Кислота из желудка обжигает горло при беременности

Изжога в горле при беременности

Статья на тему: изжога в горле при беременности от профессионалов для людей. Предлагаем ознакомится с полезной информацией на тему с комментариями специалистов.

Изжога во время беременности

Беременность представляет собой захватывающее путешествие с целым рядом новых впечатлений. Большинство из них являются приятными и волнующими, но некоторые из них могут причинить дискомфорт и неудобства. Одним из них является кислотный рефлекс или изжога. Многие будущие мамочки испытывают изжогу в первый раз во время беременности. Это распространенное и, казалось бы, безобидное явление может сопровождать женщину, начиная с первого триместра.

Что такое изжога?

Изжога является болезненным чувством жжения в груди или горле. Это проблема пищеварительной системы, которая возникает при попадании кислоты из желудка в пищевод. Кислота может также попасть в горло или рот, оставляя при этом кислый или горький привкус.

Симптомы изжоги во время беременности

• Чувство жжения в груди, которое возникает после еды и длится от нескольких минут до нескольких часов.

• Появление боли в груди, особенно в положении лежа или сидя.

• Жжение в горле с выделением горячей, кислой или соленой на вкус жидкости в задней части горла.

• Трудности при глотании.

• Изжога может вызвать кашель, боль в горле, или охриплость.

Считается, что изжога во время беременности вызвана гормональными и физическими изменениями в организме будущей матери. Увеличение гормона прогестерона расслабляет гладкие мышцы. По мнению экспертов, этот гормон также расслабляет клапан, который отделяет пищевод от вашего желудка. Это позволяет желудочной кислоте просочиться в пищевод, вызывая жжение.

Прогестерон также замедляет волнообразные сокращения желудка, что делает ваше пищеварение вялым на поздних сроках беременности.

Изжога часто зависит от положения тела. Желудочной кислоте не составит труда попасть обратно в пищевод, если вы лежите на спине, на правой стороне или нагибаетесь.

Многие вещества непосредственно раздражают слизистую оболочку пищевода и способствуют появлению изжоги. К ним относятся острая пища, цитрусовые фрукты и соки, томаты и томатные соусы, сигаретный дым,аспирин, ибупрофен

Вы не сможете устранить изжогу полностью, однако вы можете предпринять некоторые шаги, чтобы минимизировать дискомфорт и неприятные ощущения.

* Не употребляйте в пищу продукты, которые могут вызвать изжогу. К ним относятся шоколад, цитрусовые фрукты и соки, томаты и томатные соусы, горчица, уксус, мятные и пряные продукции, жареная и жирная пища.

* Избегайте напитков, содержащих кофеин (кофе, чай, кола), потому что они могут расслаблять сфинктер между желудком и пищеводом и позволить кислоте попасть обратно в пищевод.

* Избегайте употребления алкоголя. Алкоголь расслабляет сфинктер между желудком и пищеводом.

* Не употребляйте большое количество пищи за один раз. Ешьте небольшими порциями в течении дня.

* Не спешите глотать еду сразу. Не торопитесь и тщательно пережевывайте пищу.

* Последний прием пищи должен быть не менее чем за 3 часа до сна.

* Во время беременности важно пить много воды (8-10 стаканов в день) вместе с другими жидкостями, но только не пейте их во время еды. Большое количество жидкости может растягивать живот и оказывать еще большее давление на сфинктер между желудком и пищеводом, что, впоследствии, приведет к появлению изжоги.

* Старайтесь, чтобы во время сна ваша голова и плечи были приподняты.

* Носите свободную, удобную одежду. Вы должны избегать любой одежды, которая обтягивает вашу талию и живот.

* Если вам нужно наклониться, то лучше это сделать на корточках. Так вы останетесь в вертикальном положении, и кислота не сможет просочиться в пищевод.

* Сидите прямо в удобном кресле, и не сутультесь.

1. Выпейте чашку молока. Это уменьшит чувство жжения в груди

2. Съешьте 1 ломтик хлеба без ничего и запейте его 1 стаканом холодной воды.

3.Если вы страдаете от изжоги, ешьте миндаль.

4.Соленые или маринованные соки очень хорошо спасают от изжоги

5. Ешьте бананы.

6. Пейте имбирный чай маленькими глотками.

7. При изжоги можно съесть йогурт.

8. Можно в течении дня есть крекеры.

9. Хорошим средством от изжоги являются семена подсолнечника

10. Если мучает изжога, то можно выпить стакан воды с содой. Но не стоит злоупотреблять этим способом во время беременности.

Если у вас возникли вопросы, жалобы, пожелания в адрес данной статьи,

просьба выразить их в комментариях.

Цитата дня:

Есть много способов поправить своё пошатнувшееся здоровье, и наилучший из них – это обратиться к врачу.

Вы можете почитать:

Планирование ребенка. Готовимся к зачатию.

Календарь беременности. 8 неделя

Как увеличить количество грудного молока? 30 способов увеличения лактации.

Симптомы, причины и лечение изжоги в горле

Изжога в горле – неприятное ощущение, напоминающее жжение. Вместе с ней может появиться боль, першение. Основная причина такого явления – раздражение слизистой горла кислотой. Различные симптомы могут указывать на сбои и болезни ЖКТ, поэтому важно правильно распознать дискомфорт, определить провоцирующие факторы и начать лечение. Без терапии могут развиться осложнения.

