Компрессы для горла с эфирными маслами

Эфирные масла для аппликаций, горячих и холодных компрессов

Компрессы и аппликации — наиболее действенный метод ароматерапии, если речь идет о решении проблем с внутренними воспалениями, связанными с опорно-двигательным аппаратом, кожными покровами, в том числе и серьезными заболеваниями и повреждениями. Они объединяют два активных направления воздействия эфирных масел — успокаивающее и анестезирующее.

Это своеобразный местный вариант ароматерапевтической ванны, позволяющий провести местную процедуру без потери эффективности, но с большей целенаправленностью. Познакомимся с особенностями применения методов компрессов и аппликаций, а также с основными эфирными маслами, которые помогут решить разные терапевтические задачи.

Компрессы с аромамаслами

Компрессы — это простейшие ароматерапевтические процедуры, во время которых мягкий материал пропитывается теплой смесью воды с эфирными маслами (конечно, предварительно растворенными в эмульгаторе) и накладывается на зону поражения или желаемого воздействия. В отдельных рекомендациях масло предварительно не растворяют, но в этом случае равномерного распределения масла по всей накладываемой повязке добиться невозможно.

Ароматическую смесь готовят, растворяя 5 капель выбранных эфирных масел в смеси или поодиночке в стакане теплой чистой воды. В качестве повязки обычно используют марлю, мягкое полотенце, старые хлопковые ткани, бинты, маленькие полотенца или вату. Сверху повязку обязательно накрывают целлофаном или специальной компрессной бумагой, а в местах, где необходимо закрепить повязку, дополнительно подвязывают или прибинтовывают.

Чем в большем покое будет находиться место, тем эффективнее будет воздействие компресса, хотя движение и не противопоказано для этого метода ароматерапии при надежном фиксировании повязки. Если речь идет о компрессах на спине, животе или о больших компрессах, то лучше вообще лежать, а вот для компрессов на руках или ногах нужно обеспечить покой только одной из конечностей. Чем больше компресс, тем большая ему нужна изоляция: крупные участки лучше дополнительно обмотать тканью или полотенцем.

Компрессы — это процедуры длительного действия; наложенный материал не снимают до 2-х часов, после остывания до температуры тела (или наоборот, нагревания) его сменяют на новый.

Горячие компрессы

Компрессы считаются самым эффективным местным ароматерапевтическим методом не только при кожных заболеваниях и повреждениях, но и при артритических, ревматических, зубных, ушных и мышечных болях. Правда, для последних процедур температуру воды повышают настолько, насколько вы сможете выдержать. Температуру подбирают индивидуально, погружая в воду руку.

Сверху горячий компресс прикрывают фольгой и утепляют тканью, чтобы как можно дольше сохранить тепло. Такой вид компрессов называют горячими, они направлены на преодоление хронических проблем.

Холодные компрессы

Кроме теплых и горячих компрессов есть и холодные, во время которых масла подмешиваются в охлажденную (ледяную) воду. Их применяют при терапии заболеваний сухожилий, суставов, а также при необходимости анестезирующего воздействия при головных болях, травмах. Холодные компрессы — это «скорая помощь», они снимают острую боль, но не подходят для лечения хронических заболеваний.

Они особенно эффективны, если боль сопровождается опуханием и отеками тканей. Холодные компрессы при наблюдении врача можно применять и при слишком высокой температуре тела, но только не для пожилых людей или детей.

Если компрессы выступают в качестве заменителя массажа или речь идет о растяжении связок — в этом случае наиболее эффективной процедурой является чередование горячих и холодных компрессов.

Согревающие компрессы

Отдельно выделяют тип согревающих компрессов: будучи холодными по своей сути, они уже после нанесения и фиксирования вызывают нагревание кожи, а часто и жжение под воздействие тепла тела. Их воздействие похоже на противоревматические кремы, но сфера применения — значительно более широкая. Они позволяют справиться с затяжными воспалительными процессами, но их нельзя применять при любых, даже малейших повреждениях кожных покровов.

Для согревающих компрессов ткань пропитывают не водным, а масляным раствором — в 30 граммах растительного или базового масла растворяют около 15 капель эфирных масел, накладывают, накрывают бумагой или целлофаном, утепленной тканью и плотно прибинтовывают. Такой компресс выдерживают не менее 2 часов без смены.

Аппликации

Аппликация — это своеобразный мини-компресс, местная процедура, во время которой аромамасла растворяются в базовом масле или наносятся непосредственно на кожу с помощью ватного тампона. Аппликации предназначены для небольших очагов воспаления.

На каждые 10 мл масла (или спирта) растворяют также около 5 капель эфирного масла. Длительность аппликаций — всего до 15 минут. Это более интенсивная, «быстрая» по сравнению с компрессом, процедура.

