Народные средства от простуды насморка и кашля и горла

Народная медицина в борьбе с простудой в домашних условиях

Простуда – разговорное понятие, объединяющее болезни, вызванные переохлаждением организма. Но часто к простудным относят такие инфекционные заболевания, как грипп, ларингит, фарингит, острая респираторная вирусная инфекция (ОРВИ) и другие.

Причины возникновения простуды

Основными причинами появления простуды являются:

Переохлаждение. Если организм человека не подготовлен к резким перепадам температур, то раздражение рецепторов холодом рефлекторно вызывает нарушение функций внутренних органов и благоприятствует развитию заболевания. Часто переохлаждению сопутствует активизация болезнетворных бактерий в полости носа. Это ведет к развитию ринита (насморка).
Слабый иммунитет. Факторами, снижающими защитную функцию организма, являются обострение хронических заболеваний, плохая экологическая обстановка, неправильное питание, нездоровый образ жизни, наличие гельминтов, стресс.

Лечение при первых симптомах простуды

При появлении первых признаков заболевания, чтобы не допустить дальнейшего развития простуды, можно воспользоваться рецептами нетрадиционной медицины.

Луковый настой

Одну луковицу измельчить, налить стаканом кипятка. Прикрыть крышкой и настаивать 5–10 мин. Выпить настой «залпом» сразу весь стакан.

Фитонциды (биоактивные вещества, способные подавлять болезнетворные бактерии), которые содержит лук в большом количестве, быстро помогут справиться с болезнью на раннем этапе.

Ванна с эфирными маслами и морской солью

Принимать теплую ванну можно лишь при отсутствии высокой температуры.

Приготовить ванну (t не выше 38 °С). Добавить в воду 200-250 гр специальной соли и 15 капель масла эвкалипта, мяты перечной, шалфея или розмарина.

Длительность процедуры не более 15 мин. После больному нужно насухо вытереться, лечь и согреться под одеялом. Дополнительно можно выпить теплый чай с малиной, лимоном, имбирем или медом.

При первых симптомах простуды полезно полоскание горла и промывание полости носа. Эти процедуры очищают слизистые от вирусов, увлажняю их.

Промывать нос нужно теплым солевым раствором по 2-3 раза в течение дня. Для этого подойдут аптечные препараты Салин, Но-соль, Аквамарис. Раствор для промывания легко приготовить самостоятельно. В литре чистой воды размешать 1 чайную ложку обычной соли и 2–3 капли йода.

Полоскать горло рекомендуют разбавленным фурацилином или раствором соды (1 чайная ложка на 200 мл теплой воды). На начальных этапах простуда хорошо поддается лечению.

Лечение простуды и насморка народными средствами

Один из неприятных симптомов простуды – насморк. Он проявляется обильными выделениями слизи из носа.

Побороть его можно народными средствами:

Промывание носа. Его можно делать не только солевыми растворами, но и отварами лекарственных трав (ромашки полевой, календулы). Чтобы приготовить отвар, щепотку травы заливают стаканом воды, варят на паровой бане пока закипит. Дают остыть и процеживают;
Капли в нос. Пару раз в день капать в каждый носовой ход по 3-4 капли сока каланхоэ или свежевыжатого свекольного сока. Можно приготовить лекарство из лукового сока и растительного масла, смешав их в соотношении 1:1;
Ингаляции. Они обеспечивают мягкое и продолжительное воздействие лекарственного средства на слизистую носа. Ингаляции проводят специальным ингалятором или традиционным способом (вдыхая пар над емкостью). Для ингаляции можно использовать любую щелочную минеральную воду (без газа), отвары лекарственных растений (хвоя, эвкалипт, ромашка). Можно делать ингаляции, добавляя 2-3 капли эфирного масла;
Сухое прогревание. В небольшой тканевый мешочек насыпать подогретую соль или горох. Теплый мешочек прикладывать к носовым пазухам. Держать пока он сохраняет тепло. Повторять прогревание утром и вечером.

Народные средства при простуде и боли в горле

Часто простуду сопровождают боль и першение в горле. Избавится от них можно с помощью рецептов нетрадиционной медицины:

Полоскание горла. Процедуру повторяют 3–4 раза в день. Полоскать можно чесночной водой (2 средних зубчика измельчить, залить горячей водой, через час лекарство готово), разбавленной настойкой календулы или эвкалипта (1 чайную ложку развести в стакане теплой воды), настоем шалфея или ромашки лекарственной (столовую ложку сухой травы заварить 200 мл кипятка, настаивать около часа), настойкой гвоздики (10 шт запарить в стакане кипятка, настаивать в течение 40 мин);
Смазывание слизистой и миндалин маслом облепихи 3 раза в день;
Луковый сок (не используется для лечения детей). Взрослые принимают по 1 столовой ложке дважды в день. Мякоть после отжима используют в качестве компресса на шею.

