Мятная жвачка при боли в горле

Узнайте больше о пользе мятной жевательной резинки для здоровья!

Жевательная резинка отлично скрасит досуг во время ожидания. Знаете ли вы это или нет, но на самом деле существует много полезных для здоровья свойств жевательной резинки, хотя, это зависит от типа жевательной резинки, которую вы жуете. Мятный – один из самых любимых вкусов по всему миру, но не все знают, что мятная жевательная резинка – продукт компании Wrigley’s.

Что такое резинка мятная жевательная резинка?

Изготовление мятной жевательной резинки от Wrigley’s началось еще в 1893 году, именно в этом году эта торговая марка была основана. Wrigley’s являлась американской компанией, специализирующейся на производстве жевательной резинки, первоначально основанной в апреле 1891 года, расположенной в “The Global Innovation Center”, Чикаго, штат Иллинойс. Мята – это вкус, сходный со вкусом растения, известное как Мята колосистая. Хотя есть много тоговых марок жевательной резинки с таким вкусом, Wrigley’s остаётся одной из наиболее известных. В настоящее время это не только жевательная резинка, с мятным вкусом, но и популярная зубная паста.

Полезные свойства мятной жевательной резинки.

Мятная жевательная резинка – это не только вкусный продукт, но и обладающий различными полезными свойствами, о которых нужно знать. В приведенном ниже списке предоставлена подробная информацию о них. Мятный чай также является очень полезным продуктом.

1. Улучшает аппетит.

Одна из основных причин плохого аппетита, объясняется вредной привычкой перекусывать между приемами пищи. Жевательная резинка помогает контролировать желание перекусить, в результате чего улучшит аппетит во время еды.

2. Быстрый способ освежить дыхание.

Всякий раз, когда вам хочется освежить дыхание – пожевать жвачку простейший способ. Мята обладает антибактериальным эффектом, а значит может убить бактерии, вызывающие неприятный запах изо рта.

3. Уменьшает кариозную полость.

Было проведено специальное исследование, посвященное способности жевательной резинки уменьшить кариозную полость. Слюна, выделяемая во время жевания защищает органы во рту. Однако, это касается только к жевательных резинок без сахара.

4. Помогает уменьшить беспокойство и депрессию.

Справиться с симптомами депрессии и уменьшить тревогу непросто. Тем не менее, есть исследования, которые показали, что жевательная резинка, положительно влияет на состояние психического здоровья. Шоколад – это ещё один продукт, хорошо поднимающий настроение.

5. Помогает контролировать вес.

А Вы знали, что даже при жевании жевательной резинки Вы сжигаете калории? Жевательная резинка, как уже упоминалось, помогает контролировать аппетит, чтобы избавить от вредной привычки частых перекусов. Груша – хороший продукт, который тоже помогает похудеть.

6. Улучшает пищеварение.

Некоторые исследования показали, что влияние активных компонентов мяты благотворно сказывается на пищеварении. Тонизирующий мятный эффект облегчит симптомы как: вздутие живота, судороги и даже рвоту и тошноту во время беременности.

7. Благотворно влияет на дыхательную систему.

Естественный успокаивающий эффект и противовоспалительные свойства мяты полезны для органов дыхания. Из-за этого жевание мятной резинки поможет облегчить боль в горле и даже помочь очистить пазухи.

8. Укрепляет сердце

Удивительно, но мята содержит калий. Калий нужен для сердца, потому что он помогает отрегулировать количество натрия в крови.

9. Помогает справиться с зависимостью.

Жевательная резинка обычно используется, при борьбе с вредными привычками, а именно курении и алкоголизме. Всякий раз, когда хочется закурить человек жуёт жевательную резинку. Это отвлекает и помогает преодолеть зависимость.

10. Поддерживает гигиену полости рта.

Мята обладает антимикробным и антибактериальным действием, что поможет поддерживать гигиену полости рта. Мята не только защищает горло от инфекций, но и входят в состав средств для отхаркивания, зубную пасту.

11. Натуральное средство от сухости во рту.

Сухость во рту также известная как ксеростомия – это состояние, которое может привести к кариесу и другим заболеваниям. Жевательная резинка стимулирует производство слюны, уменьшить сухость во рту.

12. Предотвращает разрушение зубов.

Жевательная активность может улучшить производство слюны. Это может помочь предотвратить разрушение зубов. Но это относится только к жевательной резинке без сахара, поскольку сахар может ускорить процесс разрушения. Яблоки – ещё один продукт, который полезен для зубов.

13. Улучшает память.

На самом деле есть некоторые исследования, подтверждающие этот факт. Потребление кислорода во время жевательной активности значительно возрастает и оказывает положительное влияние на регуляцию кислорода в мозге, что хорошо влияет на способность запоминания. Если Вам нужны другие средства улучшающие память, попробуйте женьшень.

14. Борется с напряжением.

Жевание жевательной резинки помогает бороться со стрессом и снимать стресс, потому что сочетание жевательной активности и аромата мяты оказывает мощный успокаивающий эффект.