Как выбрать эфирные масла для компрессов и аппликаций

Что касается эфирных масел, то их подбирают согласно с индивидуальными показателями, стадией протекания заболевания, сложностью воспаления и сопутствующими болевыми симптомами.

При хронических и острых заболеваниях применять эфирные масла можно только при контроле врача.

При вывихах и других проблемах с суставами используют смеси лаванды, чайного дерева и мяты или любое из этих масел поодиночке. Бергамотовое масло помогает справиться с повышенной температурой, особенно в компрессах в области икроножных мышц.

Для горячих компрессов принято готовить сложные смеси аромамасел. Единственное исключение — лаванда, которую «в одиночестве» накладывают при бронхиальной астме на грудную клетку.

• При растяжениях связок лучше использовать смесь ладанного, мятного, лавандового и миррового масел, при ушибах — такой же состав с добавкой бергамотового, но компрессы при этих проблемах накладывают как минимум на сутки.
• Для рассасывания инфильтратов после капельниц и инъекций смешивают лаванду, мирру с маслом бессмертника.
• Боль в горле помогает снять компресс из лаванды и тимьяна с добавкой эфирного масла сосны, а справиться с кишечными коликами — корично-лавандово-гвоздичный компресс.

При головной боли эффективным является холодный компресс из ромашкового и лавандового эфирных масел. При кровотечениях или гематомах травматического происхождения холодный компресс лучше приготовить из кипарисового, лаймового, лиметтового, бессмертникового и лимонного аромамасел, а при острых воспалениях — ледяной компресс лучше сделать из смеси апельсинового, ромашкового, миррового, соснового, маниокового, чайного дерева, лавандового, каяпутового и ладанного масел.

Сохраните себе ссылку, нажав кнопку любимой социальной сети:

источник

8 эфирных масел от боли в горле

Краткое содержание:
— Лучшие эфирные масла от боли в горле
— Как использовать эфирные масла при болях в горле
— — Ингаляция
— — Внутреннее применение
— — Местное применение
— Рецепты от болей в горле с использованием эфирных масел
— Риски при использовании эфирных масел для лечения болей в горле
— Купить эфирные масла (Украина, Киев) — бренд №1 в мире doTERRA
— Аромадиффузоры от 950 грн в наличии (прекрасный подарок + пробники масел в подарок)

8 эфирных масел от боли в горле

Знаете ли вы, что эфирные масла действительно могут помочь быстрее избавиться от боли в горле или вовсе ее избежать? Заболеть горло может в любое время года по разным причинам. Основные симптомы больного горла — это першение, хриплый голос или боль, которая зачастую ухудшается при глотании.
Ваше горло или глотка, по определению, это трубка, по которой в пищевод попадает еда и проходит воздух к трахее и гортани (так получается голос). Обычное воспаление горла вызвано вирусной инфекцией, в то время как ангина – бактериальной инфекцией, которая исходит от нескольких различных штамм бактерий. К сожалению, обе инфекции довольно заразны и могут передаваться посредством близкого контакта с больным человеком.

Наиболее распространенной причиной боли в горле является простуда или грипп. Зачастую Вы начинаете осознавать, что заболели, когда чувствуете в горле что-то неприятное. Болезненное горло также может быть вызвано аллергиями, острым фарингитом, тонзиллитом, курением или гастроэзофагеальной болезнью.

Помимо того, что при боли в горле специалисты рекомендуют много отдыхать, правильно питаться, пить много жидкости, горячих чаев и полоскать горло, необходимо использовать естественную энергию эфирных масел!

Лучшие эфирные масла от боли в горле

Способы использования эфирных масел действительно бесконечны, и если Вы читали другие статьи об эфирных маслах, Вы, вероятно, даже не удивитесь, что их можно использовать и при болях в горле.

Вот список эфирных масел, которые при болях в горле помогут убить микробы, облегчить воспаление и ускорить лечение этой неприятной болезни:

Перечная мята

Масло перечной мяты обычно используется при лечении простуды, кашля, синусовых и респираторных инфекций и воспаления рта и горла. Его также можно использовать при проблемах с пищеварением, в том числе при изжоге, тошноте, рвоте, утренней тошноте, синдроме раздраженного кишечника, судороге верхнего желудочно-кишечного тракта и желчных протоков, расстройстве желудка, диарее, чрезмерном развитии микрофлоры тонкой кишки, а также при газах.

Эфирное масло перечной мяты содержит ментол, который вызывает ощущение охлаждения и оказывает успокаивающее действие на организм. Исследования показывают, что антиоксидантные, противомикробные и противозастойные свойства эфирного масла перечной мяты могут помочь облегчить воспаление горла. Ментол помогает смягчить и успокоить боль в горле, избавить от мокроты и кашля.