Такие процедуры способствуют удалению патогенных организмов со слизистой поверхности горла и создают условия, неблагоприятные для их размножения.

Елена Малышева рассказывает, как правильно лечить грипп и простуду.

Как лечить кашель при простуде в домашних условиях

Известно много эффективных методов лечения кашля. Самые популярные из них:

Редька с медом. Плод черной редьки вымыть, срезать хвостик. Проделать внутри отверстие, в которое положить 2–3 чайные ложки меда. Редька должна настаиваться не менее 4 часов. После чего, образовавшийся сок пьют 3 раза в день. Маленьким детям достаточно 1–2 чайной ложки, дети старше 6 лет и взрослые люди принимают по 1–2 столовой ложке. Сок редьки хорошо разжижает мокроту, способствует ее отхождению;
Ингаляции на основе эфирных масел, щелочных растворов или парами отваренного картофеля. Лечебные вещества в парообразном состоянии попадают в дыхательные пути и моментально воздействуют на воспаленные слизистые. Ингаляции применяются для лечения как непродуктивного (без отхождения мокроты), так и продуктивного (с мокротой) кашля;
Натирание жиром. Используется жир животного происхождения: барсучий, козий, медвежий. Сперва его нужно растопить на паровой бане, а затем натереть грудную клетку больного. Если кашель сопровождается хрипами, к жиру можно добавить щепотку сухой горчицы. Результат лечения заметен уже через 3 дня;
Отвар подорожника. Обладает хорошим отхаркивающим действием. Небольшую щепотку сухих листьев необходимо залить стаканом кипятка, дать настояться 4 часа. Процеженный напиток принимать за 30 мин до еды по 2-3 глотка трижды в день.

Лечение головной боли и температуры при простуде

Простуда переносится намного тяжелее, если сопровождается головной болью. Одной из причин ее проявления является повышение температуры.

Унять головную боль во время простуды поможет:

Бальзам «Звездочка». Им нужно смазать лоб, за ушами, височные;
Лимон. Лимонным соком натереть виски и лоб;
Компресс. Марлевую салфетку смочить в уксусном растворе (теплая вода и 9% уксус 1:1) и приложить ко лбу.

Если такое состояние плохо переносится больным или температура перешла отметку 38,5 °С, ее следует понижать. Для этого подойдут:

Чай с малиной или со смородиной. Можно использовать варенье, сухие, замороженные ягоды и даже сухие листья. Выпив теплого чая нужно тепло укутаться и постараться уснуть;
Липовый настой. Заварить щепотку цвета липы в стакане кипятка. Принимать как чай трижды в день;
Обтирания. Применяются если быстро нужно понизить температуру, особенно у маленьких детей. Марлевой салфеткой, смоченной в уксусном растворе протереть кожные покровы больного. Когда кожа станет сухой, снова повторить обтирание. Так 3 раза подряд. Обычно, после такой процедуры температура падает на 1° С.

Кроме того, чтобы не усугублять течение заболевания, больному необходимо придерживаться постельного режима.

Эффективный рецепт в лечении боли в горле можно узнать в данном видео.

Дополнительные меры при простуде

Все неприятные симптомы простуды – насморк, головная боль, болезненные ощущения в горле, повышенная температура свидетельствуют о том, что организм больного борется с заболеванием. Чтобы помочь ему, необходимо обеспечить благоприятные условия и хороший уход:

при высокой температуре – соблюдать постельный режим;
много пить. Теплое, обильное питье помогает вывести из организма токсины;
питание должно быть легким, но полноценным;
употреблять больше продуктов, содержащих витамины. Это могут быть соки, овощи, свежие фрукты;
поддерживать микроклимат в комнате: воздух должен быть влажным и немного прохладным (около 20 °С), это мешает распространению патогенных микробов.

Профилактика

Профилактика простудных заболеваний заключается в укреплении организма, повышении иммунитета, закаливании.

Избежать простуды поможет дополнительная поддержка иммунитета. Хорошим способом профилактики является прием иммуностимуляторов — настойки эхинацеи, женьшеня и других.

В осенне-зимний период – пик простудных заболеваний особенно важно:

мыть руки, приходя домой;
употреблять больше витаминов, лука, чеснока, имбиря и достаточное количество жидкости;
избегать посещение массовых мероприятий, тесного контакта с больными.