15. Повышает уверенность в себе.

В некоторых исследованиях утверждается, что жевательная резинка может успокоить ум и расслабить тело. Кроме того, жевательная резинка помогает почувствовать себя увереннее. Поэтому, когда вы нервничаете, просто попробуйте пожевать резинку, чтобы быстро успокоиться.

Меры предосторожности.

Помимо полезных свойств мятной жевательной резинки также есть некоторые предостережения, о которых вы должны знать, потому что несмотря на полезные свойства, жевательная резинка содержит сахар, который может навредить органам ротовой полости.

Содержание сахара в мятной жевательной резинки может привести к разрушению зубов, если злоупотреблять ей. Именно поэтому предлагается контролировать её употребление.
Как и любой другой продукт, её не рекомендуется употреблять детям, потому что есть много случаев удушья.
Жевательная резинка достаточно калорийна, из-за содержания сахара, хотя, возможно, она не влияет на увеличение веса, но тем, кто соблюдает диету, нужно быть внимательными, чтобы не превысить ежедневную норму.
Тем, у кого аллергия на мяту, не стоит выбирать жвачку с этим вкусом.

Тем не менее, сегодня есть много других вкусов и видов низкокалорийной жевательной резинки без сахара, которые Вам подойдут.

источник

Чтобы быстрее выздороветь при боли в горле — ешьте правильные продукты

Боль в горле может быть вызвана бактериальной инфекцией. Ангина, грипп, кашель, инфекции вызывают очень сильную и острую боль в горле, поэтому принимать пищу совсем не хочется. Но употреблять полезную и питательную пищу необходимо для того, чтобы дать организму силы выздороветь и восстановиться. Успешное лечение болезней горла требует не только лекарств, но и соблюдения определенных рекомендаций в питании.

• Питание должно быть частым, малыми порциями.

• Исключите сладости. Сахар, оседая на миндалинах и слизистой, становится благоприятной средой для бактерий, тем самым способствуя усилению воспаления. Единственное исключение — свежий мед, который обладает антисептическими свойствами. Но и он полезен только в небольших количествах.

• Не пейте молока. По мнению многих врачей, оно способствует повышенной выработке слизи, к тому же создает на поверхности слизистой пленку, богатую молочным сахаром лактозой.

• Исключите раздражающую пищу. Она включает острые специи, маринады, кислые напитки и продукты, чересчур горячие и холодные блюда, копчености. Вся пища должна быть температуры тела или чуть теплее.

• Щадите горло механически. Следует избегать употребления в пищу твердых продуктов, например бутербродов, потому, что и без того воспаленное горло получает микротравмы. По той же причине не нужно включать в рацион сухую пищу, или продукты с острыми концами, например сухари, крекеры.

• Нужно включить в рацион мягкие, однородные блюда, которые не нужно особо разжевывать, например пюре. Можно даже взять те блюда, которые есть в холодильнике и просто сделать из них блендером пюре. Возможно, нужно добавить немного молока, подливки или другой жидкости, чтобы придать блюду нужной консистенции. Употребляйте такие мягкие продукты, как: творог, яйца, овсяные хлопья, бананы, арбуз, йогурт, макароны, сыр, овощные и мясные пюре, молочные коктейли.

• Включайте в рацион больше витаминных продуктов. Овощи, фрукты и зелень должны обязательно присутствовать на вашем столе ежедневно.

• Рекомендуется жирная пища, особенно блюда, содержащие растительные масла. Эти масла — подсолнечное, оливковое, кукурузное, рапсовое, соевое и др. — хорошо питают слизистую оболочку и способствуют уменьшению воспалительной реакции. Многие растительные масла содержат витамин Е, который, являясь антиоксидантом, помогает организму быстрее справиться с бактериальной и вирусной инфекцией. Масла, кроме того, покрывают слизистую оболочку микроскопической липкой пленкой, которая достаточно эффективно предохраняет воспаленное горло от воздействия неблагоприятных факторов внешней среды — от пересыхания слизистой, от переохлаждения, загрязнения и т.д.

• Рекомендуется регулярно есть морскую капусту. В этом продукте содержится йод, который проявляет противомикробную активность и помогает быстрее избавиться от воспаления. Морскую капусту при боли в горле следует есть теплой. Можно добавить в нее немного растительного масла и репчатого лука — это только усилит терапевтический эффект.

• Пейте много жидкости: теплые травяные чаи, морс с медом, щелочная минеральная и обычная вода в количестве не меньше 2 л в сутки. Это нужно не только для горла, но и для очищения почек, которые испытывают повышенную нагрузку.

• Пейте не слишком горячие напитки, а теплые или комнатной температуры. Слишком горячая еда может раздражать больное горло.

• Не пейте соки, которые содержат специи или кислоту, например апельсиновый, грейпфрутовый, томатный сок.

• Пейте подсоленный бульон, потому, что соль помогает смягчить боль в горле. Если пить через трубочку, то боль будет чувствоваться меньше.

• Не пейте газированные напитки и кофе.

