Кашель при принятии ванной

Можно ли принимать ванну при кашле

Правда ли, что горячая ванна особенно хорошо помогает при простуде?

Можно ли купаться при простуде? Данный вопрос вызывает множество дискуссий. Одни специалисты советуют отказаться от водных процедур на время болезни, другие, наоборот, утверждают, что принимать ванну при простуде даже необходимо. Как показывает практика, горячая ванна при простуде (вместе с основным лечением) способствует более быстрому выздоровлению.

Во-первых, мыться во время борьбы с простудой необходимо для того, чтобы снизить активность болезнетворных микробов и очистить забитые от пота поры. Во-вторых, водные процедуры выводят из организма токсические вещества. Чтобы понять, можно ли мыться во время простуды, нужно придерживаться основных правил во время этой гигиенической процедуры.

Основные правила

Не смешивайте употребление алкоголя и водные процедуры. Некоторые люди советуют пить алкогольные напитки и париться, чтобы ускорить выздоровление организма. Так делать нельзя. Алкоголь не является лекарством от простуды, он только ослабляет и без того поражённую иммунную систему. А если вдобавок к распитию алкоголя принимать душ или парить ноги, то это может стать причиной резких перепадов давления, головокружения и обморока.
Старайтесь лишний раз не мыть голову. Особенно это касается женщин, поскольку мокрые волосы могут вызвать переохлаждение. Если вы не можете без того, чтобы не помыть голову, то обязательно после мытья тщательно и быстро просушите волосы феном.
Не стоит принимать слишком горячий душ, когда болеешь. Если принимать горячую ванну во время простуды и переборщить с температурой воды, то это может усугубить симптомы болезни. Старайтесь, чтобы температура воды не превышала 37º.
Сократите время, которое вы проводите в ванной. Дело в том, что в ванной комнате слишком высокий уровень влажности, из-за чего в носоглотке начинается активная выработка слизи, которая выделяется при кашле и насморке. Чтобы не допустить ухудшения состояния, принимайте душ или ванну не более 10 минут.
Занимайтесь водными процедурами вечером, а после их завершения сразу же ложитесь в тёплую постель. Чтобы ещё больше согреться, можно надеть носки и выпить травяной чай.

Противопоказания

Как вы уже поняли, принимать ванну при вирусном заболевании можно, но существует ряд противопоказаний, который должен учитывать каждый больной:

Людям, у которых есть проблемы с сердцем и сосудами, варикозное расширение вен, повышенное артериальное давление, нарушение кровообращения мозга или сахарный диабет, горячая ванна противопоказана (особенно в период, когда иммунитет сильно ослаблен). В качестве альтернативы идеально подойдёт тёплый душ.
Беременным женщинам, которые болеют простудой, запрещено парить ноги и мыться в горячей воде, так как это может спровоцировать выкидыш. Все водные процедуры лучше согласовывать с лечащим врачом.

Лучшие рецепты для принятия ванн при болезни

Если у заболевшего человека нет вышеперечисленных противопоказаний, из-за которых доктор мог бы не разрешить ему купаться и мыть голову, то он смело может принимать ванны.

Чтобы водные процедуры начали помогать пациенту скорее выздороветь, стоит их немного разнообразить.

Представляем вашему вниманию список лучших рецептов оздоровительных ванн.

Горчичная ванна – самая распространённая и наиболее лёгкая в приготовлении. Благоприятно влияет на больных с поражённой слизистой, а также в короткий срок помогает устранить кашель, ринит, боль в горле и способствует снижению температуры.

Способ приготовления прост: плотно заворачиваете 100–200 грамм горчичного порошка в марлю или ткань, кладёте в ванну с горячей водой. При простуде в такой ванне стоит лежать не более 10 минут. В некоторых случаях горчичные пары могут спровоцировать слезоточивость и неприятные ощущения в горле. Чтобы этого избежать, можно накинуть на ванну простынь.

Ароматическая ванна. Для неё понадобится смесь эфирных масел, эффективных при борьбе с температурой, насморком и другими симптомами простуды. К таким маслам относятся: эвкалиптовое, можжевеловое, цитрусовое, масло чайного дерева, туи, корицы и шалфея.

Способ приготовления: в две чайные ложки оливкового масла нужно добавить по 6 капель нескольких эфирных масел. Получившуюся смесь перемешайте с горстью крупной морской соли, а затем растворите в ванне с горячей водой. Морская соль не позволит эфирным маслам улетучиться раньше времени. Принимать такую целебную ванну можно не более 15 минут.

