подход в полоскании — это около 30 секунд. Именно такое время ребенок должен булькать одним глотком раствора.
  • Полоскание начинается с менее тихих и медленных вибрационных движений. Громкость и интенсивность полоскания должна нарастать постепенно, это позволит не допустить дополнительного травмирующего воздействия на слизистые оболочки при сильном (гнойном) воспалении.
  • Для профилактического полоскания горла не стоит применять растворы, вполне достаточно обычной теплой кипяченой воды.

В видео ниже доктор Комаровский расскажет, какое полоскание полезное.

медицинский обозреватель, специалист по психосоматике, мама 4х детей

источник

Обучение ребенка полосканию рта и горла

У родителей одна обязанность – научить ребенка самостоятельности. Некоторые процедуры, к примеру, полоскание горла, малыш научится делать в раннем возрасте. Только как научить ребенка полоскать горло и во сколько лет стоит начинать обучение? Чем раньше малыш станет это делать, тем лучше, ведь полоскание вымывает гной и бактерии, усугубляющие болезни глотки и миндалин, а полоскание травами укрепляет иммунитет в межсезонье.

Подходящий возраст

Для начала обучения возрастного порога нет. К тому же дети развиваются по «индивидуальному графику»: один ребенок понимает предъявляемые требования чуть раньше, другой чуть позже. Педиатры рекомендуют давать самостоятельно полоскать горло с трехлетнего возраста.

Крошке нет еще трех лет? Тогда подумайте, как научить ребенка полоскать рот. Малышу будет проще научиться полоскать горло после усваивания навыка полоскания рта. Гигиеной рта занимаются с момента появления первых зубов: проводятся очищающие действия силиконовой щеточкой. Как только ребенок проявит самостоятельные попытки чистки зубов, покажите, как ополаскивать ротик. Обучение таким мероприятиям возможно уже в возрасте с 1 года до 2 лет.

Учимся полоскать рот

Перед доверием ребенку специального средства для полоскания, стоит сначала убедиться в том, что жидкость не будет проглатываться. Учиться нужно на простой теплой воде во избежание неприятных последствий. В дальнейшем возможно применение легких настоев из ромашки или мать-и-мачехи.

Обучать ребенка нужно в непринужденной обстановке и желательно в игровой форме – так родитель вызывает интерес у ребенка к полосканию рта.

  1. На первом этапе ребенку объясняется, что водичку глотать не надо.
  2. Затем покажите правильно перекатывание жидкости во рту. Наглядно показать этот процесс можно через прозрачный полиэтиленовый мешок, налив в него воду: прослеживается перекатывание воды из стороны в сторону, когда пакет наклоняется. После этого стоит продемонстрировать на собственном примере происходящее во рту.
  3. Обучив малыша удерживать жидкость во рту, полоскать и несглатывать, покажите процесс сплевывания воды.

Чтобы этот процесс проходил интересней, для ребенка придумываются игры:

  1. Проведите аналогию с дельфинами и китами. Попробуйте изобразить этот процесс вместе с ребенком.
  2. Сыграйте в «морской бой». Для этого в таз набирается вода и запускаются коробочки из-под спичечных коробков. Сразу стоит обозначить, что это будут кораблики пиратов, которые приплыли похитить игрушки. Сохранить любимых друзей можно, только потопив кораблики струей воды изо рта. Ребенок будет стараться выпускать струю воды как можно лучше. Избежать неприятных последствий в виде мокрого пола вокруг тазика можно, поставив его в ванную. Перед игрой можно совместно с ребенком сложить «настоящие» кораблики из бумаги, тогда «морской бой» станет вдвойне интересней.

Такие увлекательные игры научат ребенка ежедневно полоскать рот. Малыш будет проделывать это с удовольствием.

Учимся полоскать горло

Освоив с малышом полоскание рта, смело обучайте полосканию горла. Но, сначала стоит объяснить ребенку, что это не даст горлышку заболеть.