Запретные продукты при боли в горле:

1. Жевательная резинка, любые сладости, леденцы без антисептика, сладкое питье, даже теплое.

2. Необходимо исключить ярко выраженные вкусы: жаренное, соленое, кислое, острое.

3. Обильное питьё при ангине, простуде весьма полезно, но это не касается: кислых соков, газированной воды, клюквенного морса, слишком горячего питья.

4. Откажитесь на время от: грубых каш, хлеба, тостов, гренок, сухариков и сушек, жесткого мяса.

Читайте часто задаваемые вопросы докторам о боли в горле:

источник

Препараты против боли в горле

С точки зрения анатомии горло – входные ворота не только для пищи, воздуха, но и для множества различных инфекций. Каждый из нас хотя бы раз в жизни в холодное время года мучился от боли в горле. Как лечить его правильно при таком изобилии препаратов?

Для наглядности представим горло – «входные ворота» в наш организм – окном в комнате. Когда окно продувает ветер (горло воспаляется), в комнату попадает холод и уличный мусор. Помещению необходима уборка, а нашему окну – ремонт: укрепление рамы, затыкание щелей и т. д. Если повреждения тяжелые, может потребоваться и более серьезное вмешательство.

Если по квартире гуляет ветер из-за плохо запененных швов у стеклопакетов (вирусной инфекции), мастер заделывает щели между рамой и оконным проемом. Для нас герметиком в раме станут противовирусные препараты.

Итак,
Римантадин (Ремантадин®), осельтамивир (Тамифлю®) или интерфероны (Гриппферон®, Виферон®) разрушают вирусы и блокируют их размножение.

Аналогия: герметик не пропускает воздух между рамой и стеной.

Выработку собственного интерферона стимулируют Циклоферон®, тилорон (Амиксин®, Лавомакс®) или кагоцел.

Аналогия: их действие можно сравнить с герметиком, расширяющимся в объеме и перекрывающим самые мелкие щели.

Если проблемы возникли из-за рассохшихся деревянных рам (бактериальной инфекции), герметик не поможет. Нужно использовать классические методы: обычно пенициллины или макролиды.

Антибиотики пенициллинового ряда: феноксиметилпенициллин (Оспен®), амоксициллин (Флемоксин Солютаб®), амоксициллин с клавулановой кислотой (Амоксиклав®, Аугментин®) работают подобно вате: затыкают щели и не пропускают холод внутрь дома.

Макролиды обладают направленным действием и уничтожают конкретно стрептококки (они вызывают ревматизм как осложнение ангины).

Аналогия: для лучшей герметичности используется поролоновая лента, которая плотно прилегает к створкам и оконной раме.

«Азитромицин» (Сумамед®), мидекамицин (Макропен®), кларитромицин (Кладиц®, Клабакс®) уничтожают возбудителей воспаления горла. Прием этих препаратов, как и их родоначальника эритромицина, требует строгого выполнения инструкции: пить их следует на пустой желудок, то есть за полчаса до еды либо спустя два часа после приема пищи. Самоклеящаяся лента к неочищенной раме не прилипает!

Компенсируем «издержки производства»

Лечение горла не должно стать причиной пищеварительных расстройств. Подобно тому как чрезмерная герметизация оконных рам приводит к запотеванию стекол, так и прием антибиотиков может нарушить баланс микрофлоры.

Для того чтобы каждый раз не протирать подоконники, необходимо то, что будет эффективно впитывать влагу. В нашем случае подойдут противогрибковые средства: нистатин, флуконазол. У препаратов разная цена и длительность работы, а механизмы действия практически одинаковы.

Устраняем последствия, восстанавливаемся

Как мы поступаем, чтобы обезопасить себя во время ремонта окна? Одеваемся теплее и ликвидируем сквозняк. При лечении горла с этой целью применяются средства от аллергии, или антигистаминные препараты, например вещество лоратадин (Кларитин®, Ломилан®) или мебгидролин (Диазолин®), – они не вызывают сонливости и не тормозят центральную нервную систему. Детям до трех лет можно давать цетиризин (Зиртек®, Цетрин®, Зодак®), дезлоратадин (Эриус®); старше двух лет – левоцетиризин (Ксизал®).

Снимут воспаление и избавят от головной боли препараты: ибупрофен (Нурофен®), парацетамол (Панадол®, Калпол®).

Чтобы вернуть голос, необходимо снять отек голосовых связок. По аналогии с оконными рамами нам нужно смазать шарниры. Орошение глотки 3%-ным раствором аскорбиновой кислоты прекрасно поможет.

Ремонт без мастера – самопомощь

В ожидании встречи со специалистом – в экстренных ситуациях, когда невозможно оперативно вызвать врача, – используем подручные средства: медикаменты, отпускаемые в аптеках без рецепта.

Уничтожаем возбудителя в месте его проникновения

Во многих случаях неплотно закрытое окно вызвано тривиальными вещами: в створках скопилась пыль, песок, грязь. Поэтому для начала полощем горло отварами шалфея, ромашки, коры дуба. Если ранее помогал известный раствор, например фурацилина или риванола, пользуемся им. Механическое смывание бактерий эффективно на любой стадии воспаления горла. Если справиться с грязевыми отложениями водой не удается, подключаем специальные «растворители».