Лимон

Эфирное масло лимона известно своей способностью выводить токсины из любой части тела. Оно широко используется для стимуляции лимфодренажа, восстановления энергии и очистки кожи.

Лимонное масло получается из кожуры лимона и отлично подходит при лечении боли в горле, поскольку имеет антибактериальный и противовоспалительный эффекты, содержит витамин С, увеличивает слюноотделение и помогает сохранить естественную влажность горла.

Эвкалипт

Сегодня масло дерева эвкалипта, которое помогает при заложенностях дыхательных путей, используется во многих лекарствах от кашлях и простуды. Польза эвкалиптового масла обусловлена его способностью стимулировать иммунитет, обеспечивать антиоксидантную защиту и улучшать проходимость дыхательных путей.

Польза эвкалиптового масла исходит от химического вещества, названного учеными «эвкалиптол» и теперь известного как цинеола. Это органическое соединение, которое, как считается, обладает поразительными лечебными эффектами: от уменьшения воспаления и боли до убийства лейкемии! Неудивительно, что масло эвкалипта может справиться и с простуженным горлом.

Орегано

Масло орегано – одно из самых эффективных средств от боли в горле. Имеются данные о том, что оно обладает противогрибковым и противовирусным эффектом. В ходе одного из исследований даже было выявлено, что лечение маслом орегано может помочь при лечении паразитарных болезней.

Если Вы сомневаетесь, что масло орегано может предотвратить боль в горле и даже вылечить ее, было доказано, что оно способно убить как в жидком, так и в парообразном состоянии супербактерию метициллинрезистентный золотистый стафилококк. Одно из преимуществ масла орегано – при нагревании в кипящей воде его антимикробная активность не уменьшается.

Гвоздика

Эфирное масло гвоздики полезно для повышения иммунитета, поэтому оно в наибольшей степени подходит при лечении болей в горле. Болезненные ощущения в глотке после гвоздичного масла можно объяснить его противомикробными, противогрибковыми, антисептическими, противовирусными, противовоспалительными и стимулирующими свойствами. Помочь вылечить горло (а также зубную боль) может и жевание гвоздики.

Исследование, опубликованное в журнале о фитотерапии «Phytotherapy Research», показало, что эфирное масло гвоздики демонстрирует антимикробную активность против большого количества полирезистентных эпидермальных стафилококков. Его антивирусные свойства и способность к очищению крови усиливают устойчивость ко множеству заболеваний, включая воспаление горла.

Иссоп

В древние времена иссоп использовался как очищающая трава для храмов и других священных мест. В Древней Греции врачи Гален и Гиппократ оценивали иссоп как эффективное средство против воспаления горла и грудной клетки, плевритов и других бронхиальных заболеваний.

Неудивительно, что иссоп обладает долгой историей использования его в медицинских целях. Антисептические свойства эфирного масла иссопа позволяют ему бороться с инфекциями и уничтожать бактерии. Независимо от того, является ли воспаление горла вирусным или бактериальным, иссоп – отличное средство при воспалении горла, а также при воспалении легких.

Тимьян

Масло тимьяна является одним из сильнейших из всех известных антиоксидантов и противомикробных препаратов. С древних времен оно использовалось как лекарственное растение. Тимьян поддерживает иммунную, дыхательную, пищеварительную, нервную и другие системы организма.

В исследовании 2011 года была изучена реакция тимьянового масла на 120 штаммов бактерий, выделенных у пациентов с инфекциями полости рта, дыхательных и мочеполовых путей. Результаты экспериментов показали, что масло тимьяна проявляет чрезвычайно сильную активность против всех клинических штаммов, и даже устойчивых к антибиотикам. Достаточно убедительно, чтобы попробовать его при лечении больного горла!

Можжевеловая ягода

Эфирное масло можжевельника обладает сладким, древесным запахом и является популярным ингредиентом многих бытовых чистящих средств, ароматерапевтических смесей и ароматических спреев. Сегодня эфирное масло можжевельника также широко используется в качестве одного из лучших натуральных средств против воспаленного горла, респираторных инфекций, усталости, мышечных болей и артрита.

Использование ягод можжевельника при лечении ангины подтверждается исследованиями, в ходе которых выяснилось, что эфирное масло можжевельника имеет более 87 различных активных компонентов, включая сильные антиоксиданты, антибактериальные и противогрибковые средства.

Как использовать эфирные масла при болях в горле

При лечении больного горла эфирные масла могут использоваться тремя различными способами: путем ингаляции, местного или внутреннего применения.

Ингаляция

Ароматерапия — это терапевтическое использование растительных ароматических эфирных масел, способствующих физическому и психологическому благополучию. Один из основных способов использования эфирных масел для ароматерапии — вдохнуть запах или аромат эфирного масла.