Процесс обучения пошагово:

  1. На первом этапе делается промывка горла при помощи крупного шприца без иглы или из медицинской груши. Для этого наклоните голову малыша над раковиной или ванной и направьте струю воды в сторону щеки, постепенно переводя ее в горло. Этот шаг иногда пропускается, если у ребенка сильно выражен рвотный рефлекс.
  2. На втором этапе показывается, как запрокинуть голову и промыть горло. Здесь тоже придумывается увлекательная игра: перед процедурой наберите воду в обычный стакан и опустите туда трубочку для коктейлей, затем подуйте в нее – на поверхности воды образуется множество пузырьков. Такой процесс привлечет внимание малыша. Затем скажите, что можете так же, только без трубочки и стакана, и продемонстрируйте полоскание горла на собственном примере. Сделать это нужно так, чтобы ребенку было видно, что происходит с водичкой во рту. Затем предложите малышу проделать эти же действия самостоятельно.
  3. Перед тем как дать воду ребенку, скажите, что пузырьки не получатся, если ребенок не будет в этот момент говорить букву «А». Затем убедитесь, что вода теплая, и только тогда приступайте к новой игре.

Вполне возможно, что заигравшись, малыш позабудет о необходимости выплюнуть воду после полоскания. За это кроху ругать не стоит – понимание придет со временем.

Вышеописанным способом родители преподнесут процесс полоскания горла в интересной и увлекательной форме. Ребенок обязательно запомнит каждый этап и будет выполнять процедуру с удовольствием.

Новое умение способно увлечь малыша настолько, что тот начнет проделывать эти манипуляции во время питья чая или сока. За это чадо ругать не надо. Стоит объяснить, что процедура проводится только в ванной комнате над раковиной и только специальной водичкой. Баловаться ребенок вскоре закончит, а приобретенное умение полоскать горлышко останется.

источник

Как научить ребенка полоскать горло: методы и способы, рекомендации

Один из способов лечения больного горла — спрей. Но ребенок при виде него начинает протестовать и отказывается им пользоваться. Лечить горло надо, и значит, настало время понять, как научить ребенка полоскать горло самостоятельно.

Начать обучение лучше, когда ребенок будет совершенно здоров. Больной ребенок будет капризен и откажется учиться этому навыку. Обучение лучше проводить в игровой форме.

Для чего ребенку это нужно?

Самая распространенная процедура для профилактики и лечения простудных заболеваний гортани – это полоскание. Также эта процедура — хорошая профилактика ОРВИ, гриппа, воспалений гортани, помогает при осложнениях респираторных заболеваний. При полоскании слизистая носоглотки очищается от болезнетворных бактерий, вирусов, гноя, мокроты. Пересохшее горло увлажняется.

Когда полоскать горло?

При болезнях, вызванных бактериями (например, ангина), полоскать горло нужно для профилактики осложнений, этим способом не получится вылечить такого рода заболевания. Процедура окажет благотворное местное воздействие, увлажнит горло и промоет от микробов и лишних выделений, уменьшит болевые ощущения.

Если горло болит, помогут аптечные травяные настои, солевые (можно использовать морскую соль), «бабушкин рецепт» — полоскать горло содой. Процедура полезна, если сел голос, больной осип или полностью потерял голос.

При кашле полоскание неэффективно. Помогут препараты, назначение которых зависит от природы возникшего заболевания.

Чем можно полоскать горло детям?

Как научить ребенка полоскать горло при боли правильным раствором, если больно глотать и это связано с острым респираторным заболеванием? Лучше всего поможет соляной раствор. Готовить его просто: в стакан теплой воды добавить 1/2 чайной ложки соли.

Часто встречается рецепт с добавлением йода. Делать так не рекомендуется, поскольку длительное воздействие йода приводит к ожогу. Слизистая гортани и без того воспалена. Йод имеет свойство впитываться в кожу, и может произойти передозировка этим средством. Существуют аптечные средства на основе йода. Например, «Йокс» и «Йодинол». Лекарственные средства, в состав которых входит йод, обеззараживают слизистую, оказывают противовирусное и противомикробное воздействие. Применять эти средства назначают детям от 5 лет.

