Медитация когда болит горло

Формула молодости и здоровья

пятница, 5 октября 2012 г.

Как быстро вылечить горло, или Так я поверила в йогатерапию

Когда меня просят привести неоспоримый аргумент в пользу йогатерапии или обучить простому упражнению, доступному даже неподготовленному человеку, я обычно начинаю именно с этой темы: как быстро вылечить горло? Или даже более радикально: как вылечить горло за 1 день? Тем более, что именно оно в свое время убедило меня в эффективности йогатерапии. Сейчас, когда дождевые облака, кажется, навсегда затянули октябрьское небо, а ночи грозятся заморозками, самое время коснуться этого вопроса: как быстро вылечить горло? А женщинам это упражнение вообще прописано круглый год — в целях безоперационной подтяжки лица.

В качестве предисловия признаюсь, что воспаления горла преследовали меня на протяжении всей жизни, начиная с раннего детства. Даже не знаю, как мне удалось избежать удаления гландов. Тогда это было модно. И несмотря на немалый опыт в лечении ангин, тонзиллитов и просто ОРВИ, а также тесную дружбу с отоларинголагами, вылечить горло за 1 день мне никогда не удавалось. В лучшем случае, я могла управиться за неделю.

И вот однажды, на заре моего увлечения йогой, я вспомнила о Симхасане — Позе Льва — как раз вовремя, в тот же день, когда я проснулась с болью в изрядно уже «обложенном» горле, температурой 38,3, и с необходимостью назавтра быть «как огурчик» — предстояло серьезное выступление на семинаре. И я поставила на себе эксперимент: выполняла Симхасану каждые 40-60 минут целый день. Да, это даже больше, чем рекомендуется. Но! К вечеру волдыри на горле спали, краснота поблекла, а градусник изобразил 36,6. С тех пор я всегда знаю ответ на вопрос: как быстро вылечить горло?

Правильно выполняемая асана может, конечно, показаться утомительной при столь многократном повторении, но у Вас ведь будет двойная мотивация: не только быстро вылечить горло, но и позаниматься безоперационной подтяжкой лица.

Я выполняю классический вариант Симхасаны — с подбородочным замком, а желательно еще и с брюшным. И всем советую. В общем, если хотите вылечить голо за 1 день, стремитесь достичь вот такого идеала:

Итак, СИМХАСАНА, или ПОЗА ЛЬВА

В чем же секрет Симхасаны? Какой механизм позволяет быстро вылечить горло? Все просто: Поза Льва резко усиливает приток крови к области шеи. А это самый надежный метод в избавлении от инфекционных заболеваний верхних дыхательных путей. Но не только. Симхасана очищает язык, улучшает голос и слух и даже… избавляет от неприятного запаха изо рта. Параллельно Поза Льва укрепляет связки горла, мышцы шеи, лица, живота, рук и ног.

Выполняя Симхасану, мы изображаем яростного царя зверей. Не сдерживайте гнева и других проявлений агрессии, выплесните их. В итоге Поза Льва снимает напряжение и стресс, успокаивает. Так йогатерапия плавно перетекает в йогапсихотерапию :-).

Прежде всего, Поза Льва рекомендуется при заболеваниях горла и верхних дыхательных путей. Но здесь йогатерапия постепенно трансформируется в йогакосметологию. Косметологический эффект вторичен, но приятен — разглаживание мимических морщин и предотвращение появления новых. Симхасана способствует избавлению от второго подбородка, хотя тут пригодятся и другие упражнения. По сути, Поза Льва — это комплексная и, что особенно приятно, безоперационная подтяжка лица.

Кроме того, Симхасана полезна всем, кому приходится много и громко говорить: лекторам, дикторам, певцам и т.д., а также людям, имеющим дефект речи.

Техника выполнения

1. Примите позу Ваджрасана – сядьте на колени и пятки, положите ладони на колени, напрягите и развести в стороны пальцы.

2. Вытяните шею, сделав подбородочный замок, то есть прижав подбородок к груди. Прогните спину в области лопаток, плечи отведите назад и вниз. Напрягите глаза, свирепо и исподлобья глядя прямо перед собой или между бровей вытаращенными глазами.