Изжога зачастую возникает резко и неожиданно. Ее появление чаще вызвано продуктами питания, которые могут быть кислыми, солеными, жирными. Интенсивность проявления зависит от работы внутренних органов и сфинктера. У некоторых людей признаки почти не проявляются, у других же могут быть очень сильными, когда невозможно выдержать жжение и приходится принимать лекарства.

Во время жжения пищевода не рекомендуется ложиться, ведь симптомы способны только усиливаться. Приступ появляется по причине недостаточного функционирования сфинктера, когда содержимое желудка возвращается в пищевод, а кислота начинает раздражать слизистую. Основные признаки изжоги следующие:

Частая отрыжка
Хриплость голоса
Одышка
Кашель
Вздутие
Вкус кислого в полости рта

Многих интересует, может ли от изжоги болеть горло? Ответ будет положительным. От приступа боль развивается не только в горле, но и в животе.

Причины возникновения

Изжога в горле и ее симптомы не всегда указывают на болезни. Нередко состояние возникает у полностью здоровых людей в результате употребления тяжелой пищи для ЖКТ. Многие продукты и блюда могут усиливать выработку соляной кислоты, в результате чего ощущается жжение. Негативно сказывается горячая или сильно холодная еда.

Если причина изжоги в горле заключается в еде, то симптомы будут появляться через полчаса после трапезы и могут проявляться несколько часов. Существуют общие причины, отчего бывает изжога в гортани:

Пагубные привычки. Частое употребление алкоголя и курение постоянно раздражают слизистую, органы ЖКТ. После этого возможно ощущение першения в горле во время проглатывания слюны. Кроме того, вредные привычки приводят к повышенному секрету соляной кислоты.
Стрессы и эмоциональное напряжение. Нервная система человека может иметь прямое воздействие на любые органы и если состояние нестабильное, человек испытывает частые стрессы, то жжение пищевода не исключено.
Чрезмерные физические нагрузки.
Использование тесной одежды. В таком случае живот или грудь может сильно сдавливаться, за счет чего пищевод меняет естественную форму. Развивается болевой синдром, першение, изжога.
Несбалансированное питание. Любители вредных для здоровья продуктов или те, кто не может дозировано кушать, часто испытывают неприятные ощущения в горле.

Также необходимо выделить другие причины, в результате которых возможно появление изжоги:

Лишний вес, ожирение.
Использование медикаментов, часто приступы появляются во время лечения антибиотиками.
Операции на органах ЖКТ.
Аллергия.
Болезни ЖКТ.
Сильное, частое напряжение голосовых связок.
Плохая экология.
Сбои работы пищеварительных органов.

Изжога в горле при беременности

Часто появляется при беременности изжога в горле, особенно в последнем триместре. Такая проблема не вызвана болезнями, женщина может быть полностью здорова, просто жжение возникает по причине роста плода, увеличения матки. Все это сдавливает внутренние органы, меняет их положение. Беременные могут испытывать не только жжение, но и боли, в результате невозможности органов нормально работать.

При беременности еда может застаиваться в желудке, за счет чего появляется ком в горле при изжоге. Хотя эта проблема возникает часто и не представляет угрозы, но лучше обратиться к доктору. После диагностирования женщины специалист может исключить патологические состояния.

Не менее распространенной причиной является переедание, что характерно для любого возраста. Причина не относится к патологической, а жжение пищевода начинается в результате растягивания сфинктера, он не может до конца закрыться и начинается выброс содержимого желудка.

У женщин боли, изжога и першение могут возникнуть в результате резкого изменения рациона, когда используется питание для быстрого снижения массы. Все ощущения развиваются после еды. Зная почему появляется изжога, нужно понимать основные принципы лечения, которые возможны в таком случае.

При чувстве изжоги в горле многие хотят сразу от нее избавиться. Для начала необходимо пройти осмотр у гастроэнтеролога, который может установить точный диагноз и выбрать схему лечения. Полностью излечиться и убрать симптомы непросто, ведь не существует единого, универсального способа. Для каждой причины могут применяться разные средства.

Суть основной терапии заключается в снижении кислотности желудочного сока, а также удалении симптомов. При изжоге и болях в горле, что появляются периодически, достаточно будет скорректировать образ жизни и питание. Для лечения приступов специалисты назначают такие препараты:

Ренни. Таблетки способны нормализовать кислотность, лекарство обладает мягким действием, является эффективным для устранения изжоги и снижения кислотности. Эффект виден через 2-3 приема таблеток. Ренни не может вызвать привыкания, а если есть противопоказания к его использованию, можно заменить таблетки на Ранитидин или Омез.
Мезим. Такие таблетки ферментативные, используются для снижения кислотности и помогают запустить пищеварительные процессы. Рекомендуется использовать Мезим, если причины изжоги в горле вызваны неправильной едой, перееданием.
Цекурал, Домперидон. Такие лекарства способствуют улучшению двигательных процессов ЖКТ.
Щелочная вода. Для полного излечения и удаления изжоги необходимо пить средство 14 дней.

Дополнительно рекомендуется использовать витамин В12 и другие витаминные комплексы, что будут полезны в целом для организма.