При бактериальной ангине, тонзиллите и прочих болезнях пользуются антисептическими растворами. Их применяют и как монотерапию, и в сочетании с полосканием соляным раствором.

Лекарственные средства для полоскания

Часто для детей используется «Мирамистин» и «Хлоргексидин». Последний используется в соотношении один к двум. Врачи рекомендуют также «Тантум Верде» и «Гексорал». Причем «Мирамистин» и «Тантум Верде» используют для промывания слизистой грудничкам. Для этого используется спринцовка. Перед применением необходимо ознакомиться с инструкцией, изучить, с какого возраста можно использовать средство и в каком количестве, понять, как правильно полоскать горло детям в зависимости от возраста. Не забудьте про противопоказания.

Распространено полоскание раствором «Фурацелина». Используйте 2-3 таблетки на стакан теплой кипяченой воды. При необходимости раствор надо профильтровать.

При заболевании гортани не стоит пользоваться растворами на основе спирта. Он сушит и без того сухие слизистые, что грозит осложнениями заболевания.

Стоит ли использовать травы?

Аптечные травы рекомендуется использовать при полоскании, если у ребенка нет аллергической реакции. Запрещено использовать, если горло воспалено на фоне аллергических реакций. Часто для этих целей используют шалфей. Заварите 2 ч. л. шалфея в стакане воды в течение 15 минут. После процедите. Полоскать горло ребенку этим настоем нужно 3 раза в день.

Для полоскания используется также настой ромашки, чабреца. Эти травы оказывают антисептическое воздействие и обеззараживают слизистую гортани.

Существуют еще медовые полоскания, их следует использовать при отсутствии аллергии у ребенка на мед и желательно после трех лет. Как полоскать горло прополисом ребенку? В стакане воды развести 2 ч. л. измельченного прополиса. Поместить его на водяную баню и греть, не доводя до кипения, помешивать 15 минут. После профильтровать и полоскать горло теплым раствором после еды.

Техника обучения

Важно начать обучение, когда малыш полностью здоров. Для упражнений лучше использовать простую воду. Занятия проводите в игровой форме, ребенку будет весело от звуков, которые получаются при полоскании.

Эффективнее начинать обучение, когда ребенок уже понимает смысл слов, которые ему говорят, так как много придется объяснять. Поэтому вопрос, как научить ребенка полоскать горло, возникает в 3 года или старше. При подготовке к занятиям можно использовать грушу для спринцевания. Возьмите малыша на руки, чтобы голова была немного повернута в сторону. Наберите в грушу теплой кипяченой воды и побрызгайте ребенку на горло и миндалины. Таким образом он поймет, куда должна попадать вода и что ничего страшного не произойдет, если она туда попадет. Если эта процедура вызовет рвотный рефлекс у ребенка или он испугается, значит, еще не время и обучение надо начинать позже.

Если подготовка прошла удачно, можно продолжить обучение. Демонстрируйте, как правильно полоскать горло на себе, ребенку будет интересно, и он захочет повторить. Не делайте акцент на том, что процедура лечебная, дети не любят лечиться.

Основные правила того, как научить ребенка полоскать горло самостоятельно:

1. Один цикл полоскания не должен быть более 30 секунд.

2. Сначала лучше произносить звук «ы-ы-ы», когда вода уже во рту. Так основание языка будет меньше мешать.

3. В начале обучения не стоит применять лекарственные или дезинфицирующее растворы.

4. Интенсивность и громкость при полоскании должна возрастать постепенно. Изначально упражнения должны быть тихими и спокойными.

Как правильно учить?

Лучше всего начинать учить ребенка, как полоскать горло, в 3 года. Но можно попробовать и раньше. Сначала попросите малыша набрать в рот воды и не глотать ее, а выплюнуть. Для этого лучше использовать простую воду, сок или чай вызывает желание его проглотить. Можно приготовить слабый соляной раствор или заварить ромашковый чай, тогда питье приобретет горький вкус.