3. Сделайте вдох, а на выдохе широко откройте рот и начинайте высовывать язык как можно дальше вперёд и вниз, напрягая все тело, в особенности, конечно, шею и горло. Желательно сделать и брюшной замок – Уддияна-бандху.

4. Тяните язык все дальше и ниже, сколько сможете, с непрерывным и возрастающим напряжением.

5. После выдоха задержите дыхание на 4-5 секунд. Затем расслабьтесь и восстановите дыхание.

6. При заболеваниях горла можно делать упражнение 3-4 раза подряд, за один подход.

Важные детали

— На вдохе интенсивно вытягивайте шею вверх, удлиняя ее, одновременно с силой прижимайте язык к верхнему небу (это оказывает лечебное воздействие на уши). — На выдохе, продолжая вытягивать шею, прижимайте подбородок к груди и высовывайте язык наружу.

— На вдохе расслабляйте туловище и руки, а на выдохе напрягайте каждую мышцу, сохраняя напряжение во время задержки дыхания.

— Чтобы добиться максимального эффекта, выполняя Симхасану, делайте выдох с длинным звуком «Хххххааа», имитируя львиный рык, что дополнительно активизирует голосовые связки.

Внимание! При травмах коленей или плохой подвижности суставов выполняйте Симхасану, сидя на стуле.

Как упростить?

Выполняйте Симхасану, сидя на стуле.

Как усложнить?

Сядьте в Позу Лотоса – Падмасану, положите руки на колени, вдохните, вытягивая шею вверх. На выдохе при помощи рук поднимитесь на колени, опираясь на руки, поставленные впереди, прогнитесь в груди, запрокиньте голову назад и, закатив глаза вверх (пытаясь изнутри взглянуть на гланды), высуньте язык как можно дальше с тем же утробным звуком «Ххххаа». Выполняйте 2 — 4 раза с каждым вариантом перекрещивания ног в лотосе.

Таким образом, актуальную проблему межсезонья — как быстро вылечить горло, и даже как вылечить горло за 1 день — можно считать решенной. Немедикаментозно, сугубо методами йогатерапии. А вот в косметологических целях безоперационной подтяжки лица Позу Льва нужно практиковать чаще периодов простуды. Тем более, что у йогов такие периоды случаются не часто.

источник

5 способов избавиться от боли в горле

Как снять неприятные симптомы, не прибегая к микстурам и таблеткам? Своими рецептами делятся лучшие эксперты в области аюрведы, психологии, а также инструктор по йоге, хранитель славянских традиций и ведущий Ошо-медитаций.

Анастасия Истомина, инструктор по йоге:

— Избавиться от боли в горле помогает симхасана. Несмотря на свой гротескный и устрашающий вид, эта асана не имеет себе равных при лечении различных заболеваний горла, особенно ангины. Поза снимает воспаление миндалин, если процесс только начался.

1. Принимаем позу лотоса или встаем на колени и садимся на пятки.

2. Вытягиваем руки перед собой на высоте около 15 сантиметров над уровнем колен, ладонями вниз. Растопыриваем пальцы.

3. Широко открываем глаза и рот, языком стремимся достать до подбородка.

4. Как можно сильнее, до дрожи, напрягаем мышцы рук, шеи, лица. Совмещаем напряжение с выдохом.

5. Держим напряжение 5–10 секунд, затем расслабляемся на 10–15 секунд.

Выполняя асану, сосредоточьтесь на больном месте и усильте в нем напряжение. Повторяйте упражнение каждые полчаса-час до полного исчезновения болевого синдрома, а вместе с ним и болезни.

Аюрведа

Наталья Могилевская, врач, специалист по аюрведической медицине, председатель правления Сибирского аюрведического института, директор оздоровительных центров «Саттвика»:

— Аюрведа рекомендует несколько простых рецептов, которые помогают справиться с болью в горле.

1 стакан теплой воды, 1/2 ч. ложки молотой куркумы, 1/2 ч. ложки соли.

Полоскать горло этой смесью несколько раз в день.

1 стакан кипятка, 1/3 ч. ложки сухого или маленький кусочек свежего имбиря (измельчить, залить кипятком и дать настояться 5–10 минут), долька лимона, мед.

Пить как чай — по 1/2–1 стакану 2–3 раза в день.

Первый способ. Пожевать 2–3 бутона гвоздики.