В снижении температуры у ребенка отлично помогают народные средства.

При хроническом простатите поможет народная медицина. Подробные рецепты есть в статье.

Сухой кашель можно лечить и с помощью народных средств. Эффективные рецепты есть в этой статье.

Если же избегать людных мест не удается, нужно соблюдать простые правила:

Смазывать нос противовирусными бальзамами и мазями. Это делает слизистую практически невосприимчивой к вирусам;
Держать во рту гвоздику или лимонную корочку. Это поможет уничтожить патогенные микроорганизмы, попавшие в носоглотку;
По возвращению домой можно помыть нос солевым раствором, прополоскать рот настойкой календулы или прополиса.

Заключение

Используя средства народной медицины для борьбы с простудой, можно смягчить симптомы заболевания, облегчить состояние больного, предупредить развитие осложнений. На ранних стадиях заболевание легко лечится домашними средствами. А эффективность этих методов лечения проверена временем.

источник

Как вылечить кашель и насморк в домашних условиях

Простудой принято называть болезненное состояние человека, вызванное респираторными вирусами. Слизистая дыхательной системы, которую поражают вирусы, проявляет защитную реакцию в виде кашля и насморка. Для лечения простуды назначаются противовирусные, иммуностимулирующие средства, препараты от кашля, насморка, в случае температуры — жаропонижающие медикаменты, а при осложнениях — антибиотики. Эффективным дополнением к традиционному лечению является народная медицина. Какие же народные средства от простуды, насморка и кашля наиболее эффективны и как правильно их применять?

Фиторецепты от простудного кашля

Одним из первых признаков простуды является кашель. Он представляет собой реакцию организма на рефлекторном уровне, направленную на устранение раздражения слизистой бронхов. Простудный кашель может быть сухим или влажным, кратковременным или затяжным. Его следует лечить в обязательном порядке, иначе проблема может перерасти в хроническую.

Что пить при простуде, может определить только врач, самолечение в данном случае недопустимо. Наряду с назначенными медикаментами эффективно использовать народные средства от кашля и простуды. Они помогают быстро вылечить кашель, а также не допускают его появления. Подбор лекарств зависит от того, какой характер носит кашель. Лечение кашля при простуде у взрослых и детей должно проходить под наблюдением врача.

От сухого и болезненного

Сухой кашель при простуде также характеризуется как непродуктивный. Чаще всего он не облегчает состояние, а еще больше раздражает слизистую.

С молоком

Во все времена от сухого кашля эффективно применялись рецепты на молочной основе:

Молоко и мед. В 300 мл теплого молока растворяют 2 ст.л. меда и пьют в течение суток. Применение напитка перед на ночь предотвращает приступы кашля во время сна.
2 ст.л. меда растворить в 0,3 л молока, добавить 0,5 ч.л. соды. Средство поможет устранить сухой кашель у взрослого путем интенсивного отделения мокроты и пота. Детям такой рецепт следует применять с осторожностью.
Теплое молоко смешать со щелочной минеральной водой в равных пропорциях и выпить залпом. Напиток отлично увлажняет горло, выводит мокроту, очищая легкие, бронхи и прогревая их.
Стакан теплого молока с 50 г сливочного масла или топленого сала устранит першение, смягчит дыхательные пути, прогреет их, а также поспособствует отхождению мокроты.

С медом

Мед в составе различных напитков не только справляется с кашлем, но и укрепляет иммунную систему:

В 2 ст.л. меда добавить измельченного лука и дать настояться всю ночь. Полученный сок пить на протяжении дня.
Взять крупную редьку, проделать в ней ножом большое отверстие и положить туда мед до края. Через час-полтора из плода начнет отделяться сок, который следует употреблять по 1 ч.л. в течение суток (не менее 5 раз).

Сборы трав

Высокой эффективностью в борьбе с сухим кашлем обладают грудные сборы, в состав которых включают корень лакрицы, алтея, липовые соцветия, цветки ромашки, листья с плодами малины, листья мать-и-мачехи. Сборы с такими ингредиентами в размере 1 ст.л. запаривают закипевшей водой, дают настояться 2 часа и пьют с медом после приемов пищи.

Компрессы

Эффективны при непродуктивном кашле согревающие компрессы. Они снимают болезненность, стимулируют местное кровообращение, а также способствуют расширению сосудов. Это ускоряет разжижение и выведение мокроты.

Тепловые компрессы запрещены при повышенной температуре. Нельзя ставить их без разрешения врача маленьким детям.