Народные методы

В народной медицине есть много методов удаления изжоги. Если нужно быстро устранить жжение можно использовать простые средства:

Сода. Такое вещество может быстро купировать приступ, но специалисты не советуют применять метод, ведь сода способна нанести больше вреда, нежели пользы. Во время попадания в желудок, сода вступает в реакцию с кислотой, что еще сильнее раздражает внутренние органы. Для сокращения побочных эффектов рекомендуется на стакан воды добавлять 1 ч.л. соды и меда. Это не позволит оказывать разрушительный эффект органам.
Мед. Продукт очень полезен для всего организма. От изжоги готовится напиток из 2 ст.л. меда и 200 мл воды. После растворения надо выпить средство малыми глотками. От «лекарства» горло не будет першить, сокращается дискомфорт.
Мел. Эффективно борется со жжением пищевода. Необходимо раскрошить его в порошок и во время очередного приступа скушать 1 ст.л., запить стаканом воды.

Описанные средства можно использовать, если под рукой не оказалось таблеток. Если изжога дополняется другими симптомами в виде слабости, болей, то обязательно нужно отправиться к доктору, чтобы установить настоящую причину, а не просто избавиться от неприятных ощущений.

Кроме простых средств, есть другие способы устранения жжения, но перед использованием любого народного рецепта необходимо проконсультироваться с доктором, чтобы не повредить слизистую ЖКТ:

Активированный уголь. Его нужно пить на протяжении недели по таблетке на каждые 10 кг массы тела. Использовать метод можно только раз в месяц.
Алоэ. Для лечения необходимо заморозить растение на 10 суток, а потом пропустить его через мясорубку, добавляя аналогичное количество меда. Во время приступов принимать смесь по 1 ч.л. до еды. Курс лечения составляет 7 дней.
Картофельный сок. Данный напиток можно использовать при многих болезнях ЖКТ. Чтобы убрать изжогу выдавливается свежий сок в количестве 50 мл, развести водой и добавить ½ ч.л. меда. Пить его натощак до завтрака, курсом 1 месяц.

Правильное питание при изжоге

Любое лечение изжоги должно дополняться правильным питанием. Даже при корректировке рациона можно избавиться от жжения, без использования народных средств и таблеток. Диета направлена на снижение кислотности, а также неприятных ощущений. Для этого необходимо отказаться от:

Описанные продукты могут усиливать секрецию желудочной кислоты, за счет чего она будет попадать в пищевод и раздражать слизистую. Дополнительно нужно использовать такие правила приема пищи:

Кушать дробно, часто и малыми порциями. Между трапезами должно проходить около 3 часов.
Не есть перед сном, последний прием должен быть за 3 часа до сна.
Спортсмены должны следить за рационом, не допускать приема еды перед тренировкой. Лучше всего кушать за 1,5-2 часа до занятий.
Отказаться от вредных привычек, особенно курения после еды.

Такие простые правила питания в дополнении с таблетками или народными методами позволяют быстро восстановиться. Придерживаясь, правил питания, можно избежать повторного появления изжоги.

Профилактика

Полезно знать профилактические меры, исключающие рецидивы изжоги:

Больше проводить времени на свежем воздухе.
Заниматься спортом.
Не подымать тяжелые предметы.
Контролировать массу тела.
Отказаться от газировок и жвачек.
Тщательно пережевывать продукты.

Изжога непросто приносит дискомфорт, но и может ухудшить качество жизни, приводит к серьезным последствиям. Если правильно подойти к лечению и профилактике, то можно забыть о проблеме навсегда.

Изжога при беременности: как избавиться от изжоги на поздних сроках

В первые 4-5 месяцев вынашивания плода жгущие ощущения за грудиной и в горле – изжога – могут возникать периодически, при погрешностях в диете или принятии горизонтального положения через небольшое время после еды. На поздних же сроках и видимых причин нет, и изжога такая, что забирает все силы беременной, мешает ей спать и заниматься необходимыми делами.

Огромный отрицательный момент в том, что принимать привычные препараты нельзя – этим можно навредить ребенку. А сода в той концентрации, которую могут предложить некоторые «опытные советчики», способна не только попасть в кровь и нарушить pH в организме ребенка, что очень опасно, но и может привести к появлению язвы или полной перфорации желудка матери.

В статье мы расскажем, почему при беременности возникает изжога, как от нее избавиться такими методами, которые не навредят ни беременной женщине, ни развивающемуся плоду.

Почему возникает изжога

Появление изжоги не свидетельствует о повышенной кислотности желудка. Это говорит только о том, что содержимое желудка забрасывается в пищевод. Возможно такое, когда:

слабая мышца, которая находится между пищеводом и желудком. В результате, если человек после приема пищи наклоняется или ложится, часть еды и желудочный сок попадают в пищевод;
высокое давление, оказываемое на стенки желудка извне.

Все это и происходит во время беременности.

Причины изжоги в первом триместре

Когда организм женщины готовится к беременности, на месте вышедшей «встречать» сперматозоид яйцеклетки образуется желтое тело – маленький эндокринный орган, овоидной формы и желтоватого цвета. Он вырабатывает небольшие количества прогестерона – гормона, который производит подготовку органов к зачатию. Когда оно происходит, желтое тело начинает работать еще сильнее, производя увеличивающийся объем этого гормона.