Местнодействующие лекарственные средства

Эти препараты уничтожают бактерии именно там, где они попадают в организм. (При сквозняке мы плотно прикрываем окно после того, как расчистим стыки между дверцами и рамами.)

Аэрозоли (Стопангин® и др.) содержат смесь антибиотиков (левоментол и гексэтидин) на основе эфирных масел: масла впитываются в слизистую оболочку, «втягивая» за собой антибиотики.

Еще один эффективный антимикробный препарат Новосепт форте®. Содержит мощное обезболивающее вещество тетракаин (сильнее привычного новокаина в 4 раза!) и ионы цинка – противовоспалительный компонент.

Важно: пользоваться аэрозолями можно с сознательного возраста, так как после орошения горла необходимо пять минут ничего не есть, не пить, а также не сглатывать.

Аналогично спреям действуют леденцы, пастилки, рассасывающиеся таблетки, например, Септолете® или Стрепсилс®. Их прием рассчитан на более длительный промежуток времени. По аналогии с промывкой оконных рам, после использования таких средств образуется тонкая пленка, которая отталкивает пыль.

Лечение горла должно быть комплексным и подбираться в зависимости от возбудителя заболевания. Собственноручно принятые меры хороши в самом начале. Если же, несмотря на активное лечение, боль в горле не проходит, необходимо обращаться к врачу. Сколько ни заделывай оконную раму, но если треснуло стекло (говоря медицинским языком, образовался абсцесс – гнойное воспаление тканей), без вмешательства специалиста не обойтись.

Трещину нет смысла заклеивать скотчем, да и опасно – стекло может выпасть, разбиться, нанести увечья, даже стать причиной смерти. Точно так же крайне опасен образовавшийся гнойник. Поэтому окно должен заменять только мастер, а абсцесс – устранять хирург. Независимо от локализации все больные с абсцессом горла подлежат экстренной госпитализации в стационар.

Товары по теме: римантадин , осельтамивир , интерферон , тилорон , кагоцел , феноксиметилпенициллин , амоксициллин , азитромицин , мидекамицин , кларитромицин , эритромицин , лоратадин , мебгидролин , цетиризин , дезлоратадин , левоцетиризин , ибупрофен , парацетамол , шалфей , ромашка , кора дуба , фурацилин , риванол , аскорбиновая кислота , левоментол , гексэтидин , тетракаин , Септолете® , Стрепсилс®

источник

Польза жевательной резинки и ее вред

Жевательная резинка (или просто – жвачка) предназначена не для того, чтобы человек ощутил какой-то необычный сладкий или ментоловый вкус. Задача жевательной резинки – это помочь человеку соблюдать гигиену полости рта.

Жевательная резинка – это не конфета, не освежающие леденцы. Это – предмет чисто стоматологической направленности, а не удовольствие, как это принято показывать в рекламе.

В процессе жевания резинки в ротовой полости человека происходит нейтрализация кислот, являющихся следствием жизнедеятельности бактерий ротовой полости. Эти кислоты активно участвуют в образовании зубного налета. Таким образом, жевательная резинка является препятствием для формирования вредных отложений на зубной поверхности.

Другая польза жевательной резинки – придание вашему дыханию свежести. Жвачка с ментоловым, мятным вкусом прекрасно справляется с этой задачей. Именно поэтому реклама так часто повторяет нам, что употреблять жевательную резинку нужно после еды. Однако, не в ту же минуту. Лучше подождать хотя бы минут десять после приема пищи, и только после этого пожевать резинку. Метод «из огня да в полымя» (иным словами – резкая смена среды) может не принести вам ожидаемого от жвачки эффекта.

Употребление жевательной резинки имеет смысл только в течение часа – полутора часов после приема пищи. Именно в это время желудку для переваривания обеда или ужина требуется желудочный сок, а процесс жевания резинки помогает его вырабатывать. Если же вам нужно освежить дыхание, лучше воспользуйтесь ополаскивателями для полости рта или мятными конфетами без сахара.

Состав жевательной резинки

Самое важное требование к составу жевательной резинки – отсутствие в ней сахара. Подумайте, какую пользу будет иметь жвачка, содержащая сахар? Именно сахар является активным разрушителем зубной эмали. Сахар – активный катализатор образования кариозных поражений в полости зуба, или попросту – кариеса. В процессе жевания резинки сахар, если он содержится в составе, расщепляется до кислот, образуя твердый налет на зубной поверхности. Такой налет не удаляется слюнной жидкостью, а со временем собирает на себе все вредоносные организмы. Ещё через некоторое время на этой пленке, покрытой микробами, начинают образовываться бляшки, дырочки – зачатки будущего кариеса. Поэтому жевательная резинка не должна содержать сахар.

Хорошо, если в жвачке вместо сахара содержится ксилит. Это вещество – заменитель сахара, но безопасный для зубной поверхности. Оно обладает противокариозным действием.