Травяная ванна. Использование различных трав при насморке и кашле уже давно является привычным способом лечения. Ванна на травах – хорошая и полезная процедура, которая положительно влияет на дыхательные пути и значительно ослабляет симптомы простуды. Чаще всего используют высушенные стебли и цветки лаванды, ромашки аптечной, зверобоя, шалфея, перечной мяты, липы, тысячелистника.

Для начала вышеперечисленные высушенные травы нужно измельчить. Затем 10 столовых ложек перемолотых растений необходимо залить литром кипятка и кипятить на слабом огне 5 минут, после чего отвару нужно настояться не менее получаса под плотной тканью. Получившийся отвар выливают в наполненную ванну. Время приёма ванны – 10–15 минут.

Имбирная ванна. Такая процедура отлично подходит при появлении первых признаков простудного заболевания. Для её приготовления понадобятся три продукта: головка чеснока, свежий корень имбиря и пищевая соль.

Берём чеснок и имбирь, очищаем и натираем по отдельности на мелкой тёрке. Имбирную кашицу заливаем кипятком, накрываем и даём настояться примерно полчаса, а чесночную – заворачиваем в марлю и кладём на дно ванны. Как только наберётся в ванну вода, выливаем настойку имбиря. Принятие имбирно-чесночной ванны должно длиться не более 10 минут.

Мыться при простуде, конечно, можно, это необходимо с точки зрения гигиены. В этом случае принимаемый душ должен быть тёплым (но не горячим) и быстрым.

Бороться с основными симптомами простуды помогают целебные ванны. Мы рекомендуем перед их принятием посетить врача и уточнить, можно ли принимать ванну, нет ли противопоказаний. Если всё хорошо, то попробуйте приготовить ванны по нашим рецептам. Мы желаем, чтобы разрешённый доктором душ или ванна пошли вам на пользу. Всего доброго и будьте здоровы!

Можно ли мыться при простуде — как влияет ванна на заболевание

Простуда — это заболевание, вызванное переохлаждением организма. Оно может проявляться герпесом и поражением органов дыхания. Вследствие переохлаждения возникают сопутствующие симптомы: кашель, насморк, боль в горле и так далее.

Долгое время считалось, что мыться при простуде нельзя, это может ухудшить течение заболевания и осложнить симптоматику. На самом деле это не так. Мыться при простуде можно так часто, как вы этого захотите.

Влияние ванны при простуде

Мыться при простуде можно, добавляя в ванну эфирные масла, морскую соль, скипидарное масло и отвары трав. Такая процедура улучшает кровообращение, тонизирует весь организм и очищает его от токсинов.

При сухом кашле ванна с добавлением масел и трав может облегчить и смягчить его течение. Во время и после процедуры улучшается отхождение мокроты, что может усилить действие отхаркивающих препаратов.

Принятие ванны или душа способствует скорейшему выздоровлению и эффективной борьбе с вирусами и бактериями. Чистота – залог здоровья!

Во время простуды человек, как правило, много потеет, поры кожи сужаются, обмен веществ ухудшается. Ванны помогают от этого избавиться, они способны облегчить течение заболевания, если придерживаться некоторых рекомендаций.

Когда принимать ванну

При насморке можно принимать ванну

Показаниями к приему ванны являются:

боль в мышцах и суставах при простуде;
ломота в костях;
головная боль при простуде (миалгия);
насморк;
кашель.

Когда нельзя принимать ванну

Мыться при простуде не рекомендуют в следующих случаях:

при заболеваниях и пороках сердца;
при повышенном артериальном давлении;
при болезнях сосудов, в том числе сосудов головного мозга;
варикозное расширение вен;
субфебрильная температура тела (больше 38,5).

Как принимать ванну

Чтобы не усугубить течение заболевания, мыться лучше, придерживаясь некоторых правил.

