Как успокоить сильно раздраженное горло

5 средств, которые уменьшат раздражение в горле

Раздражение В ГОРЛЕ может быть вызвано аллергией или респираторными заболеваниями. И несмотря на то что причину определить обязательно нужно, есть некоторые натуральные средства, которые помогут облегчить состояние.

Стоит ли говорить, что раздражение в горле вызывает сильный дискомфорт. Это затрудняет такие привычные действия, как прием пищи, к примеру. И несмотря на то что данное состояние нельзя назвать серьезным, большинство людей стараются как можно быстрее избавиться от неприятной симптоматики, чтобы избежать осложнений. А вы знаете, какие натуральные средства эффективно помогают уменьшить раздражение в горле?

Как избавиться от раздражения в горле

Свойства некоторых ингредиентов действительно помогают смягчить ткани слизистых и уменьшить зуд и жжение в этой области.

Некоторые из них обладают даже противовирусными и антибактериальными свойствами, которые оказывают непосредственное воздействие на всевозможные триггеры.

Почему появляется раздражение в горле?

Аллергены, простуда и грипп являются наиболее распространенными причинами появления раздражения в горле.

В большинстве случаев раздражение в горле — это проявление аллергической реакции или простудных заболеваний. Постоянное воздействие аллергенов или патогенных микроорганизмов вызывает иммунный ответ, который и создает этот дискомфорт — раздражение в горле, иногда сопровождающееся чувством жжения.

Наиболее распространенными триггерами являются:

Пыль
Шерсть животных
Такие продукты питания, как арахисовое масло, молочные продукты и клубника
Пыльца
Чистящие средства с химикатами
Парфюмерия и косметика
Пар и табачный дым
Пестициды
Вирусы и бактерии (например, те, что вызывают респираторные заболевания)

Какие средства помогут успокоить раздражение в горле?

Способы лечения раздражения в горле могут варьироваться в зависимости от причины его появления. Если оно связано с вирусной или бактериальной инфекцией, лучше всего обратиться к врачу. Но вне зависимости от триггера, вы можете воспользоваться следующими натуральными средствами, чтобы уменьшить или вовсе снять неприятные симптомы.

Они смягчают ткани слизистых и уменьшают присутствие аллергенов и вредных микроорганизмов. Кроме того, они способствуют укреплению иммунной системы и почти мгновенно дарят чувство облегчения. Если вам уже назначено какое-либо фармакологическое лечение, рекомендуется предварительно проконсультироваться с врачом относительно их приема.

1. Пчелиный мед

Мед укрепляет защитные силы организма и приносит желанное облегчение при раздражении горла и кашле.

Пчелиный мед является, вне всяких сомнений, одним из наиболее распространенных натуральных средств для облегчения боли и раздражения в горле. Благодаря своим восстанавливающим, увлажняющим и смягчающим свойствам он минимизирует зуд и жжение. Мед очень полезен и при кашле, который часто сопровождает раздражение в горле.

Первый вариант — съедать по одной чайной ложке меда каждые 3 часа.
Другой способ — добавлять мед в чай или просто горячую воду.
А если вы хотите усилить его эффект, можете добавить измельченный чеснок.

2. Полоскания соленой водой

Еще одним традиционным средством от першения и раздражения в горле являются полоскания соленой водой. Данная процедура помогает уменьшить присутствие бактерий и других вредных микроорганизмов в горле. Она успокаивает боль и уменьшает количество мокроты при определенных инфекциях.

Что нужно делать?

Сначала разведите половину чайной ложки соли в стакане теплой воды.
Полощите этой смесью горло в течение 2-3 минут.
Повторяйте данную процедуру каждые 3 часа до тех пор, пока не почувствуете облегчение.

3. Настой ромашки

Ромашка содержит противовоспалительные активные ингредиенты, которые помогают снять раздражение в горле при гриппе и простудных заболеваниях.