Компрессы следует выкладывать на участки грудины, верхнего отдела спины, горло. Наибольшее действие они оказывают при использовании перед сном. Компресс делается из последовательных слоев:

широкий бинт или ткань, пропитанная действующим веществом, которая будет контактировать с кожей;
слой целлофана или пергамента;
теплый слой (шерстяной платок, плотное полотенце, свитер и прочее).

Для влажного компресса используются пропитки из таких компонентов:

Растительное масло. Его подогревают в микроволновке или на водяной бане. Можно использовать в смеси с медом и водкой.
Мед и листья капусты. Листья обдать кипятком и смазать жидким теплым медом, после чего смазанной стороной приложить к телу на пару часов, укутав остальными слоями.
Яблочный уксус и вода. В соотношении 1:3 смешать и пропитать компресс. Выдерживать не более 20 минут.
Водочный компресс (или спирт с водой в соотношении 1:2) отлично прогревают грудную клетку, разжижают и провоцируют отхождение мокроты.

Перед нанесением компрессов рекомендуется смазать кожу натуральным маслом.

Видеорецепт

Растирки

Хорошо справляются с сухим кашлем растирания грудной клетки мазями на основе жиров. Они подходят даже детям. Противопоказанием является высокая температура при простуде. В этих целях используют барсучий, козий, медвежий, бараний, нутряной, свиной жир. Им интенсивно растирают кожу в области грудины, затем тепло укутывают это место и оставляют на ночь.

От влажного

Основная задача средств от влажного кашля — выведение мокроты и обеспечение отхаркивающего эффекта.

Солодка — эффективное растительное средство

Лечить при простуде кашель, который сопровождается выделением мокроты, можно эффективно с применением солодки (второе название — лакрица). Рекомендуют использовать такие рецепты с ее содержанием:

Лакричный настой. 1 ст.л. дробленого корня или его порошка запарить стаканом кипятка и выдержать 30 минут на водяной бане. Затем настоять 15 минут, долить чистой воды, чтобы вышло около 0,3 л, и употребить на протяжении суток.
Спиртовая настойка. Добавить в водку корень лакрицы в пропорции 5:1. Настаивать в сухом, затемненном месте 14 дней. Принимать по 30 капель дважды в сутки, запивая водой.

Рецепты с другими травами

Лечить влажный кашель при рините помогают фиторецепты на основе других лечебных растений:

Отвар из семян льна. 2 ч.л. семян залить 0,3 л воды и варить 10-15 минут на маленьком огне. Добавить мед и употребить на протяжении суток.
Шалфей на молоке. Столовую ложку сухой травы шалфея залить 200 мл кипятка. Дать настояться 30 мин., процедить и смешать со слегка подогретым молоком. Выпить в течение дня равными частями. Настой противопоказан в период беременности и при кормлении грудью.
Ингаляции с маслом чайного дерева — 10 капель на литр воды.

От затяжного

Когда сильный кашель при простуде долго не вылечивается, это говорит о неэффективности лечения или присоединении воспаления, инфекции и прочих осложнениях. Есть народные способы, как избавиться от такого кашля. В дополнение к основному лечению можно использовать такие средства народной медицины:

0,5 кг измельченного репчатого лука смешать с 400 г сахара и 2 ст.л. меда. Залить смесь 0,5 л воды и варить 3 часа на маленьком огне. При сильном и долгом кашле принимать по 1 ст.л. 5-6 раз в день. Хранить эликсир в холодильнике.
Лук можно использовать и наружно. Большую луковицу измельчить до консистенции пюре, смешать с 2 ст.л. гусиного жира. Растирать грудную клетку перед сном и укутывать теплом. Для усиления эффекта утром можно съесть 2 ч.л. такой смеси.
Смешать сок хрена и мед в пропорциях 1:3. Принимать в течение дня по столовой ложке после приемов пищи.
50 г изюма добавить в 300 мл кипятка. Настаивать в термопосуде 45 минут, затем сцедить жидкость, смешать ее со свежим соком луковицы в количестве 3 ст.л. Пить полученную смесь следует перед сном и хорошо укутаться после приема средства.
Компресс с картофелем. Отварить картофелину в кожуре, после чего хорошо размять ее. Добавить столовую ложку растительного или оливкового масла и 3-4 капли йода. Все перемешать, выложить на ткань, а затем на тело (картофельной смесью к коже). После укутать грудь шерстяным одеялом. Выдержать около часа. Процедуру лучше проводить перед сном.

Все народные средства против кашля следует использовать в качестве дополнения к основному лечению, предварительно обсудив их с врачом.