Нужно соблюдать температурный режим. Вода не должна быть горячей или холодной. Особенно если отмечается подъем температуры тела. Оптимальным значением является показатель 35-37 градусов. Горячая ванна способна ухудшить самочувствие, а холодная привести к осложнениям.
В ванной комнате должен соблюдаться оптимальный режим увлажненности воздуха во время процедуры. Максимальным показателем ее является значение 65. При повышении уровня влажности в дыхательных путях скапливается некий секрет слизистого характера, который снижает эффективность лечения насморка и кашля. Если нет возможности контролировать этот показатель, то мыться в ванне нужно не больше 20 минут. Этого времени вполне достаточно для достижения лечебного эффекта от эфирных масел и других добавок.
Рекомендуется придерживаться определенных часов для принятия ванны. Самым подходящим считают время во второй половине дня. Желательно мыться непосредственно перед сном. После такой процедуры желательно насухо вытереться полотенцем, надеть теплую одежду и носки и отправиться в кровать. Можно выпить стакан теплого молока с медом или мятный чай.
Накануне приема в ванны не рекомендуется употреблять напитки, содержащие алкоголь. Он расширяет кровеносные сосуды и совместно с ванной может нанести вред здоровью.
После проведения процедуры необходимо находиться в теплой комнате. Квартира должна быть хорошо прогрета. Повторное переохлаждение может только усугубить простуду.
Ароматерапия. Во время принятия ванны в воду можно добавить эфирные масла или травы. Получится своеобразная ингаляция, которая благоприятно скажется на самочувствии больного. Лучше использовать такие травы и масла, как ромашка, липа, шалфей, эвкалипт и мята. Они обладают противовоспалительным и иммуномоделирующим эффектом.

Ароматерапия в ванной способствует выздоровлению

Какие ванны можно принимать при простуде

Существует огромное количество специальных добавок, способствующих скорейшему выздоровлению.

Горчица. Для этого 100 грамм порошка необходимо развести в стакане воды и добавить эту смесь в ванну. Горчица способна облегчить кашель, тонизировать организм и облегчать течение ринита.
Чеснок и имбирь. Такая ванна способно укрепить иммунитет и избавить от многих симптомов простуды. Чеснок измельчается и заворачивается в тонкую ткань, которая опускается в воду. Имбирь также измельчается и настаивается на кипятке 20 минут, затем выливается в ванну.

Мыться в таких ваннах нужно от 7 до 15 минут. Затем необходимо ополоснуться душем и насухо вытереться.

Если болезнь приобретает затяжной характер с тяжелой симптоматикой, то о возможности принятия ванны и душа лучше проконсультироваться со специалистом.

Советуем также прочесть:

Можно ли принимать горячую ванну при простуде

Горячую ванну назначают при продолжительном рините, кашле, ярко выраженной миалгии, снижении иммунитета, мышечной и суставной боли, вызванными респираторным заболеванием. Но такие оздоровительные процедуры противопоказаны при варикозном расширении вен, серьезных заболеваниях сердечно-сосудистой системы, гипертонии и гипотонии, а также повышенной температуре тела (при 38оС и выше).

Принимают горячую ванну в вечернее время, после чего, надев теплые носки, ложатся в постель. Для усиления эффекта после принятия водных процедур пьют теплый травяной чай (к примеру, ромашковый) или молоко с медом.

Чесночно-имбирная ванна от простуды

На ранней стадии заболевания рекомендуют принять горячую чесночно-имбирную ванну. Для ее приготовления понадобятся следующие компоненты:
– 2-3 ст.л. с горкой поваренной соли;
– свежий корень имбиря;
– головка чеснока.
Измельченный имбирь заливают стаканом закипевшей воды, после чего емкость накрывают, оставляют состав настаиваться 18-20 минут, затем процеживают его. В ванну набирают горячую воду, добавляют имбирный настой и соль. Измельченный чеснок помещают в сложенную в несколько слоев марлю и опускают в горячую воду. Такую ванну следует принимать 13-15 минут.

Ароматическая ванна – эффективное средство при борьбе с простудными заболеваниями

При лечении простуды особенно эффективны можжевельниковое, шалфейное, эвкалиптовое и цитрусовое эфирные масла, а также ароматическое масло туи и чайного дерева. На 2 ст.л. оливкового масла берут по 6 капель 2-3 аромамасел и 20 капель эфирного масла корицы. Масляную смесь смешивают с небольшим количеством морской соли и добавляют в ванну с горячей водой. Рекомендуемое время принятия водных процедур – 18-20 минут.

Лечение простуды травяной ванной

Подобно ароматической ванне травяная ванна обладает согревающим и ингаляционным эффектом. После такой процедуры уменьшаются неприятные симптомы, а значит, быстрее наступает выздоровление. Для приготовления ванны берут следующие компоненты:
– перечную мяту;
– цветки липы;
– зверобой;
– аптечную ромашку;
– шалфей;
– березовые почки;
– тысячелистник;
– лаванду.
Измельченные и высушенные листья, стебли и цветки лекарственных растений смешивают (в равных частях). Берут 10 ст.л. травяной смеси, заливают литром закипевшей воды, после чего емкость с составом ставят на малый огонь на 3-5 минут. Потом отвар настаивают полчаса, процеживают и добавляют в ванну с горячей водой. При желании в ванну также можно добавить 3-4 капли ароматического масла можжевельника или туи. Лечебную процедуру рекомендуют проводить 12-15 минут.