Настой ромашки является натуральным средством для лечения многих заболеваний. С древних времен это растение использовали в качестве лекарственного средства. Его вяжущие и противовоспалительные свойства помогают вылечить (или хотя бы уменьшить) раздражение в горле.

Кроме того, некоторые научные исследования показали, что вдыхание эфирных масел ромашки способствует облегчению симптомов гриппа и простуды (включая боль в горле). Такой же эффект достигается и посредством приема ромашкового чая.

Что нужно делать?

Первое, что нужно сделать, это добавить 1 столовую ложку цветов ромашки в стакан горячей воды.
Затем процедить и выпить (пока напиток еще теплый)
Повторяйте процедуру до тех пор, пока не почувствуете облегчение. Можно принимать настой ромашки по 2 или 3 раза в день.

4. Корень солодки

Корень солодки — еще одно натуральное средство для снятия дискомфорта в горле. У этого растения есть несколько способов применения, и его эффективность при раздражении в горле действительно высока. В некоторых исследованиях утверждается, что его можно использовать и для приготовления смеси для полоскания горла.

Как использовать корень солодки?

Положите 1 чайную ложку корня солодки в половину стакана кипятка.
Затем, когда немного остынет, процедите.
Полощите горло получившейся жидкостью в течение 2-3 минут.
Повторяйте данную процедуру до тех пор, пока не почувствуете облечение.

5. Мята

Мята обладает необходимыми свойствами для облегчения состояния при простуде и гриппе, а также она способствует выведению мокроты.

Настой и масло перечной мяты будут эффективными натуральными средствами для уменьшения раздражения в горле. Этот ингредиент содержит активное соединение, ментол, который оказывает успокаивающее действие на слизистые оболочки. Кроме того, мята уменьшает количество слизи и дискомфорт в целом.

Еще мята обладает противовоспалительными, противовирусными и антибактериальными свойствами, что в значительной степени ускоряет лечение инфекции. Так что не сомневайтесь, данный натуральный ингредиент станет прекрасным дополнением к лечению гриппа, простуды или аллергии.

Что нужно делать?

Первый вариант — добавить горсть листьев мяты в стакан горячей воды.
Когда напиток настоится, процедите его и выпейте теплым.
При желании можете добавить эфирное масло мяты в кокосовое или оливковое масло. Получившимся средством можно растереть грудь и шею (избегайте потребления внутрь).

А вы тоже почувствовали неприятное чувство раздражения в горле? Тогда попробуйте вышеперечисленные средства! Они принесут вам желаемое облегчение. Только не забудьте проконсультироваться с врачом, если симптомы не исчезнут или ваше состояние ухудшится.опубликовано econet.ru.

P.S. И помните, всего лишь изменяя свое сознание — мы вместе изменяем мир! © econet

Понравилась статья? Напишите свое мнение в комментариях.
Подпишитесь на наш ФБ:

источник

Синдром раздраженного горла лечение

Першение в горле – досадный, неприятный симптом. Избавиться от него хочется поскорее, но для этого надо установить причину дискомфорта. Почему першит в горле? Простуда, аллергия, едкий запах дыма, – многое способно откликнуться раздражением чувствительной слизистой. Разобравшись с истоками проблемы, устранить ее можно почти всегда. Или смягчить, ослабить ощущения.

Запершило, появился дискомфорт горла, человек сразу мысленно ищет причину. Простудился? Погрешности питания, вызвавшие аллергию? Или реакция на сногсшибательный почти в прямом смысле новый парфюм коллеги? Не всегда удается выявить «виновника» быстро. Першение горла случается и без простуды, даже без аллергии (хотя и при них – тоже). Вызывают симптом проблемы самого горла, или першение выступает вторичным симптомом, возникающим от других болезней.

Болезни горла подразделяются на:

Протекающие с воспалением;
Невоспалительные.