Далее покажите ребенку, как перекатывать воду из одной щеки в другую. С первого раза у него может не получиться, поэтому пока просто попросите подержать воду во рту. Таким образом нужно заниматься несколько дней, чтобы получалось хорошо и малыш не глотал воду. Можно совмещать обучение с чисткой зубов.

Следующая ступень обучения: ребенку нужно набрать в рот примерно глоток воды. Наклонив голову, попытаться произнести звук «А-а-а». Показывайте весь процесс на себе, таким образом малыш включится в игру и она может показаться ему веселой. Побулькайте вместе с ребенком, и он с удовольствием повторит за вами.

Заключение

Если проводить занятия с ребенком постепенно и в игровой форме, то он быстро научится полоскать горло. Занятие это веселое и не требует особых усилий. Устройте соревнования, кто больше произнесет слов с водой во рту. Обязательно показывайте на себе, как правильно полоскать, и ребенок с удовольствием будет повторять. Можно провести закаливание горла. Для этого потребуется вода с температурой 40 градусов. Постепенно снижайте температуру на 1 градус за занятие. Таким образом горло ребенка укрепится и станет менее восприимчивым к простудным заболеваниям.

источник

Учимся полоскать горло вместе с малышом

Все любящие мамочки задаются вопросом – а как научить ребенка полоскать горло? Ведь полоскание играет довольно важную роль при лечении горла, потому что в процессе уничтожаются вредные микробы и бактерии с области горла.

Необходимо всего лишь немного упорства и терпения, и малыш под руководством мамы сможет быстро научиться, а главное правильно полоскать горло. С чего начать сей процесс?

Главное расслабиться и обернуть это действие в увлекательную игру, тогда малыш будет ситуацию воспринимать совсем иначе. Он не будет капризничать, плакать и бояться. Наоборот, будет играть вместе с мамой.

Педиатры рекомендуют приучать деток самостоятельно выполнять этот процесс с трех лет. Однако, если у малыша в 3 годика еще не получается это сделать, то не стоит волноваться.

Можно попробовать попозже, годам к четырем, бывает и к пяти, когда ребенок уже значительно подрос, и у него развились различные навыки.

С чего начать обучение полоскания горла

1) Следует начинать с полоскания ротовой полости. Ребенок сглатывает воду, попадающую в его ротик, но если мама покажет, как можно выпускать воду, то ребенка это непременно заинтересует и он сделает попытку это повторить.

Можно сделать это в виде игры: предложите малышу поиграть в кита, объясните, что так делает рыбка. Вместе с этим стоит сказать малышу, что полоскать ротик нужно после еды, тогда зубки болеть не будут.

2) После этого нужно привить малышу навык того, что горло необходимо очищать. Стоит пробовать орошать поверхность горла из пульверизатора или маленькой груши. Далее попросите малыша раскрыть рот и полейте ротик водой, попытайтесь достать до миндалин.

Есть одно «но»: если у ребенка при процедуре не проявляется рвотный рефлекс, то можно смело продолжать.

Но если вдруг у малыша рефлекторно начинает сжиматься горлышко, то не стоит мучить его, необходимо этот способ отбросить и переходить непосредственно к обучению полосканию всего горла.

3) Обучать полоскать горло лучше простой кипяченой водой. Это связано с тем, что ребенок может проглотить немного воды, а кипяченая вода не принесет ему никакого вреда.

Потихоньку ребенок научиться регулировать движения, и только можно переходить к попыткам полоскать горло лекарственными растворами, которые проглатывать не нужно.

4) Можно рассказать ребенку сказку о петушке, который поперхнулся зернышком. Затем на своем примере продемонстрировать, как петушок пробует выплюнуть зернышко.

Детки ведь все повторяют за взрослыми, поэтому ребенок сразу захочет повторить это за мамой. Конечно, сразу у него плохо получится или вообще ничего не выйдет, но тренируясь регулярно, он потихоньку поймет, как это «булькать» водой.