Основная задача прогестерона – расслаблять матку, чтобы ее повышенный тонус не мешал плоду развиваться. Но этот гормон снижает напряжение не только маточных мышц: его влияние распространяется и на другие гладкие мышцы, в том числе и:

ту, которая находится между пищеводом и желудком;
те, которые занимаются продвижением пищи по желудку и от желудка к 12-перстной кишке.

Максимальное влияние на мускулатуру желудочно-кишечного тракта прогестерон приобретает к 13 неделе. Поэтому на этом сроке многие беременные начинают чувствовать изжогу, которая появляется при употреблении кислой пищи, при переходе через 1-1,5 часа после еды в лежачее положение. Симптом может появляться и при голоде, если беременная лежит.

Причины изжоги во втором триместре

В этот период матка активно растет, смещая органы брюшной полости вверх и повышая внутрибрюшное давление. Мышца между пищеводом и желудком все также расслаблена, и, если пищи или воды много, они вместе с желудочным соком забрасываются маленькими порциями в пищевод. Это сопровождает наклоны, резкое движение, переедание и быстрый переход после еды в положение лежа.

Причины изжоги в третьем триместре

Матка становится все больше, смещает желудок и кишечник наверх, повышает внутрибрюшное давление. При беременности на поздних сроках изжога самая сильная, она проявляется даже просто в положении стоя, чаще всего – после еды. Перед самыми родами, когда головка плода вставляется в костное кольцо таза, матка немного опускается и уровень вырабатываемого прогестерона снижается, что может быть замечено по уменьшению изжоги.

Конечно, в основном причины изжоги во время беременности объясняются самой беременностью и проходят после родов. Но и в период вынашивания ребенка может произойти обострение хронического гастрита или язвенной болезни, особенно если дама любит кислые, острые или маринованные блюда. Поэтому, если кроме изжоги женщину беспокоит тошнота или боль в верхней половине живота, или сама изжога началась еще до беременности или на ее ранних стадиях, необходима консультация врача-гастроэнтеролога.

Что делать при изжоге во время беременности

При появлении этого ужасного симптома придется полностью менять привычный образ жизни: и диету, и пищевые привычки, и режим дня и сна. В первом-втором триместре для устранения жжения за грудиной лучше прибегать к народным методам лечения, а в третьем триместре беременности при изжоге можно применять уже и некоторые разрешенные лекарства.

Средства «скорой помощи»

К самому простому средству – пищевой соде – ни при беременности, ни уже после родов, прибегать не стоит. Та концентрация, которая поможет устранить изжогу (и то ненадолго), всасываясь в кишечнике в кровь, изменяет ее pH. Эта кровь идет и к плоду и, подходя к каждой ткани и органу, может нарушить их работу. Кроме того, пищевая сода повреждает защитный слой, который лежит на слизистой оболочке желудка, и это может привести к формированию язвы желудка или к гастриту.

Вместо соды можно принимать воду «Боржоми» или «Поляна квасова» в небольших количествах. При этом из этих напитков нужно выпустить газ, иначе это будет увеличивать объем желудка, что приведет к обратному эффекту.

Для лечения изжоги во время беременности рекомендуют:

пить кипяченое молоко комнатной температуры, небольшими порциями в течение дня;
пропустить свежую картофелину через соковыжималку, принимать сок небольшими объемами (столовыми ложками) при изжоге;
при приступе изжоги можно пожевать орехи: миндаль или лесные, но в небольшом количестве;
овсяный кисель в объеме ½ стакана также может снять приступ;
пожевать сырую морковь;
съесть немного сырых (нежареных) семечек подсолнуха.

Народные методы лечения изжоги во время беременности

В народной медицине существует множество рецептов от изжоги. Перед применением любого из них посоветуйтесь с врачом:

100 г мяты + 100 г зверобоя + 60 г золототысячника смешать, отобрать оттуда 2 ст.л., залить 400 мл кипятка. Смесь настоять 12 ч, потом процедить и можно пить. Пить 1 раз в день, утром, натощак, по 100 мл.
Вскипятить 500 мл воды, всыпать туда 1 ст.л травы вереска обыкновенного, варить 2 минуты, потом нужно 30 минут настаивать отвар. После этого процедить и поставить на 2 часа в холодильник. Пить перед едой по 1 ст.л.
Ромашковый чай по 100 мл в течение дня, после еды.
Измельчить яичную скорлупу в мелкий порошок, принимать трижды в день по ½ ч.л. Курс – не более 4 суток.
Купить в аптеке порошок из корней и корневищ аира. Разжевывать по 1/3 чайной ложки этого порошка трижды в день, до еды.