Лечение насморка народными средствами

Народные средства от кашля и насморка должны применяться в комплексе, поскольку сопли и кашель — это связанные симптомы простуды. Чтобы быстро вылечить простуду, следует направить силы на очищение носоглотки от слизи.

Для восстановления дыхания

Самое простое и эффективное средство, которое предлагают народные рецепты от насморка, это полоскание носа солью. Морскую (или обычную пищевую) соль растворить в слегка теплой воде в пиале в расчете 2 ч.л. на стакан воды. Погрузить нос в воду и резко сделать вдох каждой ноздрей поочередно. Часть воды может выйти через рот, остальное удаляется вместе с соплями при высмаркивании. Повторить вдохи по 3-4 раза с каждой стороны. Процедура проводится 3 раза в день.

Поможет справиться с насморком при простуде самодельная ингаляция. Лук и чеснок измельчить в количестве 2 ст.л., поместить на дно чашки, а чашку – в горячую воду в кастрюле. Соорудить из плотной бумаги воронку с тонким концом, которую расположить над чашкой так, чтобы конец с отверстием можно было вставить в ноздрю. Дышать испарениями по 10 минут с каждой стороны 4 раза в день.

Способствует восстановлению дыхания и сухой горчичный порошок, который помещается в носки и надевается на ноги на ночь. Сверху надевается еще одна теплая пара носков.

Противовоспалительные рецепты

Лечение кашля и насморка должно быть направлено на снятие воспаления слизистой. Чтобы устранить воспалительный процесс, в нос закапывают:

сок алоэ по 5 капель 4 раза в день;
некрепкий раствор соды с прополисом (3-4 капли) 3 раза в день;
сок мать-и-мачехи по 4-5 капель трижды в день.
сок перистого каланхоэ по такой же схеме.

Поможет и растертый чеснок. Чесноком пропитываются ватные тампоны и вставляются в нос. Предварительно нужно смазать его слизистую вазелином.

Также подойдут солевые промывания носа с добавлением сока или настойки календулы (2 ч.л. соды, 10 капель или 10 мл календулы на стакан воды).

Увлажнение и заживление слизистой носа

Насморк и различные манипуляции по его лечению иссушают и травмируют слизистую носа. Для ее восстановления используют обработку слизистой следующими средствами:

витамины А, Е;
детский крем с соком алоэ (можно брать примерно равные части);
вазелин с растопленным прополисом;
масло льна или чайного дерева (последнее обязательно разводить оливковым или пастеризованным подсолнечным в пропорции 1:10).

При простуде рекомендуется увлажнять воздух в помещении, чтобы поддержать состояние слизистой и облегчить процесс выздоровления.

Меры предосторожности и противопоказания

Некоторые компоненты народных рецептов, особенно травы, могут спровоцировать аллергические реакции.

Используя средства, следует контролировать температуру тела. Большинство из них противопоказано при высоких отметках термометра и даже при субфебрильной температуре. Многие из рецептов народной медицины запрещены к применению беременным женщинам, а также в период грудного вскармливания. Народное лечение простуды, насморка и кашля не всегда подходит детям.

Также средства на натуральной основе имеют свойство оказывать воздействие на другие системы организма. Поэтому перед их применением следует обязательно посоветоваться с врачом, чтобы избежать противопоказаний и добиться максимального эффекта от лечения.

источник

Народные средства от простуды и насморка – домашние методы лечения

Кашель, насморк, температуру и общую слабость мы все обычно называем простудой. Вместе с тем официальная медицина такой болезни не знает. При данных симптомах врач больному обычно ставит диагноз «ОРВИ» или «ОРЗ».

Многие из нас относятся к простуде поверхностно, считая что недуг пройдёт сам собой. Некоторые предпочитают лечиться народными средствами, которые действительно могут помочь, особенно на ранних стадиях заболевания. Спектр «бабушкиных» средств очень широк: существует множество рецептов для устранения каждого симптома простуды. Об этом и пойдёт речь далее.

Определение заболевания

К простудным заболеваниям относят ряд болезней, в том числе инфекционных, связанных с воспалением верхних дыхательных путей.

В медицинской карте пациента обычно можно встретить две аббревиатуры: ОРВИ (острая респираторная вирусная инфекция) или ОРЗ (острое респираторное заболевания). Это самые распространённые простудные заболевания. К ним также можно отнести ринит, то есть насморк.

Причины возникновения

Причины развития простуды и гриппа стоит искать, в первую очередь, в нас самих, поэтому первой из них можно с уверенностью назвать плохой иммунитет.