Второй способ. Залить теплой водой 1/4–1/3 ч. ложки измельченной гвоздики, добавить морскую соль и полоскать горло несколько раз в день.

1 щепотка асафетиды, 1 стакан теплой воды, 1/2 ч. ложки куркумы.

Смешать ингредиенты, полоскать горло несколько раз в день

Принимать по 1/5–1/6 ст. ложки до 5–6 раз в день.

Рассасывать по 2 крупинки до 5 раз в день.

Перед употреблением проконсультируйтесь у специалиста!

Психология

Марина Аблотия, психолог, бизнес-тренер:

— Человеку гораздо легче думать, что все происходящее с ним от него не зависит. Но любое заболевание несет в себе скрытое послание. Болезнь — это способ выхода накопленных эмоций. Когда человек держит в себе негатив, то рано или поздно это выливается в соматическое расстройство, то есть происходит конфликт человека с самим собой.

Почему болит горло? Невысказанные фразы, невыплаканные слезы, проглоченный гнев — все это может являться первопричиной. Что же делать в этой ситуации? Нужно дать себе право делать и говорить то, что хочется, не виня себя и не боясь обидеть других.

Не подавляйте в себе негатив и обиды. Это яд, который, накапливаясь, разрушает организм. Реагируйте слезами, смехом, словом, делом. Поговорите с другом, покричите, разбейте тарелку. Давайте выход негативным эмоциям и будьте здоровы.

Старославянский рецепт

Елена Колонцова, хранитель старославянских традиций:

— Если болит горло — это значит, в нем «застряли» невысказанные слова. Нужно их найти и высказать. Если по каким-то причинам сделать это нельзя, то зажгите свечу и выскажите все ей, представив себе нужного человека.

Говорить о наболевшем можно на текущую воду. Наши предки делали это на реку или ручей, а в современном мире можно просто открыть кран и, глядя на воду, выговориться. Есть еще один интересный метод, которым некоторые пользуются, и он, к слову, тоже работает — нужно открыть крышку унитаза, высказать туда все, что накопилось, и смыть.

Медитация

Алексей Хмелев, ведущий Ошо-медитаций:

— Из своего опыта могу сказать, что горлу становится значительно легче, когда перестаешь сдерживать свои эмоции. Динамическая медитация, в которой есть стадия выражения эмоций, помогает освободиться от этих блоков. Пяти минут покричать и побить подушку бывает достаточно, чтобы горло пошло на поправку. Также есть более мягкие техники, такие как гудение или пение звуков. В любом случае вначале обратитесь к вашему лечащему врачу. А потом уже к медитациям.

Чаванпраш — известный аюрведический препарат, рецептура которого насчитывает полторы тысячи лет. Этот травяной джем не только справляется с болью в горле, но и укрепляет иммунитет.

Асафетида — специя, которую часто используют, чтобы заменить лук и чеснок.

Кантх-сундарак вати («кантх» — горло, «сундари» — прекрасный) — аюрведическое средство, предназначенное специально для лечения горла.

источник

Медитация когда болит горло

Сегодня я хочу остановиться на теме, связанной с горловым центром. В последнее время я часто слышала от своих знакомых жалобы на дискомфорт в горле. У кого-то пропадал голос, у кого-то першило сильно в горле, у кого-то проявлялся кашель. Все эти симптомы не были связаны с ОРЗ, поэтому и возникали вопросы о том, что же происходит? Частично эти проявления связаны с потоком определённых энергий, которые в последние две недели проходили через нас.

Диагностируя, энергетические центры я заметила, что у большинства людей горловой центр проблематичен. У кого-то он частично блокирован, у кого то ослаблен, у кого-то энергетический ком проявляется.

Откуда берутся эти пробоины и блокировки?

Происхождения бывают разными, как внешние, когда мы сами неосознано себя блокируем, так и внешние блокировки, когда нас пытаются подавить тем или иным способом. Подавить наше мнение, подавить нашу веру в себя, волю, желание самовыражаться. У кого-то проблема с горловой чакрой связана с родовыми сценариями. Источники проблем могут быть разного характера.