Вирусные простудные – преобладающая группа. Массово, до масштабов пандемии, воспаления носоглотки распространяются в сезон простуд. Кондиционеры начинают этот сезон задолго до устойчивой непогоды, еще летом. Жара на улице, а офисные работники дружно болеют ОРЗ. С кондиционированием воздуха связаны болезни опосредованно, по цепочке. Перепады температур «сажают» иммунитет, снижают адаптивные возможности организма. Дремлющие в носоглотке микроорганизмы (а они располагаются там – всегда), активизируются. Не чувствуют должного сопротивления и берут нас «без боя». Переохлаждение или перегрев (добавим сюда еще переутомление, стрессовое состояние) не причины болезни, но – ее катализаторы.

Першением горла начинаются болезни:

Фарингит. Поражение слизистой горла патогенной флорой вирусной или бактериальной природы. Чаще активизируются – вирусы. В горле начинается першение, как будто что-то мешает. Добавляется жжение, болезненность глотания, сухость, ощущение «царапания». Воспаляются, увеличиваются, становятся болезненными лимфоузлы (затылочные, подчелюстные). Отекает и краснеет задняя стенка гортани. Температура субфебрильная.

Ангина. Першение сопровождается болью. Больно глотать, говорить, пытаться откашляться. Позже боль усиливается, становится постоянной. Температура поднимается с первых дней, может превышать 39°. Ангина контагиозна. Регистрируется чаще во влажную холодную погоду – сезон снижения иммунитета. Опасна осложнениями на сердце, суставный аппарат.

Ларингит. Как самостоятельное заболевание протекает редко. Ларингит – один из перечня симптомов других болезней спектра ОРЗ. Простуда, грипп, скарлатина, другие инфекционные недуги начинаются с першения, возникает сухость в горле. Воспаляются голосовые связки. При ларингите позже присоединяется кашель, меняется голос: он становится хриплым или совсем теряется. Слизистая гортани отекает, при осмотре обнаруживаются кровоизлияния, видимые на ней.

Хронический тонзиллит. Воспалительное заболевание небных миндалин. В стадии ремиссии – незначительное першение по утрам, днем беспокойства не доставляет. Обострившийся тонзиллит симптомами похож на ангину. Подвержены болезни ослабленные люди, перенесшие инфекционные заболевания, затрагивающие носоглотку. Гингивит, стоматит, кариес часто осложняются тонзиллитом.Фарингомикоз. Болезнь грибковой природы. Грибок развивается там, где злоупотребляли антибиотиками. Увеличивает вероятность развития грибка недостаток витаминов. Тонзиллит тоже способствует появлению фарингомикоза. Заднюю стенку носоглотки покрывают плотные беловатые шипы. Горло не болит, больной испытывает ощущение, как будто что-то мешает ему, иногда – першение.

Во всех случаях развития воспалительных болезней горла – общие факторы риска:

Курение;
Запыленность воздуха, вызванная производственными или иными условиями;
Злоупотребление алкоголем;
Повышенная нагрузка на голосовой аппарат – учителя, лекторы, руководители, – все, кто вынужден говорить много и громко по роду профессии, подвержены болезням горла чаще;
Сниженный иммунитет;
Неправильное питание.

При простуде дискомфорт досаждает больше ночью, хочется откашляться, нарушен нормальный сон.

Проблемы горла не всегда сопровождаются воспалением его тканей. Существуют и иные, невоспалительные, заболевания.

Невроз глотки. Иногда сбои в функционировании нервной системы провоцируют ощущение дискомфорта любой части организма. Одна из разновидностей невроза глотки – гиперестезия – развивается у людей с хрупкой нервной системой. Нарушения затрагивают участки мозга, контролирующие глоточную область. Возникает гиперестезия после сильного стресса или во время затяжных хронических болезней, вызывающих першение горла.