источник

Почему нельзя мыться, когда болеешь? Водные процедуры и простуда

Часто пациенты спрашивают:»Почему нельзя мыться, когда болеешь ОРВИ?».

Многие из тех, кто часто страдает простудными заболеваниями, предпочитают лечиться дома. Такой подход повлёк за собой возникновение различных мифов вокруг простуды. В одном из них говорится, что во время болезни нельзя принимать водные процедуры. Якобы приём ванны может негативно отразиться на здоровье больного, и даже способен значительно усилить симптоматику вирусного заболевания. Однако стоит не забывать, что у врачей есть своё мнение по данному вопросу.

Причины простуды

В народе, говоря о простуде, имеют в виду вирусное заболевание, сопровождающееся определенной симптоматикой. Наиболее частыми и очевидными провокаторами простуды являются:

слишком сильное охлаждение организма (гипотермия);
понижение иммунной защиты;
болезнетворные микроорганизмы.

Непосредственно переохлаждение не может запустить развитие простуды. Но если человек очень сильно замерз, то его иммунная защита ослабевает и болезнетворным вирусам становится намного легче проникнуть в организм и атаковать клетки.

Практически каждый человек опасается простудиться. Мало того, что данное заболевание способно ухудшить самочувствие пациента, мешает ему нормально дышать и спать, она может вызвать весьма серьезные осложнения. В особенности, это актуально для тех больных, которые не могут вылечить простуду в домашних условиях, а значит, вынуждены переносить недуг «на ногах».

Симптомы

Симптоматика простуды известна практически каждому человеку. В первую очередь эта болезнь проявляется кашлем и першением в горле. Глотка начинает болеть, краснеть и в итоге опухает. Человеку становится затруднительно проглатывать слюну и пищу, и даже говорить. Общий дискомфорт и кашель, как правило, усиливаются в ночное время суток. Также у больного возникает активное чихание, сопровождаемое появлением обильного выделения слизи и заложенности носовых проходов.

Заложенность носа может происходить по-разному. Если у одного пациента во время этого явления наблюдается мощный отек, затормаживающий свободное дыхание носом, то ему назначают принимать различные спреи и сосудосуживающие капли.

А если для другого человека подобное состояние является терпимым, то для него нет необходимости использовать вышеуказанные лекарственные препараты.

Выделение слизи может носить многообразный характер. Иногда простуда может ограничиваться только отёком слизистой носовых проходов. Водные процедуры могут усугубить ситуацию.

При данном заболевании общая температура не всегда повышается. Причем у достаточно большого количества пациентов температура колеблется в пределах 37−37,5°С. Но можно купаться при температуре?

Если простуда проходит без особых тяжёлых состояний, то она должна спасть спустя два-три дня. В противном случае она может держаться в течение недели и более, из-за чего доктор может заподозрить проникновение в организм бактериальной инфекции. Такое течение болезни требует иной тактики терапии и использования курса антибиотиков, оказывающих широкий спектр действия.

Что беспокоит человека?

Чаще всего во время простуды заболевшего человека беспокоят:

общая слабость организма;
болезненные ощущения в мышцах и суставах;
ощущение усталости;
сонливость.

Больного беспокоит ломота в теле, отчего ему проблематично быстро реагировать.

Как правильно купаться при простуде?

Каждый второй может с уверенностью сказать о том, что во время протекания заболевания при наличии насморка лучше обойтись без водных процедур, в том числе и принятия душа. Многие высказывают мнение о том, что при повышенной температуре необходимо парить ноги, но следует знать, что такое можно делать далеко не всегда. Что обо всём этом говорят терапевты?

Если во время лечения от простуды больной принимает различные жароснижающие напитки и другие средства, то он начинает сильно потеть. А пот способен забивать поры, от чего организму становится сложно выводить скопленные токсины и продукты жизнедеятельности. Именно из-за этого очень важно купаться при простуде. Однако необходимо знать, как делать это правильно. Только в таком случае можно извлечь максимальную пользу от процедуры.

Температура воды

Следует не забывать, что температура воды должна быть не слишком высокой. Оптимальной считается та, которая не превышает температуру тела человека. Это очень важно для того, чтобы качественно очистить поры и предупредить перегревание организма.