При вдыхании запаха эфирного масла его молекулы проникают в носовые полости и стимулируют запуск психических реакций в лимбической системе мозга, включая регуляцию стресса или успокаивающие реакции, такие как сердечный ритм, характер дыхания, производство гормонов и кровяное давление. Ароматерапия с использованием эфирных масел может проводиться в виде прямых ингаляций, в ванне, через испаритель или увлажнитель, вентилятор, парфюм, одеколон или специальные диффузоры для ароматерапии.

Обратите внимание на наши аромадиффузоры

Аромадиффузоры

Портативный аромадиффузор «aromaTERRA» 75 ml для авто

Аромадиффузоры

Электрический аромадиффузор + увлажнитель «aromaTERRA» 300 ml

Аромадиффузоры

Электрический аромадиффузор + увлажнитель «aromaTERRA» 600 ml

Легкий способ регулярного использования ингаляции состоит в том, чтобы нанести одну-две капли эфирного масла на ладони и растереть. Затем, нужно приложить руки к носу и сделать 5-10 глубоких и медленных вдохов. Также можно нанести от двух до трех капель эфирного масла на ватный шарик и положить его в наволочку или в любое другое место, где можно чувствовать запах.

Еще один отличный способ вылечить больное горло — это вдохнуть пар от кипящей воды, содержащей несколько капель некоторых из вышеупомянутых эфирных масел. Наклонитесь над большой кастрюлей с горячей водой и накройтесь полотенцем. Осторожно, чтобы не обжечься, вдыхайте пар.

Внутреннее применение

Многие эфирные масла можно применять внутрь; однако важно убедиться в их безопасности и чистоте: они могут быть разбавлены или смешаны с синтетикой, что небезопасно для приема внутрь. Управление по контролю за продуктами и лекарствами США одобрило для внутреннего применения некоторые эфирные масла и признало их полностью безвредными для человека.

Используя эфирные масла при полоскании, можно направить их прямо на проблемную область. Добавьте одну-две капли эфирного масла в полстакана теплой воды и полоскайте горло в течение 1-2 минут. Не проглатывайте смесь после полоскания.

Безопасный и эффективный способ употребления эфирных масел в соответствии с книгой об исцеляющем действии ароматерапии «The Healing Intelligence of Essential Oils: The Science of Advanced Aromatherapy» — добавить одну каплю масла на стакан воды или в чайную ложку меда. Другие варианты внутреннего применения включают использование капсул, приготовление чая и рецепты еды с эфирными маслами.

Местное применение

Местное применение эфирного масла заключается в нанесении эфирного масла на кожу, волосы, ротовую полость, зубы, ногти или слизистые оболочки тела. Когда масла достигают контакта с телом, они быстро впитываются.

Поскольку чистые эфирные масла имеют сильнейший эффект, перед применением их важно разбавить. Это можно сделать, смешав эфирное масло с базисным (например, олива, жожоба, сладкий миндаль, кокос) или натуральным лосьоном без запаха. Добавьте 5-10 капель эфирного масла в две столовые ложки базисного масла или натуральный лосьон без запаха. Затем нанесите смесь на область тела, которая находится под влиянием горла, например на шею, грудную клетку, ступни или за уши.

Рецепты от болей в горле с использованием эфирных масел

Легкая противовоспалительная паровая ингаляция

ПРИГОТОВЛЕНИЕ И ПРИМЕНЕНИЕ:

1. Добавьте масло гвоздики и можжевельника в большую кастрюлю с кипяченой водой.
2. Наклонитесь над кастрюлей и накройтесь полотенцем, создав «палатку» над кастрюлей и вокруг нее.
3. Расслабьтесь и осторожно, чтобы не обжечься, вдыхайте ароматный пар в течение 5 минут.

Также можно приготовить раствор для полоскания, добавив в стакан воды 3 капли лимонного масла и 1 каплю масла эвкалипта. Полоскать горло в течение 10 секунд, затем выпить.

Риски при использовании эфирных масел для лечения болей в горле

Убедитесь, что при лечении болей в горле Вы используете эфирные масла терапевтического класса. Ингаляционное или местное применение эфирных масел обычно безопаснее, чем пероральное. Никогда не принимайте внутрь эфирные масла и не наносите неразбавленные эфирные масла на кожу без надлежащего обучения или медицинского наблюдения. Крайне важно понять, какой способ использования для Вас наиболее подходящий.

Прежде чем приступить к процедуре, всегда консультируйтесь со специалистом и проводите кожную пробу на чувствительность к ингредиентам, поскольку эффект от эфирных масел очень индивидуален. Не рекомендовано использование эфирных масел без контроля специалиста младенцам, детям, беременным женщинам, пожилым людям и людям с тяжелыми заболеваниями. Также при беременности необходима консультация врача перед местным применением эфирного масла.