Важно, чтобы в составе жевательной резинки был и другой компонент – манит. Он активизирует работу слюнных желез и увеличивает выделение секрета. Слюна помогает нормализовать баланс среды в ротовой полости, нейтрализуя разрушительное действие кислот. Помните, что после приема пищи среда в ротовой полости всегда насыщается кислотами.

Желательно, чтобы жевательная резинка не содержала красителей, а была естественного, белого цвета. Красители в составе жвачки – лишний элемент, который придает зубной эмали лишь ненужную нагрузку. Не совсем могут оказаться полезны и новые изобретения продавцов жвачек. Такие новшества, как жвачки с экзотическими вкусами, сладкими начинками и гранулами, лучше отложить в пользу обычных жвачек с освежающим, мятным вкусом.

Польза жевательной резинки

Теперь обратимся непосредственно к преимуществам жевательной резинки, её очевидным плюсам. Затем разберем и минусы – существенные недостатки.

Интенсивное выделение слюны

Как только мы начинаем жевать резинку, в нашей ротовой полости происходит активное выделение слюнного секрета. Выделение слюны нормализует кислотно-щелочной баланс (слюна содержит щелочь, оказывающую «уравновешенное» действие на кислоту) и благоприятно воздействует на среду ротовой полости. Слюна также дополнительно «омывает» зубную поверхность от вредоносных отложений.

Также слюноотделение нормализует процесс пищеварения. Во время жевания резинки выделяется желудочный сок, который помогает при переедании и несварении желудка.

Очищение

Жевательная резинка действительно очищает полость рта от пищевых отложений. Но – лишь поверхностно. В случае с труднодоступными местами ротовой полости резинка остается бессильной.

Жевательная резинка – это лишь дополнительное средство в процессе ухода за ротовой полостью. Если вам нужно очистить зубы от пищевых отложений, воспользуйтесь лучше тонкой и безопасной зубной нитью.

Механизм жевания

Доказано, что механизм жевания резинки благоприятно воздействует не только на ротовую полость, но и на состояние организма в целом. Во-первых, во время жевания резинки происходит укрепление обоих, верхней и нижней, челюстей, а также нормализация процесса кровообращения в десневых тканях. Во-вторых, употребление жевательной резинки помогает справляться с эффектом закладывания ушей (при поездке в самолете или скоростном поезде).

Во время жевания резинки не нужно широко открывать рот, а также делать резких движений, чтобы жвачка не попала в горло. Также не нужно надувать пузыри – это любимое для многих развлечение не несет в себе никакой положительной нагрузки.

Психологический эффект

Врачи-невропатологи открыли ещё один удивительный эффект жевания резинки – многим людям этот процесс позволяет справиться с навязчивыми, тяжелыми мыслями. Жевание резинки при эмоциональном возбуждении помогает успокоиться и предотвратить стрессовую ситуацию. Это напоминает тот психологический эффект, который дают курение сигарет и употребление шоколада в больших количествах, но, несомненно, жевание резинки – самый безопасный способ справиться с тем, что вам приходиться нервничать.

Поскольку во время жевания резинки происходит активная работа челюстными мышцами, сам процесс помогает человеку не только успокоиться, но и сосредоточиться и собрать силы.

Вред жевательной резинки

Теперь расскажем о тех минусах, которые подстерегают человека, привыкшего после каждого приема пищи жевать вкусную резинку.

Необходимо знать меру. В употреблении жевательной резинки для очистки полости рта от микроорганизмов необходимо соблюдать меру. Жевательную резинку достаточно пожевать пять-десять минут, чтобы провести поверхностную чистку полости рта и активизировать выделение слюнного секрета.

Если пренебрегать этим правилом и жевать резинку часто, то можно столкнуться со следующими проблемами:

дисфункция работы желудка и двенадцатиперстной кишки из-за чрезмерного образования желудочного сока;
ослабление зубного пародонта, ведь зубы не предназначены для непрерывной жевательной работы;
нарушения в работе височно-нижнечелюстного сустава, возникновение головных болей;
стирание эмали зубов, изменение её цвета;
образование гастрита и язвы;
повышение степени сухости слизистой рта.

Образование зависимости

Если человек каждый раз при возникновении стрессовой ситуации будет жевать резинку, то он привыкнет к такому положению вещей. В любой даже самой простой ситуации он будет прибегать к помощи жевательной резинки.

Отравляющий эффект

Использование жевательной резинки много раз в день и долгое время может привести к тому, что человека будет подташнивать. Если жевать резинку долго, то пищевые остатки, которая жвачка «собирает», могут попасть в желудок, что также очень неприятно.

Вред для ротовой полости

Слишком частое жевание резинки на одной стороне челюсти (правой или левой) приводит к внешней ассиметричности лица. Причина тому — увеличение мышц лишь с одной стороны челюсти. Чрезмерная активность одной стороны ротовой полости по сравнению с другой может стать причиной развития заболеваний полости рта.