Благотворный душ

Очень полезно принимать душ. Такое купание способно:

понизить лихорадку;
облегчить общее состояние пациента;
понизить температуру тела.

Но очень важно не допустить переохлаждения после купания. Поэтому необходимо сразу обтереться полотенцем, надеть тёплые носки и халат. Специалисты настаивают на том, чтобы больной обязательно надел шапочку для душа, потому что мытьё головы во время болезни не столь полезно, как очищение пор тела. Дело в том, что волосы, в особенности длинные, как правило, весьма долго сохнут, а это может привести к переохлаждению.

Если же больной всё-таки решил помыть голову, то волосы необходимо как можно быстрее высушить феном или обернуть в тёплое полотенце.

Врачи также очень рекомендуют водные процедуры перед сном.

Противопоказания

Далеко не каждому пациенту доктор разрешает купаться во время заболевания простудой. Иногда водные процедуры могут стать причиной осложнения болезни и усугубить общее течение.

Основными противопоказаниями купания являются:

различные заболевания сердца и сосудов;
повышенное артериальное давление, варикозная болезнь;
употребление алкогольных напитков и лекарственных препаратов на основе этанола.

Если пациент имеет в анамнезе различные заболевания сосудов и сердца, то принятие горячей ванны при простуде способно оказать чрезмерную нагрузку на эти органы. Этим людям необходимо очень быстро ополаскивать тело.

Часто спрашивают: «Болеем ветрянкой, когда можно мыться?».

Купаться при ветрянке не только можно, но и нужно. Это поможет снизить интенсивность зуда, успокоить кожу. Но водные процедуры противопоказаны при высокой температуре.

Особенности приёма горячей ванны

А что насчёт горячей ванны? Можно ли её принимать во время простуды и гриппа? Такое принятие водных процедур показано при:

насморке;
болезненных ощущениях в мышцах и суставах;
ощущении ломоты в теле;
кашле;
головной боли.

Но есть и важные противопоказания. Как и в случае принятия душа, купаться в ванной не стоит тем пациентам, которые в своём анамнезе имеют заболевания сосудов, сердца, варикозную болезнь или повышенное артериальное давление и температуру.

Даже если лечащий врач разрешить купаться при насморке и простуде, то необходимо помнить о соблюдении обязательных правил. К примеру, очень важно прослеживать температуру воды в ванне, которая должна быть именно теплой, но не горячей. Самой лучшей считается температура от 35 до 37 °C.

Если вода в ванной будет слишком горячей, то у больного может заболеть и закружиться голова, а холодная вода способна привести к осложнениям заболевания.

Влажность в ванной

Не менее актуальным вопросом является необходимая влажность в ванне на время купания. Максимальным показателем, как правило, считается 65%. Если этот показатель будет выше, то в дыхательных путях может начать скапливаться слизь, что снизит эффективность лечения насморка и кашля.

Если у человека, заболевшего простудой, нет возможности отследить показатель влажности, то купаться разрешается не более 15−20 минут. Как правило, этого времени вполне должно хватить для достижения терапевтического эффекта.

Время купания

Также будет полезно придерживаться определенного времени для купания. Лучше всего мыть тело перед сном или просто во второй половине суток. Очень полезно после купания при насморке и простуде выпить тёплое молоко с мёдом или чай из мяты.

Если выздоровление несколько затянулось, то лучше отказаться от принятия горячей ванны или душа. Также при обнаружении первых признаков заболевания лучше обратиться к специалисту. В противном случае, можно забыть о быстром выздоровлении.

Ставьте лайки и подписывайтесь, если хотите видеть статьи канала в своей ленте.

источник

Как принимать ванну при простуде и прогревание при кашле — народные методы лечения

15.12.2017 Елена Домашняя аптечка 5 комментариев

Часто между взрослыми возникает спор: нужна ли ванна при простуде, можно ли ее вообще принимать. Многие любят водные процедуры, считают, что ванна оказывает положительное воздействие на организм, особенно если туда добавить лечебные травы, морскую соль, различные эфирные масла. Другие же считают, что во время вирусных атак на организм лучше воздержаться не только от ванны, но и от любых водных процедур. Кто из них прав давайте разберемся вместе.

Откуда стереотип

Многие врачи удивляются, откуда такое мнение, что во время простуды нельзя купаться, принимать душ, ведь некоторые заболевания длятся довольно долго и до полного выздоровления проходит несколько недель. Разве можно выдержать, чтобы не мыться?