Подхватить вирус можно в любом месте и в любое время и не обязательно в сезон наибольшей активности простуды или гриппа. Даже летом в атмосфере витают возбудители этих болезней. Почему же одни заболевают сразу же, а другим не страшны ни сквозняки, ни холод, ни вирусы. Оказывается, всё дело в нашем иммунитете.

Именно иммунная система стоит на страже нашего здоровья и отвечает за стойкость к простудным заболеваниям. Таким образом, главной задачей становится укрепление иммунитета, и тогда никакие вирусы вам не будут страшны.

Ослабленный иммунитет – не единственная причина заболевания простудой. Среди других причин следует отметить:

Переохлаждение. Спровоцировать простуду может любое переохлаждение организма: промочили ноги, продуло морозным ветром, съели что-либо холодное (особенно в жаркий день) – всё это сильно подрывает даже крепкий иммунитет.
Стресс. Сегодня доказано, что стресс может стать причиной многих заболеваний, в том числе и простуды. Переживание, нервное истощение ослабляют иммунитет. Избегайте стрессов – и будете меньше болеть.
Обострение хронических заболеваний. Аллергия, язва желудка, сердечная недостаточность – любое хроническое заболевание во время обострения резко снижает защитные функции организма. Ведь нашему иммунитету трудно бороться с недугами одновременно на всех фронтах. Известны случаи, когда завершение приступа какой-либо болезни плавно перетекает в простуду.
Отравления и любые сбои в системе ЖКТ могут также стать причиной простуды. Особенно это касается тех, кто любит часто перегружать систему ЖКТ алкоголем, жирной и сладкой пищей. Правильное питание защищает нас не только от лишнего веса, но и от простудных заболеваний.

Причин для простуды может быть множество, но все они кроются в ресурсах, особенностях нашего организма и образа жизни. Питайтесь правильно, старайтесь не нервничать, полноценно спите, ведите активный и здоровый образ жизни. В этом случае шанс подхватить простуда – минимален.

Симптомы

Основные признаки простуды всем известны:

Боль в горле;
Насморк;
Небольшое повышение температуры;
Слезотечение и резь в глазах (в начале болезни);
Головная боль (чаще всего от заложенности носа);
Кашель.

Простуда обычно развивается постепенно: сначала начинает першить в горле, потом появляется насморк, чихание, через 2-3 дня возникает кашель. Повышения температуры может и не быть, или она поднимается незначительно до 37,5–38º С. Сбивать её нет необходимости.

Возможные заболевания

Наиболее распространённое осложнение простуды – переход симптомов в хроническую форму. Самые частые из них:

Нередко развиваются гайморит и фронтит, которые поначалу протекают в острой форме, но могут перейти в хроническую. Больного должно насторожить появление давления, напряжения в околоносовой области. Острый фарингит – катаральное воспаление слизистой оболочки глотки и мягкого нёба. В отличие от ангины, фарингит не вызывает сильных болей в горле, но неприятное першение постоянно напоминает о себе.

Острый ларингит – воспаление слизистой оболочки гортани и голосовых связок. Проявляется осиплостью голоса и чувством саднения в горле. Появление сильных болей в одном или обоих ушах, ухудшение слуха, повышение температуры указывает на развитие отита. Болезнь развивается, если инфекция из носовой полости переходит в полость уха.

На фоне простуды часто возникает тонзиллит (ангина). Симптомы воспаления в глотке выражаются сильной болью при глотании, увеличением шейных лимфоузлов.

Без правильного лечения ангина может стать хронической и привести к развитию ревматизма и нефрита.

Простуда также может осложниться бронхитом. На него указывает повышение температуры тела до 37-38 ºС и сухой раздирающий кашель.

К осложнениям простуды относят также воспаление лимфатических узлов – лимфаденит. Чаще поражаются лимфоузлы на шее. Они увеличиваются в размерах и становятся болезненными. Ощущается общее недомогание, повышается температура тела.

Простуда может давать осложнения на глаза. Отёк, покраснение в области глаз, слезоточивость и болезненность указывают на вирусный конъюнктивит. С таким осложнением после простуды чаще сталкиваются дети.

После простуды, перенесённой на ногах, в зоне опасности оказывается сердечно-сосудистая система. Существует риск развития стенокардии, перикардита, миокардита, обострения гипертонии. Особенно часто эти заболевания развиваются после воспаления лёгких – одного из частых осложнений простуды. Какова взаимосвязь между лёгочной и сердечно-сосудистой системами? Поражение лёгочной ткани приводит к нарушению функции дыхания. При этом затрудняется поступление крови, сердце и сосуды вынуждены работать с усиленной нагрузкой.