Спазмы и першение ощущаются такими пациентами даже вне обострений хроники, при отсутствии воспаления. Трудности диагностики – частое явление. Гиперестезия дополняется другими симптомами, выяснить, который из них ведущий – задача опытного врача. Назначая обследования (МРТ, рентген), врач убеждается в отсутствии органических изменений. Это – повод предположить: у пациента невроз глотки.

Опухоли. Рак горла начальных стадий не проявляется болями. Когда опухоль увеличивается, заболевший чувствует: горло першит, но не болит. Опухоль – не обязательно онкология, доброкачественные новобразования тоже возможны. Першение постоянно, потому что ощущение инородного тела беспокоит человека, вызывает кашель. Но откашлять опухоль невозможно. Необходим визит к доктору, обследование, лечение.

Причина першения нередко локализована не в области глотки. Ощущается дискомфорт, саднение, «царапанье», но это симптом вторичный, причина его – патологические процессы иного рода. Слизистая глотки – индикатор состояния организма, часто болезни начинаются с дискомфорта в ней. Это проявления системных заболеваний или проблем отдельных органов.

Аллергия. Она многолика, легко маскируется под другие недуги. Проявляется на:

Запахи (индивидуальная реакция – возможна на запах любого вещества);
Пищу, особенно содержащую консерванты, но и на «чистую» от них – тоже. Першение как аллергическая реакция порой провоцируется и включением в меню цитрусовых, и от шоколада, и после дыни;
Медикаменты. Фармацевтическая отрасль так преуспела, что организм многих людей перенасыщен лекарственной химией. Привычным становится диагноз: медикаментозная поливалентная аллергия;
Книжную пыль;
Домашнюю пыль;
Шерсть животных и шерстяные изделия;
Бытовая химия, парфюмерия выступают в роли аллергенов чаще других веществ. От нее и кашель появляется, головные боли – создается картина, похожая на ОРЗ, но это – аллергия.

Отдельно – об электронных сигаретах. Осознавая вред курения, не все курильщики способны отказаться от подтачивающей здоровье привычки. Средства, облегчающие преодоление зависимости, создаются давно. Но панацеи – нет. И безвредных средств – тоже. От электронной сигареты, содержащей искусственный никотин, могут быть проблемы. Горло, легкие подвержены воздействию электронного парения (курения), последействие уже прослеживается. Першение – реакция частая. Откажитесь от «электроники» на время – проверьте сигареты на аллергенность.

Все эти аллергены способны осложнить жизнь: першение в горле – состояние мучительное, доводящее иногда до нервных расстройств.

Рефлюкс-эзофагит. Болезнь со сложным названием вызывается недостаточностью сфинктеров (клапанов) пищеварительной системы. Речь о двух клапанах: на входе в желудок из пищевода и на границе желудка и двенадцатиперстной кишки. Первый сфинктер, кардия (название – от близости кардиальной области), второй – пилорус. Отделы ЖКТ различаются по кислотности. Пищевод – слабощелочной, желудок – сильнокислый. Иннервация пищевода такова, что ощущения от нарушений по всей его протяженности (любого из участков) отдаются эхом и в горле. Плохо работает, не смыкается пищеводный жом у желудка – неизбежен заброс кислотного содержимого в прилегающую часть пищевода. Реакция смешивания кислоты и щелочи раздражает слизистую пищевода. Горло реагирует першением, жжением. Дополнительно возможна кислая отрыжка.

Нарушения в кардии не автономны – симптом вторичный. Первичный – незакрытие пилоруса, сфинктера на выходе из желудка. Схема та же: желудок «кислый», двенадцатиперстная кишка сильнощелочная. Пилорус вялый, не закрывается качественно, когда в желудке еда – получится буря из кислотно-щелочной смеси. Щелочь попадет в желудок, раздражая его, кислота – в двенадцатиперстную кишку, слизистая которой пострадает тоже. Агрессивное действие нехарактерных для отделов ЖКТ веществ разъедает, изъязвляет слизистые. Рефлекторно раздражение передается на верхний отдел желудка, кардиальный сфинктер. Он полностью сомкнуться не может, по цепочке нарушения идут выше. Ощущает их человек и пищеводом, и горлом.

