Маленькие прыщики в горле у ребенка с температурой

Белые прыщики в горле, как симптом развития заболеваний полости рта и горла

Развитие белых прыщиков в горле является распространенным состоянием, с которым сталкиваются пациенты различного возраста.

Несвоевременное обращение за медицинской помощью может приводить к тяжелым последствиям. В редких случаях это состояние вызывает угрозу для жизни.

Белые прыщики в горле – что это?

Характер высыпаний может иметь одинаковые симптомы для патологий бактериальной, вирусной или грибковой природы.

Виды высыпаний в горле

Прыщики в горле могут отличаться в зависимости от места локализации и форме. Прыщики могут иметь небольшой размер и точечную форму с четко очерченным краем или расплывчатыми контурами.

Кроме того, высыпания носят единичный или множественный характер.

Места локализации прыщей в горле

В зависимости от локализации прыщей в горле подразделяются основные участки:

• Наиболее часто прыщи в горле появляются в задней стенке глотки, реже они захватывают боковые отделы.
• Грибок распространяется на язык и его корень.
• Мягкое небо поражает мягкое небо и язычок.
• Внутренние стенки щёк и миндалины повреждаются на фоне детских инфекций.
• Может появляться и нетипичная локализация прыщей в горле, это зависит от стадии процесса, состояния иммунных сил и проведённого лечения.

Причины появления

Существуют основные причины появления белых прыщей в горле, среди них наиболее распространенными являются:

• Патогенные микроорганизмы, попадающие извне.
• Условно-патогенная флора, которая при снижении иммунитета проявляет патологическое состояние.

При этом существует множество патологий, которые вызывают специфические проявления.

Фарингит

Данное заболевание является воспалительным процессом, локализованным в гортани. Поражение встречается у лиц детского или взрослого возраста. Наиболее подвержены заражению люди, часто находящиеся в узких коллективах, контактирующих с большим количеством людей и т.д.

Причиной для развития фарингита служат бактериальные, вирусные или грибковые инфекции. Они могут являться представителями нормальной микрофлоры или же быть абсолютными патогенами, которые попадая в организм вызывают инфекционный процесс.

Течение фарингита подразделяется на два вида, это хронических или острый процесс:

1. Острый фарингит характеризуется быстрым началом развитием клинических проявлений, легко поддаётся своевременному лечению.
2. Хронический фарингит отличается стертостью течения, его тяжело вылечить, так как часто микроорганизмы выработали устойчивость.

Симптомы фарингита характеризуются:

• Появлением болевого синдрома. Боль в горле изначально проявляется дискомфортом с першением, зудом, сухостью и другими характеристиками. По мере прогрессирования фарингита боли в горле становятся невыносимыми.
• Человек перестаёт есть и пить.
• Отек слизистых оболочек. При осмотре горла слизистая отекает, ее цвет становится красным, появляется рыхлость структуры. Данное состояние считают катаральным воспалением.
• Увеличение лимфатических узлов. Размеры образований достигают значительных размеров, что вызывает выраженный дискомфорт при глотании или употреблении пищи. В патологический процесс идёт вовлечение всех отделов лимфоидно-глоточного кольца.
• Появление белых прыщиков в горле. Размеры прыщиков различны, это зависит от причины фарингита. В некоторых случаях они могут сливаться, формируя образования значительного размера.
• Интоксикация. Повышение температуры тела вызывает недомогание, слабость, потерю аппетита и другие симптомы. Несвоевременное лечение может приводить к стиханию воспалительной реакции с последующими обострениями.

Скарлатина

Данную патологию относят к инфекционным заболеваниям. В группу риска входят дети, взрослые болеют скарлатиной крайне редко, при условии, что в детском возрасте они не были инфицированы.

В настоящее время скарлатина встречается достаточно редко, что может быть связано с эффективностью лечения и ранней диагностикой.

Причиной для ее развития является бактериальный агент, это стрептококк. В процессе своей жизнедеятельности он выделяет токсины, которые вызывают интоксикацию. Возбудитель может попадать к человеку от других инфицированных лиц, или же находясь у человека, являясь частью собственной микрофлоры.

Существует много путей передачи, среди которых основными считают:

• воздушно-капельный (заражение при чихании, разговорах на коротких расстояниях, а также длительном нахождении на закрытых территориях);
• контактный (при несоблюдении правил личной гигиены и пользовании предметами, на которых находится возбудитель);
• крайне редко заражение происходит в момент естественных родов.