Изменение образа жизни

Одними средствами «скорой помощи» можно только на время устранить этот неприятный симптом. Чтобы максимально предупредить появление изжоги, соблюдайте такие правила:

начиная со второго триместра, ешьте часто (не менее 5 раз в день), но маленькими порциями;
последний прием пищи – за 3 часа до сна;
тщательно пережевывайте пищу;
после еды нельзя наклоняться вниз головой или ложиться горизонтально в течение 1-1,5 часов;
исключите жареную, острую пищу и блюда с приправами;
следите за регулярностью собственного стула: запор приводит к повышению внутрибрюшного давления, что усиливает изжогу. Если ежедневно оправляться не получается, ешьте салаты из отварной свеклы и чернослив;
в рационе обязательно должны быть продукты со щелочным pH: омлеты на пару, сливки, молоко, творог, отварные мясо и рыба, вчерашний белый хлеб;
упражнения на пресс, даже если они разрешены вашим акушером-гинекологом, при изжоге не делаются;
спите не высоких подушках, если к этому нет противопоказаний;
ваша одежда не должна давить на живот;
не пейте воду во время еды;
больше отдыхайте.

Диета при изжоге

Расскажем о том, что можно есть, а что запрещено:

Вид блюда	Можно	Нельзя

НапиткиНекислые кисели, травяной чай, вода, молоко, сливки, морковный сок со сливкамиКофе, крепкий чай газированные напитки, кислые компоты и кислые сокиЖирыСливочное, подсолнечное маслоБараний, свиной, гусиный жирЖивотные белкиРыба и мясо нежирные, запеченные в фольге или отваренные, паровой омлетЖирные сорта рыбы и мяса, жареное мясо/рыба любого вида, жареная яичницаОвощиОтварная свекла, морковь – сырая и отварнаяПомидоры, белокочанная капуста, лук, чеснок, редька и редискаФруктыЦитрусовые, кислые яблокиЯгодыКрыжовник, кислые ягодыХлебПодсушенный или вчерашний белый хлебЧерный хлебУсилители вкусаГорчица, уксус, маринады, соусы, хрен, кетчуп, перец, изделия с кремомГрибы, бобовыеГрибы, бобовыеКашиЛюбые, приготовленные в пароваркеСваренные на огне перловая, пшенная и кукурузнаяСладостиЗефир, мед, галетное печеньеШоколад, сдобаСупыМолочные, вегетарианскиеПриготовленные на мясе или косточкахПолуфабрикатыКонсервированные продуктыКисломолочные продуктыМороженноеФаст-фуд, пирожки, оладьи, блины

Можно ли принимать лекарства от изжоги?

Во время беременности может быть разрешен прием следующих препаратов, но – только после консультации врача и сдачи определенных анализов (на предмет содержания в крови кальция, фосфора).

В 1 триместре	Во 2 триместре	В 3 триместре

Гевискон
Ренни

Гевискон
Ренни

Гевискон
Ренни
Алмагель и Алмагель нео, но не более 5-6 суток
Маалокс
Секрепат

Между приемом такого препарата и едой, а также между приемом этого и другого лекарства должно пройти не меньше 1,5 часов, иначе нужно эффекта не будет.

Ученые Эдинбургского университета (Шотландия) и учебных заведений Темпере (Финляндия) провели исследование и установили связь между приемом медикаментов, подавляющих изжогу (именно во время беременности) и развитием астмы у детей в раннем детском возрасте. Недавно появилось предположение, что препараты (блокаторы протонной помпы: омепразол, пантопразол и др.), а также блокаторы H2-гистаминовых рецепторов (противоаллргические) могут влиять на иммунную систему не рожденного ребенка и, повышать риск развития аллергических реакций у ребенка в будущем.

Как избавиться от изжоги во время беременности

Печет в горле

Изжога у беременных случается в разные ее периоды. Возникает неприятный, кислый и даже резкий привкус во рту. В горле или под ложечкой печет. Обычно это случается после еды или когда прилечь на кровать. Содержимое желудка, а именно кислота, забрасывается обратно в пищевод. От этого так жжет в горле. Такое неприятное состояние длится от нескольких минут до нескольких часов.

Откуда у беременной изжога?

В организме беременной женщины происходят серьезные гормональные изменения. Увеличивается уровень прогестерона, который расслабляет гладкие мышцы в организме. Матка состоит из гладких мышц. Но кроме нее прогестерон расслабляет сфинктер, который в норме не дает пище возвращаться в пищевод. Кроме того, во время беременности матка увеличивается и давит на кишечник, диафрагму и желудок. Все это приводит к тому, что кислота из желудка выбрасывается в пищевод. Возникает изжога. На течение беременности и развитие плода это никак не влияет.

Устраняем изжогу

Избавиться от изжоги можно, если устранить те факторы, которые ее вызывают:

Не употреблять спазмолитики. Желательно не принимать их, так как они расслабляют мускулатуру внутренних органов, а значит и сфинктер. Врач должен подобрать беременной другой препарат.
Не давить на желудок. Нужно избавиться от тех вещей, которые давят на желудок: пояса и бандажи. Лучше не наклоняться лишний раз, а приседая, сгибать колени. Не нужно ложиться сразу после еды.
Быть избирательной в питании. Считается, что ребенок может «выбирать», что должна кушать мама. Для переваривания пищи, которую организм матери отторгает, требуется больше кислоты. Лучше не есть те продукты, после употребления которых начинает мучать изжога. Изжогу также вызывают маринованные и острые продукты, кислые овощи, ягоды и фрукты, кисломолочные продукты.