В случае осложнения заболевания или если оно длится более недели, обратитесь за медицинской помощью.

источник

Эфирные масла для полоскания горла

При боли в горле многие люди сразу же начинают принимать таблетки, которые, конечно, решают проблему, но и приносят вред организму из-за высокого содержания синтетических компонентов. Быстро справиться с болезнями горла и другими простудными и воспалительными явлениями помогут натуральные средства, среди которых достаточно известные – эфирные масла.

Особенности

В борьбе с простудой людям издавна известна целительная сила народных средств, в том числе и лекарственных растений. Большим успехом среди пациентов пользуются ароматные травы и масла из них.

Эфирное масло – это жировая вытяжка из растений, полученная с помощью специальной обработки. В данном натуральном продукте сконцентрированы все активные и полезные вещества, которые оказывают лечебный эффект при различных заболеваниях или состояниях.

Действие эфирных масел на человеческий организм многогранно:

• Бактерицидное.
• Бактериостатическое.
• Противовирусное.
• Заживляющее.
• Иммуномодулирующее.
• Успокаивающее.
• Профилактическое.

Эфирные масла для горла чаще всего используются в виде вспомогательных средств, а не как самостоятельное лекарство.

Виды масел

Сегодня на фармацевтическом рынке представлен широкий ассортимент аромамасел. Рассмотрим наиболее эффективные средства, предназначенные для лечения болезней горла:

1. Эвкалиптовое. В составе масла – более 40 действующих веществ, среди которых флавоноиды, дубильные вещества и антиоксиданты. Средство успешно борется со стрептококком, стафилококком, а также с бактериями, вызывающими ангину, фарингит, тонзиллит, ларингит. Лечебные свойства эвкалипта давно признаны официальной медициной как укрепляющие иммунитет и улучшающие работу дыхательных путей.
2. Лимонное. Благодаря антибактериальным свойствам, масло уничтожает патогенную микрофлору, вызывающую заболевания горла. Средство выводит из организма токсины и тонизирует.
3. Мятное. Действует успокаивающе при любых проявлениях простуды (насморк, кашель, боль в горле). Кроме этого, средство помогает от тошноты, диареи и спазмов.

Во время лечения эфирными маслами происходит также и ароматерапия, которая положительно влияет на состояние нервной системы. А это немаловажно для достижения главной цели – выздоровления.

Показания к использованию

Эфирные масла в лечении горла успешно применяют при таких патологиях:

• Ларингит. Инфекция, поражающая гортань, проходит быстрее и легче, если применять эфирные масла. Активные вещества состава обволакивают глотку, снимают воспаление и оказывают лечебное воздействие.
• Боли в горле при ОРЗ, ОРВИ, ангинах. При данных заболеваниях слизистая горла пересушена, ситуацию усугубляет покраснение и кашель. Эфирные масла обеспечивают смягчающее действие, а их антибактериальные свойства избавляют от болезнетворных микроорганизмов.
• Фарингит. Эфирные масла эффективно помогают снять воспаление слизистых оболочек, а также лимфатических тканей гортани даже при наличии гнойного налета. Промывание горла с добавлением эфирных масел мягко удаляет гной с поверхности миндалин и борется с инфекцией благодаря антибактериальным компонентам натуральных средств.
• Повреждение голосовых связок, охриплость. Данное заболевание нередко встречается у ораторов, певцов и т. п. Эфирные масла смягчают, успокаивают и восстанавливают ткани больного органа.

Ароматические масла не только успешно лечат описанные ЛОР-патологии, но и оказывают профилактическое действие (например, в случае эпидемии).

Способы применения

Эфирные масла для лечения горла используются в различных формах:

1. Полоскания. Для их проведения нужно взять не концентрированное масло, а его раствор. Для этого в стакане теплой воды интенсивно размешайте 8 капель масла и сразу же прополощите горло. Таким способом промывают глотку до 5 раз в сутки. Вследствие полоскания удаляется патогенная микрофлора, гнойный налет, на поврежденные ткани восстанавливаются при попадании на них заживляющих и смягчающих веществ, содержащихся в эфирных маслах.
2. Ингаляции. Раствор для процедуры готовят из 1 литра теплой воды и 15–20 капель ароматического масла. Летучие вещества, после их вдыхания, оседают на воспаленные поверхности и оказывают лечебное действие.
3. Массаж. Выполняя массаж шеи, грудной клетки и воротниковой зоны, можно добавить к крему 10 капель эфирного масла. Часть вещества проникнет в организм через кожу, а вдыхание паров принесет терапевтический эффект.

Ароматерапевтическую смесь можно использовать как основную, так и сочетать с другими маслами (всего в составе должно быть не более 5 видов масел) или компонентами.