Синдром раздраженного горла. Раздражаться горло умеет не только вслух, голосом. Есть у него внутреннее раздражение, названное медиками синдромом. Появляется синдром, как первое проявление, симптом, катаральных болезней. У детей першение предваряет характерные детские заболевания: от сравнительно «легкой» ветрянки до грозной дифтерии.

При сопровождающихся лихорадкой недугах синдром длится первые дни. Неприятно першит в горле, и хочется кашлять. Потом симптом отступает, если причина не в носоглотке. Когда першение затянулось, никакие иные симптомы не присоединяются, возможны варианты. Раздраженное горло может свидетельствовать о:

Неврологических нарушених (неврозах);
Хроническом тонзиллите.

Последний может маскироваться под ОРЗ, имея аллергическую этиологию, и наоборот. Состояние напоминает симптомы при простуде, может ею продолжиться, но не всегда.

Проблемы щитовидной железы. Щитовидная железа с нарушенной функцией или органическими изменениями отражается и на ощущениях заболевшего. Болезни эндокринной системы – опасный удар по здоровью, поэтому частое першение считать пустяком – ошибка. Посетите врача, он при необходимости исследует щитовидную железу, исключит или подтвердит патологию.

Болезни сердца. Неполадки в работе сердца: сердечная недостаточность, увеличение отделов сердца, вызывают рефлекторное першение и покашливание. Просторечное название: «сердечный кашель». Взаимосвязь сердца и горла спасительна при сбоях работы сердца. Кашель стимулирует сердечную мышцу, этим позволяет продержаться ей до прибытия медработников (при необходимости).

Особое внимание на малышей. Ребенок постоянно подкашливает, как будто першит в горле, объяснить ощущения ему сложно: мал. Это может быть проявлением:

Рефлюкс-эзофагита;
Неврологических нарушений;
Гельминтозов (заражение аскаридами, преимущественно);
Увеличенных аденоидов;
Гайморита;
Фарингита;
Синусита;
Аллергии;
Легочной недостаточности;
Сердечных болезней;
Воспалении лимфоузлов.

Обратитесь к педиатру: по совокупности симптомов и результатам обследований причину он найдет.

Человек выбирает профессию по интересам, таланту, здоровью. Если подросток, страдающий тонзиллитом, понимает, что его призвание – учитель, вряд ли он мысленно связывает недуг и будущую специальность. Нагрузка на речевой аппарат у педагогов велика. Даже полностью здоровый человек быстро это ощутит. Имеющий хронику – в группе риска. Першение, преходящая или постоянная сиплость голоса, профессиональные недуги ряда специальностей:

Учитель;
Лектор;
Воспитатель;
Организатор мероприятий;
Тамада;
Певец;
Руководитель (чтение докладов, проведение собраний, совещаний, планерок);
Диктор;
Чтец.

Все профессии, требующие говорить много, четко, громко и долго – риск для голосового аппарата. Першением их представители страдают закономерно.

Это же ощущение возникает даже у имеющих некоторые «молчащие» профессии. Страдают им работающие в запыленных условиях или испытывающие действие химических и иных раздражителей люди. Существуют специфические профессиональные факторы риска.

Причина раздражения слизистой носоглотки.

источник

Чем смягчить раздраженное горло

Пели ли вы всю ночь в караоке или поиграли в снежки на морозе, результатом может быть сухость и боль в горле – первые признаки ангины. Если под рукой нет аптечных средств, чтобы быстро снять симптомы воспаления, их с успехом заменят домашние.

Сухой воздух в помещениях, уличный мороз, последствия перенесенной простуды – все это может вызвать ангину. «Бабушкины» методы надежны, безопасны и не менее эффективны, чем яркоокрашенные полоскания в аптечных флакончиках.