Наиболее часто пациенты заражаются скарлатиной в весеннее или осеннее время, когда иммунитет естественно снижается.

К симптомам скарлатины следует отнести:

• Общую интоксикацию, что выражается вялостью, сонливостью и общим недомоганием. Ребёнок становится капризным, перестаёт интересоваться игрушками.
• Происходит повышение температуры тела. В первые дни она наиболее высокая, постепенно по мере уменьшения симптомов наблюдается ее снижение.
• Характерным проявлением скарлатины является развитие болей в горле. Боль становится нестерпимой, в результате чего пациент не может принимать пищу, так как больному больно глотать. При визуальном осмотре в горле появляется выраженная гиперемия с отечностью стенок слизистой оболочки. Если в процесс вовлекаются миндалины происходит формирование ангины, что характеризуется увеличением их в размерах, отеком и перекрыванием дыхательных путей. Если на миндалинах или в горле появляется прыщик с белым содержим, следует отметить развитие гнойного процесса, необходимо срочно что-то делать, обращаться к врачу за лечением.
• На кожных покровах появляется сыпь, первоначально она локализуется в области горла, спускаясь ниже шеи она распространяется по всему телу. В первые дни появляется краснота и отечность, что напоминает шершавость кожи. По мере лечения ярко-красный оттенок сменяется розовым. Если появляется прыщик с гнойным содержимым, необходимо учесть присоединение вторичной инфекции.

Ангина

Ангиной является воспалительный процесс, который локализован в миндалинах.

Процесс достаточно распространённый, так как в качестве инфекционных агентов могут выступать различные возбудители.

Болеют ангиной преимущественно лица детского возраста, но не исключено развитие и в старшем возрасте. В течение жизни человек может переболеть ей несколько раз.

Существуют формы заболевания с хроническим течением процесса.

Заражение происходит при воздушно-капельном и контрактном способе передачи, реже это может быть инфицирование в момент родов или через кровь.

Среди основных форм выделяют:

• Герпетическую ангину. В качестве причины выделяют вирус герпеса, который проникая в горло вызывает воспалительный процесс. Слизистые краснеют и на них формируются прыщики. Прыщики в горле имеют небольшие размеры, но могут сливаться. Их покрышка тонкая, внутри белое прозрачное содержимое, из-за чего первоначально прыщики могут быть незаметны. При вскрытии прыщиков развивается болезненность, которая постепенно исчезает.
• Бактериальную. Воспаление миндалин может быть вызвано различными бактериями, среди которых встречаются абсолютные патогены или условно-патогенная флора.

Миндалины и все горло краснеет, отмечается отечность тканей, которая сопровождается выраженной болезненностью. В горле появляются прыщики, которые первоначально имеют небольшой размер и плотную консистенцию. Постепенно прыщики размягчаются и в них появляется жидкое содержимое, которое имеет белый цвет.

Размер образований на миндалинах и окружающих тканях горла небольшой, при несвоевременном лечении он переходит в глубжележащие слои формирует абсцесс горла или сепсис.

Среди бактерий наиболее часто выделяют стрептококков, стафилококков и т.д.

Аллергия

Аллергический процесс локализованный в горле встречается достаточно редко, как правило подвержены подобному состоянию люди, с повышенной чувствительностью к большому количеству провоцирующих факторов.

Появляться аллергия может у лиц различного возраста, часто она носит приобретённый характер. Это означает, что в детстве человек не замечал ее появления на провоцирующие факторы. Причиной является гиперчувствительности организма на действие патологических агентов.

В качестве провоцирующего фактора выделяют:

• продукты питания,
• пыльцу различных растений,
• вдыхание пыли в домах где проживают домашние животные и т.д.

Развиваться она может очень быстро, вызывая угрозу для жизни. Данное состояние носит название анафилактического шока. При этом отмечается отек горла и всех слизистых оболочек, что приводит к трудностям доступа воздуха в легочную ткань. Горло может не краснеть, оставаясь нормальной окраски, но проблемы нехватки воздуха приводят к гипоксии и возможному летальному исходу.