Друзья, возможно, Вы замечали, что периодически испытываете тревогу из-за того, что не то сказали, или вините себя за неосторожное, с вашей точки зрения, высказывание? А потом, через некоторое время у вас начинает болеть горло? Так реагирует горловой центр на негативные мысли и эмоции, которые вы испытываете относительно своего права и способности говорить свободно, то, что вы думаете.

Если вы привыкли сдерживать или, как говориться, «проглатывать» свои эмоции, обиды, то это рано или поздно приведёт к нарушению равновесия в горловой чакре. В таких случаях человек начинает жаловаться на частые воспаления гортани, заболевания лёгких, проблемы со слухом, щитовидной железой, шеей. Также к заболеваниям горла может привести неумение мирно улаживать конфликты.

Подавленные желания, гнев, осуждение, сплетни, обиды, страх проявить себя, постоянная самокритика, низкая самооценка, ложь, самообман, перекрывают поток энергии и блокируют горловую чакру.

Блокировка горлового центра окружающими. Человек может испытывать трудности в общении и выражении мыслей, он нередко ощущает, что ему с трудом даётся решение задач, требующих проявления творчества и фантазии.

Гармонизированная горловая чакра активизирует интуицию и творческие способности. Позволяет человеку найти способ самореализации в жизни, своё призвание.

Очень полезно периодически проводить медитации и упражнения на благополучное развитие горловой чакры.

Раскрытие и уравновешивание данной чакры приносит человеку много пользы:

• уверенность в себе, спокойствие, честность по отношению к другим и внутренняя цельность;
• способность четко и ясно выражать свои мысли и эмоции, делиться знаниями, без страха за последствия;
• способность контролировать свою речь, а также общение с другими, не повышая голоса;
• способность спокойно выслушивать мнения других людей и принимать их (это не обязательно означает соглашаться с ними);
• гибкость в суждениях и способность находить компромисс в сложных ситуациях;
• способность легко входить в медитацию (состояние без мыслей);
• умение слушать и слышать, в том числе «слышать между строк», замечать едва уловимые эмоциональные оттенки речи, понимать скрытый смысл сказанного.

Медитируя на горловую чакру, мы можем получить много благ, развивая в себе те или иные желательные качества.

Друзья, сегодня я предлагаю вам несложное упражнение, которое помогает разблокировке горлового центра.

Рекомендую сначала ознакомиться с практикой, прочтите описание несколько раз, а затем включайте музыку и работайте со своей горловой чакрой.

Желаю вам успешной практики!

Практика

Сядьте прямо, позвоночник прямой. Расслабьте и слегка поднимите подбородок, взгляд направьте немного вверх. Чуть приоткройте рот и начинайте дышать одновременно через рот и нос. Дыхание должно быть естественным, без напряжения. Дыхание равномерно распределяется между носом и ртом.

Дышите спокойно, представляя, что вдыхаете в себя голубую энергию, можете представить небо и что вы вдыхаете небесную энергию.

Почувствуйте, как эта голубая энергия проникает в ваше горло, заполняет его. Концентрируйте ваше внимание в области горла, щитовидной железы. Почувствуйте, как голубая энергия, как звуки музыки проникают в эту область и снимают все блокировки и улучшают вашу способность к коммуникации с окружающими вас людьми и миром.

Достигнув полного расслабления и умиротворения, медленно вернитесь в обычное состояние сознания.

Упражнение можно делать в любое время. Хорошо практиковать его ежедневно в течение 5–10 минут на протяжении недели (как минимум).

Конечно, одно упражнение — это только часть программы по разблокировке. Комплексный подход более эффективен.

Друзья, будем признательны за ваши отзывы. Если есть вопросы, пожелания, если вы хотите поделится тем как у вас прошла данная практика — пишите свои комментарии.

Для нас очень важна обратная связь. Общаясь, с вами мы сможем дать более детальный совет, рекомендацию. Приглашаем вас к диалогу, продуктивному сотрудничеству.

Пишите какие темы вас интересуют, о чем бы вы хотели узнать, какие ситуации проработать.

источник

Медитация когда болит горло

Когда вы практикуете медитацию нельзя сказать наверняка, находитесь ли вы именно в состоянии медитации или нет. Но есть общие косвенные признаки, проявленные в виде ощущений физического тела и изменений в жизни, указывающие на правильную и неправильную практику.