Съеденный «в чистом виде» или растворенный в чае, мед сам по себе отлично лечит ангину. Благодаря своим противовоспалительным, антибактериальным и жаропонижающим компонентам, мед может с успехом заменить парацетамол, аспирин и большинство средств от простуды и ангины. А мед, растворенный в теплом кофе быстро избавит вас от кашля.

Полоскание горла теплой водой с растворенной в ней поваренной солью поможет смягчить раздраженное горло, снять отеки слизистых и уменьшить секрецию слизи. Кроме того, соль убивает бактерии. Чтобы сделать соляной раствор для полоскания, растворите половину чайной ложки соли в стакане теплой воды. Полоскать горло таким раствором можно каждые 3 часа.

Как и соляной раствор, раствор соды способен успокоить симптомы ангины, поскольку он уничтожает бактерии и предотвращает рост дрожжей и грибков. Для большей эффективности рекомендуется смешивать соду с солью: на 1 стакан теплой воды взять 1/4 чайной ложки соды и 1/8 чайной ложки соли. Полоскать горло таким раствором можно каждые 3 часа.

Ромашка – природный лекарь, отвар ее цветов обладает противовоспалительным, вяжущим и антисептическим свойствами, которые быстро вылечат ангину. Полезны также паровые ингаляции отваром ромашки для снятия заложенности носа и других симптомов простуды. Питье ромашкового чая стимулирует иммунитет, помогая ему бороться с инфекциями, в том числе и простудными. Похожим действием обладает и отвар других лекарственных трав: шалфея, календулы, корня алтея, корня солодки, эхинацеи.

Перечная мята известна в первую очередь своим свойством освежать дыхание, но немногим известно, что она отлично лечит ангину. В перечной мяте содержится ментол, который разжижает мокроту, уменьшает воспаление горла и успокаивает кашель. Кроме этого, перечная мята обладает противовоспалительными, антибактериальными и антивирусными свойствами, что позволяет с ее помощью быстро снять раздраженность горла. Полезны как питье мятного чая, так и полоскание горла.

Пажитник (инд. Шамбала, араб. Хельба) – очень полезная специя, широко популярная на Востоке и обладающая целым рядом лечебных свойств: противовоспалительных, антибактериальных и противогрибковых. Кстати, она входит в состав карри и хмели-сунели. Отвар пажитника можно с успехом использовать для лечения ангины, как в виде полосканий, так и приемом внутрь. Единственное противопоказание – большие сроки беременности. Похожими свойствами обладают также корица и гвоздика. Вы можете добавить специи в обычный черный чай и использовать его как для питья, так и для полоскания горла.

Имбирь – это еще одна специя, обладающая сильными антибактериальными и противовоспалительными свойствами. Вы можете сделать имбирный чай, используя как сушеный, так и свежий имбирь. По желанию можно добавить в него мед. Вылечить раздраженное горло поможет как полоскание настоем или отваром имбиря, так и питье имбирного чая. Кроме того, имбирь хорошо лечит кашель.

Натуральный яблочный уксус обладает сильными антимикробными свойствами. А благодаря своей кислотной природе он эффективно разжижает мокроту и препятствует росту бактерий. Для полоскания 1 столовую ложку яблочного уксуса нужно растворить в стакане теплой воды (при желании и возможности можно добавить также 1 ст. ложку меда). Схема лечения такая: Полощете горло 1-2 глотками, затем делаете один глоток внутрь. Повторяйте процедуру 1-2 раза каждый час.

Лимон содержит большое количество антибактериальных веществ, витамина С и антиоксидантов, способных бороться с простудой. Он также увеличивает слюноотделение, увлажняющее и промывающее слизистую горла. Если нет острой боли в горле, то лучше всего сосать целую дольку лимона вместе с кожей, а потом разжевать и съесть ее. При боли в горле можно полоскать горло теплой водой с добавленным в нее лимонным соком.

10. Кокосовое или оливковое масло.