Вред для детей

Употребление жвачки в детском и даже подростковом возрасте чревато сбоями и осложнениями в развитии зубов. Жевательная резинка, особенно при надувании пузырей, значительно портит прикус и способствует неправильному расположению зубов.

Вредные компоненты

Если в составе жвачки есть вредные компоненты, то негативный эффект от её употребления увеличивается в разы.

Сахар в составе жевательной резинки способствует образованию кариеса. Красители, стабилизаторы вкуса, некоторые эмульгаторы и антиоксиданты наносят вред печени человека и вызывают сбои в работе кишечника. Фенилаланин, содержащийся в некоторых жевательных резинках, вредит работе нервной системы. Некоторые заменители сахара могут отрицательно воздействовать на работу сосудов и процесс пищеварения. К ним относятся сорбит, аспартам, ацесульфам.

Итак, ознакомившись со всеми плюсами и минусами жевательной резинки, вы сможете принять верное решение – как часто можно её употреблять. Жевательная резинка – лишь приятное дополнение к целому комплексу мер, которые необходимо выполнять ежедневно, чтобы улыбка оставалась красивой, а зубы – здоровыми.

источник

Жвачка, которую можно детям!

Дети очень любят жвачки. Уж не знаю с чем это связано, но при выборе между жвачкой и конфетой, большинство предпочитают жвачку. Да и взрослые тоже любители пожевать. Что подтверждают многочисленные полки в супермаркетах с изобилием жвачек разных вкусов.

Но этот пищевой мусор мы с мужем давно не употребляем и соответственно дочке не покупаем. Но есть одна жвачка, которую не только можно, но и полезно жевать даже детям! Это смолка.

Делают ее из натурального сырья – смолы дерева, чаще всего лиственницы.

Это небольшой твердый кусочек смолы коричневого цвета, который необходимо сначала секунд 10 погреть во рту, чтобы размягчить.

Вкус специфический, немного горчит, но в целом приятный. Отлично очищает полость рта, надолго сохраняя ощущение чистоты.

А ещё смолка в отличие от обычных магазинных жвачек — продукт многоразовый. Надоело, положил обратно, она снова затвердела, вкус и свойства не теряет.

Польза от употребления натуральной жевательной резинки

Профилактика различных заболеваний полости рта,как инфекционного, так и воспалительного характера.
Устранение неприятного запаха изо рта в результате жевания смолки
Иммуномодулирующий эффект сделает смолку незаменимым средством в период эпидемии гриппа и других вирусных инфекций.
Отличное средство при боли в горле
Жевание такой натуральной жевательной резинки ежедневно оказывает общеукрепляющий, профилактический, противовоспалительный эффект на организм в целом.

Противопоказание только одно- острая форма пародонтоза.

Мы с дочкой пробовали смолки разных фирм. Они не сильно отличаются друг от друга. Вот основные, которые мы покупаем.

Смолка «Звенящие кедры».

В линейке несколько вкусов: мята, облепиха, прополис, черника. Вкус разный ощущается первые несколько секунд? Попадается мягкая, поэтому иногда прилипает к зубам. И бывает, что прям очень тяжело достать из упаковки. Цена около 50р Минус- сложно найти, продается только в эколавках.

Смолка «Здоровые зубы».

Большое количество в упаковке, сделаны по типу магазинных подушечек, удобно доставать. Продается в аптеках. Цена 60-70р.

И самая любимая дочина жвачка Vision, потому что она покрыта сахарной глазурью. В упаковке 5 шт, большие круглые драже. Продается также в аптеках и сети магазинов Холди. Цена 40-60 р

А ещё смолка была моим спасением во время токсикоза в беременность. У меня была странная особенность: я не могла глотать свою слюну, ну вот не нравилась она мне и все , и в люди выходить могла только с жвачкой? С дочкой так промучилась до самих родов, а вот с сыном мне помогла гомеопатия и эту проблему устранили к 4 месяцам.

источник

Новое в блогах

Болит горло народные средства

Полоскание горла соленой водой — один из самых доступных и эффективных методов лечения боли в горле. Боль в горле возникает потому, что слизистая горла воспалена. При воспалении клетки слизистой набухают. При полоскании соленой водой соль вытягивает воду из отекших клеток горла, клетки уменьшаются в объеме и боль облегчается. Одновременно полоскание при боли в горле удаляет избыток слизи, снимает заложенность носа, если она у вас есть.

В чашке теплой воды ( 200 — 250 мл) растворить ½ чайной ложки поваренной соли, тщательно перемешивая. Прополощите горло 3 раза на протяжении дня. Нельзя полоскать более крепким раствором и чаще 3 раз – вы рискуете высушить здоровую слизистую полости рта и сделать хуже.

Сделать полоскание из пищевой соды и соли — народное средство при боли в горле

Пищевая сода часто рекламируются как простое и эффективное домашнее средство от ангины. В чем причина? Хлебная сода обладает антибактериальными свойствами, которые могут помочь убить плохие микробы в вашем горле. Раствор пищевой соды имеет слабо щелочную среду , что успокаивает раздраженную слизистою, снижает отек ткань в горле.