Средства от изжоги

Если изжога не перестает мучать, нужно обратиться к врачу. Он назначит средство, безопасное для беременных. Чаще всего это безвредные средства, которые обволакивают желудок и уменьшают кислотность. Врач может порекомендовать дробное питание. Суть его заключается в том, что нужно кушать пять-семь раз в день небольшими порциями. Последний прием пищи должен быть не позже чем за три до сна. Поможет от изжоги молоко. Его можно пить маленькими порциями в течение всего дня. Добавленная в молоко капля эфирного масла фенхеля усилит эффект. В качестве обволакивающего средства можно пить кисель или сок картофеля. Можно жевать овсяные хлопья, орехи (лесные или миндальные), а также тертую морковку. От изжоги помогает и имбирь. Чтобы избавиться от изжоги во время беременности, нужно спать только на спине. Верхняя часть тела должна быть приподнята. Можно подложить под спину подушку, чтобы было удобнее. Изжога – это всего-лишь маленькая неприятность, от которой можно легко избавиться. Меньше стрессов, побольше отдыха, – и все будет в порядке!

Как бороться с изжогой в период беременности?

Даже если никогда прежде вы не страдали от изжоги, то в период беременности у вас есть все шансы с ней познакомиться. Явление настолько неприятное и распространенное среди беременных женщин, что считается одним из самых ужасных и надоедливых спутников вынашивания ребенка.

Бытует мнение, что виновником изжоги во время беременности является малыш, точнее его ноготки и волосяной покров. Однако медики считают, что это вряд ли. Пищеварительный «пожар» имеет физиологическую природу и вполне объясним. Соответственно, методы борьбы с изжогой становятся очевидными.

Причины появления изжоги при беременности?

Изжога (или кислотная диспепсия) — это ощущение жжения и боли за грудиной и в подложечной области. Чаще всего это происходит из-за выброса желудочного сока в пищевод, вследствие чего чувствительная слизистая оболочка раздражается и возникает это неприятное чувство жара.

Выброс этой самой кислоты провоцируется сдавливанием внутренних органов. Именно поэтому люди часто ощущают изжогу после активных нагибаний или накачке пресса, а также при большом весе. При беременности на органы давит растущий плод, что усугубляется с увеличением срока. Именно поэтому изжога чаще всего мучает женщин, начиная со второго триместра, а на ранних сроках они, как правило, не испытывают такого «счастья» (хотя бывают и такие случаи).

Конечно, пищевод защищен от воздействия желудочной кислоты своеобразным клапаном — сфинктером, поэтому от изжоги страдает далеко не каждый. Но под воздействием «беременного» гормона прогестерона тонус мышц, как мы знаем, расслаблен, в том числе и мышц пищевода. И этот мышечный клапан-зажим в таком расслабленном состоянии позволяет желудочной кислоте выливаться в пищевод. Плотному закрытию сфинктера препятствует также увеличение матки и повышение внутрибрюшного давления (приблизительно к 25 неделе).

Высокий уровень гормонов во время беременности влияет и на время, необходимое организму для полноценного пищеварения. Мышечные сокращения, помогающие пище проходить по пищеводу, замедляются в качестве побочного эффекта гормональной секреции. В результате пищеварительный процесс и расщепление пищи занимает больше времени, приводя к расстройству желудка и изжоге.

Как правило, изжога начинается вскоре после еды (особенно после употребления обильной жирной, жареной и острой пищи) и может длиться от нескольких минут до нескольких часов подряд. Но все очень индивидуально. Многие беременные отмечают, что испытывают изжогу постоянно, даже если ничего не едят и не пьют. А часто изжога начинает доставать будущую маму именно в лежачем положении, поэтому спать приходится, чуть ли не сидя.

Как избавиться от изжоги при беременности?

Болезненную изжогу во время беременности можно устранить при помощи препаратов с общим названием «невсасывающиеся антациды». Они нейтрализуют и поглощают соляную кислоту из желудка, обволакивают его стенки и снимают изжогу за 1-2 минуты, не всасываясь в кровь.

К невсасывающимся антацидам относятся препараты, содержащие кальций, алюминий и магний. Это могут быть такие современные препараты, как Маалокс, Альмагель, Ренни, Тальцид. Однако вместе с соляной кислотой эти лекарства поглощают и другие вещества. Поэтому совмещать их с приемом других препаратов не стоит.

Многие антациды могут провоцировать возникновение запоров. Однако большинство современных препаратов лишено этого побочного эффекта. Среди таких — таблетки Ренни. Кроме карбоната кальция они содержат карбонат магния, а магний обладает послабляющим действием, а также способствует образованию слизи в желудке и повышает сопротивляемость его слизистой к повреждающему действию соляной кислоты. Также Ренни помогает устранить другие неприятные симптомы, нередко сопутствующие изжоге — тошноту, отрыжку, метеоризм. Но ввиду того, что магний способен влиять на развитие плода, мировые гинекологи рекомендуют все же отказаться и от таких препаратов.

Отдельно следует упомянуть о препаратах, содержащих нитрат висмута, — наподобие Викалина. Информации о возможном неблагоприятном влиянии висмута на ребенка недостаточно. Поэтому следует отказаться от таких лекарств в период беременности.

Как и в любом другом случае, лекарственное лечение изжоги должно проводиться исключительно по назначению врача. Он же пропишет вам допустимую дозировку.