Эти два вида масел обладают рядом свойств, способных бороться с инфекциями, уменьшать воспаление и облегчать боль. Помимо этого масло смягчит слизистые оболочки горла и облегчит глотание. Можно как добавить ложку масла в горячее питье, так и просто съесть ее в чистом виде. Но следует ограничиться 1-2 процедурами в день, поскольку масло обладает сильным слабительным эффектом.

Нет, не пить, не радуйтесь! Просто полоскать горло, поскольку, как известно, спирт убивает микробы и бактерии. Для полоскания добавьте в стакан теплой воды 2-3 ст. ложки водки или 1 чайную ложку спирта. Ну, а если в процессе полоскания что и проглотите – так уж тому и быть.

Если у вас нет специальных лекарственных леденцов, даже обычные конфетки облегчат ваше состояние – сосание леденцов повышает слюноотделение, а слюна будет увлажнять слизистую горла и смывать микробы. Леденцы с мятой или ментолом слегка притупляют боль, хотя эффект этот и краткосрочный.

Постарайтесь также хотя бы на пару дней дать больному горлу отдых. Не кричите, не пойте и старайтесь поменьше говорить. Хорошо, если у вас есть увлажнитель – на пересохших слизистых бактерии размножаются быстрее. Старайтесь также больше пить, как чая, так и простой воды, в которую можно добавить несколько капель

Европейские и американские врачи рекомендуют лечить ангину… мороженым. В конце концов, болеют не от холода, а от инфекций. Если у вас когда-либо удаляли гланды или миндалины, то наверняка после операции врачи рекомендовали вам есть побольше мороженого. То же самое и с ангиной – холод обладает анестезирующими свойствами, кровеносные сосуды значительно сужаются, происходит консервация воспалительных процессов, потому что кровь не циркулирует по сосудам в прежнем объеме и не так активно доставляет продукты распада, выделяемые вредными бактериями. В результате динамика воспалительного процесса снижается. Нельзя сбрасывать со счетов и мобилизацию скрытых резервов организма. При воздействии холода происходит активизация иммунитета. Но настойчиво рекомендовать этот способ я все же не рискну. Воспользоваться этим способом или нет – решать только вам.

источник

Как быстро смягчить больное горло

Дискомфортные ощущения в горле, когда горло сухое и болит, сложно игнорировать. Чтобы быстро успокоить боль в горле, вы можете использовать некоторые подручные средства, которые почти всегда есть дома. Но если горло болит действительно очень сильно, то, возможно, вам придется отправиться в аптеку, чтобы купить соответствующие лекарственные средства.

Уменьшение боли в горле немедикаментозными средствами

Прополощите рот соленым раствором. Растворите 1 чайную ложку (5 мл) соли в стакане 237 мл теплой воды. Прополощите горло в течение нескольких секунд, выплюньте и повторите процесс. Соленая вода смывает слизь с воспаленных тканей горла, благодаря чему болезненные ощущения уменьшаются.

Добавьте одну чайную ложку перекиси водорода в раствор для полоскания, если в горле скопилось много слизи. Перекись водорода отлично удаляет слизь и омертвевшие клетки.
Вы также можете сделать раствор яблочного уксуса и прополоскать горло этим раствором – эффект будет аналогичным. Смешайте 1 или 2 столовых ложки яблочного уксуса с 1 стаканом воды и прополощите горло полученным раствором. Чтобы раствор для полоскания был вкуснее, вы можете добавить немного меда.

Съешьте одну-две ложки натурального меда. Мед обволакивает слизистую горла и уменьшает болезненные ощущения. Мед даже может эффективно лечить кашель. Если вы не хотите есть мед просто так, вы можете добавить его в чай, но помните, что при этом эффективность меда снижается. Заварите в горячей воде кусочек лимона и/или несколько кусочков очищенного имбиря на пять минут, после этого добавьте мед – такой напиток отлично успокаивает боль в горле.