1 чашка не очень горячей воды
1/2 чайной ложки соли
1/2 чайной ложки или чуть меньше хлебной соды

Приготовить

Нагреть воду, до температуры, которую можно пить. Смешайте в чашке ½ чайной ложки соли и ½ чайной ложки или чуть меньше соды, перемешайте и проверьте температуру. Налейте немного жидкости в горло, оставьте на мгновение, затем прополощите горло. Сделайте это два раза подряд, 3 раза в день.

Гвоздика — народное средство если болит горло

Гвоздика использовалась в течение многих веков, особенно в традиционной китайской медицине, чтобы уменьшить боль во рту <такой как зубная боль) и горле. Когда-то дантисты даже использовали гвоздику в качестве анестезирующего средства, а некоторые все еще делают сегодня. Гвоздика содержит евгенол (4-аллил-2-метоксифенол), который обладает анальгезирующим, антисептическим и успокаивающим свойствами. Пережевывание целых гвоздик сопровождается медленным освобождением евгенола , который уменьшает боль в горле

*Примечание: не заменяйте гвоздичным маслом целые гвоздики, масло может привести к расстройству желудка.

Положите в рот 1 или 2 гвоздики и сосите их пока они не станут мягким, а затем жуйте, как будто жевательную резинку. Потом их можно проглотить, вреда не будет. Используйте гвоздик по мере необходимости.

Пунш (перед сном) — болит горло народное средство

60 мл водки
1 столовая ложка меда ( можно больше, по вкусу)
Чашка воды – 250 мл
1 чайная ложка лимонного сока
1 ломтик свежего лимона

Приготовление

Налить водку в большую кружку, внести ложку меда и оставить ложку в кружке. Налейте в кружку чашку горячей воды, перемешайте ложкой с медом, убедитесь,, что весь мед растворился. Добавьте лимонный сок, тщательно перемешайте. Поместите чашку в микроволновку (примерно на 1 минуту). Пунш должен быть горячим, но не кипящим. Добавьте ломтик лимона, возьмите соломку и наслаждайтесь! Мед и лимон успокаивают горло, а алкоголь клонит ко сну. Пунш — народное средство при боли в горле.

Яблочный уксус — отличное народное средство, когда болит горло

1 столовая ложка яблочного уксуса

1 столовая ложка меда
1 чашка горячей воды

Тщательно смешать и пить теплым.

Если вы не хотите пить очень кислый напиток, попробуйте полоскать горло один раз в день:

полчашки теплой воды + 2 столовые ложки яблочного уксуса.

Сосать чеснок — замечательное народное средство при боли в горле

Чеснок содержит аллицин – очень мощное средство против бактерий и грибов. Аллицин образуется из аллиина. В целом зубкеаллиин и фермент аллициназа пространственно разделены. При нарушении целостности клеток зубка чеснока компоненты вступают во взаимодействие с образованием аллицина.

Зубчик чеснока разрезать вдоль пополам, каждую половинку поместить за щекой и потихоньку сосать как леденец от кашля. Желательно раздавить зубами и медленно сосать при боли в горле.

Корень алтея — лучше не придумать народного средства при боли в горле

Корень алтея содержит слизь, которая обволакивает и успокаивает слизистую оболочку горла.

1 столовая ложка сухого корня алтея (купить в аптеке)
1 стакан кипятка

Положите одну столовую ложку высушенного корня алтея в кружку и залейте кипятком. Накройте крышкой и оставьте настояться в течение 30-60 минут. Выпить маленькими глотками при боли в горле..

Острый перец (кайенский перец, чили) — замечательное народное средство при боли в горле

Несколько глотков теплой водой с кайенским перцем действительно может принести вам облегчение. Это одно из эффективных домашних средств, которое на первый взгляд кажется парадоксальным, не логичным. Острые перцы содержат химическое соединение капсаицин (ванилиламид 8-метил-6-ноненовой кислоты, алкалоид). Капсаицин временно снимает боль, блокируя сигнал ее передачи в мозг.

1/2 чайной ложки молотого острого перца
1 чашка кипятка
чайная ложка меда

Добавьте 1/2 чайной ложки молотого острого перца в 1 стакан кипятка, добавьте мед, тщательно перемешайте. Подождите пока смесь не станет теплой, но не горячей. Пейте в течение дня по мере необходимости. Перец должен быть равномерно взвешенным. Если вы чувствительны к специи, сократите перец до 1/8 чайной ложки. Вот вам жгучее народное средство при боли в горле.

Чай из корня лакричника (корень солодки) популярное в веках народное средство при боли в горле

Противовирусные и противовоспалительные свойства корня лакричника помогают уменьшить отек и раздражение, успокоить слизистые оболочки Вашего горла. Вы можете купить чай, содержащий лакричник или с варить собственный. Собственный лучше.