После проведения процедуры желательно не разговаривать и не принимать пищу в течение хотя бы 30 минут, чтобы закрепить действие лекарственных компонентов.

Рецепты

Приведем несколько способов использования аромамасел для лечения различных заболеваний горла:

При всех описанных состояниях также будет полезно проведение домашних сеансов ароматерапии с использованием аромалампы. Действие эфирного масла распространится на обширную территорию и кроме лечебного эффекта послужит хорошей профилактикой заражения инфекцией других членов семьи.

Эффективность

Причиной боли в горле зачастую является инфекция, а эфирные масла благодаря своим свойствам, способны бороться с ней. Происходит системное действие против вирусов и бактерий, практически не возникают побочные эффекты, благодаря чему масла часто применяют в лечении детей и беременных женщин. Также следует отметить отсутствие привыкания к эфирным маслам, что дает возможность использовать их неограниченное количество времени.

Любую болезнь легче предупредить, чем лечить. И в вопросах профилактики вирусных и многих других заболеваний эфирные масла окажут неоценимую помощь.

источник

Эфирные масла для лечения горла

Зима вместе с новогодними праздниками приносит нам порой и разные недуги в компании с насморком, кашлем и больным горлом. Прежде чем браться за пузырьки с микстурой следует вспомнить о тех лекарствах, что приготовила нам сама природа. Сегодня мы поговорим с вами о том, как применять натуральные эфирные масла при простуде и какие из них следует выбрать при различных симптомах. Важно, что аромамасла обладают системным действием на возбудителей ОРВИ и гриппа и не вызывают побочных и аллергических реакций. Эти качества делают их уникальным и незаменимым средством ароматерапии при различных заболеваниях.

СодержаниеКак использовать эфирные масла при простуде Ингаляции Полоскания Капли в нос Ароматерапевтический массаж Ароматерапевтические ванны Компрессы Какие эфирные масла использовать при простуде Эфирные масла от головной боли Эфирные масла от температуры Эфирные масла от насморка Эфирные масла от кашля Эфирные масла от боли в горле Эфирные масла от воспаления уха Смесь эфирных масел от простуды

Как использовать эфирные масла при простуде

При использовании эфирных масел для профилактики и лечения простудных заболеваний используют следующие методы их введения: массаж, ванны, ингаляции, капли в нос и уши, полоскания.

Для приготовления ароматерапевтических смесей в качестве базисной основы используют транспортное масло, в качестве которого можно применять многие растительные масла, например: авокадо, зародышей пшеницы, виноградных косточек и другие.

Ингаляции

Один из наиболее доступных и эффективных методов профилактики и лечения инфекций дыхательных путей. С помощью ингаляции можно получить быстрое облегчение при бронхите, заложенности носа, гайморите, фронтите и связанных с ними головных болях.

Ингаляции холодные – 3-4 капли натурального эфирного масла нанести на платок и вдыхать лечебные пары по 5-7 минут 3-6 раз в день. Эту процедуру удобно проводить с помощью аромалампы или аромадиффузора. Для холодных ингаляций отлично подходит аромамедальон – глиняный кувшинчик различной формы, снаружи облитый глазурью. В кувшинчик капают эфирные масла, которые пропитывают всю внутреннюю поверхность медальона и, испаряясь под действием температуры тела, достигают дыхательных путей. По мере ослабления запаха добавляют еще несколько капель эфирного масла. Ингаляции теплые – Добавить 3-4 капли эфирных масел в миску с одним литром теплой воды (50?С) и вдыхать лечебные пары, накрыв голову полотенцем. Ингаляции горячие – В миску с одним литром горячей воды (90?С) добавить 3-4 капли эфирных масел. Накрыв голову полотенцем, наклониться над водой и осторожно вдыхать лечебные пары. Во избежание ожога паром, не следует склоняться слишком низко. Процедуру продолжать 4-5 минут. После горячей ингаляции не рекомендуется выходить на улицу, разговаривать и принимать пищу в течении 30 минут.

Больным бронхиальной астмой и больным с высокой температурой проводить горячие ингаляции не рекомендуется.

Полоскания

Применяют при заболеваниях горла, дыхательных путей и полости рта. Эфирные масла в количестве 2-4 капель следует смешать с чайной ложкой соли, соды или меда, добавить в стакан теплой воды и энергично размешать. Полоскать горло 4-6 раз в день.

Капли в нос и уши

Для приготовления капель в нос и уши используют 30 мл транспортного масла (предпочтительнее масло зародышей пшеницы, зверобоя или календулы) и 6-10 капель эфирных масел. Закапывать по 2-3 капли 2 раза в день. Перед употреблением смесь следует прогреть на водяной бане или в руках. Особенно эффективно использовать смеси разные по составу, которые следует менять каждые три дня.