ПРИЗНАКИ ПРАВИЛЬНОЙ МЕДИТАЦИИ

Во время практики

1) Замедление дыхания. Дыхание становится медленным, поверхностным, вплоть до чувства остановки.
2) На фоне такого дыхание внезапно может проявляться глубокое дыхание в виде единичного глубокого вдоха и выдоха. После этого дыхание опять затихает.
3) Появляются лёгкие болевые ощущения в голове спереди, сзади, слева, справа. Это не боль в привычном нашем понимании, просто как будто ощущение уплотнения, движения внутри головы. После этих ощущений появляется сонливость.
4) Ощущение глубокой релаксации. Чувство онемения (особенно в конечностях), потеря чувствительности.
5) Ощущение боли в теле, кроме головы. Ощущение внутренней дрожи мышц, хаотичные сокращения мышц (так происходит освобождение от стрессов нашего физического тела).
6) Ощущение естественности, натуральности, лёгкости, простоты во время медитации.
7) Ощущение парения, растворения, потери ощущения границ собственного тела. Ощущение расширения.

В жизни

8) В жизни у вас начинает расти чувство эмпатии, дружелюбия, любви, сострадания, чуткости и трепетного отношения к другим людям и всем живым существам. Появляется желание делиться и отдавать.
9) Уходят депрессии. Появляется ощущение как будто всё встаёт на свои места. Как будто в голове у вас всё раскладывается по своим полочкам.
10) Ваша потребность во сне уменьшается, а энергетические ресурсы тела возрастают. Рост продуктивности.
11) Появляется творческий подход к решению даже самых сложных жизненных задач.
12) Рост стрессоустойчивости и адаптации к изменяющимся условиям жизни.
13) Чувство внутренней гармонии, расслабленности, блаженства, внутренней улыбки.
14) Рост самоосознания и понимания того, что действительно вам нужно. Слой за слоем начинает уходить всё лишнее, ненужное, наносное, выдуманное, навязанное. Изменяются привычки, образ жизни, окружение. Всё становится более здоровым.
15) Синхронизация с пространством, его запросами и нуждами. Чувство пространства, места и времени, уместности и неуместности. Синхронизация с природой.
16) Центрированность. Пребывание в самом себе. Удовлетворённость собой.
17) Отпадает желание искать ответы на свои вопросы во вне. Появляется доступ к внутреннему источнику информации.
18) Рост доверия и принятия, открытости миру. Проживание жизни такой, какая она есть. Такой, какой она приходит во всём многообразии её красок и форм.
19) Открывается видение невидимого порядка вещей и совершенства мироздания.
20) Визуально вы начинаете выглядеть моложе, свежее. Разглаживаются морщинки, глаза становятся более ясными и сверкающими.
21) Уходит суета в движениях. Они становятся более медленными и осознанными.
22) Жизнь больше в ЗДЕСЬ и СЕЙЧАС, чем в воспоминаниях и сожалениях прошлого или грёзах и беспокойствах о будущем.
23) Появляется созерцательное отношение к окружающему. Видение красоты окружающего мира и всех существ, населяющих его.
24) Деавтоматизация сознания. Выход из системы (быть в миру, но не принадлежать ему). Разрушение автоматизированного мышления, ориентированного на привычность и удобство.
25) Мышление становится более целостным, гибким, вариативным, без жёсткой концептуализации и цепляния за те или иные концепции, убеждения.
26) Вы становитесь более внимательными по отношению ко всем и всему, что происходит вокруг вас. Начинаете замечать даже самые незаметные, самые тонкие детали. Ваше восприятие в целом расширяется.
27) Уважение своей собственной свободы и свободы другого человека/живого существа.

источник

«Адская» медитация или как найти блокировки энергетики тела

Хотелось бы сразу прояснить несколько моментов.

Медитация должна приносить силу и энергию всему телу, каждой клеточке тела, каждому атому. Когда вам плохо — медитация должна снимать состояние «плохо». Когда вам трудно, медитация должна снимать состояние «трудно». Когда у вас что-то болит, в идеале медитация должна снимать боль — трудно, но возможно (снимать, когда энергетики много набираешь) даже научиться снимать боль с других.

Когда вы хотите осуществить мечту: стать сильнее, выше, быстрее — медитация должна этому способствовать.