1 чашку нарезанного сухого корня солодки
Коричневые картофельные чипсы 1/2 чашки
2 столовых ложки целых гвоздик
Цветы ромашки 1/2 чашк и

Смешайте все компоненты в миске. Чтобы приготовить чай, налейте в кастрюлю 2,5 чашки холодной воды, внесите туда 3 столовых ложки с горкой смеси чая. Доведите до кипения на среднем огне, убавьте огонь и кипятите в течение 10 мин на малом огне. Процедите чай через ситечко в большую кружку. Пейте небольшими глотками и наслаждайтесь, лечите боль в горле народными средствами.

ГРАНАТЫ — ЧАЙ, СОК народное средство при боли в горле

Среди множества полезных свойств у гранатов есть те, что могут помочь при боли в горле. Гранаты могут помочь бороться с инфекцией набором антиоксидантов — сок, соединениями с вяжущими свойствами — корки гранатов — вызывают сокращение клеток тканей, поэтому они помогут уменьшить отек в горле, что, в свою очередь, уменьшит боль.

свежеотжатый сок с минимумом сахара

Чтобы приготовить чай, очистите гранат и соберите корки. Отварите корки в течение около 15 минут в 3-4 стаканах воды (время и количество воды можно регулировать с в соответствии с Вашим вкусом). Пейте чай или полощите горло, пейте гранатовый сок по крайней мере 3 раза в день при боли в горле.

Чай из ромашки замечательное народное средство при боли в горле

Ромашка — естественное средство от ангины. Её компоненты убивают бактерии (бактерицидные свойства), обладают обезболивающим, противовоспалительным, антиспазматическим и седативным (успокаивающим) действием.

1 Пакет ромашкового чая
1 кружка
1чашка кипятка

В большую кружку положить пакетик ромашки, залить чашкой кипятка. Накрыть крышкой и настаивать в течение 10 минут. По желанию добавьте немного меда и лимона. Пейте по мере необходимости когда у Вас болит горло.

Имбирный чай — трудно найти лучшее народное средство при боли в горле

Имбирь прекрасно помогает при простуде и ангине, так как он убивает бактерии, успокаивает боль, разжижает и удаляет слизь, усиливает кровообращение, вымывает токсины, обладает противовоспалительным действием. Кроме того, он всегда доступен для приготовления теплой чашки чая при боли в горле.

свежий корень имбиря (2 см),
мед
острый нож или овощной нож
разделочная доска
2-3 чашки воды
пленка полиэтиленовая

Готовить

Вымойте тщательно корень имбиря, снимите кожуру. Положите на разделочную доску, нарежьте на небольшие кусочки, накройте толстой полиэтиленовой пленкой . Скалкой раздавите кусочки. Если вы не хотите возиться с дроблением, можете нарезать его на очень маленькие куски. Вскипятите воду на среднем огне, добавьте имбирь. Пусть имбирь покипит в течение 3-5 минут. Все, чай готов. Хорошо добавить мед. Пейте на здоровье и избавляйтесь от боли в горле.

Полоскание горла шалфеем-

простое и эффективное народное средство при боли в горле

Шалфей содержит вяжущие кломпоненты, а потому помогает при отеке больного горла Фенольные производные шалфея обладают бактериостатическим и бактерицидным действием. Чтобы помочь больному горлу путем полоскания шалфеем

1 чашка кипятка
2 чайные ложки листьев шалфея (сушеные или свежие)
1 чайная ложка (без верха) соли

Готовить
Вскипятите воду, в большую кружку насыпьте шалфей. Залейте шалфей кипящей водой. Накройте крышкой и настаивайте в течение 20 минут. Процедите, добавьте соль и полощите горло по мере необходимости, боль в горле уйдет.

О горячем молоке при больном горле следует подумать

На первый взгляд, теплое молоко может показаться, что это прекрасная вещь, чтобы облегчить боль в горле. Молоко успокаивает, не раздражает, плюс расслабляет. Если ангина сочетается синуситом с избытком выделений из носа, лучше держаться от молока подальше. Причина в том, что молоко обволакивает горло, у которого уже есть избыток слизи благодаря болезни. Молоко может также увеличить образование слизи и усугубить состояние носа. С другой стороны, если у вас очень сухая боль в горле, то немного молока и меда может быть только полезным.

Коричная вода

Коричная вода как народное средство при боли в горле — превосходна! Готовится быстро, действует эффективно

Корица чрезвычайно богата антиоксидантами, а его аромат помогает открыть носовые пазухи, что уменьшает образование слизи и помогает вам легче дышать. Чтобы облегчить боль в горле и получить пользу для здоровья, используйте корицу в воде, коричную воду.

1-2 палочки корицы
1-1 / 2 чашки кипятка
чай по вашему выбору

Готовить
Доведите воду до кипения и добавьте корицу . Варите на медленном огне в течение 2-3 минут , а затем удалить палочки корицы. Заварите коричной водой на Ваш выбор черный или зеленый чай .Пейте на здоровье при боли в горле разного происхождения.

* Ромашковый чай на коричной воде с медом по вкусу будет сказочным средством от боли в горле.

Итак, народных рецептов при боли в горле — множество. Следует методом проб и ошибок выбрать свой «протокол» лечения, комбинируя разные рецепты.

источник