Ток, кто не купается, наносит только вред организму. Во время болезни человек интенсивно потеет, ведь рекомендуют пить побольше. Пот забивает поры кожи и если не мыться под душем или в ванне, то кожа нормально не дышит, а это вредно. Поэтому купания весьма полезны, но ванна при простуде не должна быть горячей, особенно при повышенной температуре.

Ванна при простуде — польза

Ученые провели много исследований, которые подтверждают несомненную пользу, которую приносит ванна при простуде, но нужно соблюдать некоторые правила предосторожности. При первых признаках простуды нужно принять экстренные меры и тогда заболевания и вовсе можно избежать. Вы можете принять горячий душ, ванну или попарить ноги. Причем, если температура тела повышена, но не сильно, то это не является противопоказанием для приема горячего душа. Другое дело горячая ванна, она не рекомендуется при повышенной температуре.

Ванна при простуде и гриппе

Принимая ванну, рекомендуется соблюдать следующие требования:

Температура воды должна быть в районе 37—38 градусов;
Время принятия ванны должно быть не более 15—20 минут;
Не употребляйте алкоголя перед процедурой. Если вы решили полечиться глинтвейном, то сделайте это после принятия ванны.
Не закрывайте дверь в ванной на защелку, поскольку всякое может случиться во время болезни и лучше, если у кого-то будет возможность войти.
Для улучшения целебного эффекта добавляйте в ванну соль, лечебные травы, эфирные масла, рецепты мы приводим ниже.

Ванна с солью при простуде

Ванна с солью при простуде может быть не только частью лечения, но также применяться в качестве профилактического средства для повышения иммунитета. Помогает она также при других болезнях:

кожных заболеваний;
опорно-двигательного аппарата;
для улучшения работы сердечно-сосудистой системы;
успокаивает нервную систему.

Для приготовления ванны от простуды необходимо положить 1—1,5 кг морской или поваренной соли. Предпочтительнее использовать, конечно, морскую соль, в ней больше полезных веществ. Не пугайтесь количества продукта, ведь концентрация соли в морской воде еще больше. Принимать ванну нужно перед сном в течение 15-20 минут. Затем необходимо надеть шерстяные носки, укутаться в одеяло. Можно выпить какой-то горячий напиток, например, чай с имбирем. Продолжительность курса до 10 раз, но смотрите по самочувствию, иногда достаточно и трех дней, чтобы встать на ноги.

Ванна с эвкалиптом при простуде

Эвкалипт всегда используют при простуде, способы применения разные, один из них — добавление в ванну масла растения, которое можно купить в любой аптеке. Это сильный естественный антисептик, который подавляет развитие губительных бактерий.

Ванна с эвкалиптом при простуде готовится так:

300 грамм морской соли;
4—5 капель эвкалиптового масла;

Наберите полную ванну воды, растворите в ней соль, а затем добавьте масло растения. Эвкалиптовыми лечебными парами вы не только продезинфицируете дыхательные пути, но и всю поверхность кожи, поднимая, таким образом, иммунитет. Принимать ванну не более 20 минут.

Можно сделать ванну без соли, а добавить туда только 7—8 капель эвкалипта и полежать в ней 15—20 минут. Однако, нужно быть осторожным, бывает индивидуальная непереносимость на эвкалипт.

Ванна с горчицей от простуды

Ванны с горчицей от простуды можно делать для ног или для всего тела. Неплохой эффект оказывают такие ножные ванны, позволяют избавиться от простуды в короткий срок, особенно на первом ее этапе. Налейте в тазик горячей воды, температура примерно 40 град. и размешайте в ней пару столовых ложек горчичного порошка. Опустите ноги по щиколотки или выше и парьте их 20 минут. Можно подливать горячую воду по мере остывания. Затем ноги вытрите насухо и наденьте теплые носки. Такую процедуру нужно повторять несколько дней.

По желанию ванны с горчицей можно делать и для всего тела. Развести в воде 300 грамм горчичного порошка и вылить смесь в наполненную горячей водой ванну. Погрузитесь в воду, но не увлекайтесь, время приема такой процедуры не более 5 минут! Затем нужно облить тело с помощью душа и лечь в постель не менее чем на 2—3 часа.

Баня при простуде и кашле

Другим универсальным средством оздоровления считается баня, она оказывает стимулирующее влияние на состояние всего организма. Особенно хорошо помогает баня при простуде и кашле. Если болезнь только начинается, то достаточно одного посещения.