5) Для более веселого и активного обучения можно поиграть в больницу, чтобы самый маленький расслабился и не боялся полоскать горлышко самостоятельно. Стоит сказать, что удобно полоскать горло, произнося вслух «ааааа».

6) Присоедините к этой игре семью: папу, бабушку, дедушку, сестричку и других членов семьи. Сделайте это под музыку. Инсценировать полоскание можно и с помощью игрушек.

Самое главное суметь заинтересовать ребенка веселой игрой, в таком случае он очень быстро и с увлечением научиться полоскать горло. Переходить на тренировку с помощью лекарств лучше после того, как ребенок полностью освоить данную технику на воде.

Позже это может быть хлорофиллипт, фурацилин или соленая вода. Важно, чтобы малыш проделывал это с радостью. А когда он самостоятельно станет полоскать горло, то вдвоем сможете побороть любую болезнь.

Полезные подсказки родителям

Нельзя проявлять отрицательные эмоции в процессе обучения, нужно обойтись без слез, капризов и главное не заставлять ребенка. Это поспособствует тому, что маленький будет противиться обучению и в следующие разы.

Не нужно воспрещать деткам полоскать горлышко во время обеда соком или чаем: они с радостью повторяют свой навык, и улучшают качество его выполнения.

Температура воды сначала должна быть – не более 40 – градусов. Со временем можно делать воду прохладнее – 20 градусов. Такая вода позволит не только безопасно научить полосканию горла, но и поспособствует закаливанию горла.
Рекомендуется закаливать горлышко утром после завтрака или во время утреннего умывания.

Иногда можно брать не обычную воду, а минеральную, физраствор. Пополоскав горло, нельзя принимать пищу на протяжении получаса.

Часто мамы добавляют мед в воду для полоскания и совершают ошибку. Возможна аллергическая реакция от такой воды или же малыш будет глотать сладкую воду из-за его приятного вкуса, а обычную или соленую воду ему выплюнуть гораздо легче.
Контролируйте уровень опрокидывания головы. Если запрокинет голову очень высоко, то он может подавиться.
Придерживаясь этих нехитрых правил, родители с легкостью и за короткий срок смогут научить своего ребенка этому полезному занятию.

источник

Как научить ребенка полоскать горло?

При ангине и других вирусных заболеваниях дыхательных путей важно предупредить развитие осложнений, а потому обязательным методом терапии таких недомоганий является полоскание горла.

Не все дети могут самостоятельно выполнить эту процедуру, что чревато неприятными последствиями. Как же родителям научить своих малышей правильно и эффективно полоскать горло? Рекомендации специалистов.

Как правильно полоскать горло детям?

Важно донести малышам информацию, что жидкость для глотания нельзя глотать, а лишь использовать для полоскания горла. Поэтапные шаги этой процедуры:

  1. Проводить обучение ребенка лучше заранее, когда ребенок будет в отличной физической форме. Начинать можно с простой кипяченой воды комнатной температуры.
  2. Жидкость нужно набрать в рот и попробовать «поклокотать», издавая смешной звук. Мероприятие должно увенчаться успехом – ребенок научится не глотать воду, а после полоскания будет ее выплевывать.
  3. Лучше всего делать эту процедуру вместе, показывая малышу, как правильно выполнять все движения.
  4. Когда процесс наладится, можно добавить в воду немного лекарства, чтобы ребенок ощутил его вкус и повторно провести процедуру, закрепив результат.
  5. Во время проведения манипуляции нужно подбадривать детеныша, не стоит превращать полоскание в строго лечебную манипуляцию, пусть это будет интересная игра, которая понравится малышку и принесет пользу его здоровью.

Для того чтобы разнообразить это процесс можно произносить с ребенком различные гласные буквы и буквосочетания, также можно придумать веселую песенку про бульбашки, которые получаются во время полоскания.

Советы педиатров и целителей

Полоскать самостоятельно горло дети могут с трех лет, главное, чтобы этот процесс закреплялся постоянно, несмотря на здоровый вид малыша. Можно проводить полоскание чаем, соком, компотом, пусть это процесс войдет в привычку, а во время болезни станет настоящей находкой для малыша.