Медитация должна менять энергетику вашего тела — энергетика тела — это голограмма, в которой записано ваше прошлое будущее, как будут развиваться те или иные события, болезни, как будут строиться клетки вашего тела, будут они строиться хорошо, или будут строить вам «рак», неудачи и бедствия.

Через правильную и качественную медитацию вы можете изменить в жизни очень многое, не всё далеко, но многое. В том числе выйти из колеса сансары, достичь просветления, познать самадхи.

Медитация — это связь объекта и субъекта, со-настройка, вживание в роль того или иного существа, события, человека, животного, планеты, звезды и т.д. С перенятием энергетических характеристик оного.

Качественная медитация обязана вызывать изменения энергетики тела, и изменения в ощущении тела. Если эти изменения держать в себе достаточно долго, то клетки тела и нейроны мозга начинают строиться в связи с новыми установками — которые вы себе внушаете.

Если явных изменений нет — вы что-то делаете неверно. Или какие-то блоки из прошлого вам мешают, или кто-то, со стороны вам мешает.

Чтобы понять, о чём я говорю (про помехи в медитациях), попробуйте помедитировать, к примеру, на любовь к людям. Сидя у себя в уютной квартире, затем на кладбище, в общественном транспорте в час пик и т.д. Если вы человек честный, то увидите что внешние обстоятельства и окружения очень существенно могут влиять на медитацию. Сидя в квартире — можно набрать много биоэнергетики, так много что стены давить начинают. В час пик в автобусе или на кладбище уже значительно сложнее. Вам будут мешать врезки других людей, и энергетика мёртвых.

Мозг отдаёт телу команды, когда энергетически волокна тела чисты, когда нет комплексов и блокировок, любая команда мозга начинает выполняться. В идеале мозг супер=йога должен контролировать эмоции и жизненные процессы тела.

И по приказу включать или выключать те или иные функции. Это сложно, но можно. Медитация — это как хорошая игра актёра, такая хорошая, что мозг начинает верить, и менять ощущения тела. Ваши ощущения вы можете передавать другим. И они тоже начинают чувствовать изменения. Хотя тут много нюансов. С кем-то получится, с кем-то нет.

А теперь, уважаемые читатели, скажите мне, кто во время медитаций чувствует ком в горле? Замок на уровне низа шеи? Как будто что-то давит?

На шее есть три основных узла, верхний — под подбородком. Средний (кадык у мужчин), и нижний — межключичная выемка. Если у вас при медитации (любой) возникает ком в горле, неприятные ощущения на уровне шеи — поздравляю вас. Вы находитесь под энергетическим контролем одной из международных оккультных систем. Активно работающих тут в Приморье, и не только.

Этим замком на шее ваш ментал — отделён от астрала, то есть вы на уровне головы можете, понимать всё что происходит, но на уровне подсознания и энергетики — не контролируете свои эмоции и своё тело. И не можете никак влиять на события в мире и планете.

Вы пытаетесь энергетически достигнуть бога, космоса, — но при этом на обратном пути ваша энергетика блокируется и выкачивается из вас в пользу тех систем, которые вас доят. Тело,— клетки тела, не наполнятся силой, стопы ног, и кости не излучают биополе. Нет подключки к земле, и нет реализации ваших желаний.

И сколько бы вы не медитировали и не пытались достичь просветления, или своей любовь помочь планете, ничего не получится пока не снять эти замки.

Ваши аффирмации и визуализации без включённого в работу тела — это только мечты. А кто из вас их не чувствует, хотите почувствовать — эти блокировки?

Чувствуются они очень просто. Те системы, которые вас выдаивают, питаются жизненной энергетикой, чтобы временно отключиться и почувствовать что в вашем теле не так, нужно представить максимально ярко и чётко, что вы умерли. Если представлять это в течение 10–15 минут качественно и хорошо, то вы настраиваетесь на мёртвые клетки своего организма, и притворяетесь мёртвым. «Присоски» чувствуют, что вы умираете, и отключаются от вас. А вы после 15 минут умирания, снова представляете, что вы только что родились, и что у вас энергетика обновлённая.

Если вы вошли в медитацию смерти качественно, у вас начнут покалывать руки и ноги как при онемении, дышать станет тяжело, голову начнёт давить. Если вам сложно, вспомните, как вы хоронили близкого человека, или как были на кладбище — и попробуйте вспомнить те ощущения. Когда смерть рядом. Это вы окунулись в мёртвую воду.