Причины и лечение изжоги в горле

Изжога — дискомфорт и жжение в пищеводе, что поднимается вверх от желудка. Наверно, каждый хоть раз сталкивался с таким явлением. Чаще всего оно возникает из-за проблем с органами пищеварения, но причин существует гораздо больше.

ВАЖНО ЗНАТЬ! Даже «запущенную» изжогу можно вылечить дома, без операций и больниц. Просто прочитайте что говорит Елена Самохина читать рекомендацию.

Изжога сопровождается неприятными ощущениями, интенсивность и характер каких могут отличаться. Дискомфорт может проявляться в виде тепла в пищеводе, жжения или горения и т. д. Бывает, что изжогу сопровождает чувство застрявшего в горле кусочка еды.

Больному становится хуже в лежачем положении, что обосновано тем, что желудочный сок, что попал в пищевод, свободно растекается по всех верхних отделах желудочно-кишечного тракта, даже в горло. Изжога может сопровождаться другими симптомами:

ЭТО действительно ВАЖНО! Изжогу нельзя запускать — это грозит раком пищевода. Лучше перестраховаться и избавиться от изжоги навсегда. УЗНАТЬ >>

усилением выделения слюней;
хриплым голосом;
кашлем;
болью и першением в горле;
срыгиванием пищи;
метеоризмом;
фарингитом;
горечью или кислотой в ротовой полости;
мнимыми болезненными ощущениями в кардии;
потерей аппетита.

Так как частая изжога чаще симптом заболеваний, вместе с ней у больного может быть обнаружена кровь в кале или рвотных массах, отрыжка, слабость, гипергидроз, одышка, боль в брюшной полости и т. д.

ЭТО действительно ВАЖНО! Прямо сейчас можно узнать дешевый способ избавится от проблем с изжогой и желудочно-кишечным трактом. УЗНАТЬ >>

Анатомические причины изжоги

Изжога возникает из-за непереваренной еды и соляной кислоты. Першение и жжение может появиться из-за проблем с моторикой 12-перстной кишки, когда агрессивный желудочный сок извергается выше в пищевод. Стенки пищевода не имеют таких механизмов защиты от кислоты, вот почему желудочный сок сильно раздражает его слизистые оболочки.

Глоточная изжога беспокоит человека, когда нарушается работа в верхнем и нижнем сфинктерах пищевода. Таким образом, можно выделить такие анатомические причины изжоги в горле:

нарушение работы сфинктеров пищевода, когда они перестают расширяться и закрываться в нужный момент;
воспаление в органах желудочно-кишечного тракта;
соляная кислота поднимается до гортани;
уровень ph выходит за нормы;
стенки желудка теряют свое натяжение.

ЭТО действительно ВАЖНО! Копеечный продукт №1 для желудка и пищевода. УЗНАТЬ >>

Обычно неприятные ощущения беспокоят недолго. Степень их проявления зависит от объема выброшенного сока. Причиной проявления изжоги является эзофагит, при котором стенки раздражены, вот почему минимальное попадание соляной кислоты в пищевод вызывает сильную изжогу.

Общие причины

Изжога не всегда является признаком заболевания. Часто она возникает у здорового человека из-за тяжелой для органов пищеварения еды. Употребление большого количества соленого, острого, жирного, или продуктов, что стимулируют выработку соляной кислоты, нередко вызывает чувство жжения. Негативно воздействует на пищевод употребление еды в горячем виде.

Обычно люди жалуются на боли в желудке и изжогу через 30 минут после такой трапезы, при этом неприятные чувства продолжаются до 2 часов. Общие причины изжоги следующие:

Зачастую изжога возникают у людей с вредными привычками и нездоровым образом жизни.

вредные привычки — чрезмерное употребление спиртного и курение раздражают слизистую органов пищеварения, отчего першит в горле при глотании, выделяется много соляной кислоты и появляется изжога, горло першит;
стресс и постоянное нервное напряжение — нервная система имеет прямое влияние на работу всех органов и систем;
регулярное поднятие тяжестей;
любовь к обтягивающей и узкой одежде — сдавливание живота и грудной клетки вызывает деформацию пищевода, отчего болит горло и проявляется першение и изжога;
неправильное питание — отсутствие режима употребления пищи, огромные порции блюд, еда на ночь, употребление пищи «на ходу» и т. д.;
употребление вредностей в виде соленого, жирного, жаренного, а также кофе и цитрусов вызывает изжогу, горло першит.

Способствуют образованию проблемы такие факторы:

ожирение;
употребление некоторых фармацевтических препаратов (например, антибиотиков);
хирургические вмешательства на желудочно-кишечном тракте;
аллергия;
болезни органов желудочно-кишечного тракта;
постоянное напряжение голосовых связок;
плохая экологическая обстановка (плохой воздух может вызвать проблемы при глотании);
нарушение работы щитовидки и органов пищеварения, что заложены на эмбриональном уровне.

Особые причины появления глоточной изжоги

Часто изжога сопровождает женщину в период беременности, особенно в 3 триместре. Это не связано с проблемами со здоровьем. Ребенок растет, матка увеличивается, отодвигая органы вверх. Это вызывает проблемы с расщеплением еды, так как органы пищеварения не могут нормально функционировать. Пища застаивается в желудке, образовывается комок в горле и изжога. Об изжоге нужно сообщить врачу, так как есть вероятность, что это признак заболевания. Специалист проведет диагностику, чтоб исключить вероятность проблемы.