Ароматерапевтический массаж

Для массажа следует приготовить ароматерапевтическую смесь из 100 мл базисного масла и 25 капель любого эфирного масла или смеси эфирных масел. Легкими массажными движениями втирать ароматическую смесь в грудь и спину, растирать ноги. Также как и с каплями в нос, эффективно готовить смеси отличные по составу и чередовать их через день.

Ароматерапевтические ванны

Общие ароматерапевтические ванны. Терапевтический эффект достигается за счет влияния температуры воды и взаимодействия эфирных масел с кожей. Для принятия ванны достаточно 8-10 капель эфирного масла или смеси эфирных масел накапать в столовую ложку эмульгатора (красное вино, сливки, мед, соль) и растворить в воде. Для получения дополнительного ингаляционного эффекта можно капнуть на поверхность воды 1-3 капли масла. После ванны не ополаскиваться. Для укрепления иммунитета и профилактики простудных заболеваний ванны применяют ежедневно или через день. Температура воды для проведения аромаванны должна быть близкой к температуре тела – 36 — 40?С. Длительность процедуры 15-20 минут, длительность курса – 10-15 процедур. Ножные ароматерапевтические ванны. В таз налить воду комфортной температуры. Смешать с эмульгатором 4-5 капель эфирных масел и растворить в воде. Опустить ноги в воду с эфирными маслами. Длительность процедуры 15-20 минут. После процедуры следует вытереть ноги сухим полотенцем.

Компрессы

Добавить две капли эфирного масла в чашку воды (комнатной температуры) и энергично размешать. Смочить хлопчатобумажную ткань и обтирать тело (желательно как можно чаще). Можно наложить на лоб, запястья и щиколотки.

Максимальный эффект при лечении простудных заболеваний можно получить используя комбинацию различных методов ароматерапии.

Какие эфирные масла использовать при простуде

Следует помнить, что все натуральные эфирные масла в большей или меньшей степени обладают антисептическими, противовирусными свойствами и широким спектром воздействия на организм человека. Они способны решать многие задачи, как при лечении возможных заболеваний, так и для профилактики. При лечении простудных заболеваний важно выбрать наиболее эффективные аромамасла. Эфирные масла можно использовать самостоятельно или в смесях, причем смеси эфирных масел дают более выраженный эффект. Ароматерапия может быть самостоятельным лечением, а может сочетаться с традиционной медициной и фармпрепаратами.

Мнение специалиста

«Сотрудниками Крымского НИИ им. И. М. Сеченова (В. В. Николаевский, А. Е. Еременко, И. К. Иванов и др.) установлено, что эфирные масла усиливают проникновение антибиотиков через клеточные мембраны организма человека и тем самым дают возможность снизить дозы препаратов при тяжелых заболеваниях. Доказано, что наибольшее противрмикробное действие проявляют сочетания базилика, лимона, лаванды и других эфирных масел с антибиотиками. Действие последних при этом повышается в 4 — 10 раз.»

С. СОЛДАТЧЕНКО, Г. Ф. КАЩЕНКО, А. В. ПИДАЕВ
АРОМАТЕРАПИЯ
Профилактика и лечение заболеваний эфирными маслами

Для профилактики и лечения простудных заболеваний наиболее эффективны эфирные масла – чайное дерево, шалфей, эвкалипт, каяпут, сосна, бергамот, базилик, ладан, лимон, гвоздика, пихта, можжевельник, мята, розмарин, лаванда, ромашка, тимьян, герань.

Мнение специалиста

«Водный 5% раствор чабрецового эфирного масла полностью убивает тифозные бактерии и бациллу Шига (возбудитель дизентерии) в течение 2 минут, колибактерии — за 2 — 8 минут, стрептококк и дифтерийную палочку — за 4 минуты, стафилококк — за 6 минут, палочку Коха (возбудитель туберкулеза) — за 60 минут. Подобные данные можно привести и по другим эфирным маслам. Так, смесь эфирных масел сосны, чабреца, мяты, лаванды, розмарина при распылении в помещении убивает все стафилококки и плесень, а из 200 микробных колоний, определенных первоначально, остается только 4. При испарении с помощью специальных устройств эфирные масла почти полностью уничтожают в помещениях патогенную микрофлору и обеспечивают лечебно-профилактический эффект. Здесь наиболее эффективны эфирные масла лимона, лаванды, кориандра, сосны, пихты, эвкалипта и др.»

С. СОЛДАТЧЕНКО, Г. Ф. КАЩЕНКО, А. В. ПИДАЕВ
АРОМАТЕРАПИЯ
Профилактика и лечение заболеваний эфирными маслами

Эфирные масла от температуры

Повышенная температура является следствием борьбы организма с инфекцией. Однако многие стремятся искусственно снижать температуру, что приносит значительное облегчение состояния больного, но задерживает процесс выздоровления.