Народные средства

Люди издревле лечили простуду народными средствами. Это удобно и эффективно: простые рецепты и ингредиенты, основные из которых бывают в каждом холодильнике. Но, несмотря на эффективность и общедоступность, к выбору народных средств следует подходить ответственно. И с врачом никогда не мешает посоветоваться.

Рецепты народной медицины лучше применять на ранних стадиях заболевания: они помогут организму справиться с недугом своими силами. Но если лечение затягивается или осложняется, например, отитом уха, нужно незамедлительно обращаться к врачу. Кроме того, не стоит забывать и о том, что даже у популярных народных средств есть противопоказания.

У человека, заболевшего простудой или гриппом, обычно понижается аппетит, возникает жажда, которую нужно обязательно утолить. Вирусная интоксикация, высокая температура требуют полезного питья. Помните, что общее количество выпиваемой жидкости должно составлять 2-3 л в сутки.

Самым популярным и полезным напитком при гриппе и простуде является чай.

Чай, содержащий витамины, укрепляет нервы и сосудистую систему, быстро снимает головную боль, противостоит мелким кровоизлияниям.

Чай с лимоном даёт более выраженный лечебный эффект, так как способствует нейтрализации вирусов в глотке, снимает неприятное першение и сухой кашель. При гриппе уместен чай с молоком. В напиток можно добавить немного «Боржоми» или щепотку питьевой соды, мёд или малину, протёртую с сахаром. Получится антигриппозный коктейль. Пейте его тёплым, несколько раз в день и обязательно перед сном.

Некоторые пьют чай с чёрным перцем. Хотите испробовать этот горячительный напиток? Тогда ополосните чайник кипятком, положите в него 1 ч. ложку чая и щепотку чёрного перца, залейте стаканом кипятка, дайте настояться. Пейте 2—3 раза в день и на ночь.

При гриппе очень помогают травяные и витаминные чаи. Многие растения оказывают противовирусное действие и повышают иммунитет, предотвращают развитие осложнений, а в некоторых случаях и самой болезни. Попробуйте при первых признаках простуды пить чай из плодов шиповника с мёдом. Поливитаминный настой шиповника обладает дезинфицирующими свойствами, повышает сопротивляемость организма к инфекции и ускоряет выздоровление. Готовьте настой из большой дозы (5-7 ст. ложек измельчённых плодов на 1 л кипятка), настаивайте 6 часов в термосе и выпивайте в течение дня.

Настой из измельчённых плодов шиповника нужно фильтровать через 5-6 слоев марли. Кроме того, препараты шиповника нельзя применять больным тромбофлебитом и тем, у кого диагностирована повышенная свертываемость крови.

Эффективны и травяные чаи, в состав которых входят эфирные растения. В такой напиток можно добавлять также листовой чай (1 : 1).

Также не стоит забывать бабушкины рецепты чаев с малиной и калиной.

Лечение насморка народными средствами

С этим недугом можно справиться так: мелко накрошите зубчик чеснока, оберните в марлю и вложите глубоко в ноздри. Не бойтесь, если ощутите лёгкое жжение. После нескольких процедур насморк не только пройдёт, но и вскоре не появится.

Другие рецепты от насморка:

Промывайте нос чистой, тёплой водой. Наполните горсть руки водой и втяните её поочередно в одну и другую ноздри, пока вода не попадёт в рот.
Снять заложенность помогает мёд: на спички намотайте кусочки ваты, обмакните их в мёд и вставьте в ноздри. Так походите 10-15 минут – и нос будет чистым.
Можно промыть нос солёной водой (1 ч. ложка соли на 0,5 стакана тёплой воды). Затем закапайте каждую ноздрю 3-5 каплями сока алоэ.
Сок свежих листьев мать-и-мачехи помогает от насморка. Потрите листья, выжмите сок и по 2-3 капли закапывайте в каждую ноздрю 3 раза в день.
Сухая горчица – известное средство от насморка. Насыпьте её в носки на ночь. Однако при ссадинах и потёртостях на ступнях такая процедура нежелательна.
Помогает при насморке такая ингаляция: натрите 2 ст. ложки лука или чеснока, уложите на дно стакана. Стакан поставьте в кружку с горячей водой, сверху накройте воронкой из плотной бумаги. Узкий её конец приставьте к носу и вдыхайте испарения каждой ноздрей по 10 минут. Эту процедуру повторяйте 3-4 раза в день.
Сок чёрной редьки тоже отлично устраняет насморк. Очищенную чёрную редьку натрите на крупной тёрке и отожмите сок. Смешайте сок редьки (2 ч. ложки) с мёдом (1 ч. ложка) и добавьте в молоко. Всё размешайте до полного растворения мёда в молоке. Пейте за 15 минут до еды 3 – 4 раза в день.