Более медленная реакция характеризуется постепенным присоединением клинической симптоматики:

• Первоначально появляется отек на поверхности слизистых оболочек, вызывая ринит или слезотечение, а также светобоязнь.
• На коже формируется сыпь, которая может напоминать крапивницу, при расчёсках на ней появляются прыщики с белым цветом. Это свидетельствует о присоединении вторичной инфекции.
• Прыщики чешутся, доставляя пациенту выраженный дискомфорт. Человек становится нервным, он не может сконцентрироваться на своей работе.
• Развитие реакции в горле появляется редко. В горле может быть незначительный отек без покраснения, сопровождается он редко лишь усилением сосудистого рисунка.

Человек может в большинстве случаев самостоятельно выявить причину аллергии, так как связывает подобную клиническую картину с контактированием различных агентов.

Кандидоз

Патологический процесс вызывается грибами рода кандида. Данный возбудитель является распространенным для человека, его относят к представителям условно-патогенной микрофлоры.

Именно поэтому, его в норме можно обнаружить на поверхности слизистых оболочек в горле, влагалище у женщин, пищеварительном тракте. При этом никаких патологических симптомов, связанных с наличием молочницы не возникает.

Появляются они при снижении защитных сил, когда иммунитет человека перестаёт проявлять защитную реакцию.

К числу предрасполагающих факторов следует отнести:

• наличие иммунодефицитных состояний,
• приём антибиотиков,
• переохлаждение,
• сочетание бактериальной или вирусной патологии.

Наиболее подвержены развитию молочницы люди с диагностированным сахарным диабетом.

Молочница в горле встречается достаточно редко. Чаще сталкиваются с подобным состоянием дети или пожилые пациенты.

Процесс носит преимущественно острое течение. Хронический вариант встречается в большинстве случаев у диабетиков или лиц с ВИЧ-инфекцией.

Среди клинических проявлений молочницы в горле выделяют:

Развитие покраснения слизистых оболочек. Интенсивность может быть различной, от едва заметной, до развития темно—красного оттенка.

Стоматит

Стоматитом называется воспалительный процесс, который локализован в ротовой полости. Наиболее подвержены его развитию лица детского возраста. Это связано с несовершенным иммунитетом и появлением во рту загрязнённых предметов.

Среди причин, приводящих к стоматиту относят грибковые, бактериальные или вирусные инфекции. Они могут попадать в ротовую полость при механических повреждениях, других воспалительных процессах, появлении зубных отложений, ожогах, приеме лекарственных средств, эндокринных изменениях или некачественном уходе за полостью рта.

Различают несколько форм стоматита.

Каждый из них имеет различные проявления, но при этом следует выделить основные из них, это:

• Развитие покраснения и отечности во рту или горле.
• Наличие мелких кровоизлияний.
• Снижение ощущений от приема пищи.
• Присоединение сильного зуда и жжения, дискомфорта в области горла.
• Увеличение лимфатических узлов.
• Появление прыщиков во рту и горле, которые имеют белый цвет и при пальпации являются резко болезненными. Нарушение целостности прыщиков формирует болевой синдром, который в некоторых случаях сохраняется длительное время.

Абсцесс горла

Абсцесс горла является результатом острого воспаления. Причиной его развития служит преимущественно бактериальная флора.

Формирование возникает в результате длительного отсутствия лечения различного процесса в горле. Подвергаются его развитию люди разного возраста.

Характеризуется абсцесс следующими проявлениями:

• Выраженной болью в горле, которая носит нестерпимый характер и может вызывать затруднение в открывании рта.
• Повышением температуры тела до лихорадки.
• Увеличением и болезненностью лимфатических узлов.
• В горле в месте патологического образования отмечается выраженная гиперемия. Первоначально пациент может отметить белый прыщик в горле, который постепенно увеличивается в размере. Белый цвет на поверхности свидетельствует о наличии в полости гнойного содержимого.

Диагностика

Перед проведением лечения требуется точно установить причину подобного патологического состояния.

Для этого осуществляется:

• Первоначальный осмотр пациента специалистом, который выясняет жалобы, длительность их возникновения, возможные причины и факторы, которые повлияли на подобный процесс. Требуется установить эпидемиологический анамнез.
• Во время осмотра оценивается не только состояние горла, но и окружающих близлежащих слизистых, анатомически связанных органов. Обязательным моментом является пальпация лимфатических узлов и измерение температуры тела.
• Во время осмотра производят забор материала из горла, миндалин и слизистой рта. Полученное содержимое оценивается методом прямой микроскопии, при которой выявляют тип возбудителя. В случае выявления патогенной флоры требуется культивировать возбудителя, для того, чтобы впоследствии провести анализ на чувствительность к антибиотикам. Это помогает предупредить развитие лекарственной устойчивости и осложнений.
• Исследование крови. При проведении подобного лабораторного исследования выявляется воспалительный процесс в организме и возможное анемическое состояние.
• Биохимическое исследование крови.
• Взятие крови на исключение ВИЧ-инфекции или сифилиса, а также специфические инфекции, которые могут служить источником развития проблем в горле.