НЕ давайте мед детям младше года. Мед содержит бактерии, с которыми организм малыша еще не способен справляться.

Приготовьте имбирный чай. Вы можете использовать покупной чай с имбирем или приготовить его самостоятельно. Если вы решите сделать такой чай сами, вам будет нужно купить в магазине свежий имбирь. Имбирь – очень специфическая и острая специя, которая не всем по вкусу, но она отлично убивает микробы в горле и уменьшает боль.

Подготовьте свежий имбирь. Возьмите небольшой кусочек имбиря, примерно размером 5 см x 2,5 см. Очистите его и мелко нарежьте.
Добавьте имбирь в кипящую воду. Используйте указанное выше количество имбиря на 4 стакана кипятка. Кипятите в течение 15 минут. После этого уберите с огня и достаньте кусочки имбиря при помощи шумовки.
Добавьте лимон и мед. Добавьте сок 1/4 — 1/2 лимона (по вкусу). Затем добавьте 2 столовых ложки меда или больше (также по вкусу).
Пейте такой чай теплым. Помните, что такой напиток обычно пьют не для вкуса, а исключительно ради его полезных свойств, поскольку он уменьшает боль в горле. Поначалу такой чай может немного обжигать горло, но позже вы обязательно почувствуете облегчение.

Попробуйте прополоскать рот с луком. Этот метод может показаться странным и не очень приятным, но он тоже помогает уменьшить боль. Луковый раствор для полоскания горла приготовить очень просто, а его ингредиенты можно найти в ближайшем магазине.

Мелко нарежьте 1 луковицу и положите в миску.
Мелко нарежьте 1/2 свежего красного перца чили и добавьте к луку. Когда будете нарезать чили, наденьте перчатки, чтобы жгучий сок не попал на кончики пальцев. Это особенно необходимо, если у вас на коже есть какие-либо раны. Если вы будете нарезать чили без перчаток, то постарайтесь не касаться слизистых и деликатных зон в течение какого-то времени.
Добавьте 1 чайную ложку соли и сок 2 лимонов. Оставьте смесь в холодильнике на час.
Процедите смесь и выдавите сок в чистый стакан. Сделать это можно при помощи марли или чистого кухонного полотенца.
Полощите горло в течение нескольких секунд, сплюньте и повторите. Это поможет уменьшить боль в горле и убить микробов.

Приготовьте чесночную пасту. Этот способ очень эффективен для уменьшения боли в горле. Пасту необходимо проглотить очень медленно, чтобы она подольше задержалась в горле и подействовала. Аллицин, содержащийся в чесноке, помогает уменьшить боль в горле. Вы можете даже попробовать сосать зубчик чеснока в течение дня, периодически покусывая его.

Мелко нарежьте или раздавите 1 маленький кусочек имбиря и 1 зубчик чеснока. Если вы нарезаете имбирь и чеснок, постарайтесь сделать кусочки как можно меньше, чтобы их было удобно глотать. Переложите полученную пасту в маленькое блюдечко.
Добавьте щепотку или две кайенского перца. Не кладите слишком много, поскольку смесь получится очень острой.
Добавьте две столовых ложки меда. Тщательно перемешайте все ингредиенты до получения однородной массы.
Сделайте пасту чуть жиже, добавив несколько капель воды – благодаря этому пасту будет легче проглотить.
Положите одну ложку этой смеси в рот и постарайтесь медленно проглотить ее. Поначалу горло может болеть сильнее, но примерно через десять минут боль в горле уменьшится.

Уменьшение боли в горле лекарственными препаратами

Узнайте у врача или фармацевта, как часто можно принимать такие леденцы. Если через два дня после использования леденцов боль в горле не прошла, то обратитесь к врачу.
Не жуйте и не проглатывайте леденцы. Обычно леденцы необходимо медленно рассасывать, и применять их следует согласно рекомендации вашего врача или следуя инструкции к препарату.