Какие выбрать: лимон, лаванда, можжевельник, мята, розмарин, ромашка и чайное дерево Как применять: компрессы, обтирания

Эфирные масла от головной боли

Какие выбрать: эвкалипт, мята, розмарин, лаванда, можжевельник, тимьян. Как применять: аппликации, холодные и горячие паровые ингаляции, горячие ножные ванны.

При сильной головной боли эффективно наносить на лоб, виски, заднюю поверхность шеи и вокруг ушей смесь эфирных масел разведенных в транспортном масле.

Эфирные масла от насморка

Какие выбрать: Чайное дерево, лаванда, шалфей, можжевельник, эвкалипт, тимьян, герань, розмарин, пихта, мята. Как применять: капли в нос, холодные ингаляции, нанесение ароматерапевтических смесей на околоносовые области, лоб, перед ушами.

Какие выбрать: тимьян, эвкалипт, ладан, лаванда, можжевельник, розмарин, пихта, чайной дерево и мята.
Самое эффективное эфирное масло при кашле с бактериальной инфекцией – масло тимьяна. Как применять: ванны, массаж, ингаляции.
Лучшая форма лечения кашля — холодные и горячие ингаляции. Не лишним будет подключить к ингаляциям легкий массаж груди, спины и горла с выбранным эфирным маслом. Для этого эфирное масло разводят в любой базисной основе.

Эфирные масла от боли в горле

Какие выбрать: масло чайного дерева, мускатный шалфей, эвкалипт, розмарин, можжевельник, лаванда. Как применять: полоскания горла, горячие ингаляции.

Эфирные масла от воспаления уха

Какие выбрать: масло чайного дерева, герань, мускатный шалфей, лаванда, герань, базилик, тимьян Как применять: Закапывать по 2-3 капли ароматерапевтической смеси в каждое ухо 2-3 раза в день или ватную турунду смочить смесью и вложить в ухо.

Смеси эфирных масел от простуды

Ароматерапевтическая смесь АНТИ-ПРОСТУДА

Эффективное профилактическое и лечебное средство от частых простудных заболеваний, ОРВИ и гриппа. Смесь эфирных масел АНТИ-ПРОСТУДА обладает мощным противовирусным действием в комплексе с антибактериальным, жаропонижающим, противовоспалительным и иммуномодулирующим свойствами.

Чайное дерево – 3 капли Шалфей – 2 капли Лимон – 4 капли Тимьян – 3 капли

Метод применения:

Массаж общий или грудной клетки – 8-10 капель смеси на 30 мл транспортного масла. Аромалампа или аромадиффузор – 6-8 капель на 20 кв. м. Холодные и горячие ингаляции – 3-4 капли на 1 литр воды. Капли в нос – 8-10 капель на 30 мл транспортного масла.

Ароматерапевтическая смесь при головной боли

Смесь эфирных масел отлично справляется с головной болью вызванной простудным заболеванием.

Розмарин – 4 капли Эвкалипт – 4 капли Чайное дерево – 4 капли Лимон – 5 капель Транспортное масло – 50 мл

Метод применения: наносить готовую смесь на лоб, виски, заднюю поверхность шеи и вокруг ушей.

Ароматерапевтическая смесь «УХО-ГОРЛО-НОС»

Широко используется при острых и хронических заболеваниях лор-органов – верных спутников простуды. Обезболивает, устраняет воспаление и отек слизистой, уничтожает патогенную флору, разжижает секрет. Восстанавливает функцию голосовых связок.

Чайное дерево – 3 капли Лаванда – 3 капли Шалфей – 3 капли Герань – 3 капли

Метод применения:

Полоскания горла – 2-3 капли смеси эфирных масел на стакан теплой воды.
Горячие и холодные ингаляции — 3-4 капли на 1 литр воды.
Капли в нос – развести 10-12 капель смеси в 30 мл транспортного масла.

В данной статье рекомендации по применению натуральных эфирных масел при простуде даны для взрослых людей. Применение эфирных масел для детей – следующая тема блога Вивасан Глобал.

Натуральные эфирные масла из Швейцарии высокой степени очистки

СПРЕЙ ВИВА ПЛЮС — Бактерицидный спрей с дезинфицирующим и очищающим воздействием на основе эфирных масел. Эффективное средство для профилактики простудных заболеваний и гриппа. Благоприятно действует на бронхи и лёгкие. Устраняет симптомы простудных заболеваний.

ЭФИРНОЕ МАСЛО 33 ТРАВЫ — Эта аптечка первой помощи поможет Вам при насморке, простуде, кашле, устранит головную боль и бессонницу. Снимет судороги, устранит боли в пояснице, суставах и мышцах. Избавит от боли в горле, освежит дыхание.

источник