Лучше всего полоскать горло некрепкими отварами ромашки, шалфея, мяты, зверобоя. Можно давать содовый или солевой раствор. Добавляя в состав одну ложку разогретого на водяной бане меда.

Такой метод лечения является одним из самых эффективных при лечении миндалин, родителям можно не бояться, что ребенок глотнет раствор домашнего приготовления, плохого в этом ничего не будет.

Благодаря процедуре полоскания выводятся из организма вредные микробы, вымывается гной, налет, слизь, составы оказывают противовоспалительное и регенерирующее действие.

Полоскание следует проводить каждые 2-3 часа, если под рукой нет приготовленных или купленных растворов, можно использовать обычную теплую воду. Жидкость должна быть комнатной температуры, максимально попадать в глотку, для этого нужно голову запрокинуть назад, а язык вытянуть вперед.

Необходимо знать!

Внимание! Чтобы корень языка не препятствовал полосканию нужно произносить протяжный звук «ы». Процедура должна длиться не меньше 30 секунд, за одно полоскание уходить не менее 150 мл раствора.

Важно, чтобы жидкость не попадала в дыхательные пути или пищеварительную систему, а потому следует учиться правильно дышать. Предварительно следует потренироваться на обычной воде, а уже после давать ребенку лекарственные средства.

Не стоит полоскать горло слишком резко или ритмично, так как гной скапливается в кладках миндалин и при избыточном количестве жидкости может не вымываться из организма, а вдавливаться еще глубже, позволяя инфекции распространяться в дыхательные пути.

Какие растворы можно делать ребенку?

  • На 750 мл воды 2 чайные ложки соды, 3 – соли, 2 капли йода.
  • На 300 мл жидкости 2 ложки меда.
  • На политра воды 2 ст. л. ромашки, залить сырье в эмалированную посуду, прокипятить 5-10 минут на водяной бане, после процедит и остудить состав.
  • Точно также выполнить процедуру со следующими ингредиентами: 2 ложки ромашки, 3 – шалфея, горсть цветов зверобоя, 2 стебля мяты на 1,5 литра жидкости.
  • На 250 мл 2 капли Хлорофиллипта.
  • На 200 мл жидкости 3 капли спиртовой настойки прополиса.

Продукты натурального происхождения следует использовать только при отсутствии на них аллергии и индивидуальной непереносимости, детям до 3 лет только после консультации с доктором.

Процедуры полоскания следует как при профилактике вирусных заболеваний, так и во время першения в горле. Такие несложные манипуляции помогут ребенку быстрее вывести вредные микроорганизмы и скорее поправиться.

Рекомендации для родителей

  1. Полоскание ротовой полости можно проводить после каждого приема пищи с целью очистки зубов от накопления пищи.
  2. Если во время полоскания при заболевании малыш рефлекторно сжимает глотку, то такой способ лучше не применять, дабы предотвратить попадание жидкости в дыхательные пути.
  3. Не стоит набирать в рот слишком много жидкости, так можно подавиться и еще сильнее усугубить здоровье малыша.
  4. Во время полоскания можно рассказать малышу сказку про петушка, который подавился бобовым зернышком. Покажите на собственном примере, как нужно булькать, набрав в рот воды. Такая веселая игра поможет малышу сконцентрироваться и выполнить эту задачу.
  5. Также процесс полоскания можно демонстрировать на куклах и других игрушках, ребенку важно донести, что если проводить такой ритуал, то горлышко перестанет болеть и придет скорейшее выздоровление.
  6. Периодически нужно повторять эту процедуру, чтобы на момент болезни малыш смог без проблем выполнить эту манипуляцию.
  7. Привлекайте к процессу полоскания горла всю семью, что будет не только интересно и весело, но и полезно как для лечения, так и с целью профилактики вирусных заболеваний.

Берегите своих деток и будьте всегда в прекрасном расположении духа! Здоровья Вам и всего самого наилучшего!

источник