Народные средства от кашля

При кашле рекомендуется использовать одно не очень приятное на вкус, но очень эффективное средство. В стакан молока положите 2 ст. ложки растопленного сливочного масла, вбейте один яичный желток Всё перемешайте до образования однородной массы и пейте по полстакана 2 раза в день до еды. Через 2-3 дня вы забудете о кашле.

Хорошо помогает от кашля такой рецепт. Возьмите 1 головку репчатого лука и 2 дольки чеснока. Очистите, нашинкуйте и залейте 1 стаканом непастеризованного молока. Оставьте смесь на 30 минут, чтобы лук и чеснок пропитались молоком. Применяйте по 1 ст. ложке через каждый час в течение дня перед едой. Можно для вкуса добавить в молоко 1 ст. ложку мёда.

Очень полезно от кашля пить берёзовый сок с молоком. Смешайте полстакана тёплого молока с таким же количеством берёзового сока. Этот напиток рекомендуется употреблять даже в профилактических целях. Берёзовый сок почти не ощущается в сочетании с молоком.

При простудных заболеваниях хорошо пить тёплое молоко с настоем из листьев и стеблей малины. Возьмите сухие листья и стебли малины, залейте кипятком, накройте крышкой и оставьте на 30 минут. Отвар процедите, остудите и добавьте в тёплое молоко. На 1 стакан молока – 2 ст. ложки отвара. Пейте до 6 раз в день по 3 ст. ложки за 10 минут до еды. Это средство хорошо применять при лечении бронхита, ларингита и любой простуды.

При бронхите можете применять отвар из цветков ромашки и шалфея с молоком. Возьмите эмалированную кастрюлю, налейте в нее 1 л молока, доведите до кипения, убавьте огонь, добавьте в молоко полстакана сухих цветов ромашки и 2 ст. ложки шалфея. Варите на медленном огне 5 минут, затем выключите, остудите и процедите. Пейте перед сном в тёплом виде.

При болях в горле можно приготовить такое лекарство: 3-4 дольки чеснока мелко нарежьте, разведите в 1 стакане молока, поставьте на огонь, доведите до кипения, остудите. Принимайте по 1 ч. ложке 3-4 раза в день.

В прошлом воспаление лёгких, бронхит и кашель лечили алоэ. Для этого возьмите лист алоэ, помойте и варите на медленном огне в молоке 1 час. Остудите и перемешайте. Молоко процедите, для того чтобы удалить остатки листа алоэ, затем поставьте на огонь, доведите до кипения, выключите, остудите. Принимайте по 1 ст. ложке 3 раза в день. Средство хорошо давать детям, но каждый день нужно готовить свежий отвар.

При потере голоса подойдёт такой рецепт. Приготовьте анисовые семена, мёд и молоко. В кастрюлю положите полстакана анисовых семян, залейте 1 стаканом молока и варите на медленном огне в течение 20 минут. После этого отвар процедите, дополните его 1-2 ст. ложками липового мёда. Всё перемешайте, поставьте на огонь, доведите до кипения, снимите с плиты и добавьте в жидкость 1 ч. ложку коньяка. Принимайте по 1 ст. ложке каждые полчаса. Через сутки будете свободно говорить.

Лекарства от хронического и острого тонзиллита представлены в данной статье.

Советы по лечению

При лечении простуды важно помнить об одном простом правиле: лечение должно быть комплексным. Лучше всего применять одновременно несколько методов, предварительно проверив, как они сочетаются друг с другом.

Нельзя забывать и о питании. Врачи рекомендуют во время простуды внести коррективы в свой рацион: убрать из него тяжёлую пищу, кушать преимущественно овощи, фрукты, салаты, больше пить, предпочитая потогонные чаи и свежевыжатые соки.

Даже самую лёгкую форму простуды рекомендуется лечить после консультации с врачом. При самостоятельном лечении можно получить осложнения, которые потом будут мучить всю жизнь.

Видео

Выводы

Итак, простуда – хоть и самое распространённое заболевание, тем не менее, может нанести серьёзный ущерб здоровью при неправильном лечении. Будьте внимательны к состоянию своего организма, укрепляйте иммунитет и при первых симптомах простуды начинайте лечение проверенными временем народными средствами. Фитотерапия мобилизует наши внутренние резервы и служит отличным профилактическим средством. Народные рецепты просты и понятны всем, но в любом деле необходима аккуратность. Применяйте рецепты только после консультации с врачом.

источник