Лечение у взрослых

Для проведения терапии рекомендовано соблюдать несколько основных правил, среди них:

• Лечение с учётом выявленного возбудителя.
• Назначение средств проводят только специалисты.
• Длительность лечения учитывают с жизненными циклами патологических агентов.
• Бактериальные агенты требуют назначения антибиотиков с учётом чувствительности. Средняя длительность составляет от 14 до 21 дня. В некоторых случаях используется комбинация нескольких средств. Наиболее распространёнными среди них являются пенициллины, цефалоспориновая группа и т.д.
• Грибковая инфекция, вызванная кандидой требует назначения антифунгицидных средств. Преимущественно это системные препараты группы нистатина или флуконазола.
• Вирусные патологии предусматривают назначение иммуностимуляторов.
  Группа нестероидных противовоспалительных препаратов требуется при наличии интоксикации, повышении температуры тела и других состояниях.

Для лечения могут назначаться препараты других групп, оказывающих симптоматическое влияние на заболевание горла.

Средства для лечения заболеваний горла предусматривают различные формы, среди них:

• Полоскания и орошения горла и ротовой полости растворами, содержащими антибиотики или другие препараты, которые обладают обеззараживающим действием.
• Системные средства, которые воздействуют на весь организм. Это необходимо для предотвращения развития системного воспалительного процесса, распространившегося из горла.

Особенности лечения у детей

Если белые прыщи в горле и температура

Данный процесс является следствием выраженного воспалительного процесса, белые прыщи требуют назначение этиотропной терапии. Лечение белых прыщей с высокой температурой предусматривает стационарные условия под обязательным контролем врача.

Чаще всего возникает необходимость в антибактериальных средствах.

Если есть высыпания, а температуры нет

Прыщи в горле можно лечить в домашних условиях под регулярным контролем врача. На начальных этапах заболевания достаточно немедикаментозных методов или местного лечения.

Народные методы

Среди народных методов выделяют большое количество рецептов, позволяющих в комплексе с лекарственными препаратами в течение короткого периода времени устранить патологический процесс.

Среди основных эффективных и распространённых рецептов выделяют:

• Настой, приготовленный на основе ромашкового отвара. Аптечная ромашка отличается выраженным противовоспалительным и обеззараживающим эффектом, позволяющих устранить неспецифическую реакцию в виде покраснения и отека слизистых. Для приготовления настоя необходимо растение в объеме одной столовой ложки смешать с 200 мл горячей воды. Полученную смесь настаивают на протяжении часа. Длительность лечения составляет в среднем одну неделю.
• Дополнительно к ромашке можно добавлять шалфей или липу, которые проявляют сходные фармакологические свойства.
• Семена льна в виде отвара. Лён помогает не только снять воспалительную реакцию, но и устранить неприятное ощущение в виде першения или дискомфорта. Особую эффективную она проявляет при герпетический поражениях или наличии язвенных дефектов. В результате применения быстро наступает заживление поражённых элементов.
• Масло из облепихи. Облепиховое масло, смешанное с шиповником за короткий промежуток времени помогает не только снизить выраженность болевого синдрома, но и ускорить процесс заживления прыщиков на поверхности горла.
• Молоко с мёдом. Тёплое молоко помогает уменьшить воспаление, снизить выраженный дискомфорт в горле и першение.

Осложнения

Осложнения патологий в горле могут быть самыми различными. Чтобы их предотвратить необходимо своевременно начинать лечение.