Баня при простуде и кашле

В бане происходит очищение пор от вредных патогенных микробов, которые вместе с потом удаляются из организма. Активная ингаляция горячим паром прочищает верхние дыхательные пути, освобождая их от слизи, очищаются бронхи и кашель проходит быстрее. Кроме того, усиливается кровообращение, активируются силы организма на выработку лейкоцитов для борьбы с болезнью.

Такие обычные физиологические процессы позволяют организму быстро реабилитироваться.

Баня при гриппе и простуде

То, что полезна баня при простуде и насморке поняли уже многие, но остаются вопросы при посещении бани при гриппе. Нужно сказать, что всему свое время. Если болезнь только началась, то да, однократное посещение бани принесет пользу и даст быстрое выздоровление. Если же у вас высокая температура, болит голова и есть все признаки гриппа, то лучше вызвать врача и не заниматься самолечением. Баня при гриппе и простуде в острой стадии принесет вам только вред.

Прогревание при кашле

Часто кашель при простуде бывает очень трудно вылечить, не помогают никакие лекарства. Если же есть аллергия на медикаменты, то лечение затягивается и тогда нужно подключать народные методы, одним из которых является прогревание при кашле.

Прогревание солью при кашле

При кашле хорошо помогают прогревания с помощью соли. Для процедуры подходит больше крупная соль, также можно использовать морскую, в ней больше полезных веществ. Соль подогревают на сковородке, чтобы она была горячая, затем пересыпают в тканевый мешочек и обворачивают полотенцем. Сверток прикладывают к груди или ложатся спиной на него. Больной должен находиться под одеялом, греться можно пока не остынет соль, а она довольно долго держит тепло.

Прогревание солью можно делать также при ринитах, болях в горле и других простудных заболеваниях. Нельзя делать такие процедуры, если повышена температура тела или увеличены лимфоузлы. В таких случаях нужно посоветоваться с врачом.

Прогревание картошкой при кашле

Еще проще сделать прогревание картошкой при кашле. Отваривают картофель в мундире, сливают воду, перекладывают овощ в целлофановый пакет. Затем толкушкой нужно помять его, чтобы придать плоскую форму. Пакет завернуть в полотенце и положить на грудь больному, а его прикрыть одеялом. Картофель долго держит тепло, и лечение получается достаточно эффективным.

Во время процедуры больной сильно потеет, поэтому после того как картофель уберется, его нужно переодеть в сухую одежду.

Парафин для прогревания при кашле

Парафин для прогревания при кашле можно купить в аптеке, он продается в пластмассовых баночках. Хорошо помогают парафиновые процедуры от кашля детям и позволяют быстро вылечиться от простуды и гриппа.

Приготовить парафин для прогревания несложно. Нужно выковырять из баночки нужное количество парафина и растопить на водяной бане, это займет минут 15. Затем необходимо взять хлопчатобумажную тряпку и сложить ее вчетверо, по размеру она должна быть такая, чтобы помещалась у ребенка на груди. На нее выливаем парафин и ждем, чтобы он немного остыл. Пробуйте его рукой и когда решите, что его температура такая, что можно положить на ребенка, заверните в полотенце. Приложить сверток можно к области груди или на спину, но нельзя класть на область сердца.

источник

Можно ли купаться при кашле

Кашель – естественная реакция организма на внешние раздражающие факторы в бронхах или носоглотке. Как только человек начинает кашлять, он не только должен начать лечение, но и должен ввести некоторые ограничения в свой распорядок дня: корректировка режима сна, сокращение времени пребывания на улице, регулирование приема гигиенических процедур. Введение таких изменений в режим дня, разрешение купаться необходимо согласовать с лечащим врачом после обследования и установления причины заболевания.

Многие врачи придерживаются мнения, что полностью отменять водные процедуры нельзя, это обусловлено простейшими правилами соблюдения личной гигиены. При кашле главное – своевременно обратиться к доктору для точной постановки диагноза. Причиной кашля могут быть не только простуда или вирусы, но и аллергия, появление зубов у грудничков, болезни сердца, нарушения центральной нервной системы и даже болезни желудка. При каждом заболевании свои запреты и рекомендации.

Кашель как мокрый, так и сухой, лающий, не является причиной запрета купания. До процедуры большое внимание нужно уделить самочувствию больного, его настрою, особенно это относится к грудничкам. Если ребенок явно не имеет желания идти в ванну, не стоит его насильно заставлять.

Очень полезно принимать ванну при кашле, причиной которого не являются простуда или вирусы. Случаи, когда прием водных процедур не ограничивается:

период появления зубов у младенцев;
аллергические заболевания;
нарушения центральной нервной системы;
болезни сердца;
болезни желудка;
ОРВИ и простуда – при легком течении болезни.