Мёртвая вода — на уровне дискомфорта, на уровне шеи, головы, висков, укажет вам все блокировки. Медленно «мёртвым внутренним взором» пройдите снизу вверх по всему своему телу, внутри тела. Всё тело должно чувствоваться как монолит — плотный, вязкий и тяжёлый, если есть какие-то участки тела, в которые тёмная энергетика не проникает — это плохо — значит, там пережаты мышцы, или чья то отрицательная врезка. Попробуйте расслабиться. И пустить туда «смерть».

В сказках мёртвая вода используется, чтобы залечить изрубленное тело, сейчас вы наполняете тело энергией Инь. Заряжаете его на клеточном уровне. Чтобы потом пустить во всю энергетику тела — сознание Ян и оживить каждую клеточку.

Это нужно чтобы на контрасте ощущений почувствовать, что в вас не от Бога, а привнесённого. Потому что все, что не от Бога — обнаружит себя и начнёт «шевелиться» — ибо присоски эти выкачивают живую силу, а когда вы умирать начинаете — они начинают набирать в себя мёртвую энергию и тоже начинают умирать, а этого им очень не хочется, поэтому они начнут от вас отлепляться и бежать, как «крысы с тонущего корабля».

Если сделаете качественно, наверняка почувствуете замки. И это не ваша карма или блокировки «высших инстанций света», это тупое перекрытие вашей энергетики, чтобы вы не вышли из-под контроля. Потому что сильных духовных людей контролировать тяжело.

Итак, кто в медитациях чувствовал «замки» на шее, которые не пропускают энергетику в тело. Если их снять — силой наполняются живот, грудь и ноги. А если не снимать — тело постепенно умирает от обесточки.

Ещё может быть проблема — когда пытаешься медитировать — и вместо этого засыпаешь, или кажется, что на голову что-то давит, или что обруч на голове. Или идёт перекос энергетики влево или вправо. Или что на грудь кирпич положили.

У кого подобные ощущения были? Знаете, как убрать, и в чём причина?

И не бойтесь медитировать на смерть. Смерть — это естественный процесс, вы состоите из генов давно умерших людей. В вашем теле каждый день клетки умирают и самовоспроизводятся. Так что этот процесс естественен, тем более чтобы выходить из тела, — нужно уметь преодолеть страх смерти. А как преодолеть? Один из шагов — медитировать на смерть. Кроме того, после медитации на смерть, если делать её вначале: останавливается внутренний диалог, уходят посторонние мысли. Тело наполняется силой, и в медитации учувствует не только ваша голова, но и всё тело.

То есть, вы молитесь — медитируете всеми клетками тела одновременно. А это намного более мощная вещь.

И ещё во время таких медитаций — если у вас она получается — вам будут звонить ваши близкие, и всячески вас отвлекать, потому что они подсознательно чувствуют, что вы «умираете», так как у вас и у них генный резонанс близкий кровь одна.

Так же, как и после любой реальной качественной медитации — когда вы полны сил, — сразу найдутся кучи желающих с вами пообщаться — чтобы урвать из вас чуточку живой энергетики.

Если этого не происходит — ваши медитации блеф. Если происходит — поздравляю, кое-что вы всё-таки умеете.

источник

Почему внезапно заболело горло?

Обострившаяся психосоматика: заболело горло , воспалились миндалины – физическое проявление негативных эмоций и душевных травм, или вымысел, «бред сивой кобылы»?

Боли в горле, как и воспаление миндалин, могут быть симптомами различных заболеваний: ангины, ОРВИ, гриппа, тонзиллита и множества других.

Очевидным является тот факт, что любые патологические изменения в организме происходят при ослабленном иммунитете. А это происходит по разным причинам: сквозняк, переохлаждение и др.

Но, не стоит забывать о том, что спровоцировать ослабление иммунитета может определенное психоэмоциональное состояние пациента.

О том, что это за состояния и как научиться ими управлять, вы можете узнать на бесплатном вебинаре Константина Довлатова « Самый реалистичный способ стать счастливым за 30 дней для обычного человека «.

Все сложное становится простым, когда знаешь, что делать.