Среди наиболее часто встречающихся осложнений выделяют:

• Хронический воспалительный процесс, который формирует устойчивость к основным группам препаратов.
• При скарлатине инфицирование затрагивает другие системы и органы. Среди них наиболее часто встречаются ревматоидные состояния. Опасным осложнением в виде порока развития и недостаточности функционирования сердца. Деструктивные изменения суставов приводят к инвалидизации пациентов.
• Переход процесса на рядом расположенные отделы, к ним относят отиты внутренней и средней локализации, риниты и бронхиты.
• Боль в голе с инфицированием часто спускается на нижележащие отделы, вызывая бронхиты и пневмонии.
• При проникновении гнойного содержимого в кровеносное русло формируется массивное септическое состояние. В течение короткого времени при отсутствии лечения развивается угроза для жизни.
• Абсцессы грозят развитием массивных гнойных очагов, которые вовлекают другие жизненно-важные отделы.

Профилактика

Профилактические меры помогают предотвратить развитие заболевания, локализованного в горле.

Среди них выделяют:

• Исключение контакта с инфицированными людьми. Это особенно важно при наличии у пациента специфической инфекции. Для этого ребёнка рекомендуют на время изолировать из коллектива, где замечены случаи инфицирования.
• Воспользоваться средствами защитными средствами. При передаче заболевания воздушно-капельным путём необходимо использовать ватно-марлевую повязку, которую регулярно меняют.
• При наличии иммунодефицита проводить специфическую терапию иммуностимулирующими средствами.
• На фоне сахарного диабета требуется проводить регулярный контроль уровня глюкозы в крови, что исключает появление сахарного диабета.
• Соблюдать гигиенические мероприятия в полости рта, для этого регулярно чистят зубы и используют полоскания, а также регулярные гигиенические чистки.
• Исключить наличие кариозных проявлений на зубах, чтобы предотвратить размножение патогенной флоры.
• Своевременно проводить терапию выявленных болезней, обратившись к специалисту.

Лечение болей в горле и белых прыщей предусматривает обращение за медицинской помощью. Отсутствие своевременной терапии может вызывать тяжелые осложнения.

источник

Причины появления прыщиков в горле у ребенка, разновидности высыпаний с фото, способы лечения

После рождения маленький организм учится функционировать самостоятельно. Многим системам необходимо время для нормализации работы, т.к. во внутриутробном периоде они не использовались. Иммунитет ребенка вырабатывается постепенно, поэтому любое переохлаждение или нервное напряжение способно вызвать развитие заболеваний. При простудных и респираторных болезнях поражаются верхние и нижние дыхательные пути. Появление прыщей в горле — нередкое явление. Родители должны знать, что данные симптомы появляются при инфекционном поражении, которое требует комплексного лечения.

Причины появления прыщиков в горле у ребенка

Почему в горле у малыша могут появиться волдыри? Причиной их роста является снижение иммунитета. Нормальная работа организма обеспечивает защиту от вирусов и бактерий. Если по какой-либо причине иммунитет не справляется со своей функцией, попадание микроорганизмов провоцирует развитие заболеваний. Антитела к бактериям не вырабатываются, они размножаются с большой скоростью, что вызывает воспалительный процесс.

Причины ослабления иммунной системы:

Разновидности высыпаний и их отличия

Высыпания в горле бывают различных размеров, форм и цветов. Некоторые вызывают сильный дискомфорт и повышение температуры тела, другие могут остаться незамеченными до обнаружения специалистом. Разновидности:

• Белые прыщи. Представляют собой небольшие бугорки с жидкостью внутри. В гное содержатся лейкоциты и микроорганизмы.
• Фолликулы. Имеют небольшой размер, локализуются на миндалинах. Они свидетельствуют о развитии тонзиллита или фарингита. Воспалительный процесс оказывает влияние на весь организм.
• Желтые высыпания. Появляются при несвоевременном лечении тонзиллита или ангины.

Локализация прыщиков в горле у детей

Ангина сопровождается повышением температуры тела, воспалением миндалин и острой болью в горле. Возбудителями болезни являются бактерии — стрептококки и стафилококки. Виды ангины:

• Фолликулярная (см. на фото). Характеризуется появлением небольших белых пузырьков на миндалинах или задней стенке глотки. Они имеют небольшие размеры, белый или желтый цвет, а при обширных поражениях сливаются.
• Лакунарная. Прыщи имеют желтоватый оттенок. Часто пузыри сливаются, образуя налет.
• Катаральная. Характеризуется появлением пленки в горле, которую легко удалить перекисью водорода или частыми полосканиями, со временем она проходит. Гнойных высыпаний не бывает, но гланды увеличиваются.
• Флегмонозная. Сопровождается образованием плотной пленки на миндалинах. Внутри гланд формируются прыщики.
• Вирусная. Характеризуется появлением белых пузырьков и пленки. Язвочки со временем прорываются.