При нарушениях нервной системы у человека может наблюдаться невротический кашель, причиной которого являются эмоциональные и физические перегрузки организма. В этом случае на пользу пойдет ванна с травами, которые оказывают успокоительный эффект (ромашка, череда, эвкалипт). Влажный воздух с парами лекарственных трав расслабит больного и снизит приступы кашля, тогда он будет крепче спать.

Часто симптомы, схожие с простудными заболеваниями, проявляются при прорезывании молочных зубов, особенно у малышей до года. В такой ситуации прием ванны поможет улучшить самочувствие грудничка и снимет кашлевой рефлекс.

При аллергических заболеваниях с применением трав нужно быть аккуратнее, без выяснения источника аллергии их лучше в ванну не добавлять.

Если причиной кашля все-таки стали простуда или вирус, важно знать несколько правил приема водных процедур:

Температура тела больного должна быть не выше 37 градусов, должны отсутствовать признаки озноба.
Не стоит злоупотреблять временем приема ванны, начать лучше с 2-3 минут, планомерно в течение месяца увеличивая процедуру до 15 минут.
Соблюдение температурного режима в помещении, в котором принимается ванна. Комфортной считается температура 25 градусов.

Купаться при кашле, вызванном ОРВИ, нужно в воде температурой не ниже 40 градусов, то есть вода должна быть теплее, чем в обычные дни. Благотворный эффект оказывает добавление в воду нескольких капель эфирного эвкалиптового или хвойного масла, показанием к их применению являются заболевания верхних и нижних дыхательных путей. В аптеках продаются специальные экстракты в виде растворов для купания. Особенно такие ванны полезны при бронхите с признаками отхождения мокроты.

Рекомендуется разбавлять ванну отварами трав, оказывающих отхаркивающее и противовоспалительное действия, которые облегчат откашливание, таких как:

При застойном бронхите врачи советуют сходить в баню. Посещение парной улучшает кровообращение во всем организме и оказывает поддержку легочной системе организма. Однако ее посещение запрещено маленьким детям до трех лет, больным с обильным насморком и при повышенной температуре тела.

Купание активизирует выделение слизи, что для маленьких детей, особенно грудничков, может быть опасно, так как они пока не могут полноценно откашливаться. Опять же в период обострения болезни бронхов, в симптоматике которых наблюдаются одышка и хрипы, лучше повременить с полноценным приемом ванны. Вода активизирует приток крови к поверхности кожи, но нужнее она в органах, борющихся с заболеванием.

Если кашель при бронхите сухой, то рекомендуется мыться только под душем, чтобы не спровоцировать более тяжелое течение болезни. В любом случае после воды необходимо быстро одеть сухую одежду, выпить теплый чай или молоко и лечь в постель.

Мнения врачей о том, в каких случаях купание запрещено, однозначны:

Абсолютно противопоказано купаться и принимать ванну при кашле в течение первых трех дней болезни, особенно если наблюдаются жар, слабость, озноб, ломота в теле и головная боль. В эти дни лучше ввести постельный режим и максимум протирать тело влажным мягким полотенцем.
Если у больного диагностированы заболевания горла, такие как ларингит, фарингит или трахеит, то от купания также лучше воздержаться. Обычно при этих болезнях наблюдаются сухой, похожий на лай кашель. При долгом сидении в горячей ванне в период ларингита могут появиться симптомы дыхательной недостаточности, такие как сужение гортани и отек голосовых связок. Разрешено купаться, когда кашель станет мокрым.
Под категорическим запретом у всех докторов купание при воспалении легких, сопровождающемся тяжелым кашлем, болью в груди в области легких. В этот период при необходимости лучше принять быстрый душ, чтобы смыть грязь и пот. Полноценный прием ванны разрешено вернуть только после полного восстановления организма, но не раньше чем через 10 дней после начала болезни.

Возможные опасные последствия купания при кашле:

отток крови от органов, подверженных заболеванию на данный момент;
возможность понижения артериального давления, которое может проявляться звоном в ушах и сильной ослабленностью организма;
учащенное сердцебиение и помутнение сознания;
появление гнойных воспалений и возможное попадание инфекции в кровь.

Нельзя категорически отказываться от купания при первом появлении кашля. Самое главное – установить точный диагноз, обратившись к лечащему доктору, чтобы исключить ряд заболеваний, при которых водные процедуры противопоказаны.

источник