Выводы популярных авторов о боли в горле и воспалении миндалин, психосоматике причин.

Чтобы глубже понять тонкие, психоэмоциональные причины заболевания, есть смысл познакомиться с объяснениями известных исследователей метафизики болезней и авторов книг по психосоматике.

Лууле Виилма, известный доктор и эзотерик, объясняет боль и воспаление миндалин в горле , психосоматику причин возникновения, такими эмоциями и душевными травмами (смотри таблицу):

Лиз Бурбо, выдающийся психолог современности, видит причины воспаления миндалин , психосоматику заболевания, в наличии у больного следующих блокировок:

— Физический блок. Эти органы являются защитным барьером от различных микробов. При попадании на них инфекции, миндалины воспаляются.

— Эмоциональный блок. Это заболевание указывает пациенту на то, что он ощущает ярость, по причине того, что у него что-то не получается. Он не в состоянии проглотить чего-то, кусок оказался слишком большим.

— Ментальный блок. Если пациент не можешь что-то проглотить, какая-то его часть настроена излишне критично. Он продумывает идею протеста – против других или самого себя, будучи абсолютно уверенным в своей правоте.

В его интересах прожить эту ситуацию с большой любовью и осознанием.

Научитесь запускать в себе энергию деятельности и результата.

А втор бестселлера «Исцели себя сам» — Луиза Хей видит источник воспаления миндалин и боли, как при кости в горле , психосоматику болезней в таких эмоциональных состояниях и чувствах (смотри таблицу):

Автор «Новой германской медицины» доктор Р.Г. Хамер экспериментально подтвердил связь между заболеваниями и душевными травмами с помощью биологических законов первопричин болезней.

Он утверждает, что ситуации, в которых внезапно заболело горло , психосоматика заболеваний, возникают при алчном стремлении чего-то: статуса, финансов, дорогих вещей, любви, но при этом у пациента отсутствуют силы «проглотить важный для себя кусок».

Обострение болезни происходит в восстановительной фазе «конфликта непроглоченного куска», после маниакального желания обладания чем-либо, и получением его.

Внезапно заболело горло. Психосоматика причины и исцеление техниками Духовной Интеграционики.

Методы Духовной Интеграционики завоевывают все большую и большую популярность среди прогрессивных личностей.

Ведь эта авторская система успешного, прогрессивного психолога современности, кандидата психологических нау к Константина Довлатова позволяет каждому в короткое время самостоятельно определить скрытые причины заболеваний и проблем.

А главное, не только выяснить, но и устранить, высвободив колоссальный ресурс душевных сил для кардинального улучшения своего здоровья и жизни в целом.

И в результате получить избавление от проблем, неудач, болезней, даже «неизлечимых». Не является исключением и внезапно заболевшее горло , психосоматика и физиология болезни.

Название системы объясняет, что работа по обретению собственной целостности идет на уровне тонких, духовных план ов. Наработка навыков и основ этой системы доступна каждому.

Одной из уникальных техник в Духовной Интеграционике является реинтеграция, позволяющая прояснять и выяснять различные препятствия, тормозящие позитивные метаморфозы в жизни ученика,

Овладеть техникой реинтеграции , изучить базовую основу Духовной Интеграционики, в наше время можно как на живом обучении, так и с помощью онлайн-тренинга.

Рецепты народной медицины при воспаленных миндалинах в горле, психосоматике недуга.

• Молоко с медом. Старое доброе средство, родом из детства. В стакане горячего молока растворите 30-50 гр. меда. Маленькими глотками выпейте напиток перед сном.
• Спиртовая настойка прополиса, разведенная водой, показывает эффективные результаты при воспалительном процессе в миндалинах.
• Смешайте стакан теплой воды с 35 мл. перекиси водорода. Рекомендуется длительное полоскание, чтобы активные компоненты смеси максимально устранили инфекцию. После выполнения процедуры необходимо сделать повторное полоскание уже обычной водой.

Когда обострилась психосоматика , заболело горло , необходимо своевременно решать эту проблему. Но перед тем как лечить воспаление, выясните причину. Вполне возможно , она связана с вашим психоэмоциональном состоянием.

Если вы уже устали от частых болей в горле – не отчаивайтесь, методы Духовной Интеграционики помогут навсегда избавиться от этих проблем.

источник