Еще одной особой причиной изжоги считается переедание. Появление симптома не связано с болезнью. При употреблении большого количества еды желудок растягивается, сфинктер не выдерживает, при его раскрытии происходит извержение содержимого желудка в пищевод. Это может спровоцировать изжогу в глотке, при этом горло першит.

Ком в горле и изжога

Иногда глотание сопровождается першением, болью при глотании и чувством комка в горле. Люди редко связывают такой симптом с заболеваниями органов желудочно-кишечного тракта. Но в сочетании с изжогой это является признаком рефлюксной болезни. Обычно это заболевание вызвано приемом антацидов, переменами в рационе или диетами для быстрого сброса веса. Неприятные чувства появляются после трапезы.

Ощущение комка в горле может появиться из-за стресса и нервного напряжения, что сопровождаются чрезмерным выделением соляной кислоты. Может стать трудно делать глоток, болит, будто в глотке что-то застряло. Стресс вызывает судороги всех мышц организма, что нарушает их функциональность. Поэтому длительные депрессивные состояния наносят сильный вред здоровью человека.

Для быстрого снятия

Чтоб быстро устранить изжогу, можно воспользоваться одним из следующих методов:

Сода. Каждый, кто страдает такой проблемой, знает, что быстро справиться с ней поможет обычная сода. Врачи категорически не рекомендуют такой прием, так как предполагаемый вред превышает пользу от употребления лекарства. Во время химической реакции сода, соединяясь с соляной кислотой, раздражает слизистые оболочки органов. Вот почему применять такое лекарство нужно осторожно. Чтоб минимизировать вред смеси, необходимо добавить соду в стакан воды, хорошо перемешать и добавить немного меда (если нет аллергии). Таким образом можно защитить стенки органов от разрушений.
Мед. Раствор с медом поможет быстро устранить проблему. Для приготовления лекарства нужно растворить 20 г натурального продукта в 200 мл теплой воды. Пить раствор нужно медленно. От этого горло перестанет першить и пропадет дискомфорт в пищеводе.
Мел. Обычный белый мел является эффективным средством. Для использования такого способа нужно мел раскрошить до состояния порошка. Если подступает изжога, нужно съесть столовую ложку средства, запивая большим количеством воды.

Домашние методы могут быть использованы, как разовые средства, когда под рукой нет фармацевтических препаратов, что являются более действенными и безопасными. К таким препаратам относится «Маалокс», «Гевискон» и т. д. При частой изжоге с першением и болью в горле во время глотания пищи, слабости нужно обязательно посетить гастроэнтеролога для диагностики корня проблемы.

Что делать?

Чтоб избавиться от постоянной изжоги, необходимо найти причину такой симптоматики. Чаще всего лечение заключается в приеме медикаментов, диете и корректировке образа жизни. Больному назначаются невсасывающиеся антациды, например, «Маалокс», «Фосфалюгель», препараты висмута. Рекомендуются антисекреторные препараты, что понижают уровень кислотности («Ранитидин», «Омез» и т. д). Показаны прокинетики для улучшения моторики органов и антирефлюксные средства («Цизаприд») и ферментативные лекарства («Мезим»).

Пациенту показано употребление минеральных вод и курс магнезии. Бывает, больному необходимо делать операцию.

Народное лечение

Самыми известными народным средством от жжения являются вода с содой, мед, мел, но существуют и другие методы избавления от проблемы. Перед лечением домашними лекарствами, следует проконсультироваться с врачом, чтоб не навредить больше слизистым оболочкам.

1 раз на 30 дней рекомендуется неделю пить активированный уголь по 1 таблетке на 10 кг веса.

Алоэ. Поместить растение в морозилку на 10 дней, после чего перекрутить и смешать в одинаковых пропорциях с медом. Употреблять лекарство нужно по 10 г перед трапезой в течение недели. Горло перестанет болеть, першение и жжение закончится.

Сок картофеля рекомендуется принимать при многих заболеваниях желудочно-кишечного тракта. Чтоб справиться с изжогой и болью в горле, нужно пить фреш из картофеля с добавлением 5 г меда.

Диета и другие рекомендации

Без правильного питания справиться с проблемой невозможно, лечение будет неэффективным. Диета при изжоге не сильно строгая. Нужно забыть о еде на ночь. Последний прием пищи должен быть не позднее чем за 3 часа до сна. Нужно кушать 5 раз в сутки небольшими порциями.

Необходимо огранить количество сладкого, кофе и шоколада. Жаренное, чеснок, газировки и другие продукты, что усиливают выработку желудочного сока, следует исключить из рациона. Нужно пить меньше бульонов, соков из цитрусовых фруктов, яблок и т. д.

Лучше отказаться от спиртного и курения. Также не нужно носить слишком обтягивающую одежду.

Профилактика

Профилактические меры от изжоги:

много прогулок на свежем воздухе;
спорт;
здоровый образ жизни;
ограничение поднимания тяжелых предметов;
жвачка через полчаса после приема пищи;
«здоровый» вес;
тщательное пережевывание еды и т. д.

источник