Скарлатина развивается при попадании в организм стрептококка. В первый день заболевания у ребенка повышается температура тела, затем появляются красная мелкая сыпь на теле и яркие пятна на задней стенке горла. Язык приобретает ярко-красный цвет. При этом носогубный треугольник остается чистым.

Образование прыщиков в горле может быть связано с аллергической реакцией. Раздражителями являются пыль, шерсть, пух, пыльца растений, лекарственные препараты и средства личной гигиены. При этом у ребенка возникает слезотечение, заложенность носа с покраснение кожных покровов.

Фарингит является причиной образования пузырьков с жидкостью в горле после перенесенного простудного заболевания. Воспалительный процесс приводит к увеличению гланд. Как правило, фарингит сопровождается кашлем и насморком.

Тонзиллит не вызывает болевых ощущений, но приводит к появлению неприятного запаха изо рта. При этом в горле образуются твердые белые гнойники.

Причиной появления кандидоза (молочницы) является грибок. Заражение грудных детей происходит от матери. При этом у ребенка возникают белые пятна на внутренней поверхности щек и задней стенке горла.

Стоматит характеризуется появлением язвочек на всей слизистой ротовой полости. Они зудят и доставляют сильный дискомфорт малышу. При этом миндалины не увеличены, слизистая хорошо увлажнена.

Большие красные волдыри (см. на фото), наполненные жидкостью, свидетельствуют о развитии абсцесса. Это опасное заболевание, которое появляется при несвоевременном лечении ангины. Сопровождается высокой температурой тела, болью в горле и тошнотой.

Дифференциальная диагностика

При обнаружении пятен в горле необходимо проконсультироваться со специалистом. Только врач сможет определить характер высыпаний. Методы диагностики:

• сбор анамнеза;
• осмотр ротовой полости и глотки;
• общий анализ мочи;
• анализ крови – для обнаружения воспалительных процессов в организме;
• соскоб из носа, глотки и миндалин;
• экспресс-тесты — для определения вида бактерий.

Тактика лечения в зависимости от причин появления прыщей в горле у детей

Лечение подбирается индивидуально с учетом возраста пациента и возбудителя заболевания. Родители должны обеспечить уход ребенку во время выздоровления:

• поддерживать оптимальную температуру и влажность воздуха в комнате;
• ежедневно проводить влажную уборку;
• обеспечить малыша обильным питьем (подойдут вода, сок, компот, морс);
• кормить по желанию, предпочтение отдавать легкоусваиваемым продуктам, нежелательны жирные, солены и острые блюда, которые вызывают раздражение слизистой оболочки горла.

• при бактериальной инфекции – антибиотики (Эритромицин, Пенициллин), следует проводить лечение до конца, оставшиеся бактерии провоцируют повторное заболевание;
• вирусные – иммуномодуляторы и противовирусные препараты (Виферон, Гриппферон);
• при аллергии – антигистаминные средства (Супрастин, Фенистил);
• при воспалениях – Ингалипт, Мирамистин;
• при кандидозе – Кандид;
• при высокой температуре тела – жаропонижающие (Нурофен, Эффералган).

Полоскания помогают быстро устранить высыпания в горле. Такое лечение применяется для детей старше 5 лет. Используются соль, сода, Фурацилин, Хлоргексидин. Процедуру необходимо проводить 3-4 раза в сутки.

• самостоятельное лечение без наблюдения врачей;
• прогревание горла;
• удаление волдырей;
• обработка пораженных тканей спиртом.

Возможные осложнения у ребенка

При попадании инфекции в головной мозг начинается менингит, если микроорганизм поражает кровь, развивается сепсис. Кроме того, когда бактерия погибает, она вырабатывает токсины, которые могут отравить весь организм и привести к смерти.

Профилактические мероприятия

Чтобы снизить риск развития заболевания, необходимо придерживаться следующих рекомендаций:

• закалять ребенка (например, купание в прохладной воде, температуру нужно уменьшать постепенно);
• сбалансированно питаться – в рационе должны присутствовать все необходимые витамины и микроэлементы;
• гулять с ребенком каждый день в любую погоду – свежий прохладный воздух способствует увлажнению слизистых оболочек;
• правильно принимать антибактериальные препараты;
• своевременно лечить заболевания верхних дыхательных путей.

источник